Αντί να αφήσουμε την εποχή να περάσει μπροστά από μια οθόνη, ας την αξιοποιήσουμε για δραστηριότητες που μας προσφέρουν χαρά, υγεία και ενέργεια.
καλοκαιρινές
- LIFE&STYLEΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
-
Το τοστ είναι σίγουρα μια επιλογή που όλοι αγαπάμε γιατί μπορούμε να το φτιάξουμε μόνοι μας σε λίγο χρόνο, ενώ δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προετοιμασία. Και επειδή το καλοκαίρι είναι εδώ, …
- ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
Γιατί ο εγκέφαλός μας χρειάζεται τις καλοκαιρινές διακοπές;, από την Όλγα Λυμπεροπούλου
Αν φέτος το καλοκαίρι θέλετε να αποφορτίσετε τον εγκέφαλό σας από το καθημερινό στρες, να τονώσετε τις λειτουργίες του και να βελτιώσετε την παραγωγικότητά σας, υπάρχει μόνο ένας τρόπος: επιτρέψτε …
-
Μπήκαμε και επίσημα στο καλοκαίρι και πολλοί από εσάς ετοιμάζετε ήδη τις βαλίτσες σας. Με τη σειρά τους, η Αντιγόνη Αδαμοπούλου και η Μαρία Παπουτσάκη, θα σας δώσουν δύο εντελώς …
-
Καθώς το καλοκαίρι προχωρά και ο επίσημος μήνας των διακοπών, ο Αύγουστος, θα ξεκινήσει σε μία εβδομάδα, στο παρόν άρθρο θα ασχοληθούμε με το ζήτημα των διακοπών για ένα ζευγάρι: …
-
Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα δεν είναι απλή ούτε μονολεκτική. Οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψη τους το χαρακτήρα των παιδιών τους και τη συνολική προσπάθεια που έκαναν κατά …
-
Τελευταίο άρθρο της σαιζόν, από τον συνεργάτη μας και personal trainer, Μάνο Βροντζάκη, με μικρές αλλά πολύ χρήσιμες συμβουλές ώστε να διατηρηθούμε σε φόρμα μέσα στο καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια …
-
Ένας από τους πιο γνωστούς μύθους που σχετίζεται με τα φυσικά φαινόμενα είναι ο μύθος της Αλκυόνης. Οι Αρχαίοι Έλληνες είχαν παρατηρήσει τις λίγες μέρες καλοκαιρίας που παρουσιάζονται το χειμώνα. …
-
Είναι μερικά κλασσικά βιβλία που κάθε φορά που τα βλέπουμε λέμε: «Α ναι, αυτό θέλω να το διαβάσω!». Όμως τελικά πότε δεν μπαίνουμε στην διαδικασία να το κάνουμε ακόμα και …