MUST READ

Καλοκαίρι …Kαι ο έρωτας πρωταγωνιστεί. Ποια ζώδια ευνοούνται περισσότερο στα αισθηματικά, ποιες ημερομηνίες φέρνουν πάθος και νέες γνωριμίες και ποιοι θα ζήσουν το πιο ρομαντικό καλοκαίρι των τελευταίων ετών;

Ποιές είναι οι 5 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό που προσφέρουν ενυδάτωση, δροσιά και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά ακόμα και τις πιο ζεστές ημέρες του καλοκαιριού;

Πριν ξεκινήσω να γράφω αυτό το editorial, αναρωτιόμουν αν αγαπάμε τον Ιούνιο με τον ίδιο τρόπο σε κάθε ηλικία, καθώς με τα χρόνια αποκτά μια διαφορετική διάσταση.

Η άνοιξη φαίνεται να επηρεάζει θετικά τη διάθεση, την ενέργεια και τη λίμπιντο. Πόσο συνδέονται ο ήλιος, οι ορμόνες και η ερωτική μας ζωή;

Από το να ζούμε στο παρελθόν μέχρι το να μην βάζουμε όρια, αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία και την ευτυχία μας.

Γνωρίσαμε την Kate Muir, την ιδρύτρια του beauty brand Lillian Muir, και μας μιλά για το νέο κατάστημα στο Κολωνάκι και τη φιλοσοφία πίσω από τα skincare rituals που συνδυάζουν …

Ποιες τροφές ευθύνονται για την κακοσμία του στόματος; Δες ποια καθημερινά τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστη αναπνοή και πώς να την περιορίσεις φυσικά.

Θέλουμε σίγουρα να αποδίδουμε τα μέγιστα στην εργασία μας. Μερικές φορές, όμως, αυτή η επιμονή μας κάνει να παραστρατούμε από την κορυφαία προτεραιότητά μας: εμάς τους ίδιους. Ευτυχώς το σώμα …

Ακόμα, ένα προσωπικό editorial, αλλά αυτή τη φορά αφορά στη μητρότητα. Τις αλλαγές που φέρνει στη ζωή και πώς ένα παιδί μπορεί να γίνει η μεγαλύτερη έμπνευση για να ξεπερνάς …

Kάποιος τρώει τα νύχια του, άλλος έχει κάνει την αναβλητικότητα δεύτερη φύση, κι άλλος χάνεται στο ατελείωτο scrolling. Τις περισσότερες φορές τα χαρακτηρίζουμε ελαττώματα. Αν, όμως είναι -ασυνείδητα-τρόποι για να …

Νιώθεις εξαντλημένη; Ανακάλυψε πώς να αποκτήσεις ενέργεια, ισορροπία και νεανική αίσθηση μέσα από σωστή διατροφή, ύπνο και καθημερινές συνήθειες wellness.

Ανακάλυψε πώς να ξεκινήσεις δυναμικά την εβδομάδα και να αγαπήσεις τις Δευτέρες με απλές, πρακτικές συνήθειες που βελτιώνουν τη διάθεση, την ενέργεια και την καθημερινή σου παραγωγικότητα.

Αν θέλεις πραγματικά ποιοτικό ύπνο και καθαρό μυαλό το επόμενο πρωί, χρειάζεσαι μια σταθερή χειμερινή βραδινή ρουτίνα. Δεν θέλουμε κάτι περίπλοκο, αλλά μια συνειδητή μετάβαση από την ένταση της ημέρας …

Στην αστρολογία, η συμβατότητα των ζωδίων δεν είναι απλά μια λίστα «καλών» και «κακών» χαρακτηριστικών, αλλά μια ανάλυση των στοιχείων εκείνων που μπορούν να ενισχύσουν ή να δυσκολέψουν μια σχέση.

Ανακαλύψτε πώς οι σύντομες επαφές το Σαββατοκύριακο επηρεάζουν τις σχέσεις, την επικοινωνία μέσα στην εβδομάδα και τι σημαίνει πραγματικά να θέλεις κάποιον κάθε μέρα.