υγεία

Oσοι αποφεύγουν τα μικρά και μεγάλα ψέματα βελτιώνουν την ψυχική και σωματική τους υγεία, αναφέρει πρόσφατη έρευνα.

Το αγαπημένο -στους περισσότερους- καλοκαιρινό φρούτο, περιέχει πλήθος θρεπτικών ουσιών και συγχρόνως λίγες θερμίδες.

Η νευρική ορθορεξία είναι η διατροφο-κεντρική εκδήλωση της ψυχαναγκαστικής διαταραχής, ή αλλιώς η εμμονή ενός ανθρώπου με τρόφιμα που ο ίδιος θεωρεί υγιεινά.

Ευτυχώς υπάρχει και η καλή πλευρά…για την ηλιοθεραπεία! Σας παραθέτουμε 10 λόγους που ο ήλιος κάνει καλό στην υγεία-σωματική και ψυχολογική, και δεν χρειάζεται να τον αποφεύγουμε…απλά να προστατευόμαστε!

Από τότε που θυμάστε να έχετε δόντια -και μερικά αυτά να κουνιούνται- θυμάστε και έναν καλό κύριο, τον οδοντίατρο να σας συμβουλεύει να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας και να …

Ενημερωθείτε ποιά είναι τα δώδεκα σημεία στα οποία πρέπει να αποφεύγεται η κολύμβηση στην Αττική, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας.

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της περιόδου τους συμπεριφέρονται σαν ασθενείς. Πολλές γυναίκες υποφέρουν από έντονους πόνους περιόδου, οι οποίοι συνοδεύονται από αλλαγές τόσο στη συμπεριφορά …

Ο ερχομός ενός νέου ανθρώπου στη ζωή είναι ένα ευτυχές γεγονός. Οι γονείς το περιμένουν με χαρά και ανυπομονησία. Είναι λοιπόν ένα γεγονός που θα έπρεπε να γίνεται και αντικείμενο …

Οι γονείς μπορεί να κολλάνε συχνά ιούς και άλλα μικρόβια από τα παιδιά τους, παρόλα αυτά τελικά οι ίδιοι αρρωσταίνουν πιο δύσκολα, σε σχέση με όσους ενήλικους δεν έχουν παιδιά, …

Aυτό υποστηρίζει έρευνα 33 επιστημόνων από διάφορες χώρες, που δημοσιεύεται στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και σύμφωνα με την οποία η έλλειψη σωματικής άσκησης και δραστηριότητας προκαλεί 5,3 εκατ. θανάτους …

Νέα επιστημονικά δεδομένα προκύπτουν από πρόσφατη έρευνα του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, της 1ης Παθολογικής Προπαιδευτικής Κλινικής του νοσοκομείου Λαϊκό και του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου για τη θετική συνεισφορά της μπίρας στην …

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Ποδιάτρων, οι σαγιονάρες δεν προσφέρουν στήριξη στην καμάρα, προστασία στη φτέρνα ή απορρόφηση της έντασης. .

Η μουσική επηρεάζει την υγεία μας και τις σχέσεις μας, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Επιτροπή Δημόσιας Υγείας της Βοστόνης.

Επτά θέσεις του γονιδιώματος, οι οποίες δείχνουν να συνδέονται με το μέγεθος του γυναικείου στήθους, ανακαλύφθηκαν από ερευνητές της 23andMe. Η μελέτη δεν προσφέρει επαρκή στοιχεία για την πιθανή σχέση …

Η αϋπνία όταν συνοδεύεται από επιδρομές στο ψυγείο μπορεί να αποβεί ολέθρια για την υγεία, αλλά και την σιλουέττα μας…