Evi Makavelou

Παρά το γεγονός ότι η προσοχή μας επικεντρώνεται κυρίως στο πρόσωπο, ο λαιμός προδίδει συχνά την ηλικία, γι’ αυτό και η αντιγήρανση σε αυτό το σημείο πρέπει να αποτελεί βασικό …

Υπάρχει πάντα κάτι μαγικό στο να έχετε δίπλα σας ένα άτομο που αποπνέει γαλήνη. Κάποιον που ξέρει να παραμένει ψύχραιμος ακόμη και μέσα στο χάος, που με την παρουσία του …

Μια μικρή σταγονίτσα αίμα στο εσώρουχο, λίγες μέρες πριν την περίοδο, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση: είναι αρχή κύκλου, κάποιο ορμονικό «καμπανάκι» ή κάτι που πρέπει να μας ανησυχήσει;

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τις κατάλληλες βιταμίνες μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματος, να μειώσει τις λεπτές γραμμές και να προστατεύσει από περιβαλλοντικούς παράγοντες που επιταχύνουν τη …

Αν σκέφτεσαι σοβαρά τον γάμο, είναι σημαντικό να λάβεις υπόψη την ηλικία σου ως παράγοντα που επηρεάζει τη μακροχρόνια ευτυχία και σταθερότητα στη σχέση σου.

Η σωστή περιποίηση ποδιών και το πεντικιούρ δεν είναι απλώς αισθητική διαδικασία, αλλά απαραίτητη φροντίδα για υγιή και κομψά πέλματα που δείχνουν περιποιημένα σε κάθε βήμα.

Στην καθημερινή ρουτίνα μιας εργαζόμενης γυναίκας, το μεσημεριανό διάλειμμα συχνά θεωρείται πολυτέλεια ή κάτι που μπορεί να παραλειφθεί. Ωστόσο, η σημασία του για την υγεία, την ενέργεια και την ψυχική …

Η κορτιζόλη έχει κακή φήμη, αλλά στην πραγματικότητα είναι απαραίτητη για τη ζωή σου. Ως ορμόνη του στρες, ενεργοποιεί τους μηχανισμούς επιβίωσης του οργανισμού, ωστόσο το πρόβλημα εμφανίζεται όταν παράγεται …

Οι περισσότεροι αγαπάμε τον καφέ για την πρωινή του ώθηση και τη νοητική διαύγεια που προσφέρει, αλλά μερικές φορές χρειάζεσαι έναν εναλλακτικό τρόπο για να αναζωογονηθείς χωρίς να εξαρτάσαι από …

Για τις Ιταλίδες η ομορφιά είναι ένας συνδυασμός φυσικής λάμψης, κομψότητας και αυτοπεποίθησης. Αντί να ακολουθούν τις τελευταίες τάσεις, επικεντρώνονται σε διαχρονικές συνήθειες που ενισχύουν την εσωτερική και εξωτερική τους …

Αν νιώθεις ότι η καθημερινότητα σε καταβάλλει και οι ώρες περνούν γρήγορα χωρίς να προλαβαίνεις να χαρείς μικρές στιγμές, το συγκεκριμένο βιβλίο από τις εκδόσεις Ψυχογιός, μπορεί να σου δείξει …

Η νέα ταινία “The Roses” επιχειρεί ένα τολμηρό και κατά κάποιο τρόπο προβλέψιμο remake της κλασικής ταινίας “Ο Πόλεμος των Ρόουζ”, μόνο που αντί για αίμα και μαχαίρια, μας σερβίρει …

Oι άνθρωποι που παραμένουν ήρεμοι και ισορροπημένοι, ανεξαρτήτως των περιστάσεων, δεν έχουν κάποιο μυστικό μαγικό. Η διαφορά τους βρίσκεται στις μικρές, καθημερινές συνήθειες που ενσωματώνουν στην καθημερινότητά τους.

Μετά από μια μέρα που η διατροφή σου ξέφυγε λίγο από τα συνηθισμένα, το σώμα σου ζητάει ανανέωση και φροντίδα. Δεν χρειάζεται να αγχωθείς ή να νιώσεις τύψεις. Υπάρχει ένα …

Η μέρα ξεκινά με επαγγελματικό meeting και τελειώνει με ένα cocktail με φίλους. Κι εσύ, φυσικά, δεν έχεις τον χρόνο να γυρίσεις σπίτι για να αλλάξεις outfit. Τα αξεσουάρ μεταμορφώνουν …