NUTRI & FITNESS

Μια Ιταλική συνταγήαπό το Cooktherapy.gr, για κοτόπουλο με απλά υλικά και γευστικό αποτέλεσμα. Μπορεί να σερβιριστεί και σαν ορεκτικό.

Η Δρ. Γλυκερία Ψαρρά μας γράφει για το κεφίρ, ένα φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν που παρασκευάζεται από οποιοδήποτε είδος γάλακτος στο οποίο έχουν προστεθεί για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα κόκκοι κεφίρ, προκαλώντας …

Οταν η παραδοση συναντά τη νοστιμιά….

Το Πάσχα πέρασε, η νηστεία τελείωσε και μπορούμε πλέον να απολαμβάνουμε γλυκές αμαρτίες! Ναι… Μόλις θυμήθηκα πως εγώ με τη νηστεία είμαι μαλωμένη, αλλά δεν πειράζει!

Σε όλους μας πιστεύω αρέσει να λαμβάνουμε δώρα…διότι εκείνη τη στιγμή νιώθουμε ξεχωριστοί και αισθανόμαστε για λίγο παιδιά! Μοναδικό συναίσθημα είναι όμως κι’όταν τα χαρίζουμε,ειδικά σε ανθρώπους που ξέρουμε ότι …

Τα μπάνια έχουν από νωρίς ξεκινήσει με τους περισσότερους από εμάς να απολαμβάνουν για τις ώρες τον αγαπημένο μας ήλιο αναζητώντας από νωρίς το τέλειο μαύρισμα το οποίο έχει σαν …

Ιδανική γι αυτή την περίοδο, από το Cooktherapy.gr , μιας και μπορείτε να βρείτε παντού φρέσκιες φράουλες…

Η οινολόγος μας, Τίνα Παπασίνου, επηρεασμένη από τις υπέροχες μυρωδιές της άνοιξης “ξεφεύγει” εν μέρει από το κρασί ως ποτό και επικεντρώνει το ενδιαφέρον της στα φυσικά καλλυντικά που “παράγονται” …

Μια ελαφριά κι εύκολη συνταγή, ιδανική για την εποχή!

Η Ελένη Βάγια μας παρουσιάζει τη νέα τάση της μόδας σχετικά με το μανικιούρ (ίσως και το πεντικιουρ, αλλα δεν ξερω πόσο πρακτικό, θα ήταν…) όπου το βελούδο και οι …

Μία δροσερή, νόστιμη και πολύ υγιεινή σαλάτα

Έψαξα, βρήκα, δοκίμασα και σας συστήνω ανεπιφύλακτα να το κάνετε ωστε να “ασπρίσουν” τα δόντια σας!

Κάναμε μια έρευνα για να δείτε τι πρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε κρέπα, club sandwich ή burger…

Εύκολο και γευστικό.. Νηστίσιμο όχι, αλλά Πασχαλινό! Τέλειο για τα παιδιά και για όσους δεν νηστεύουν και για όσους γενικά θέλουν να φάνε τσουρέκι!!

Η Δήμητρα Γουλά, μέσα από το βιβλίο της “Τα ελιξηρια ομορφιάς” μας δίνει τις κατάλληλες συμβουλές για ένα όμορφο στήθος…