Τα τελευταία χρόνια, η βιομηχανία ομορφιάς επιδιώκει να επιτύχει το τέλειο, δροσερό και λαμπερό look. Τώρα, με την άνοδο της θερμοκρασίας –η έννοια του ενυδατωμένου μακιγιάζ έχει καθοριστική σημασία.
-
-
Πολλοί άνθρωποι συνδέουν το αντηλιακό με το καλοκαίρι, η αλήθεια είναι όμως ότι οι ακτίνες UV του ήλιου μπορούν να βλάψουν το δέρμα ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.
-
Κάνοντας μικρές αλλαγές και προσαρμογές στα γεύματά μας, μπορούμε να βελτιώσουμε τη γενική μας υγεία και να νιώθουμε καλύτερα σε καθημερινή βάση.
-
Έχετε ακούσει για το μασάζ αποτοξίνωσης; Πώς μπορεί να λειτουργήσει για την υγεία σας… Αν δεν έχετε απολαύσει ποτέ, είναι λοιπόν καιρός να δούμε τα οφέλη του και τις θετικές …
-
Έχετε αναρωτηθεί πόσο σημαντική είναι η φιλία για εσάς… Μήπως έχετε νιώσει περίεργα τελευταία όταν συναντιέστε… Μήπως έχετε καταλάβει πως δεν είναι τόσο ειλικρινής μαζί σας… Υπάρχουν στιγμές που παρατηρείτε …
-
Αν και δεν υπάρχει μεμονωμένη τροφή που μπορεί να κάψει μαγικά το λίπος, υπάρχουν μερικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαδικασία.
-
Συχνά παγιδευόμαστε τόσο πολύ στη δουλειά, τις σχέσεις και άλλες ευθύνες μας που ξεχνάμε να φροντίσουμε το σώμα μας. Ωστόσο, η διατήρηση ενός υγιούς σώματος είναι ζωτικής σημασίας για να …
-
Το Πάσχα είναι μια εποχή γαλήνης κι ανανέωσης για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Επίσης μπαίνουμε στην διαδικασία να εμβαθύνουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας και να …
-
Το τρέξιμο είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης που μπορεί να βοηθήσει να παραμένετε υγιείς και σε φόρμα. Ωστόσο, πολλές φορές μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας, ειδικά τα δάχτυλα των …
-
Η Ελλάδα μυρίζει άνοιξη αυτή την εποχή σε συνδυασμό με την μυσταγωγική ατμόσφαιρα, βοηθά να γαληνεύσει ο νους και η ψυχής μας. Η ηρεμία που τόσο πολύ όλοι χρειαζόμαστε.
-
Δεν είναι όλες οι κρέμες κατάλληλες για όλους τους τύπους δέρματος κι επίσης δεν προσφέρουν όλες την αντίστοιχη αντηλιακή προστασία που χρειάζεται το κάθε πρόσωπο.
-
Καθώς καλωσορίσαμε την άφιξη της άνοιξης, είναι σημαντικό να κάνουμε απολογισμό της υγείας και της ευημερίας μας. Είναι η τέλεια στιγμή για να διασφαλίσουμε ότι δίνουμε στο σώμα μας τα …
-
Η αγκινάρα δεν είναι ένα λαχανικό που αρέσει σε όλους. Έχει ιστορία χιλιάδων χρόνων. Είναι γνωστή και ως Cynara Scolymus, έχει μοναδική γεύση και υφή που μπορεί να απογειώσει κάθε …
-
Η άνοιξη έφτασε και μαζί της έρχεται η επιθυμία να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να είστε δραστήριοι. Ωστόσο, μετά από έναν μακρύ χειμώνα που είμαστε κλεισμένοι μέσα, …
-
Ο ανοιξιάτικος καιρός μπορεί να είναι πολύ απρόβλεπτος… Καθώς ανεβαίνει η θερμοκρασία, παράλληλα αυξάνεται και η υγρασία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη απώλεια υγρασίας από το δέρμα σας, καθιστώντας …
