• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

Κατερίνα Μαντά

DESIGN

Το Vintage style ποδήλατο των ονείρων μας

written by Κατερίνα Μαντά

Σας αρέσουν τα ποδήλατα;
Προσωπικά δεν έχω μεγάλη εμπειρία και η αλήθεια είναι ότι με όλες αυτές τις απεργίες των μέσων Μαζικής Μεταφοράς, θα ήταν ιδανικό! Αν έχει καλό καιρό, γιατί να μην πάρεις το ποδηλατό σου να κάνεις τις δουλειές σου που ειναι σε κοντινή αποσταση και να αποφύγεις το αυτοκίνητο και την ταλαιπωρία του parking; Πέρα απο το γεγονός ότι είναι και οικολογικό και οικονομικό, το θέμα…..

Στη γειτονιά μου συχνά βλέπω οικογένειες, ειδικά τα σαββατοκύριακα, να κάνουν βόλτες με το ποδήλατο… και το σκέφτομαι!
Μόλις ο μικρός αρχίζει να μαθαίνει, να πηγαίνουμε μαζί… Να σημειώσουμε ότι θεωρείται κι απο τους καλυτερους τρόπους εκγύμνασης!!!

Ψάχνοντας, είδα ότι μπορεί κανείς να αγοράσει και μεταχειρισμένα, φτάνει να είναι σε καλή κατάσταση. Αν εσείς δεν γνωρίζετε,πάρτε μαζί σας κάποιον φίλο σας να ελέγξει την ποιότητα…


Αν το αποφασίσετε, ψάξτε καλά, υπάρχουν προσφορές σε χρώματα, μεγέθη και ταχύτητες. Προσωπικά θα ήθελα ένα γυναικείο… με χώρους “αποθηκευσης”, σαν αυτό που είναι στην παραπάνω φωτογραφία…και λατρεύω το χρώμα του! Εσείς;

24/01/2013 5 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ARCHITECTURE

Αεροπλάνο μεταμορφώθηκε σε… παιδικό σταθμό!

written by Κατερίνα Μαντά

Είναι κάτι πρωτότυπο, πρωτοποριακό και ασυνήθιστο! Παιδικός σταθμός σε αεροπλάνο; Κι όμως, η Gari Chapidze εργάζεται ως διευθύντρια παιδικού σταθμού στην πόλη Rustavi της Γεωργίας και βρήκε τον καλύτερο τρόπο για να κάνει τη ζωή των μαθητών της ενδιαφέρουσα, αλλά και να αισθάνονται ότι κάνουν κάτι το διαφορετικό από τα υπόλοιπα!

Η νηπιαγωγός δεν μπορούσε να βρει καλύτερο τρόπο για να… εξυψώσει την εκπαίδευση των μαθητών της από το να κάνει καθημερινά τις παραδόσεις της… πάνω από το έδαφος!

Αφού αγόρασε από τις Γεωργιανές Αερογραμές το παροπλισμένο Yakovlev Yak-42, ανακαίνισε το εσωτερικό του, πρόσθεσε εκπαιδευτικό υλικό, παιχνίδια και βιβλία και μετέτρεψε την εκπαιδευτική καθημερινότητα των παιδιών σε… περιπέτεια. όπως δηλώνει η νηπιαγωγός “χαίρονται όταν έρχονται και …κλαινε όταν φεύγουν το μεσημέρι!”


«Άφησα ανέπαφο μόνο το πιλοτήριο έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να εξερευνήσουν με την άνεσή τους τα όργανα, το πηδάλιο… Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο τους αρέσει!» Οι μικροί μαθητές έχουν την ευκαιρία να “παίξουν” με περισσότερα από 1500 κουμπιά και να “προσποιηθούν” ότι είναι κανονικοί πιλότοι!

Συνολικά 15 μαθητές πηγαίνουν καθημερινά σε αυτόν τον πρωτότυπο ιδιωτικό παιδικό σταθμό και τα δίδακτρα είναι στα 70 ευρώ το μήνα,, τα διπλά από ό,τι κοστίζει ένας δημόσιος, στη Γεωργία!

Πηγή: afp.com

13/01/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Twilight Saga: Οι Χειρότερες ταινίες όλων των εποχών

written by Κατερίνα Μαντά

Στη λίστα με τις χειρότερες ταινίες όλων των εποχών μπήκε η τριλογία του Twilight. Οι υπεύθυνοι του site rifftrax αποφάσισαν να ψηφίσουν τις χειρότερες ταινίες όλων των εποχών και ανέδειξαν στην πρώτη θέση το teen έπος με 35,593 ψήφους.

Τη δεύτερη θέση κατέλαβε το φιλμ του Τζόελ Σουμάχερ από το 1997 «Batman and Robin», ενώ 3η ήταν η ταινία «Catwoman», που δεν γλίτωσε παρά την σέξι δερμάτινη στολή της Χάλι Μπέρι.

Μέσα στην πρώτη εικοσάδα μπορεί να δει κανείς να φιγουράρουν ταινίες όπως Spider-Man 3 (στην 4η θέση), Jack and Jill (8η θέση),Indiana Jones and the Kingdom of the Crystal Skull 915η θέση) κα τους Transformers: Dark of the Moon (20η θέση).

Πηγή: http://www.rifftrax.com

02/01/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ARCHITECTURE

Αντέγραψαν έργο της Zaha Hadid

written by Κατερίνα Μαντά

Wangjing Soho complex της Zaha Hadid

Ναι, το copy paste ειναι συχνό φαινόμενο, αλλά και σε αρχιτεκτονικά έργα; Κανείς δεν το περίμενε.
Κι όμως, ένα κτίριο σχεδιασμένο από τη διάσημη αρχιτέκτονα Zaha Hadid για το Πεκίνο αντιγράφηκε από έναν κατασκευαστή στο Chongqing, και τώρα “ανταγωνίζονται” ποιο θα είναι πρώτο έτοιμο.

Τα σχέδια για το Wangjing Soho complex της Hadid, με τα τρία πολύπλοκα κτήρια, ύψους 200 μέτρων, “αποκαλύφθηκαν” στον Αύγουστο του 2011 και θα ολοκληρωθούν το 2014.

Εν τω μεταξύ, στη νοτιοδυτική πόλη της Κίνας, Chongqing, ένα project, υπό την ονομασία “Meiquan του 22ου αιώνα” είναι υπό κατασκευή και, θεωρείται αντιγραφή του έργου της Hadid.

Meiquan 22nd Century

Σύμφωνα με το γερμανικό ειδησεογραφικό site Spiegel Online, ο πελάτης και υπευθυνος της κατασκευής του έργου της διάσημης αρχιτέκτονος, Zhang Xin, υποστηρίζει ότι “ακόμα κι αν το άλλο κτήριο κατασκευαστεί πρώτο, δεν σημαίνει ότι δεν είναι αντιγραφή, και δεν ειναι η πρώτη φορά που συμβαίνει κάτι παρόμοιο”

Ο υπεύθυνος του project, από το γραφείο της Zaha Hadid, Satoshi Ohashi, δήλωσε ότι οι “πειρατές” πρέπει να έκλεψαν κάποια από τα ψηφιακά αρχεία ή renderings του έργου.

Η αρμόδια αρχή της Κίνας σχετικά με τα πνευματικά δικαιώματα της υπόθεσης υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει σχετική νομοθεσία για τον τομέα της αρχιτεκτονικής, στη χώρα. Από την πλευρά των κατασκευαστών του Meiquan στο Chongqing υπάρχει η εξής ανακοίνωση   “Δεν είχαμε σκοπό να αντιγράψουμε, αλλά να ξεπεράσουμε το έργο της Zaha Hadid”  .

Πηγή: http://www.dezeen.com

02/01/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Πλατωνική φιλία μεταξύ των 2 φύλων… Υπάρχει;

written by Κατερίνα Μαντά

Το παραπάνω ερώτημα είναι βαθιά κοινωνικό καθώς απασχολεί την κοινωνία εδώ και δεκαετίες… τουλάχιστον.

Οι θεωρητικοί υποστηρίζουν ότι τα τελευταία 50 χρόνια. Αλλά γιατί μόνο τόσο;Όπως τονίζει ο αρθρογράφος των NY TIMES Γουίλιαμ Ντερέσεβιτζ στο πολύ ενδιαφέρον άρθρο του «A Man. A Woman. Just Friends?», τη δεκαετία του ’60 τέθηκε ουσιαστικά το ζήτημα της πλατωνικής φιλίας ανάμεσα στον άντρα και τη γυναίκα καθώς εκείνη την εποχή πραγματοποιήθηκαν οι διεκδικήσεις του φεμινιστικού κινήματος και η γυναίκα βρέθηκε να συναναστρέφεται καθημερινά με άντρες συναδέλφους.

Ειδικοί δεν ειμαστε, αλλά κρίνοντας από τις αμερικάνικες σειρές, που τις παρακολουθήσαμε φανατικά (και το Sex And The City, αποτέλεσε θέμα της διπλωματικής μου εργασίας), τα επικρατέστερα σενάρια, “βγαλμένα από τη ζωή” είναι τα εξής, σχετικά με την πλατωνική φιλία:

Sex And The City: Η γνωστή γυναικοπαρέα που δεν έχει στρέιτ άντρες φίλους. Όταν λοιπόν η Κάρι έχει δεσμό με τον συγγραφέα Τζακ Μπέργκερ και τον γνωρίζει για πρώτη φορά στις φίλες της, η Μιράντα δράττεται της ευκαιρίας και ρωτάει τον άντρα της παρέας, τι μπορεί να πήγε στραβά στο ραντεβού που είχε το προηγούμενο βράδυ. Ο Μπέργκερ δεν αναλύει την κατάσταση με τον γυναικείο τρόπο (είναι πιεσμένος, δεν έτοιμος για δέσμευση κτλ.) και της απαντάει με μία φράση «Απλώς δεν σε γουστάρει!». Η Κάρι είναι με την παντόφλα στο χέρι, έτοιμη να κατσαδιάσει τον φίλο της μόλις γυρίσουν στο σπίτι γιατί «δεν απαντάμε ποτέ τόσο ωμά στον άλλον» αλλά προς έκπληξή της, η Μιράντα είναι ενθουσιασμένη που έχει επιτέλους στην παρέα της ένα εκπρόσωπο του αντίθετου φύλου να της λύνει τις απορίες περί σχέσεων. Βέβαια, στο επόμενο ραντεβού παραπαίρνει στα σοβαρά τη συμβουλή του Μπέργκερ αλλά η ουσία του παραδείγματος παραμένει καθώς είναι εξαιρετικά ωφέλιμη η πλατωνική φιλία ανάμεσα σε έναν άντρα και μια γυναίκα γιατί:

α) σου λύνει τις απορίες περί σχέσεων και σεξ (ας μη γελιόμαστε, εμείς οι γυναίκες χαϊδεύουμε τα αυτιά η μία της άλλης κι όταν δεν συμβαίνει αυτό, κάνουμε να μιλήσουμε στο τηλέφωνο 10 μέρες)

β) γιατί με έναν άντρα φίλο μπορείς να αφήσεις λίγο στην άκρη την θηλυκή εικόνα σου και να νιώσεις λίγο παιδί όταν βγαίνεις έξω μαζί του

δ) γιατί ξέρει πράγματα που εσένα ποτέ δεν σε ενδιέφεραν και ξέρεις που να αναζητήσεις απαντήσεις!


