NUTRI & FITNESS

Πόσο συχνά πρέπει να ζυγιζόμαστε και πώς εξασφαλίζουμε τη σωστή μέτρηση

Μία συνταγή για όλη την οικογένεια, από το cooktherapy.gr

Μερικά απλά μυστικά θα σας βοηθήσουν να δείχνετε έως και 10 χρόνια νεότεροι. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ! Καταρχήν θα πρεπει να δούμε γιατί γερνάμε… – …

Ξέρω ότι ακόμα κάνει ζέστη για να σας προτείνω να φτιάξετε μία σούπα, όμως η συγκεκριμένη είναι εξάρτηση. Μας τη φτιάχνει ο πατέρας μας από τότε που μας θυμάμαι και …

Ή αλλιώς γνωστή ως ντομάτα υδροπονίας: πιο νόστιμη, πιο υγιεινή, χωρίς φυτοφάρμακα και ορμόνες

Η θεία Καίτη από τη Σύρο, μας στελνει παραδοσιακή συνταγή για γλυκό του κουταλιού με σταφύλι….

Ένα πολύ εύκολο και γευστικό ριζότο που αναδεικνύεται από τη γεύση της φρέσκιας ντομάτας, ιδανικό για βραδινό ή απλά ως συνοδευτικό σε ψητό κοτόπουλο ή κρέας.

Είστε ακόμα σε διακοπές ή επιστέψατε στην καθημερινότητα, και έχετε βγει για φαγητό με καλούς φίλους και δεν ξέρετε τι να διαλέξετε ανάμεσα σε μία κρύα μπύρα και ένα ποτηράκι …

Η ακμή είναι ένα από τα δερματολογικά προβλήματα που ταλαιπωρεί τις γυναίκες σε κάθε ηλικία, παρόλο που είναι πιο συνηθισμένη στην εφηβεία. Ευτυχώς όμως, η φύση βρίσκει λύσεις για να …

Σε κυριολεκτική μετάφραση, αυτή η γνωστή τούρκικη σπεσιαλιτέ σημαίνει “ζυμάρι με κρέας.” Γνωστή είναι και ως τούρκικη πίτσα…

Ενα πιάτο “εθνίκ” από τη Μέση Ανατολή, πολύ αγαπητό και στην Ελλάδα…

Ο νέος μας συνεργάτης, Δημήτρης Βούλτσος, ξεκινάει το Food Blog του, γράφοντάς μας για τη ντομάτα… Μάθετε πράγματα που δεν ξέρατε, και παρτε ιδέες για να “δημιουργήσετε”…bonus 2-3 γευστικές προτάσεις, …

Συνταγή με άρωμα Ανατολής….

Αυτό το πεντανόστιμο πιάτο το φτιάχνουν σε διάφορες παραλλαγές οι Ιρλανδοί και τα λουκάνικα δεν είναι απαραίτητα Ιρλανδέζικα…από το cooktherapy.gr

Η Λίνα Γριβογιάννη συγκέντρωσε “συμβουλές ομορφιάς” από μαμάδες, γιαγιάδες, ειδικούς και σας τις μεταφέρει…