προστασία

Ο ανανάς είναι ένα χυμώδες φρούτο με μοναδικά ξεχωριστή γεύση, που ευδοκιμεί σε τροπικά κλίματα. Η Χαβάη, η Ταϋλάνδη, οι Φιλιππίνες, η Κίνα, η Βραζιλία και το Μεξικό είναι οι …

Σκοπός του προγράμματος είναι να αναδείξει πως μέσα από το πιάτο μας, μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία μας αλλά και τον πλανήτη. Μια ισορροπημένη διατροφή, με έμφαση στο μεσογειακό μοντέλο, …

Τα lip balms δεν μπορούν ποτέ να είναι υπερβολικά πολλά. Τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι τα χείλη μας βρίσκονται σε διαρκή πόλεμο με τις εξωτερικές συνθήκες. Γι’αυτό το …

Ένα ποτήρι μαύρου καφέ (δηλαδή χωρίς ζάχαρη και γάλα), πριν από το γυμναστήριο, θα εκτοξεύσει τις αθλητικές σας επιδόσεις. Έτσι τουλάχιστον ισχυρίζονται οι τελευταίες μελέτες, γύρω από το θέμα, οι …

Όλοι το έχουμε κάνει… ελάχιστοι είναι αυτοί που δεν έχουν αντισταθεί στον πειρασμό να γυρίσουν -έστω- για μία ερωτική συνεύρεση με τον πρώην σύντροφο… για πολλούς λόγους! όμως τι κίνδυνοι …

Πραγματικά, δεν ξέρουμε τι συμβαίνει εκεί έξω. Πραγματικά, δεν μπορούμε να κατανοήσουμε ποια είναι τα κενά σημεία, και η πληθώρα του κόσμου στην παραλία, δεν έχει αντιληφθεί την αναγκαιότητα ενός …

Καλώς ήρθατε στην καρδιά του καλοκαιριού. Κάνει ζέστη, έχει υγρασία και δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα καλύτερο για το Σαββατοκύριακό μας, από το να επισκεφτούμε τη πλησιέστερη παραλία. Συγγνώμη που …

Πήγαμε στη παραλία, απολαύσαμε τον ήλιο, το κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ. Παίξαμε, διασκεδάσαμε. Κάποια στιγμή μας άρπαξε και λίγο παραπάνω ο ήλιος, έτσι όπως μας είχε συνεπάρει η συζήτηση …

Το καλοκαίρι είναι εδώ και επιτάσσει τις επισκέψεις στη παραλία. Τα μαλλιά βρίσκονται εκτεθειμένα στον ήλιο, το αλάτι και τα συνεχή λουσίματα. Όσο και αν ανυπομονούμε για τον μήνα των …

Οι περισσότεροι δεν το κοιτάμε καν αλλά, ναι, ότι τα αντηλιακά έχουν ημερομηνία λήξης. Όταν αγοράζουμε ένα αντηλιακό, κατά πάσα πιθανότητα, κοιτάμε μεν να υπάρχει η συνιστώμενη προστασία από τις …

Τέσσερα φλιτζάνια μειώνουν κατά 11% τον κίνδυνο καρδιακού, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Και ποιος δεν έχει συνδέσει τον Ιούνιο με το καλοκαίρι. Με τα μπάνια και με τις παραλίες. Ονειρευόμαστε ξαπλώστρες, αμμουδιές και κοκτέιλ κάτω από τον καυτό ήλιο. Και εμείς οι …

Περνιόμαστε για ξύπνιες όσον αφορά την ηλιοπροστασία. Και γιατί να μην το κάνουμε άλλωστε; Εφαρμόζουμε πάντα προϊόντα με δείχτη προστασίας τουλάχιστον 15, και τους καλοκαιρινούς μήνες, δεν πάμε πουθενά χωρίς …

Έχοντας πλήρη επίγνωση πλέον, των κινδύνων που κρύβει ο ήλιος, η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία, αποτελεί το βασικότερο λόγο για να προλάβουμε τόσο τη φωτογήρανση, όσο και τον καρκίνο …