How I Met Your Mother
:
Ένα κορίτσι, δύο άντρες… Η Ρόμπιν γνωρίζει τον Τεντ, κάνει σχέση μαζί του, γνωρίζει τους φίλους του, γίνονται όλη μια αγαπημένη παρέα, χωρίζει με τον Τεντ, παραμένουν φίλοι και αργότερα συγκάτοικοι κι όλα είναι cool. Η Ρόμπιν κάνει αργότερα δεσμό με τον Μπάρνι τον άλλο single στρέιτ άντρα της παρέας, χωρίζει, παραμένουν φίλοι, μέσα τους όμως η φλόγα σιγοκαίει, κάποια στιγμή σκέφτονται την επανασύνδεση, η Ρόμπιν το ξανασκέφτεται, ο Μπάρνι προχωράει μπροστά κι αρραβωνιάζεται άλλην, και μέσα σε όλα αυτά, ο Τεντ ξαναθυμάται πως είναι ερωτευμένος με την Ρόμπιν, εκείνη δεν ανταποκρίνεται στον έρωτά του κι αποφασίζουν να πάψουν να συγκατοικούν. Η συνέχεια επί της οθόνης…

Η σειρά αποτελεί την επιβεβαίωση της θεωρίας πως «ένας άντρας και μια γυναίκα, δεν μπορούν να είναι φίλοι». Κι όπως επισημαίνει μια μεγάλη μερίδα αντρών «δεν μπορούν να είναι φίλοι με μια ελκυστική γυναίκα». Το politically correct που λέγαμε πιο πάνω; Φράση άγνωστη στους άντρες.

Παλαιότερα τέτοιες παρέες τις λέγαμε “Beverly Hills” όπου όλοιτα έφτιαχναν με όλους και μετά συνέχιζαν να ειναι φίλοι… πρότυπα που είχαμε κι εμείς (άλλες δεκαετίες)

Friends: Ο Ρος είναι από την εφηβεία του ερωτευμένος με την Ρέιτσελ, την κατακτά στην ενήλικη ζωή τους, χωρίζουν, κάνουν παιδί (στιγμιαίο λάθος) και τελικά καταλήγουν μαζί. Η Μόνικα ερωτεύεται και παντρεύεται τον καλύτερο της φίλο Τσάντλερ αφού του έχει σχεδιάσει στο παρελθόν τον χάρτη του γυναικείου οργασμού προκειμένου να τον βοηθήσει να ευχαριστήσει ερωτικά την σύντροφο που είχε τότε. Φοίβη και Τζόι, ξεκίνησαν ως φίλοι και παρέμειναν φίλοι.

Δεν ξέρω ποιο σενάριο σας εκφράζει καλύτερα, το μόνο σίγουρο είναι πως όλα είναι βγαλμένα από τη ζωή. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει είτε την εμπειρία να είμαστε κρυφά ερωτευμένοι με τον κολλητό μας, είτε να είναι εκείνος ερωτευμένος μαζί μας είτε να είμαστε ταυτόχρονα ερωτευμένοι και να κάνουμε σχέση.

Αν πιστεύετε πως «ο έρωτας είναι χημεία», τότε καλύτερα να μην αναπτύξετε φιλία με έναν άντρα ή γυναίκα που από την αρχή σας έλκει ερωτικά. Αν πάλι, κάποια στιγμή τον/την δείτε με άλλο μάτι, βεβαιωθείτε πως αυτό δεν συμβαίνει επειδή περνάτε μια περίεργη περίοδο, για παράδειγμα μετά από έναν χωρισμό. Είναι κρίμα να χαλάσει μια φιλία για μια απερισκεψία. Μα πάνω απ’ όλα, σκεφτείτε τι ταιριάζει στον χαρακτήρα σας.

Προσωπικά δεν θα σας πω τι ακολουθώ…αλλά πιστεύω ότι υπάρχει η πλατωνική φιλία και μπορούν  δύο άνθρωποι διαφορετικού φύλου να γίνουν φίλοι -ακόμα κι αν περάσουν από το στάδιο το ερωτικό… Φτάνει να είναι ξεκαθαρισμένα τα πράγματα μεταξύ τους και να βρίσκονται στην ίδια φάση!

(Το κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του  http://www.thatslife.gr αλλά περιέχει πολλές προσωπικές απόψεις!)

21/12/2012 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ART & CULTURE

Bandaloop: Χορός στα 30 μέτρα (video)

written by Κατερίνα Μαντά

Σεπτέμβριος 2012: Οι συντελεστές της  ομάδας χορού Bandaloop κρεμασμένοι σε σχοινιά , “πετούν” σε ύψος 30 μέτρων, έξω από το  κτίριο One Financial Plaza, στο Kennedy Plaza.

Η ομάδα, της οποίας η βάση ειναι στην Καλιφόρνια, “ερμηνεύει” με μια αργή κίνηση γεμάτη κομψότητα, ομορφαίνει τον ουρανό πάνω από τα κεφάλια όσων τους παρακολουθούν με κομμένη την ανάσα.

Αυτόν τον τρόπο επιννόησαν για να μπορέσουν να διαφημίσουν και να δώσουν μία ιδέα στους θεατές για την παράσταση που επρόκειτο να δώσουν!

[vsw id=”v=KMK1UR-Hhfk” source=”youtube” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

18/11/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

10 απλές καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη ζωή μας

written by Κατερίνα Μαντά

Δέκα συμβουλές από την επιστημονική έρευνα σχετικά με τον πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας με απλές καθημερινές συνήθειες.

1) Βγείτε έξω στη φύση

Το πιθανότερο είναι ότι υποτιμάτε πόσο σημαντική είναι η επαφή με την φύση. Και μάλλον αυτό συμβαίνει, αφού υπάρχει επιστημονική μελέτη που το πιστοποιεί.

Όμως, αποδεδειγμένα η επαφή με την φύση προσφέρει τα εξής θετικά:
•μειώνει το στρες ,
•μας κάνει πιο δημιουργικούς,
•βελτιώνει τη μνήμη,
•κάνει πιο έντονη την επιθυμία για κοινωνική προσφορά
•μειώνει τον εγωκεντρισμό

2) Γυμνασθείτε

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι αυτό, αλλά λίγοι άνθρωποι το πράττουν με συνέπεια.

Εκτός από τα οφέλη για την υγεία που όλοι τα γνωρίζουμε, η άσκηση προσφέρει επιπλέον και τα εξής:
•μας κάνει πιο έξυπνους,
•πιο ευτυχισμένους ,
•βελτιώνει τον ύπνο ,
•αυξάνει την λίμπιντο
•αυξάνει την αυτοεκτίμηση, αφού αισθανόμαστε καλύτερα για το σώμα μας.

Μια μεγάλη μελέτη του Χάρβαρντ στην οποία παρακολούθησαν 268 ανθρώπους για περισσότερα από 70 χρόνια, αξιολόγησε την άσκηση ως ένα από τα μυστικά για μια καλή ζωή .

3) Περάστε χρόνο με τους φίλους και την οικογένεια

Ο ειδικός από το Χάρβαρντ στην επιστήμη της ευτυχίας, Daniel Gilber, προσδιόρισε αυτό ως μία από τις μεγαλύτερες πηγές ευτυχίας στη ζωή μας . Οι σχέσεις αξίζουν περισσότερο απ’ όσο φαντάζεστε.Αισθανόμενος κάποιος κοινωνικά απόβλητος, έχει αυτό επιπτώσεις στην ευφυΐα του, ακόμα και στην υγεία του. Η μοναξιά μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη.

Οι μακροβιότεροι άνθρωποι στην γη, δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στην κοινωνική συμμετοχή. Οι καλές σχέσεις είναι πιο σημαντικές ακόμα και από την γυμναστική, για μεγάλη διάρκεια ζωής.

Οι φίλοι είναι το κλειδί για τη βελτίωση της ζωής σας. Μοιραστείτε μαζί τους τα καλά νέα και ανταποκριθείτε ενθουσιωδώς όταν αυτοί μοιράζονται καλές ειδήσεις μαζί σας.

Θέλετε να αισθανθείτε άμεσα πιο ευτυχισμένοι; Κάντε κάτι καλό γι’ αυτούς.

4) Εκφράστε ευγνωμοσύνη

Οι μελέτες δείχνουν ότι αυτό θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους. Χρησιμοποιείστε όποιον τρόπο σας βολεύει. Από το να σημειώνετε τα καλά πράγματα που σας συμβαίνουν καθημερινά, μέχρι να απαριθμείτε αυτά για τα οποία θεωρείτε ότι θα έπρεπε να είστε ευγνώμων.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ακόμα και το να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, και τελικά να κάνετε καλύτερη τη ζωή για όλους γύρω σας.

5) Διαλογιστείτε

Ο διαλογισμός μπορεί να αυξήσει την ευτυχία, αλλά και να βοηθήσει να βρείτε κάποιο νόημα στην ζωή.

Ταυτόχρονα μειώνει:
•το θυμό,
•το άγχος,
•την κατάθλιψη
•την κούραση .

Με παρόμοιο τρόπο, η προσευχή μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα – ακόμα και αν δεν είστε θρήσκοι!

6) Κοιμηθείτε επαρκώς

Δεν μπορείτε να εξαπατήσετε τον εαυτό σας σχετικά με τον ύπνο. Η κούραση δυσκολεύει την αίσθηση της ευτυχίας.

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τις πιθανότητες να αρρωστήσετε, ενώ αντίθετα ο επαρκής ύπνος βοηθάει ακόμα και στη διαδικασία λήψης αποφάσεων, για προβλήματα που σας ταλαιπωρούν πριν κοιμηθείτε.

Η έλλειψη ύπνου κάνει πιθανότερο να συμπεριφερθείτε ανήθικα.

