Οι Έλληνες, ως φημισμένοι καλοφαγάδες, συνήθως τρώμε συγκεκριμένα είδη θαλασσινών την Καθαρή Δευτέρα. Λαχταριστές νηστίσιμες λιχουδιές όπως χταποδάκι, καλαμαράκια, μύδια και γαρίδες, μια μεγάλη ποικιλία λαχανικών τουρσί, ειδικά μικρές πράσινες …
λαχανικά
-
-
Διαιτητικό πιάτο που φτιάχνεται μόνο σε 20 λεπτά…..
-
Η καλή χρονιά εξαρτάται και από τη διατροφή μας..και μιας χθες φάγαμε λίγο παραπάνω… μία αποτοξινωτική σούπα είναι ότι πρέπει για το στομάχι μας!
- ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Η Θέμις Καρδιόλακα μαγειρεύει για τους The Eaters noodles…κι εμάς μας τρέχουν τα σάλια!
Τη Θέμιδα (Καρδιόλακα) τη γνώρισα πρόσφατα, τον Κωστή νομίζω τον ξέρω αιώνες, αλλά δεν μιλούσαμε συχνά-ήμασταν σε διαφορετικούς ορόφους στον Antenna- και την “δουλειά” και των δύο, την παρακολουθώ σαν …
-
Η αρχική πρόθεση ήταν να φάμε σούπα με μπρόκολο, αλλά είπαμε να έχουμε ποικιλία λαχανικών… Ειλικρινά, η φωτογραφία αδικεί το γευστικό αποτέλεσμα….
-
Μικρές συμβουλές για τον απογαλακτισμό του παιδιού σας…
-
Όλοι αναζητούν φυσικούς τρόπους για να διατηρήσουν τη νεότητα και την καλή τους υγεία. Και η διατροφή μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό σύμμαχο σε αυτή την προσπάθεια. Άλλωστε όπως μας …
-
Εσείς πρέπει να πιέσετε τα παιδιά σας για να φάνε όσπρια και λαχανικά; Η πιο συχνή ίσως τεχνική που εφαρμόζουν οι γονείς προκειμένου το παιδί να δοκιμάσει κάτι νέο ή …
-
Ερευνητές από την Αυστραλία υποστηρίζουν, ότι οκτώ ή και περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα βελτιώνουν δραστικά την ψυχική ευημερία. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Queensland, με …
-
Δεν πρόκειται για ελαφριά συνταγή, αφού είναι Πολίτικη, και σίγουρα δεν είναι κάτι που θα δοκίμαζαν πολλοί να φάνε….Αξίζει όμως τον κόπο να τη διαβάσετε!
-
Μπορεί το καλοκαιράκι να τελείωσε, όμως, μπροστά μας βρίσκεται ένα πολύ όμορφο και δροσερό φθινόπωρο που μπορεί να μας δώσει πολλές ευκαιρίες για ανανέωση. Και ποιος μήνας είναι καλύτερος για …
-
Εάν οι καλοκαιρινές διακοπές εκτός από μια ανάσα χαλάρωσης και ανανέωσης σας άφησαν και με κάποια κιλά παραπάνω, το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να επανέλθετε σε φόρμα. Αυτό …
-
Μάθετε ποια είναι τα 5 τρόφιμα που μπορούν να δώσουν στον οργανισμό το “νερό” που χρειάζεται.
-
Οι βιταμίνες δεν μας δίνουν ενέργεια, είναι όμως ζωτικής σημασίας για την καλή λειτουργία του οργανισμούμας. Δεν είναι τυχαίο που το όνομά τους προέρχεται από την λατινική λέξη «vita», που …
-
Δεν είναι το minimal food styling της Έλενας Σμπώκου που σου τραβά την προσοχή, αλλά τα χρώματα των υλικών, που σου φέρνουν στο μυαλό λαχταριστές γεύσεις Μεσογείου και …καλοκαιριού!