ηλικία

Η Ψυχολόγος, Ελίνα Τσιούλη, μας προτρέπει να αφήσουμε πίσω μας την καθιστική ζωή και βάλουμε στην καθημερινότητά μας την άσκηση που ταιριάζει στην ηλικία μας και στον σωματότυπό μας, προκειμένου …

Ελάχιστη, εάν όχι μηδενική, είναι η σχέση που έχει η διάρκεια του συνηθισμένου ύπνου ενός ανθρώπου κι η σωματική κόπωση που νοιώθει, υποστήριξε σήμερα ένας Σουηδός ερευνητής και συντονιστής μίας …

Πώς η ρουτίνα του ύπνου ωφελεί τα παιδιά να αποδίδουν καλύτερα, σύμφωνα με έρευνα που βρήκε η Δήμητρα Βασιλείου.

Με την εμπειρία χρόνων καθώς και τη συνεργασία με δασκάλους προσαρμοσμένης κινητικής αγωγής, εργοθεραπευτές και γυμναστές, συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας …

Είναι η περίοδος που πολλοί γονείς σκέφτονται να κάνουν αυτό το μεγάλο βήμα και να στείλουν τα παιδιά σε μία κατασκήνωση, αντί να είναι κλεισμένα σε ένα διαμέρισμα. Η Σύμβουλος …

Τα παιδιά της σχολικής ηλικίας λόγω της υψηλής σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας, αλλά και της συνεχούς ανάπτυξής, έχουν και υψηλές διατροφικές απαιτήσεις. Η άστοχη επιλογή τροφών στη διάρκεια αυτής της …

Μερικές συμβουλές για το τι ταιριάζει στην κάθε ηλικία της γυναίκας, έψαξε και βρήκε η Λίνα Γριβογιάννη…

Η Φανή Βαγγελάτου αυτή τη φορά, καταγράφει και παρουσιάζει τι πρέπει να γνωρίζει ένα παιδί λίγο πριν το νηπιαγωγείο αλλά και τι θα πρέπει να μάθει κατά τη φοίτησή του …

Καμία σχέση δεν είναι τόσο πρωταρχική και σημαντική όσο αυτή της μητέρας με την κόρη. Είναι η πρώτη σχέση αγάπης και είναι καταλυτική για την ψυχική υγεία και των δύο.

Η Μαρία Κωσταλά καταρρίπτει όλους τους μύθους σχετικά με τους ψυχολόγους και εξηγεί γιατί ο καλύτερος ψυχολόγος είναι αυτός που “θα επιδιώξει να σας κάνει «ψυχολόγο του εαυτού σας», έτσι …

Η Φανή Βαγγελάτου προσκαλεί μαμάδες και μπαμπάδες με παιδάκια ηλικίας από 2 έως 8 ετών για να γνωριστείτε και να συζητήσετε για τις Ομάδες Σχολών Γονέων, δωρεάν!

Ετοιμαστείτε λοιπόν για το καλοκαίρι και για ηλιόλουστες βόλτες έχοντας ένα καλό επίπεδο υδάτωσης μικροί και μεγάλοι. Και μην ξεχνάτε να πίνετε και εσείς νερό, καθώς τα παιδιά τείνουν να …

Υπάρχουν κάποια πράγματα που χάνουμε (π.χ. η γρήγορη ανάκληση πληροφοριών, όπως τα ονόματα), αλλά αυτά αντισταθμίζονται – και με το παραπάνω – από τα μεγάλα κέρδη σε πολλές σημαντικές μορφές …

Μια διατροφή με ψάρια πλούσια σε ωμέγα3 λιπαρά οξέα μακραίνει τη ζωή υποστηρίζουν επιστήμονες με νέα τους μελέτη.

Υπάρχει άνθρωπος που δεν είδε στην παιδική του ηλικία έστω κι ένα επεισόδιο των Muppets και να μην έχει γελάσει με την καρδιά του με τα σκετς του Kermit, της …