Ακόμα και οι γρήγοροι ύπνοι είναι πάρα πολύ σημαντικοί:
•Αυξάνουν την εγρήγορσης και της απόδοση στην εργασία,
•ενισχύουν την ικανότητα μάθησης,
•’καθαρίζουν’ τα αρνητικά συναισθήματα ενώ παράλληλα ενισχύουν τα θετικά.

7) Βάλτε προκλήσεις στον εαυτό σας

Μαθαίνοντας μια ακόμα ξένη γλώσσα, ακονίζει το μυαλό σας.

Τα μαθήματα μουσικής αυξάνουν τον δείκτη νοημοσύνης.

Αμφισβητώντας τις πεποιθήσεις σας, ενισχύει την ευφυΐα σας.Για να αυξήσετε την δύναμη της θέληση σας, αρκεί μόνο μικρή προσπάθεια καθημερινά. Ο ‘μυς’ της θέλησης καθορίζει σε μεγαλύτερο βαθμό από τον δείκτη IQ, το κατά πόσο θα πετύχετε τους στόχους σας.

Το να μην έχει μελετήσει κανείς αρκετά και να μην έχει αξιοποιήσει τις ευκαιρίες που του παρουσιάστηκαν, είναι δύο από τα πράγματα για τα οποία μετανοούν περισσότερο όσοι κοιτάζουν πίσω στην ζωή τους.

8) Γελάτε

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το χιούμορ για να αντιμετωπίζουν το άγχος και τις δυσκολίες:
•έχουν καλύτερο ανοσοποιητικό σύστημα,
•μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου,
•αισθάνονται λιγότερο πόνο ακόμα και κατά τη διάρκεια οδοντιατρικών εργασιών
•ζουν περισσότερο.

Το γέλιο λειτουργεί σαν μια καθημερινή βιταμίνη .Αναπολώντας τις αστείες στιγμές μπορεί να βελτιώσεις ακόμα και τις σχέσεις σας .Όλες οι μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το γέλιο και το χιούμορ προσφέρουν πολλά οφέλη.

9) Αγγίξτε

Το άγγιγμα μπορεί :
•να μειώσει το άγχος ,
•να βελτιώσει την απόδοση,
•και να σας βοηθήσει να είστε πιο πειστικοί.

Οι αγκαλιές μας κάνουν να αισθανόμαστε πιο ευτυχισμένοι.

10) Αισιοδοξείτε

Όσο δύσκολο κι αν είναι στην τωρινή συγκυρία, δεν πρέπει να παραλείπουμε να τονώνουμε το αίσθημα της αισιοδοξίας.

Η αισιοδοξία βελτιώνει την υγεία μας , μας κάνει πιο ευτυχισμένους, και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής ,  βελτιώνεται και η απόδοση .

13/11/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Η καριέρα του Yves Saint-Laurent μεταφέρεται στον κινηματογράφο!

written by Κατερίνα Μαντά

Ο Γάλλος ηθοποιός, Gaspard Ulliel θα ενσαρκώσει τον μόδιστρο που άφησε το δικό του στίγμα στην ιστορία της μόδας.

O director Betrand Bonello, όπως φαίνεται βρήκε τον “Yves” του στα μάτια του Γάλλου Gaspard Ulliel που έχει υπάρξει και μοντέλο του οίκου Chanel, καθώς ήταν το πρόσωπο της καμπάνιας για το άρωμα Bleu de Chanel.

Μετά από ένα τεράστιο casting, ο 27χρονος Γάλλος ηθοποιός κρίθηκε κατάλληλος για να υποδυθεί τον Yves Saint Laurent στην επικείμενη ταινία, η οποία θα είναι αφιερωμένη στη σχεδιαστική καριέρα του σχεδιαστή από τη δεκαετία του 1960, μέχρι και τις αρχές της δεκαετίας του 1970.

Ο Ulliel στη Γαλλία έχει συμμετάσχει και πρωταγωνιστήσει σε ταινίες με μεγάλη επιτυχία, όπως “Un long dimanche de fiançailles” με την Audrey Tautou και είχε ενσαρκώσει τον νεαρό Hannibal Lecter στην ταινία Hannibal Rising του 2007. Μάλιστα έχει κερδίσει και δύο βραβεία César.

09/11/2012 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΒΙΒΛΙΟ

Η Kylie Minogue γιορτάζει τα 25 χρόνια της στο προσκήνιο

written by Κατερίνα Μαντά

 

Η διάσημη τραγουδίστρια από την Αυστραλία συμπλεηρώνει φέτος 25 χρόνια καριέρας στη showbiz.
Εγινε γνωστή ως ηθοποιός στη πιο επιτυχημένη σαπουνόπερα της Αυστραλίας, το Neighbours. Ξεκίνησε ως παιδί-θαύμα και στην ηλικία των έντεκα άρχισε να παίζει σε αρκετές τηλεοπτικες σειρές ενώ σύντομα εξελίχθηκε σε μία από τις μεγαλύτερες ποπ σταρ στο κόσμο.

Η εξέλιξή της είναι γνωστή και η αγάπη της για τη μόδα επίσης. Όχι μόνο είχε το δικό της μοναδικό στυλ, απρά τη μικροκαμωμένη σιλουέτα της, αλλά συχνά αποτέλεσε έμπνευση για καταξιωμένους σχεδιαστές μόδας.

Το coffee table book που θα κυκλοφορήσει στις 19 Νοεμβρίου έχει τον χαρακτηριστικό τίτλο Kylie Fashion και οι φωτογραφίες είναι κάτι παραπάνω από εντυπωσιακές.

«Αυτό το βιβλίο καταγράφει την σχέση μου με κάποιους από τους πιο ταλαντούχους ανθρώπους της μόδας, στη διάρκεια της καριέρας μου. Με κάνει περήφανη να βλέπω συγκεντρωμένους όλους τους μεγάλους σχεδιαστές και οίκους, με τους οποίους έχω συνεργαστεί όλα αυτά τα χρόνια.», δηλώνει η Kylie.

09/11/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Δημήτρης Μακαλιάς: Ένας Άνθρωπος με πηγαίο ταλέντο και…χιούμορ!

written by Κατερίνα Μαντά

Η αφορμή της γνωριμίας μας ήταν η προώθηση της καλοκαιρινής περιοδείας της παράστασης “Κάψε το σενάριο”. Ο Δημήτρης Μακαλιάς είναι αγαπητός ακόμα και σε αυτούς που δεν τον παρακολουθούν τηλεοπτικά. Συναντώντας τον κατάλαβα το γιατί… Είναι ένας έξυπνος άνθρωπος, ζεστός,  με πολύ ιδιαίτερο χιούμορ και σίγουρα με πολύ ταλέντο…

Τhe K-magazine: Πως θα παρουσίαζες τον εαυτό σου;

Δημήτρης Μακαλιάς:Ένα νέο φέρελπι ηθοποιό, αισιόδοξο, που του αρέσει παρά πολύ να δουλεύει και να εργάζεται σκληρά. Είμαι ένας άνθρωπος που έχει πάρα πολλά όνειρα. Ένα από τα βασικά μου, είναι να κάνω οικογένεια. Αυτό είναι το πιο μεγάλο μου όνειρο.

Τhe K-magazine: Τι πιστεύεις ότι είναι αυτό που σε κάνει να ξεχωρίσεις από τους υπόλοιπους νέους ηθοποιούς της γενιάς σου;

Δημήτρης Μακαλιάς:Η τύχη, τίποτε άλλο. Βέβαια δεν σου έρχονται όλα στο πιάτο, δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας που μπορεί να σε ανεβάσει για λίγο και να σε πετάξει στα τάρταρα, αλλά πιστεύω ότι υπάρχουν πολλοί νέοι ηθοποιοί που είναι πολύ καλοί και αξίζουν… και σίγουρα είναι καλύτεροι από εμένα, αλλά δεν είχαν την τύχη να βρεθούν την κατάλληλη στιγμή στο κατάλληλο σημείο και να κάνουν αυτό που έκανα εγώ.

Τhe K-magazine: Πως εξηγείται ότι είσαι τόσο αγαπητός στους νέους ανθρώπους; Τα αγόρια θέλουν να γίνουν φίλοι σου, τα κορίτσια να βγουν μαζί σου και οι γονείς, θα ήθελαν έναν γιο σαν εσένα;

Δημήτρης Μακαλιάς:Δεν προβάλλω κάτι το οποίο δεν είμαι. Είμαι αυτό που φαίνομαι. Δεν ξέρω αν είμαι τόσο καλό παιδί όσο φαίνεται ότι είμαι -λέω ίσως δεν ξέρω- αλλά δεν προσπαθώ. Κάθε στιγμή νιώθω ότι είμαι ο εαυτός μου.

Τhe K-magazine: Η καλύτερη παρέα είναι αυτή με την οποία περνάς καλά μακριά από τη δουλειά ή αυτή που συνδυάζεται με τη δουλειά και τη διασκέδαση;

Δημήτρης Μακαλιάς: Θα μπορούσε να συμβεί με καλούς μου φίλους να μην μπορώ να συνεργαστώ καλά, και αυτό γιατί αν μία φιλική σχέση δεν περάσει σε ένα επαγγελματικό επίπεδο, δεν μπορείς να καταλάβεις τι θα συμβεί εκεί. Στη δουλειά, έρχονται πολλές στιγμές κρίσης και σκληρές που δεν ξέρεις εκεί πως ο άλλος μπορεί να αντιδράσει. Μεταξύ φίλων δεν υπάρχουν απτά όρια. Αυτό καμία φορά μπορεί να είναι πρόβλημα. Ομολογώ ότι δεν μου έχει τύχει, από το φιλικό να περάσω μετά στο επαγγελματικό, πλην ελαχίστων περιπτώσεων που πήγαν εξαιρετικά, το αντίθετο μου έχει συμβεί.

Τhe K-magazine: Πόσο σημαντική ή καθοριστική είναι η φιλία για σένα;
Δημήτρης Μακαλιάς: Ακούω παρά πολύ τους φίλους μου. Είναι πολύ σημαντικό κομμάτι. Έχω από κάθε στιγμή της ζωής μου κάποιους φίλους.

Η “Κατσαρίδα”

Τhe K-magazine: Ο άνθρωπος που σε επηρεάζει περισσότερο σε καθημερινή βάση;
Δημήτρης Μακαλιάς: Οι γονείς μου, είναι οι μόνοι άνθρωποι που εμπιστεύομαι 100%. Είναι άνθρωποι που δεν μου χαϊδεύουν και τα αυτιά, καθόλου για αυτό και τους έχω και εμπιστοσύνη. Δεν είναι λίγες οι φορές που τους έχω δώσει να διαβάσουν σενάρια για να μου πουν αν θα μου ταιριαζε ένας ρόλος που μου είχαν προτείνει.

