ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Είναι ό,τι πιο εύκολο μπορείτε να σκαρώσετε και δεν περιέχει αβγά.

Συνεχίζοντας τις light συνταγές, ο Δημήτρης Βούλτσος μας δίνει μια παραλλαγή του κλασσικού κέικ, αλλά χωρίς βούτυρο, και μοναδικό σε γευση και σε άρωμα!

Πολλές οι εκδοχές της παλιάς ρωσικής συνταγής, εμείς σας δίνουμε μία από αυτές που τα «σπάει». Στην υγεία του κόμη Στρόγγανοφ!

Το ψάρι δεν τρώγεται μόνο με λαδολέμονο ή τηγανητό. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή και, ακόμη κι αν δεν ανήκετε στους λάτρεις του ψαριού, θα ενθουσιαστείτε!

Λίγη κανέλα στη σάλτσα του κιμά και αυτή η πινελιά με το σκορδάτο γιαούρτι και την πάπρικα απογειώνουν την κλασική μακαρονάδα.

Μία light συνταγή, κατά παραγγελία,από τον Δημήτρη Βούλτσο, καθώς πολλοί προσπαθούμε να χάσουμε τα επιπλέον κιλά που πήραμε στις γιορτές

Όχι δεν ειναι διαιτητικό, αλλά είναι γευστικότατη σούπα, δυναμωτική, από τον Δημήτρη Βούλτσο!

Μία ελαφριά σαλάτα και απόλυτα διαιτητική, καθώς γίνεται ο σωστός συνδυασμός πρωτεϊνης με σαλάτα!

Μυρωδάτη, νοστιμότατη, χορταστική. Ό,τι πρέπει για να “ηρεμήσει” το στομάχι μας από τις κραιπάλες του σαββατοκύριακου!

Κάποιες φορές χρειάζεται να φάμε κάτι απλό, αλλά πεντανόστιμο…αλλά το συγκεκριμένο έχει όλα τα υλικά που συνήθως έχουμε στο ψυγείο μας!

Μέσα στο πλαίσιο του αφιερώματος στο ελαιόλαδο, ο Δημήτρης Βούλτσος μας προτείνει μία λαδόπιτα, η οποία άνετα μπορεί να αντικαταστήσει μία σπιτική πίτσα.

Ο μύθος λέει ότι όταν ο Ναπολέοντας νίκησε τους Αυστριακούς στην Μάχη του Μαρένγκο πεινούσε σα λύκος και είπε στον μάγειρά του “πιάσε μια απ’ όλα”, πράγμα που οδήγησε σε …

Όταν την πρωτοείδα αυτή τη συνταγή, έκοψα τη “διατροφή” που προσπαθούσα να κάνω… κι άξιζε τον κόπο!

Η σαλάτα που περίσσεψε γίνεται ένα θαυμάσιο, θεραπευτικό σχεδόν, πιλάφι.

Για άλλη μία φορά, ο Δημήτρης Βούλτσος μας εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της συνταγής που μας προτείνει!