Η συζήτηση γύρω από τη μακροζωία δεν αφορά πλέον μόνο τη διατροφή, την άσκηση και τον ύπνο, αλλά και μικρές συνήθειες που μπορούν να ενταχθούν σε μια συνολικά πιο ισορροπημένη …
Tag:
Longevity
-
-
Μπορούμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση του εγκεφάλου; Οι ειδικοί λένε ναι. Ανακάλυψε 7 απλές καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη γνωστική λειτουργία σε κάθε ηλικία.
-
Φέτος, το St.George Lycabettus, εστιάζει στην μακροζωία {longevity} και ενσωματώνει το Blue Zone Project στο ανανεωμένο πρωινό, Breakfast with a view και στο Κυριακάτικο Brunch.