Τhe K-magazine: Το είδωλο σου; Ας πούμε από τον εκτός συνόρων κινηματογράφο για να μην παρεξηγηθεί κανείς…
Δημήτρης Μακαλιάς: Έχω ηθοποιούς που θαυμάζω πολύ και μου αρέσουν αλλά δεν έχω είδωλο. Θαυμάζω παρά πολλούς ηθοποιούς για άλλο λόγο τον καθένα, άλλους για την ικανότητά τους στην υποκριτική , άλλους σαν προσωπικότητες. Μου αρέσει πάρα πολύ ο Ryan Gosling, επίσης μου αρέσει πάρα πολύ ο Tom Cruise, για έναν περίεργο λόγο. Επίσης μου αρέσει πολύ η Marion Cotillard.

Τhe K-magazine: Ας κάνουμε ένα παιχνίδι! Αγαπημένη ταινία..
Δημήτρης Μακαλιάς: Jeux d’enfants

Τhe K-magazine: Αγαπημένη στιγμή της ημέρας…
Δημήτρης Μακαλιάς:Η στιγμή που ξαπλώνω στο κρεβάτι το βράδυ.

Τhe K-magazine: Αγαπημένη μουσική όταν οδηγείς / αγαπημένο τραγούδι ever;
Δημήτρης Μακαλιάς: Έχω μία έμμονη με την Adele αύτη την εποχή. Το cd της παίζει συνέχεια… Αλλιώς αγαπημένο τραγούδι είναι το «Ένας ουρανός με αστέρια» του Μίμη Πλέσσα, με έχει στιγματίσει. Το έμαθα μέσα σε μία νύχτα για να πάω να το τραγουδήσω σε μία συναυλία στο Κολλέγιο που με είχαν καλέσει.

Τhe K-magazine : Αγαπημένο φαγητό;
Δημήτρης Μακαλιάς: Οτιδήποτε έχει σχέση με Μακαρόνια, τα spaghetti θα έλεγα….

Τhe K-magazine: Αγαπημένο ποτό;
Δημήτρης Μακαλιάς: Δεν πίνω και δεν καπνίζω. Αν πιώ θα είναι κρασί ή μπύρα, κι αυτό όταν θα βγω έξω και θα πάω σε ένα μπαρ και θα «πρέπει» να παραγγείλω αλκοόλ.

Τhe K-magazine : Αγαπημένο μέρος στον κόσμο;
Δημήτρης Μακαλιάς: Είναι σίγουρα το Παρίσι. Είναι η πιο όμορφη πόλη του κόσμου, για πολλούς λόγους. Το απόγευμα, την ώρα του ηλιοβασιλέματος στη Μονμάρτη , είναι μοναδικό!

Τhe K-magazine: Πόσο σε έχει επηρεάσει η οικονομική κρίση; Πόσο σε προβληματίζει και τι έχεις αλλάξει στην καθημερινότητα σου;

Δημήτρης Μακαλιάς: Με έχει επηρεάσει παρά πολύ …Το ό,τι έχω δουλειές δεν σημαίνει ότι πληρώνομαι αντίστοιχα. Φαντάσου ότι είναι η πρώτη φορά στη ζωή μου που ενώ καλλιτεχνικά μπορείς να πεις ότι είμαι σε μία καλή στιγμή, είναι η πρώτη χρονιά που στο θέατρο και οι δύο παραστάσεις που συμμετέχω είναι παραγωγές που τις κάνω εγώ, και δεν έχω κανέναν να με έχει προσλάβει και να με πληρώνει. Που σημαίνει ότι αν δεν έκανα κάτι μόνος μου δεν θα είχα δουλειά στο θέατρο.

Τhe K-magazine: Αν μπορούσες να αλλάξεις κάτι στην Αθήνα, τι θα ήταν αυτό;
Δημήτρης Μακαλιάς: Είναι ένα παιδικό μου όνειρο, από πιτσιρίκι ονειρευόμουνα ότι θα μπορούσα με ένα μαγικό τρόπο να εξαφανίσω οποιαδήποτε διαφημιστική ταμπέλα από αυτή την άθλια χώρα, να εξαφανίσω κάθε πολυκατοικία με ένα μαγικό τρόπο και να χτίσω πάρκα. Θεωρώ ότι αυτή η πόλη πρέπει να καθαρίσει σε πολλά επίπεδα. Όχι φυσικά σε επίπεδο ανθρώπων, αλλά πρέπει να αρχίσει να χαλαρώνει, να βρει τον ρυθμό της. Να περπατάς και να νιώθεις όμορφα σε όλα τα επίπεδα.

Τhe K-magazine: Με τι ασχολείσαι στον ελεύθερο χρόνο σου;
Δημήτρης Μακαλιάς: Μου αρέσει παρά πολύ το σινεμά, πηγαίνω όταν έχω χρόνο ή βγαίνω με φίλους και τρώμε.

Τhe K-magazine: Πόσο εύκολα διαχειρίζεσαι την αναγνωρισιμότητα και πως διαφυλάσσεις την προσωπική σου ζωή;
Δημήτρης Μακαλιάς: Νομίζω ότι μπορείς να διαφυλάξεις την προσωπική σου ζωή 100%. Το να μάθει κάποιος δημοσιογράφος και να βγάλει το αν είσαι με μία κοπέλα ή δεν είσαι, έμενα δεν με ενοχλεί και τόσο.

Τhe K-magazine: Ποιο είναι μεγαλύτερο ελάττωμα σου και ποιο είναι αυτό που δεν μπορείς να ανεχτείς στον χαρακτήρα κάποιου;
Δημήτρης Μακαλιάς: Έχω πολλά ελαττώματα, αλλά το μεγαλύτερο είναι ότι νομίζω ότι έχω μία εμμονή στο να υπεραναλύω κάποια πράγματα, που δε χρειάζεται. Αυτό με κάνει αρκετά κουραστικό και ασαφή. Μπορώ να υπεραναλύσω το πιο απλό πράγμα ενώ δεν χρειάζεται και μπορούμε να πάμε παρακάτω. Δεν μου αρέσει η αχαριστία καθόλου, και όταν δεν με σέβεται κάποιος, αυτό είναι που δεν μπορώ να αντέξω, η έλλειψη σεβασμού!

Τhe K-magazine: Που μπορεί να σε βρει κανείς φέτος;
Δημήτρης Μακαλιάς: Το πιο εύκολο να με βρει κάποιος είναι στο θέατρο, αν έρθει την ώρα των παραστάσεων θα με βρει εκεί σίγουρα, δεν γίνεται η παράσταση χωρίς έμενα (γέλια). Στο κινητό μου με βρίσκει πάντα κάποιος και στο facebook.

Τηλεοπτικά θα είμαι στο «Κάψε το σενάριο» από τον Ιανουάριο στο Mega. Θεατρικά θα είμαι στους «Χοντρούς άντρες με φούστες» στο Γκάζι και στη «Κατσαρίδα». Στις 7 Μαρτίου θα είμαι στη Θεσσαλονίκη για 10 περίπου παραστάσεις και έπειτα στην Αθήνα στο Ίδρυμα Κακογιάννης με το έργο «Μάγκας», μαζί με την Μιμή Ντενίση, σε μία καταπληκτική διασκευή που έχει κάνει. Φέτος κατά μία περίεργη σύμπτωση η χρονιά είναι συνδεδεμένη με τα ζώα… από τη μια η «Κατσαρίδα» και από την άλλη, στο «Μάγκα» υποδύομαι έναν σκύλο!


*«Χοντροί άντρες με φούστες»

104-κεντρική σκηνή
Eυμολπιδών 41, Γκάζι, μετρό Κεραμεικός
Τηλέφωνο Κρατήσεων: 210 3455020
E-mail: [email protected]

*«Κατσαρίδα»
Θέατρο Αθηνών
Βουκουρεστίου 10, Κέντρο
Τηλ.: 2103312343

 

Απόδοση: Λίνα Γριβογιάννη

Ευχαριστούμε τη Brasserie Pastis / Golden Hall για τη φιλοξενία.

05/11/2012 4 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Pierre – Yves Cousteau : “Παθιασμένος” με τη θάλασσα

written by Κατερίνα Μαντά

Συνάντησα τον Pierre – Yves  στο αεροδρόμιο, όταν έφευγε από τη Σαντορίνη, εντυπωσιασμένος για πολλοστή φορά, από τον θαλάσσιο πλούτο της περιοχής… Επισκέφτεται συχνά τη χώρα  μας, καθώς συμμετέχει  στην “προετοιμασία” κατασκευής ενός θαλάσσιου πάρκου, με τη χρηματοδότηση του Ιδρύματος Σταύρου Νιάρχου. Θα τον χαρακτήριζα   “Ρομπέν των Θαλασσών”, ο ίδιος προτιμά τον χαρακτηρισμό του “λάτρη της περιπέτειας”  και είναι παθιασμένος με τη θάλασσα της Μεσογείου….

 

The K-Magazine: Αρχικά, ποιος είναι ο σκοπός του ταξιδιού σας στη Σαντορίνη;
Pierre- Yves Cousteau: Αυτή τη φορά ήμουν στη Σαντορίνη για μια εβδομάδα με την ομάδα που χρηματοδοτείται από το Ίδρυμα «Σταύρος Νιάρχος» όπου συμμετείχαν έξι άτομα – τρείς από την Ελλάδα και τρεις εμπειρογνώμονες από τα Νησιά Medes (îles Medes) της Ισπανίας, που αποτελούν παράδειγμα επιτυχίας για το έργο τους σχετικά με τη Μεσόγειο και τα θαλάσσια προστατευόμενα είδη. Αυτοί οι επιστήμονες άρχισαν την έρευνα σχετικά με την απογραφή της κατάστασης της θαλάσσιας ζωής, οι εμπειρογνώμονες άρχισαν να κάνουν συνεντεύξεις με τους δύτες και τους ψαράδες. Πόσοι είναι οι ψαράδες, ποιοι είναι αυτοί που «βουτούν», με ποιόν τρόπο το κάνουν..Κι εγώ με τον συνάδελφό μου Πέτρο Νικολαΐδη, ο οποίος είναι ο συντονιστής της ελληνικής πλευράς του έργου, και εργάστηκε με τον πατέρα μου πριν από μένα, έχουμε αναλάβει το «επικοινωνιακό» μέρος , όπου συναντήσαμε τους ψαράδες, το δήμαρχο , ήμασταν παρόντες στην κοινή τους συνάντηση με διαφορετικούς ανθρώπους που μπορεί να ενδιαφέρονται για το έργο αλλά και να ενισχύσουμε την επιρροή μας σε αυτό το έργο. Στόχος μας είναι να βρεθούν λύσεις άμεσα και να πραγματοποιηθεί το συντομότερο δυνατό…

