Ολγα Παπατριανταφύλλου

Την Ολγα Παπατριανταφύλλου την γνωρίζουμε από τα άρθρα της στο site και οι συμβουλές της είναι πολύ ουσιαστικές στην αντιμετώπιση δύσκολων και ιδιαίτερων καταστάσεων. Ας δούμε όμως και μία “επέκταση” …

Το ότι οι καιροί είναι δύσκολοι, το βιώνουμε όλοι μας! Το θέμα είναι τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση… κι αυτό μας συμβουλεύει η η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου

Η Ολγα Παπατριανταφύλλου μας εξηγεί τι είναι το mindfulness και πώς να το βάλουμε στην καθημερινότητά μας ώστε να βελτιώσουμε τη ζωή μας!

Ίσως να μην το γνωρίζετε αλλά ο τρόπος με τον οποίο εξηγούν τα παιδιά, αλλά και εμείς οι ενήλικοι, αυτά που συμβαίνουν, είναι στενά συνυφασμένος με την απόδοσή, την αυτοπεποίθησή …

Η Ψυχολόγος Όλγα Παπατριανταφύλλου περιγράφει καταστάσεις μέσα στο χώρο εργασίας και συμβουλεύει τι μπορείτε να κάνετε για να υπάρχει ένα θετικό εργασιακό περιβάλλον;

Στο πρώτο μέρος των θετικών συναισθημάτων είπαμε λίγα λόγια για τη χαρά, την ελπίδα, την ευγνωμοσύνη, την ηρεμία και το ενδιαφέρον. Στο δεύτερο μέρος η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου μας …

Πότε ήταν η τελευταία φορά που νιώσατε χαρούμενοι; Πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσασταν ήρεμοι; Πόσο διαφορετικοί είστε όταν βιώνετε θετικά συναισθήματα; Με ποιον τρόπο σας επηρεάζουν; Η life …

Η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου μας δίνει τρεις συμβουλές που θα μας κάνουν πιο δυνατούς -άμεσα- στις καθημερινές δυσκολίες.

Η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου, μας αναλύει την ανάγκη της χαλάρωσης για τον οργανισμό και στην ψυχολογία, καθώς δεν αφορά μόνο στην προσωπική ευχαρίστηση. Μπορεί να μειώσει το στρες που …