ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Είτε είσαι πρωινός τύπος, είτε κουκουβάγια, ίσως έχεις αναρωτηθεί, πότε είναι η καλύτερη στιγμή για σεξ. Σίγουρα ο καθένας έχει τις προτιμήσεις του και η καλύτερη στιγμή για σεξ θα …

Αυτή την περίοδο υπάρχει μια αλλαγή στη διάθεση και την ενέργειά μας. Η ανοιξιάτικη μόδα δεν είναι μόνο να ακολουθείς τις τάσεις. Έχει να κάνει με το να αγκαλιάζουμε χρώματα, …

Όταν έχεις μια ισχυρή αίσθηση της αγάπης για τον εαυτό σου, καταλαβαίνεις τη δική αξία σου και του συμπεριφέρεσαι καλύτερα.

Επειδή τελευταία ακούω πολλά για χωρισμούς ή για τους “υπέροχους” τρόπους που επέλεξαν κάποιοι να ανακοινώνουν την απόφασή τους να χωρίσουν στο “άλλο τους μισό”, σκέφτηκα να βρω τους 4 …

Σε όλους μας έχει τύχει να έχουμε έναν φίλο ή μία φίλη που να μην αισθάνεται καλά και να θέλουμε να βοηθήσουμε την κατάσταση. Πολλές φορές αναρωτιόμαστε τι μπορούμε να …

Εσείς τι πιστεύετε για τα νέα ξεκινήματα της ζωής; Πόσο δυσκολεύεστε να ξεκινήσετε κάτι καινούργιο; Κάποιοι πιστεύουν  πως η έναρξη ενός νέου ταξιδιού, είτε πρόκειται για αλλαγή καριέρας, μετακίνηση σε …

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σήμερα κι έχουμε να “γιορτάσουμε” το γεγονός ότι υπάρχουν περισσότερες γυναίκες στον εργασιακό χώρο από ποτέ. Όμως τι έχουμε να πούμε για την γυναικεία “αντιπαλότητα”;

Μια μετάβαση από τον χειμώνα στην Άνοιξη. Οι μέρες επιμηκύνονται και η γη ξυπνά από τον λήθαργό της. Αυτή η ημερομηνία έχει ιδιαίτερη σημασία σε διάφορους πολιτισμούς και παραδόσεις, συμβολίζοντας …

Η εμπιστοσύνη, η ευτυχία και η γενική ευημερία συνθέτουν μια υγιή ερωτική σχέση, ενώ η έλλειψη τους μπορείς να βλάψει σημαντικά το ζευγάρι. Αν και ορισμένες σχέσεις είναι απροκάλυπτα τοξικές …

Συχνά “πιάνουμε” τον εαυτό μας να κοιτάμε συνεχώς μπροστά, στο τι θα ακολουθήσει ή να “κολλάμε” στο παρελθόν, αναπολώντας αυτό που θα μπορούσε να ήταν. Ωστόσο, μέσα σε αυτόν τον …

Στη φασαρία της καθημερινής μας ζωής, είναι εύκολο να παραμελήσουμε το πιο σημαντικό σημείο της ύπαρξής μας: το σώμα μας. Από τη στιγμή που ξυπνάμε μέχρι την ώρα που πάμε …

Είναι σημαντικό να σταματήσετε για λίγο τον χρόνο και να σκεφτείτε τη βαθύτερη σημασία αυτής της ημέρας – της γιορτής της αληθινής αγάπης. Αυτή που ξεπερνά το συνηθισμένο και δεν …

Όταν η γκρίνια γίνεται ο Νο1 τρόπος επικοινωνίας σε ένα ζευγάρι, τότε σίγουρα θα αρχίσουν τα προβλήματα στη σχέση. Πώς λοιπόν θα διαχειριστείς τέτοιου είδους καταστάσεις;

Ο καθορισμός στόχων για τη νέα χρονιά δεν είναι απλώς μια παράδοση αλλά μοιάζει πολύ περισσότερο με ένα ισχυρό εργαλείο για την προσωπική μας ανάπτυξη. Μια εποχή που φέρνει μια …

Μπορούμε να το καταφέρουμε με μερικές απλές κινήσεις. Θα μας βοηθήσουν όχι απλά για να αξιολογήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, αλλά και για να βελτιωθούμε στα σημεία που πρέπει και …