ΕΥΗ ΜΑΚΑΒΕΛΟΥ

Η υγιεινή διατροφή, πέρα από τα υπόλοιπα οφέλη, επηρεάζει και την γονιμότητά μας. Σε αυτό το άρθρο, λοιπόν, θα δούμε τις καλύτερες τροφές για την αύξηση της γονιμότητας στις γυναίκες.

Τα μαλλιά είναι ένα από τα πιο δυνατά στοιχεία της εμφάνισής μας, αν λάμπουν και δείχνουν υγιή, αμέσως ομορφαίνουμε και νιώθουμε πιο σίγουρες. Ωστόσο, η καθημερινή φθορά, το στρες, η …

Κάθε πρώτο ραντεβού είναι σαν ένα μικρό τελετουργικό μαγείας: ένα καφές , ποτό ή φαγητό, λίγες λέξεις, ένα βλέμμα και η αίσθηση ότι όλα μπορεί να αλλάξουν. Είναι η στιγμή …

Αν κάθε φορά που στεγνώνεις τα μαλλιά σου μετά το λούσιμο καταλήγεις με φριζαρισμένες άκρες και «ατίθασες» τούφες, παρά silky look από κομμωτήριο, τότε μάλλον το πρόβλημα δεν είναι το …

Αν ψάχνεις ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να μεταμορφώσει την επιδερμίδα σου, το αμυγδαλέλαιο είναι η απάντηση. Πλούσιο σε βιταμίνες, αποτελεί ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά που μπορείς να …

Ο κλασικός τρόμος επιστρέφει με τον πιο εκλεπτυσμένο τρόπο: εκείνον που γεννιέται στη σκιά της σκέψης. Η λογοτεχνία του τρόμου έχει έναν παράξενο παλμό – δεν κραυγάζει, δεν επιβάλλεται, αλλά …

Οι εξωσυζυγικές σχέσεις δεν σημαίνουν πάντα διαζύγιο, κάποιες φορές γίνονται η αφορμή για μια ανασύνταξη, μια βαθύτερη κατανόηση, ή ακόμα και για μια επανεκκίνηση στη σχέση.

Οι μπότες πρωταγωνιστούν τον χειμώνα 2025. Ανακάλυψε τα μεγαλύτερα trends, πώς να επιλέξεις το σωστό ζευγάρι και τους πιο κομψούς τρόπους να τις φορέσεις με στυλ.

Όταν η ατμόσφαιρα γίνεται ζεστή, τα φώτα χαμηλώνουν και ο καφές σε περιμένει στο σπίτι, η καλύτερη παρέα είναι μια ρομαντική χριστουγεννιάτικη ταινία.

Ανακάλυψε τον κανόνα 2-2. Τη συνήθεια που βοηθά τα ζευγάρια να μένουν κοντά, να ανανεώνουν τη σχέση τους και να κρατούν ζωντανό τον έρωτα μέσα στον χρόνο.

Το μυστήριο δεν είναι παιχνίδι ρόλων. Είναι ενέργεια, τρόπος ύπαρξης, μια αύρα που σε κάνει να ξεχωρίζεις χωρίς να προσπαθείς. Οι γυναίκες που εκπέμπουν φυσικό μυστήριο δεν το κάνουν επίτηδες, …

Αν έχεις κουραστεί να τα βλέπεις να ξεφλουδίζουν ή να σπάνε, ήρθε η ώρα να ακολουθήσεις μερικά στοχευμένα βήματα που θα τα δυναμώσουν και θα είσαι έτοιμη να λάμψεις στις …

Ανακάλυψε πώς μια σωστά δομημένη πρωινή ρουτίνα ομορφιάς μπορεί να αλλάξει τη μέρα σου — με μικρές κινήσεις που χαρίζουν φρεσκάδα, λάμψη και αυτοπεποίθηση.

Ένα ζεστό ρόφημα είναι κάτι παραπάνω από ποτό· είναι μια παύση μέσα στην ημέρα, μια ανάσα που σου θυμίζει ότι μπορείς να γεμίσεις ξανά, αρκεί να το επιτρέψεις.

Η προσέγγιση «less is more» δεν αφορά μόνο στην αισθητική, αλλά και την ψυχική ευεξία. Αν θέλετε να βελτιώσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας, να νιώθετε πιο ανάλαφρες και ταυτόχρονα να …