The K-Magazine: Τι ακριβώς θέλετε να κάνετε στη Σαντορίνη; Τι είναι αυτό το «θαλάσσιο πάρκο»;
Pierre- Yves Cousteau: Η ιδέα είναι να γίνει ένα θαλάσσιο πάρκο στη Σαντορίνη που δεν υπάρχει σήμερα, στις Κυκλάδες και στην Ελλάδα. Είναι ο μόνος τρόπος για να αποκατασταθεί το απόθεμα των ψαριών, επειδή η θάλασσα «αδειάζει» εδώ και μερικά χρόνια. Οι ψαράδες θα πρέπει να αλλάξουν επάγγελμα και ιδιαίτερα η θάλασσα είναι σε κακή κατάσταση «υγείας», δεδομένου ότι οι ψαράδες κάνουν αυτή τη δουλειά –ψαρεύουν ψάρια- εδώ και αιώνες.
Έτσι εμείς ερχόμαστε την τελευταία στιγμή με την ιδέα για τη δημιουργία αυτού του αποθεματικού (πάρκου) όπου δεν θα αλιεύονται τα ψάρια για να επιστρέψουν τα ψάρια και για να πολλαπλασιαστούν, ώστε αργότερα τα «επιπλέον» να ξαναβγούν στη θάλσσα και οι ψαράδες θα μπορέσουν να ξαναψαρέψουν . Αυτό σημαίνει ότι με τις «αποθήκες» αυτές, εφόσον λειτουργήσουν σωστά, θα υπάρχουν πάντα ψάρια και δεν θα διακινδυνεύεται η «υγεία» της θάλασσας. Η ιδέα είναι να δημιουργηθεί μια προστατευμένη ζώνη στη Σαντορίνη και την ίδια στιγμή να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τη νοοτροπία και όχι μόνο στα νησιά αλλά και σε όλη την Ελλάδα για τη διαχείριση των θαλάσσιων πόρων από το να πούμε «όχι» στο ψάρεμα.
Να φτιάξουμε ένα δίκτυο προστατευόμενων υδάτων που θα εξασφαλίσει το μέλλον της αλιείας στην Ελλάδα.

The K-Magazine: Αυτό το φαινόμενο της «υπεραλίευσης» είναι μόνο στις Κυκλάδες και στην Ελλάδα ή και στη Μεσόγειο γενικότερα;
Pierre- Yves Cousteau: Είναι παντού, αλλά ναι στις Κυκλάδες, βρέθηκε το χαμηλότερο ποσοστό βιομάζας των ψαριών σε σχέση με τον υπόλοιπο κόσμο, λόγω της υπεραλίευσης, η οποία συμβαίνει επί δεκαετίες. Αυτό είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα, η αλιεία δεν είναι μόνο ένα ελληνικό πρόβλημα. Νομίζω ότι η Ελλάδα μπορεί να ωφεληθεί σε μεγάλο βαθμό από αυτές τις προστατευόμενες θαλάσσιες περιοχές. Κατ ‘αρχάς, με τη δημιουργία θέσεων εργασίας, διότι πρόκειται για απασχόληση σε έναν νέο τομέα, τη διαχείριση του περιβάλλοντος. Αυτό δημιουργεί θέσεις εργασίας και παρακολούθηση της ζώνης προστασίας, της εκπαίδευσης, της ευαισθητοποίησης, αλλά και υψηλού επιπέδου θέσεων εργασίας για άτομα που έχουν τελειώσει το πανεπιστήμιο. Να μπορούν να βρουν θέσεις εργασίας στους τομείς της διαχείρισης και στην επιστημονική μελέτη της περιοχής. Έτσι για να αναπτυχθούν και να δημιουργηθούν θέσεις εργασίας στον τομέα της αλιείας, αλλά και την ίδια στιγμή να διαχειρίζονται σημαντικά οφέλη για τον οικολογικό τουρισμό. Ο τουρισμός είναι ως εκ τούτου υπεύθυνος για την κατάδυση και τα ψάρια.
The K-Magazine: Μπορούμε να πούμε ότι η θάλασσα στην Ελλάδα αποτελεί ιδανικό μέρος για καταδύσεις;
Pierre- Yves Cousteau: Η Ελλάδα είναι υπέροχη για καταδύσεις. Υπάρχουν καθαρά νερά και διαφανή. Είναι χαρά μου να «βουτάω». Και είναι καλό που μπορείς να κάνεις καταδύσεις σχεδόν όλο το χρόνο. Και αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι αυτές οι προστατευόμενες περιοχές σε λίγα χρόνια θα μπορούν να είναι προορισμός για τους δύτες, όλο τον χρόνο και όχι μόνο για την «ζεστή» περίοδο …

The K-Magazine: Σε τι διάστημα πιστεύετε ότι μπορούμε να έχουμε αποτελέσματα; Σχετικά με τη βελτίωση των συνθηκών της θάλασσας και την αύξηση του αριθμού των ψαριών;
Pierre- Yves Cousteau: Σε ένα δυο χρόνια μπορούμε να δούμε τα ψάρια να επιστρέφουν και σε 5 χρόνια να έχουν εξαπλασιαστεί τα ψάρια από την χρονιά εκκίνησης. Το πρόβλημα είναι μεγάλο όπως και η ποικιλία της βιομάζας σε όλα τα επίπεδα, και αυτό θα πρέπει να γίνει γρήγορα, γιατί χάνουμε τη βιοποικιλότητα και δεν πρέπει να το καθυστερήσουμε….

The K-Magazine: Ποιος είναι ο ρόλος της οργάνωσής σας “Cousteau-Divers”;
Pierre- Yves Cousteau: Πρόκειται για μία συνεργασία της Γαλλίας και των Ηνωμένων Πολιτειών, σε μία Μη κυβερνητική οργάνωση και ο ρόλο μας, στη Σαντορίνη, είναι να κάνουμε τα πράγματα ευκολότερα. Δεν είμαστε εμείς εκεί υπεύθυνοι στο να φτιάξουμε αυτό το πάρκο, αυτοί που το κάνουν είναι οι Έλληνες. Σας φέρνουμε την εμπειρία των Νήσων Medes και επίσης σας παρέχουμε- χάρη στο Ίδρυμα Νιάρχου- την χρηματοδότηση που επιτρέπει να κάνετε τα πράγματα πιο γρήγορα, και να προχωρήσει πιο γρήγορα το έργο. Θα μπορούσε να γίνει χωρίς εμάς, είναι το Ίδρυμα Νιάρχου που το κάνει και πήρε την πρωτοβουλία.

The K-Magazine: Είναι εύκολο ή δύσκολο να ζείτε με το «βαρύ» όνομα που κληρονομήσατε από τον πατέρα σας;
Pierre- Yves Cousteau: Ναι, ανοίγει πολλές πόρτες, αλλά νομίζω ότι θα ήταν δύσκολο, αν δεν ήμουν προσωπικά γοητευμένος από όλα αυτά. Αν δεν μου άρεσε η θάλασσα, θα ήταν πιο δύσκολο. Αλλά το έργο που έκανε ο πατέρας ήταν καταπληκτικό και άνοιξε πραγματικά τα μυαλά εκατομμυρίων ανθρώπων. Είμαι πολύ τυχερός που είμαι γιος του και προσπαθώ να χρησιμοποιήσω στο έπακρο αυτή την ευκαιρία για να κάνουμε ωραία πράγματα.

The K-Magazine: Κατά τη διάρκεια της ομιλίας στην TEDex στην Αθήνα, το Σεπτέμβριο, είπατε ότι στην αρχή φοβόσασταν να βουτήξετε. Πώς αυτό το συναίσθημα του φόβου μετατράπηκε σε πάθος;
Pierre- Yves Cousteau: Παίρνοντας το ρίσκο! Υπάρχει ο φόβος, αλλά κάποια στιγμή λες: «Πάω έτσι κι αλλιώς» … Κι έγινε ένα κλικ, στην ηλικία των 7-8. Έκανα την πρώτη μου κατάδυση στα 9!
The K-Magazine: Ο πατέρας σας αγαπούσε την Ελλάδα, βοήθησε παρά πολύ στο «Μηχανισμό των Αντικυθήρων», ποιες είναι οι σχέσεις σας με τη χώρα μας;
Pierre- Yves Cousteau: Αγαπώ αυτή τη χώρα, αισθάνομαι πολύ κοντά, ήρθα πολλές φορές τα τελευταία 3 χρόνια. Και μου αρέσει το φαγητό, οι άνθρωποι είναι όμορφοι, με μια εξαιρετική ιστορία, μία χώρα η οποία, δυστυχώς, ζει πλέον πολύ δύσκολες στιγμές.

The K-Magazine: Κάνετε πολλά ταξίδια, ποιο είναι το αγαπημένο σας μέρος για να κάνετε καταδύσεις;
Pierre- Yves Cousteau: Είναι ακριβώς αυτό που μόλις είδα. Αγαπώ καταδύσεις στη Μεσόγειο, διότι τα νερά είναι φανταστικά ο καιρός είναι καλός, και δεν απέχει πολύ από τη Γαλλία. Ζω στο Παρίσι. Πέρα από συγκεκριμένα μέρη, υπάρχουν κάποιοι επίγειοι παράδεισοι όπως στην Ινδονησία, στα νησιά Γκαλαπάγκος, αλλά υπάρχουν και κάποια φανταστικά μέρη, όπως οι Κανάριοι Νήσοι, ο Ατλαντικός είναι επίσης γεμάτος από εκπλήξεις, όμορφα χρώματα, καταπληκτικά ζώα, με κρύες θάλασσες και με «κινητικότητα».
The K-Magazine: Ποια ήταν η πιο συγκλονιστική, που ίσως να ήταν και η πιο δύσκολη;
Pierre- Yves Cousteau: Είναι πάντα φανταστικά, και όταν συναντάς ένα άγριο ζώο κάτω από το νερό, υπάρχει κάτι που σου θυμίζει την πρωτόγονη της ελευθερίας και της αλήθειας.
The K-Magazine: Ποια είναι η αίσθηση της κατάδυσης κάτω από 30 μέτρα. ; Υπάχρει αυτή η αίσθηση της «μέθης»;
Pierre- Yves Cousteau: Εξαρτάται από τις καταδύσεις! Έχω βουτήξειστα 42 και στα 37 και από τα 40 που αρχίζεις και αισθάνεσαι κάπως έτσι… όπως και με το αλκοόλ. Εξαρτάται από τους ανθρώπους. Εξαρτάται από την ημέρα πάρα πολύ, γιατί μια μέρα μπορεί να το νιώσω και όχι κάποια άλλη και στη συνέχεια, με την εμπειρία που έχουμε μάθει να το αναγνωρίζουμε. Θα πρέπει να έχεις συναίσθηση του κινδύνου και ξέρεις πώς να κρατήσεις τον έλεγχο, αν και μπορεί να συνηθίσεις και να εκπαιδευτείς, αλλά αν είσαι στα βαθιά, θα πρέπει να βγεις πριν είναι πολύ αργά. Το πιο βαθύ σημείο που έχω κατέβει είναι στα στο Νησί του Πάσχα, στα 55 μέτρα.
The K-Magazine: Όταν δεν κάνετε καταδύσεις, τι κάνετε;
Pierre- Yves Cousteau: Είμαι στο γραφείο και δουλεύω για την οργάνωση “Cousteau Divers”.
The K-Magazine: Θα χαρακτηρίζατε τον εαυτό σας «λάτρη της περιπέτειας»;
Pierre- Yves Cousteau: Ναι, απολύτως … Μου αρέσει να ανακαλύπτω ό,τι είναι νέο, νέα πρόσωπα νέες εμπειρίες, τους φόβους μου, μου αρέσει να εξερευνώ τους ανθρώπους και τους τόπους.


