NUTRI & FITNESS

Ξεκινά το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρα και καλό είναι να προγραμματίσουμε τις αγορές μας για τους φίλους ή συγγενείς που έχουμε καλέσει… Είτε στη πόλη είτε στην επαρχία οι “γαστρονομικές” …

Η λαγάνα με μέλι είναι παραδοσιακά το γλυκό αρωματισμένο με διάφορα μπαχαρικά ψωμί, το οποίο μελώνεται και προσφέρεται για συγχώρεση.

Βασισμένα στην έρευνα και την εμπειρία των εργαστηρίων KORRES κι εμπνευσμένα από τις τεχνικές και το «τελετουργικό» των Athenian Barbershops, με άρωμα που αναδύει την εκλεπτυσμένη ατμόσφαιρα και τη γοητεία …

Τα περιποιημένα νύχια μας δείχνουν πάντα πιο όμορφες αλλά και μπορούν ακόμη και να κάνουν τα χέρια να φαίνονται πιο νεανικά.

Ένα άρωμα που αποτυπώνει την επιτυχία, τη γοητεία και τον έντονο χαρακτήρα εκείνων που τολμούν να ξεχωρίζουν με το στυλ και την αυτοπεποίθησή τους.

Πριν αρχίσετε να εφαρμόζετε πάνω στα σπυράκια σας, οποιοδήποτε γιατροσόφι βρίσκετε στο διαδίκτυο, διαβάστε παρακάτω μερικούς μύθους, γύρω από το αιώνιο δερματικό πρόβλημα μικρών και μεγάλων.

Όσον αφορά το φαγητό και την ευεξία, οι ειδικοί στη διατροφή τείνουν να συμφωνούν σε ένα πράγμα: Αν ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, μάλλον είναι.

Το να έχεις έναν λιπαρό τύπο δέρματος έχει τις δικές του προκλήσεις. Υπάρχει το σπυράκι που εμφανίζεται αγενώς περίπου στα μισά του πρωινού, μια αυξημένη πιθανότητα να αντιμετωπίσεις και τους …

Το 2025 φαίνεται να φέρνει νέες τάσεις που συνδυάζουν αποτελεσματικότητα και πολυτέλεια. Ρίχνουμε μια ματιά στις πιο πρόσφατες αφίξεις της βιομηχανίας ομορφιάς που αναμένεται να κλέψουν την παράσταση!

Ορισμένες θεραπείες είναι μια “επένδυση”, και  το face icing είναι κάτι που πρέπει να δοκιμάσεις. Όχι μόνο αυτή η θεραπεία DIY είναι εύκολη και προσιτή, αλλά τα αποτελέσματα είναι επίσης …

Ο μεταβολισμός είναι σημαντικός επειδή σε αυτόν οφείλεται η καλή λειτουργία του σώματός μας, από την αναπνοή και την πέψη ως την κίνηση. Άρα; Άρα η καλή μας υγεία εξαρτάται …

Μελέτες έχουν βρει ότι μπορεί να αποτρέψει τις βλάβες που προκαλούνται από τις ακτίνες UV και να βελτιώσουν την επιδερμίδα και τον τόνο του δέρματός μας

Η γυμναστική μας βοηθάει να παραμένουμε υγιείς και σε φόρμα, αλλά χρειαζόμαστε και μια ισορροπία και ποικιλία στη διατροφή μας, ανεξάρτητα από το επίπεδο δραστηριότητάς μας.

Δες τι μπορεί να συμβαίνει, αλλά και πώς να διαχειριστείς το πρόβλημα.

Μία από τις αγαπημένες μας παραδόσεις γύρω από την ομορφιά, είναι να ανοίγουμε ελαφρώς το χρώμα των μαλλιών μας, κατά την προετοιμασία μας για τους καλοκαιρινούς μήνες.