Πριν ξεκινήσετε να γυμνάζεστε ή αφού τελειώσετε με την άσκησή σας θα πρέπει να τηρείτε κάποιους κανόνες, ώστε να σας προστατεύουν από τυχόν παρενέργειες, αλλά κυρίως να προετοιμάζετε τον οργανισμό …
HEALTHY LIVING
-
-
Η επιστημονική αυτή εκδήλωση είναι ειδικά σχεδιασμένη για να βοηθήσει τον εκπαιδευόμενο ιατρό στη διαχείριση και αντιμετώπιση ιδιαίτερων κλινικών προβλημάτων.
-
Η Κατερίνα Κωνσταντοπούλου έψαξε στο διαδίκτυο και βρήκε τις πιο σωστές συμβουλές για ασφαλές μαύρισμα, για ολη την οικογένεια.
-
Μερικές συμβουλές για το πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα που θα μας “συντροφευει” τις επόμενες μέρες.
-
Νέα επιστημονική έρευνα από τις Ηνωμένες Πολιτείες “διαπιστώνει” ότι οι άνθρωποι, που καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά, είναι ευκολότερο να διακόψουν το κάπνισμα.
-
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα παιδιά χρειάζεται να ελέγχονται για υψηλή χοληστερόλη μέχρι την ηλικία των 10 ετών, καθώς η σημερινή νέα γενιά θα αντιμετωπίσει καρδιαγγειακά νοσήματα στην ενήλικη ζωή …
-
Σύμφωνα με τον Νίκο Μαραβέγια, έρευνες αποδεικνύουν ότι ακόμα και αν κάποιος ασκείται τακτικά δεν είναι βέβαιο ότι θα αποκομίζει όλα τα προσδοκώμενα καρδιαγγειακά οφέλη.
-
Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα το βούρτσισμα των δοντιών είναι ασφαλέστερο μισή με μια ώρα μετά το φαγητό.
-
Μάλιστα σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα είναι πολύ πιθανό να δημιουργούνται προβλήματα από την υπερκατανάλωση του.
-
Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας μπορούν όντως να επηρεάζουν την υγεία μας.
-
από τον Νίκο Μαραβέγια-Παθολόγο* Οι πτώσεις είναι η κύρια αιτία τραυματισμού σε άτομα άνω των 65 ετών και αποτελούν ένα σοβαρό ενδοοικογενειακό πρόβλημα αλλά και ταυτόγχρονα σοβαρό θέμα δημόσιας υγείας. …
-
Νέα έρευνα από επιστήμονες στη Βραζιλία κρύβει δυσάρεστα νέα για όσες γυναίκες καταφεύγουν στη λιποαναρρόφηση προκειμένου να εξαφανίσουν τα παχάκια της κοιλιάς
-
Σύμφωνα με Ιταλούς επιστήμονες, ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι πιο συχνός όταν ο άντρας συνευρίσκεται ερωτικά με την ερωμένη του παρά με τη μόνιμη σύντροφό του, ενώ ο κίνδυνος είναι …
-
Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε τη σωστή φαρμακευτική αγωγή που θα σας συστήσει ο γυναικολόγος σας, διαφορετικά τα λάθος φάρμακα μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα.
-
Κοινό πρωτόκολλο προτείνουν ευρωπαίοι εμπειρογνώμονες, οι οποίοι συζήτησαν με τους Έλληνες ομολόγους τους τα επιδημιολογικά δεδομένα άλλα και πρόσφατα αποτελέσματα μοριακών αναλύσεων σχετικά με την HIV/AIDS λοίμωξη στην Ελλάδα, τόσο …