The K-Magazine: Εκτός από τον πατέρα σας, ποια είναι η προσωπικότητα που σας έχει εμπνεύσει περισσότερο; Που έχετε συναντήσει, ίσως;
Pierre- Yves Cousteau: Υπάρχουν αρκετές. Υπάρχει Νίκη Γουλανδρή, η οποία είναι φανταστική, είναι μια θαυμάσια κυρία, αλλά έχω γνωρίσει άλλους καταπληκτικούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι δεν είναι κατ ‘ανάγκην γνωστοί.

The K-Magazine: Ποια είναι τα πρόσωπα που σας εμπνέουν;
Pierre- Yves Cousteau: Ο πατέρας μου με ενέπνευσε σε πολλά είναι και η μητέρα μου, η οποία κάνει καταπληκτική δουλειά, χωρίς να έχει πάρει τόση δημοσιότητα, αλλά είναι εξαιρετική… Αλλά υπάρχουν συγγραφείς από τη λογοτεχνία που με εμπνέουν πολύ .Ο Senec, ο Ιούλιος Βέρν, ο οποίος είναι φανταστικός, ο Herman Hess …
The K-Magazine: Αρα διαβάζετε πολύ…
Pierre- Yves Cousteau: Αγαπώ τον Χαρούκι Μουρακάμι. Αγαπώ τα ποιήματα του Romi, έχω πολλές εμπνεύσεις . Ακούω αρκετή μουσική για να χαλαρώσω , αλλά για μένα είναι καταδύσεις ο τόπος που ξεχνώ τα πάντα, και τα προβλήματα μου «διαλύονται» στη θάλασσα.

The K-Magazine: Ποια είναι η αξία που σας έχουν περάσει οι γονείς σας;
Pierre- Yves Cousteau: Νομίζω ότι είναι η εξής:αυτό που αγαπάς να το αγαπάς με την καρδιά σου έτσι κι αλλιώς. Για να μην εγκαταλείψουμε αυτό που αισθανόμαστε, να είμαστε δίκαιοι και να ακούμε συχνά.

Αλλά έχω την πεποίθηση ότι αν κάνεις αυτό που αγαπάς, ακόμα κι αν δεν το κάνεις για τα χρήματα στην αρχή, και επιμείνεις και συνεχίζεις ,τότε θα έχεις γίνει τόσο καλός που τελικά οι άλλοι θα σε πληρώνουν για να κάνεις αυτό που αγαπάς! Νομίζω ότι η επιμονή είναι πολύ σημαντική, δηλαδή αν κάνεις κάτι που ονειρεύεσαι να κάνεις και εφόσον το κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να παίρνεις ευχαρίστηση κάνοντάς το!

Είναι το ίδιο πράγμα στο περιβάλλον αν υπάρχει ένα θέμα που σας είναι αγαπητό, όπως τα δελφίνια, ψάρεμα, ή και οτιδήποτε θέλετε να προστατεύσετε, να το κάνετε! Επειδή κανείς δεν θα το κάνει για σας. Προτιμώ τους ανθρώπους που συγκεντρώνονται γιατί έχουν κοινά συμφέροντα για να αλλάξουν τον κόσμο προς το καλύτερο, παρά αυτούς που περιμένουν ότι κάποιος άλλος θα το κάνει.

The K-Magazine: Ποια είναι τα σχέδιά σας για το μέλλον;
Pierre- Yves Cousteau: Αρχικά είναι το θαλάσσιο πάρκο της Σαντορίνης, αλλά συγχρόνως ια την ίδια στιγμή, φέτος κάνω ένα μεταπτυχιακό στη διαχείριση επιχειρήσεων…

The K-Magazine: Μετά τις σπουδές αστρονομίας και βιολογίας, τι είδους σπουδές θα κάνετε;
Pierre- Yves Cousteau: Θα τις κάνω στη Γαλλία, είναι απαραίτητο να έχω κάποιες γνώσεις σε αυτό τον τομές, κάποια εργαλεία μάρκετινγκ, λογιστικής και οικονομικών. Αυτός είναι ο τομέας στον οποίο έχω πολύ λίγες γνώσεις. Ακόμα κι αν θα προτιμούσα να κάνω μόνο καταδύσεις , το επόμενο έτος, θα το «θυσιάσω» για να μάθω αυτά τα νέα πράγματα. Νέα πράγματα, νέες περιπέτειες.
The K-Magazine: Και το πλοίο του πατέρα σας, το Calypso, σε ποιο επίπεδο “ανακατασκευής” βρίσκεται;
Pierre- Yves Cousteau: Το Calypso είναι για επισκευή εδώ και αρκετά χρόνια αλλά το κόστος της είναι πολύ υψηλό. Φτάνει σχεδόν τα 6 εκατ. ευρώ, αλλά δεν είναι η προτεραιότητά μου για τώρα, γιατί έχω πολλά projects και εξακολουθούν τα χρήματα να είναι πολλά.

The K-Magazine: Πώς μπορούμε να ξέρουμε περισσότερα για την οργάνωσή σας, τους Cousteau Divers;
Pierre- Yves Cousteau: Στο http://www.cousteaudivers.org, μπορείτε να κάνετε δωρεά, να εγγραφείτε και να μαθαίνετε τα νέα μας.

Απόδοση: Λίνα Γριβογιάννη

29/10/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΘΕΑΤΡΟ

Οι “Χοντροί άντρες με φούστες” ξανάρχονται στο θέατρο 104….

written by Κατερίνα Μαντά

Η οικογενειακή ευτυχία και η οικογενειακή τραγωδία είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Η οικογένεια Χόγκαν έκανε πολλά λάθη. Θέλει να τα διορθώσει, αλλά… Ένα αεροπορικό δυστύχημα, ένα ταξίδι στην Ιταλία, ένα νησί, είκοσι περίπου χρόνια δράσης, η Νέα Υόρκη κι ένα ψυχιατρείο ανατρέπουν τα θέλω τους και οδηγούν τα μέλη της σε ανεξέλεγκτες καταστάσεις. Κανιβαλισμός, αιμομιξία, εφηβεία, έρωτες, αθωότητα και σκληρότητα συνθέτουν το παζλ της παράστασης του έργου «Χοντροί άντρες με φούστες» του Νίκι Σίλβερ, του τρομερού παιδιού του σύγχρονου Αμερικάνικου θεάτρου.

Η παράσταση παίχτηκε προ τριετίας με μεγάλη επιτυχία στο θέατρο Χώρα και τώρα έρχεται στο 104 ανανεωμένη και με τους ίδιους συντελεστές!
Πρωταγωνιστούν: Μαρία Γεωργιάδου, Δημήτρης Μακαλιάς, Άγης Εμμανουήλ, Αγγελική Μιχαλοπούλου

Μετάφραση – Σκηνοθεσία: ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΑΡΧΑΔΑΚΗΣ
Σκηνικά – Κοστούμια: ΜΥΡΤΩ ΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Μουσική Επιμέλεια: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΧΑΤΖΗΔΗΜΗΤΡΙΟΥ
Βοηθός Σκηνοθέτη: ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΠΟΖΙΚΑΣ

Αποσπάσματα από κριτικές για την παράσταση

* «Φροϊδικό τρενάκι του τρόμου…»
(…) Ο νέος σκηνοθέτης Χρήστος Καρχαδάκης βλέπει το έργο μέσα από το σχίσμα της πλαστής εικόνας του αμερικανικού ονείρου και της ωμής νατουραλιστικής αφύπνισης του ενστίκτου. Και η παράστασή του, κερδίζει σε ευαισθησία. Αποτελεί προσωπική του επιτυχία ότι η εξομολόγηση του γιου στο τέλος μπορεί να εγείρει συγκίνηση. Λιτά μέσα και πολλή δουλειά στο εσωτερικό του έργου.

Κριτική θεάτρου στην εβδομαδιαία στήλη του Γρηγόρη Ιωαννίδη,
στην εφημερίδα Ελευθεροτυπία, Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2009

*Μαύρη κωμωδία που συναρπάζει!
Από τις καλύτερες παραστάσεις της σεζόν είναι αυτή που ακούει στον τίτλο «Χοντροί άντρες με φούστες», που πήρε θερμότατες κριτικές από κοινό και ειδήμονες. (…) Ο ικανότατος Χρήστος Καρχαδάκης, φτιάχνει μια εύρυθμη παράσταση που κρατά κομμένη την ανάσα του θεατή, «κεντρίζει» το ενδιαφέρον του και του προσφέρει θεατρική μέθεξη. (…) Η μεγάλη έκπληξη της παράστασης είναι ο Δημήτρης Μακαλιάς, που συνταράσσει και συναρπάζει στο ρόλο του Μπίσοπ Χόγκαν, αποδεικνύοντας ότι είναι ένας από τους καλύτερους ηθοποιούς της γενιάς του.

Κριτική θεάτρου στην εβδομαδιαία στήλη του Βασίλη Μπουζιώτη,
στο περιοδικό TV Ζάπινγκ, Σάββατο 2 Μαΐου 2009

 

ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ: 15 ευρώ (κανονικό), 10 ευρώ (μειωμένο)

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

Από Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2012 μέχρι Κυριακή 13 Ιανουαρίου 2013
Ωράριο παραστάσεων: Κάθε Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή στις 9.15 μ.μ.

104-κεντρική σκηνή

Eυμολπιδών 41, Γκάζι, μετρό Κεραμεικός
Τηλέφωνο Κρατήσεων: 210 3455020
E-mail: [email protected]

19/10/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Γυρίζοντας το “Αν” του Χριστόφορου Παπακαλιάτη (+video)

written by Κατερίνα Μαντά


Έρωτας, πάθος, δράμα, βροχές, λιακάδες, χιόνι… η Πλάκα… ο Χριστόφορος ποτέ δεν είναι ίδιος… όπως και η Μαρίνα Καλογήρου! Η μήπως είναι;

Όπως μας πληροφόρησε και ο ίδιος ο σκηνοθέτης, σεναριογράφος, ηθοποιός “το “Αν…” είναι δύο ταινίες σε μία”. Τι θα γινόταν αν ο Δημήτρης γνώριζε τη Χριστίνα και αν δεν τη γνώριζε.

Σύμφωνα με το επίσημο ανακοινωθέν της Village (εταιρείας παραγωγής) :Το «Αν…» είναι μία ερωτική ιστορία με φόντο την Αθήνα του σήμερα και με κεντρικά θέματα τον «έρωτα» και τη «μοναξιά» που παραμένουν στην εποχή μας δύο από τα σημαντικότερα κεφάλαια στη ζωή κάθε ανθρώπου.
Ένα παραμύθι για τις σχέσεις, με κεντρικούς ήρωες δύο νέους ανθρώπους της σημερινής εποχής, τον Δημήτρη και τη Χριστίνα, και με αφηγητές σε αυτό το παραμύθι δύο από τους πιο αγαπημένους ήρωες μίας παλαιότερης εποχής. Τον Αντωνάκη και την Ελενίτσα Κοκοβίκου. Ο Αντωνάκης και η Ελενίτσα, οι ήρωες της ταινίας «Η δε γυνή να φοβήται τον άνδρα» του Γιώργου Τζαβέλλα, είναι 45 χρόνια μετά ακόμα μαζί, ακόμα ερωτευμένοι και πιο επίκαιροι από ποτέ. Γίνονται για χάρη της ιστορίας μας οι δύο κεντρικοί αφηγητές και λειτουργούν σαν γέφυρα ανάμεσα στη γενιά του τότε και του σήμερα. Η μία γενιά δίνει την σκυτάλη στην επόμενη, σε μία εποχή που όλα μοιάζουν βιαίως να επιστρέφουν στο τότε.

http://www.dailymotion.com/video/xshqot_yy-teaser-trailer-1080p-hd-yyyyyyyyyyy-yyyyyyyyyyyy-yyyy-yyyyyy-yyyyyyy-yyyyyyyyyyyy-yyyyyy-yyyyyyyy_shortfilms
Μία ερωτική ιστορία με εμπόδια και ανατροπές που προκαλούνται όχι από τρίτους αλλά από την ίδια τη ζωή.
Ένας δυνατός έρωτας που παλεύουν ο καθένας με τον τρόπο του να τον κρατήσουν σε μία εποχή που όλα γύρω τους αλλάζουν. Θα επιβιώσει; Μία σημερινή ερωτική ιστορία, σε μία από τις πιο ερωτικές, διαχρονικές και όμορφες περιοχές της Αθήνας. Την Πλάκα.

– Μία ερωτική ιστορία σε όλες τις ηλικίες και σε όλες τις εποχές… Τι πιο απλό;
– Η αλήθεια είναι πως το πιο απλό, είναι και το πιο δύσκολο…”

Μάλιστα επισημαίνουν ότι το σενάριο της ταινίας με τίτλο «Αν…» είναι πρωτότυπο και δεν αποτελεί remake ή sequel της ταινίας «Η δε γυνή να φοβήται τον άνδρα».

Η ταινία θα βγει στους κινηματογράφους στις 29 Νοεμβρίου.

Βρήκαμε στο youtube το making off, πλάνα από τα γυρίσματα του “Αν’…Νομίζω θα σας δώσουν μία ιδέα για το τι μας περιμένει…..

10/10/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Πρωτότυπα και οικονομικά δώρα

written by Κατερίνα Μαντά

Καταρχήν το πιο πολύτιμο δώρο, είναι αυτό που γίνεται με αγάπη, κι όχι από υποχρέωση… Κατά δεύτερον, λόγω οικονομικής κρίσης, είναι αδύνατο -για τους περισσότερους- να ψωνίσουν κάτι πολύ ακριβό… Για αυτό “στίψαμε” το μυαλό μας, για να βρούμε τις πιο πρωτότυπες ιδέες που δεν κοστίζουν μια περιουσία….

Το πιο απλό είναι να δώσετε σημασία στις ανάγκες του αγαπημένου σας προσώπου και σε ανύποπτο χρόνο να ρωτήσετε τι έχει ανάγκη, κι αυτό μπορεί να σας “λύσει” τα χέρια…γιατί μπορεί να είναι κάτι πολύ εύκολο να αποκτηθεί και να μην ειναι πανάκριβο, απλώς ο άλλος να μην έχει το χρόνο να το αγοράσει …

Αν πρόκειται για γενέθλια, μπορείτε να φτιάξετε εσείς την τούρτα γενεθλίων και να επιστρατεύσετε τη φαντασία και τη μαεστρία σας για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα…. Αν δεν είστε του γλυκού..ετοιμάστε ένα σούπερ δείπνο με το αγαπημένο του/της φαγητό (οχι απαραίτητα να το μαγειρέψετε) στο σπίτι και περάστε μία τέλεια βραδιά1

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα αεροπορικό εισιτήριο μετ’ επιστροφής μπορεί να κοστίζει τα ίδια ή και λιγότερα απ’ όσα θα δίνατε για να πάρετε, π.χ., ένα φόρεμα ή ένα τζιν για τον κολλητό ή την κολλητή σας. Κοιτάξτε μέσω ίντερνετ τις προσφορές που υπάρχουν -κι αν γίνει αρκετό χρόνο πριν μπορείτε να βρείτε καταπληκτικές τιμές… Από προσωπική εμπειρία, συμφέρει η easyJet (περί τα 70-80€ για ένα μετ’ επιστροφής εισιτήριο για Ρώμη, Μιλάνο, Λονδίνο ή Βερολίνο) Ενα δώρο που θα μείνει χαραγμένο στη μνήμη ….για πολλούς λόγους!

Εισιτήρια συναυλίας ενός γνωστού κι αγαπημένου συγκροτήματος του εορτάζοντα, μιας παράστασης που επιθυμεί να παρακολουθήσει, μαζί σας ή με το αγαπημένο του πρόσωπο! Επίσης μια κάρτα διαρκείας για την αγαπημένη του ομάδα…. θα σας δώσει κι εσάς την ευκαιρία για μερικές ώρες με τον εαυτό σας….

Κι αν κάνατε δώρο τη συνδρομή στο γυμναστήριο για την επόμενη χρονιά, αν ξέρετε ότι θέλει να πάει, αλλα οικονομικά δυσκολεύεται;
Υπάρχουν πολλά πακέτα προσφορών τα οποία μπορείτε να εκμεταλλευτείτε… και υπάρχει κατο κολυμβητήριο, αν δεν είναι του “ιδρώτα” :

Αυτό μου το είχαν ζητήσει πριν από χρόνια, αλλά δεν υπήρχε θάλασσα εκεί που έμενα…Μαθήματα scuba diving! Ακόμα κι αν εσάς προσωπικά δεν σας τρελλαίνει η ιδέα, αν ο /η αλλος/-η ενθουσιάζεται με την εικόνα του βυθού, εσείς θα του/της προσφέρετε μάι αξέχαστη εμπειρία… Και γι αυτό μπορείτε να βρείτε πληροφορίες στο ίντερνετ!

Ένα αντικείμενο από παλιατζίδικο ή το Μοναστηράκι… Μπορεί να σας φαίνεται απίθανο, αλλά είναι απίστευτο τι θησαυρούς μπορείτε να ανακαλύψετε ψάχνοντας… Θα πρεπει να αφιερώσετε αρκετό χρόνο στο ψάξιμο και ίσως να πάρετε μαζί σας κάποιον γνώστη για να μην “είναι άνθρακες, ο θησαυρός”, αλλά αξίζει τον κόπο!

Ένα χαμάμ ή μία συνεδρία σε spa… Ακόμα κι αν το έχετε ξανακάνει, μία φορά δεν είναι ποτέ αρκετή!
Το Hammam Baths στο Θησείο, σε μια γειτονιά που ταιριάζει πολύ στην ανατολίτικη φιλοσοφία του, είναι ό,τι κοντινότερο στα παραδοσιακά χαμάμ της Κωνσταντινούπολης έχει να επιδείξει η Αθήνα. Η είσοδος κοστίζει 25€ (ή 40€ για ζευγάρια) για παραμονή μέχρι μιάμιση ώρα και εν συνεχεία άραγμα με τσάι και λουκούμια στο σαλονάκι, ενώ το πλήρες πακέτο περιποίησης, με απολέπιση, λούσιμο και μασάζ κοστίζει 45€ (ή 80€ για ζευγάρια).

Κάντε κράτηση μέσω ίντερνετ ένα δωμάτιο για τους δυο σας, με τον/την αγαπημένο/-η.. Ενα Σαββατοκύριακο εκτός της καθημερινότητας θα βοηθήσει να ξεφύγει από τη ρουτίνα… Ακόμα κι αν δεν είναι εκτός της πόλης που μένει… Απλώς θα ειναι κάτι διαφορετικό, όπου θα τον/την περιποιηθούν και θα χαλαρώσει! Για όλο το χρόνο -και τώρα που θα χειμωνιάσει υπάρχει το Georgios V Chalet, στα Καλάβρυτα.
Δύσκολα θα αρνηθεί….

07/10/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο Βαγγέλης Δεμίρης αποκαλύπτει την “Αθέατη όψη της ελληνικής κρίσης”

written by Κατερίνα Μαντά

Το βιβλίο μου “Η αθέατη όψη της ελληνικής κρίσης” (La face cachée de la crise grecque, Ed. la Boîte à Pandore) κυκλοφόρησε στα μέσα Ιουνίου στη Γαλλία, το Βέλγιο, την Ελβετία, τον Καναδά και στο Διαδίκτυο. Ηδη εξαντλείται η δεύτερη έκδοσή του. Το έγραψα στα γαλλικά σε μια προσπάθεια να γίνουν γνωστές στο γαλλόφωνο κοινό ορισμένες αθέατες πτυχές των όσων- οδυνηρών- συμβαίνουν στη χώρα μας τα τελευταία τρία χρόνια. Σε μια περίοδο όπου η πλειονότητα των Ευρωπαίων λοιδορούσαν τη χώρα μας και τους Ελληνες, επιχειρώ να εξηγήσω, με απλά λόγια, ότι παράλληλα με τις ευθύνες και τις αστοχίες της Ελλάδας, η Ευρώπη- για τους δικούς της λόγους- δεν θέλησε και δεν μπόρεσε να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων υποτιμώντας τον κίνδυνο διάδοσης της κρίσης. Τώρα που η πυρκαγιά έχει επεκταθεί από την περιφέρεια στο σκληρό πυρήνα της ευρωζώνης, τρέχουν και δεν προλαβαίνουν… Δυστυχώς χρησιμοποιώντας συχνά μόνο ασπιρίνες!

The K-magazine: Πόσο δύσκολο ήταν να συγκεντρώσεις όλα αυτά τα στοιχεία;

Βαγγέλης Δεμίρης: Ως δημοσιογράφος-ανταποκριτής στις Βρυξέλλες από το 1993 έχω συγκεντρώσει πλούσιο αρχείο αλλά και σημειώσεις από περιστατικά και γεγονότα τα οποία, για διάφορους λόγους, δεν μπόρεσα να αξιοποιήσω στα ΜΜΕ με τα οποία συνεργάζομαι. Πρόκειται για ανεξάντλητη και ανεκτίμητη βοήθεια. Εκρινα ότι με αίσθημα ευθύνης και σεβόμενος τη δημοσιογραφική δεοντολογία, όφειλα να δημοσιοποιήσω όσα αφορούν την περίσταση. Παράλληλα, βλέποντας με απόσταση τα όσα έγιναν κυρίως από το 2009 και μετά, κατανόησα ακόμη καλύτερα τις ρίζες του κακού που πλήττει τη χώρα μας.

The K-magazine:Έχει αλλάξει η αντιμετώπιση των ξένων συναδέλφων σου προς εσένα; λόγω κρίσης πχ έχεις αντιμετωπίσει -σε προσωπικό επίπεδο- επικριτικά ή ειρωνικά σχόλια από Γερμανούς συναδέλφους;

Βαγγέλης Δεμίρης: Στην αρχή και στη διάρκεια της κρίσης, οι Έλληνες ανταποκριτές στις Βρυξέλλες ήμασταν το “μαύρο πρόβατο” στην αίθουσα Τύπου της Κομισιόν, όπου καθημερινά διεξάγεται η ενημέρωση των εκπροσώπων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Τα ειρωνικά σχόλια με περίσσια κακία ήταν καθημερινό φαινόμενο. Με όλα τα γνωστά και δυσάρεστα στερεότυπα για την πατρίδα μας και τους συμπολίτες μας που μόνο οργή προκαλούν. Από το ότι έχουμε γίνει οι επαίτες της Ευρώπης μέχρι τις παρατηρήσεις για την τιμή των νησιών μας και την ανάγκη πώλησης της Ακρόπολης για να ξεχρεώσουμε… Στην πορεία της κρίσης και συνειδητοποιώντας επιτέλους ότι η Ελλάδα δεν είναι “μεμονωμένη περίπτωση” το κλίμα άρχισε να αλλάζει και η αλληλεγγύη προς τη χώρα μας αρχίζει πλέον να είναι εμφανής. Χαρακτηριστική ήταν η αντίδραση Ισπανών και Πορτογάλων συναδέλφων όταν το Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου βρεθήκαμε για τις ανάγκες του ρεπορτάζ στην κάλυψη των εργασιών του Συνεδρίου του Ευρωπαϊκού Σοσιαλιστικού Κόμματος. Με συνεχάρησαν για το περιεχόμενο του βιβλίου λέγοντας μου ότι νιώθουν απόλυτα Έλληνες!



The K-magazine:
Ποια ήταν η καλύτερη και ποια η χειρότερη κριτική για το βιβλίο σου;

Βαγγέλης Δεμίρης: Τα θετικά σχόλια φίλων, γνωστών και κυρίως αναγνωστών που δεν γνώριζα και οι οποίοι ήρθαν σε επαφή μαζί μου, κάνοντας λόγο για “ένα αντικειμενικό και ισορροπημένο αποτέλεσμα με συναίσθημα και ελληνική ψυχή” είναι η μεγαλύτερη αναγνώριση και τιμή για αυτή την προσπάθεια. Ωστόσο, δεν σας κρύβω ότι πικράθηκα όταν ένας Γερμανοπορτογάλος κοινοτικός υπάλληλος μου επιτέθηκε για την αναφορά στο βιβλίο όπου σημειώνω ότι “οι Έλληνες δεν θέλουμε ούτε θα γίνουμε Γερμανοί”. Δεν μπόρεσε να καταλάβει ότι το μόνο που επιθυμούν ορισμένοι είναι τη “μετάλλαξη” μας σε κάτι που δεν είναι στην ιδιοσυγκρασία μας.

The K-magazine: Τι φοβάσαι περισσότερο για το μέλλον της Ελλάδας;

Βαγγέλης Δεμίρης: Τη συνέχιση των πειραμάτων στο πολιτικό και κοινωνικό εργαστήρι στο οποίο μας έχουν βάλει, δοκιμάζοντας συστηματικά διάφορες ακατάλληλες φαρμακευτικές αγωγές με τα γνωστά αδιέξοδα αποτελέσματα. Παράλληλα όμως θα πρέπει και εμείς να τους πείσουμε ότι μπορούμε να πετύχουμε και να μην επιβεβαιωθούν οι Κασσάνδρες, κυρίως στον κοινοτικό Βορρά, που το μόνο που αναζητούν είναι ένα άλλοθι για να μας ξεφορτωθούν!


The K-magazine:
Όντας “μέσα στα πράγματα”, τι πιστεύεις ότι μπορούμε να αλλάξουμε ως Έλληνες, για να τα καταφέρουμε; Ή μάλλον, μπορούμε να τα καταφέρουμε;

Βαγγέλης Δεμίρης: Φυσικά και μπορούμε και θα τα καταφέρουμε! Οι Έλληνες είμαστε για τα δύσκολα. Αρκεί να αποδείξουμε στου εαυτούς μας και στους δύσπιστους και καχύποπτους εταίρους στις δύο πλευρές του Ατλαντικού, ότι έχουμε αλλάξει, ότι είμαστε έτοιμοι να γυρίσουμε σελίδα. Αλλά και αυτοί με τη σειρά τους όμως θα πρέπει να καταλάβουν επιτέλους ότι η συμμετοχή σε μια οικονομική και νομισματική “οικογένεια” δεν περιλαμβάνει μόνο υποχρεώσεις και πειθαρχία, αλλά έμπρακτη αλληλεγγύη και στήριξη!

 

 

Σημείωση: “Η αθέατη όψη της ελληνικής κρίσης” (La face cachée de la crise grecque, Ed. la Boîte à Pandore) κυκλοφορεί  στη Γαλλία, το Βέλγιο, την Ελβετία, τον Καναδά και στο Διαδίκτυο. Ηδη εξαντλείται η δεύτερη έκδοσή του.

Σε αυτό το link μπορείτε να δείτε τη συνέντευξη που έδωσε ο Βαγγέλης Δεμίρης στο γαλλικό τηλεοπτικό δίκτυο TV5 http://www.tv5.org/cms/chaine-francophone/Revoir-nos-emissions/Le-Bar-de-l-Europe/Episodes/p-22805-Vangelis-Demiris.htm

01/10/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Gwyneth Paltrow: H πιο καλοντυμένη γυναίκα για το 2012

written by Κατερίνα Μαντά

Οι λαμπερές εμφανίσεις της βραβευμένης με Όσκαρ ηθοποιού Gwyneth Paltrow την έφεραν στην κορυφή της λίστας του περιοδικού People, το οποίο τη χαρακτηρίστηκε ως την «Πιο Καλοντυμένη Γυναίκα στον Κόσμο» για το 2012. Τόνισε ότι αυτό που τη διακρίνει είναι το απλό και κομψό στιλ της 39χρονης πρωταγωνίστριας , που αποφεύγει επιδέξια ορισμένες «αμφιλεγόμενες» τάσεις της μόδας.

 

 

 

Μάλιστα, η στυλίστρια της Paltrow, Elizabeth Saltzman, δήλωσε στο περιοδικό «Έχει ένα δικό της τρόπο: απλός, χωρίς υπερβολές. Συνήθως λέει “Είμαι χαρούμενη – αυτό έχει σημασία”. Και έτσι καταφέρνει να ξεχωρίσει από το πλήθος».

 

Ενώ η Paltrow κέρδισε τον τίτλο της πιο καλοντυμένης γυναίκας, η Kate Middleton, πλέον και δούκισσα του Κέμπριτζ, χαρακτηρίστηκε ως «η γυναίκα με το καλύτερο κλασικό στυλ».

Η 23χρονη Emma Stone, πρωταγωνίστρια στις ‘Υπηρέτριες’ και τον ‘Spiderman’, επελέγη ως «η γυναίκα με το καλύτερο στυλ στο κόκκινο χαλί», ενώ η Rihanna ανακηρύχθηκε ως «η πιο ριψοκίνδυνη γυναίκα» στις στυλιστικές επιλογές της.

Την πρώτη δεκάδα συμπληρώνουν οι τρεις μελαχρινές αδερφές Kardashian, Kourtney, Kim και Khloé, το διάσημο μοντέλο από την Αυστραλία Miranda Kerr, η Reese Witherspoon ξεχώρισε ως «η πιο καλοντυμένη έγκυος», η ηθοποιός Jessica Alba εξελέγη ως «η πιο καλοντυμένη γυναίκα με τζιν», η γερμανίδα ηθοποιός και πρώην μοντέλο Diane Kruger και η Jennifer Lawrence με «το πιο καυτό στυλ» των αστέρων κάτω των 25 ετών.

Το περιοδικό αναφέρθηκε ακόμη και στα στυλιστικά λάθη που κάποιες διάσημες διέπραξαν το 2012, όπως για παράδειγμα η τραγουδίστρια Fergie, η οποία εμφανίστηκε με πορτοκαλί δαντελένιο φόρεμα και από μέσα μαύρα εσώρουχα και η Sarah Jessica Parker με ένα φλοράλ μακρύ φόρεμα.

Ως προς τους άντρες, ξεχωρίζουν οι Andrew Garfield, Brad Pitt,  Jay-Z, Colin Firth, Robert Pattinson, Chris Hemsworth και ο Liam Hemsworth.

Σύμφωνα με το People η λίστα συντάσσεται λαμβάνοντας υπόψη τις απόψεις των 42 εκατομμυρίων αναγνωστών του περιοδικού, τους συντάκτες του και bloggers μόδας.

13/09/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

EDITORIAL

  • Don’t loose your Christmas Sparkle!

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