• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Category:

ΣΧΕΣΕΙΣ

ΣΧΕΣΕΙΣ

Τα 3 πιο συνηθισμένα ψέματα που λένε τα ζευγάρια μεταξύ τους

written by The K-magazine

5dc0b5c28ea93e50bc0cf2568856eb01Δεν έχει σημασία αν είστε άνδρας ή γυναίκα. Το θέμα είναι ότι όσοι είμαστε σε σχέση λέμε ψέματα μεταξύ μας και δεν διαφέρουν κατά πολύ…Επίσης, δεν έχει σχέση με το κατά πόσο αγαπάτε ή όχι τον άλλο!

Και αυτό δεν είναι μόνο δικιά μας θεωρία αλλά το ενστερνίζεται και ο ψυχολόγος Δρ Dory Hollander. Βέβαια ας έχουμε υπόψη μας ότι τα ψέματα σε τακτική βάση κάποια στιγμή θα υπονομεύσουν την εγγύτητα και θα καταστρέψουν τη σχέση σας! Εδώ είναι πάντως μερικά από τα πιο συνηθισμένα ψέματα που λένε τα ζευγάρια μεταξύ τους.

#Ψέμα 1 – Όλα καλά
Ο Δρ Hollander υποστηρίζει ότι αυτό είναι το πιο κοινό ψέμα των ανδρών αλλά και των γυναικών. Οι άντρες το λένε για να αποφύγουν μια δύσκολη συζήτηση ενώ οι γυναίκες λέμε το «όλα καλά» σε στιγμές που αισθανόμαστε αποσυνδεδεμένες από τον σύντροφό μας. Είτε έτσι πάντως είτε αλλιώς τα νέα είναι άσχημα! Σύμφωνα με τον Δρ Hollandar η καλύτερη προσέγγιση είναι να πούμε ήρεμα κάτι τύπου: «νοιάζομαι πολύ για σένα και το ένστικτό μου λέει ότι τα πράγματα δεν είναι καλά. Τι συμβαίνει;» Οι περισσότεροι θα ανταποκριθούν θετικά σε μια τέτοια φράση, αφού κι εσείς με τον τρόπο σας έχετε δείξει προθυμία να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση!

#Ψέμα 2– Το αγόρασα στις εκπτώσεις
Δεν χρειάζεται να σας πούμε ποιο από τα δύο φύλα λέει αυτό το ψέμα γιατί κάτι μας λέει ότι το μαντέψετε. Ασφαλώς οι γυναίκες το λέμε και αυτό επειδή αισθανόμαστε μια αμηχανία όταν κάνουμε σπατάλες σε ασήμαντα πράγματα εν γνώση μας. Ο καλύτερος τρόπος για να φτάσουμε στην αλήθεια είναι μια φράση τύπου (από τους άντρες ασφαλώς): «Είναι ωραίο που σου αρέσει να περιποιείσαι τον εαυτό σου αλλά πιστεύω ότι πρέπει να κάνουμε μια σοβαρή συζήτηση σχετικά με τα οικονομικά μας και την επίτευξη των στόχων μας». Την συζήτηση αυτή θα την κάνετε ασφαλώς αν δείτε ότι οι στόχοι σας δεν συνάδουν και όχι για μια μικρή και ασήμαντη αγορά.

lie#Ψέμα 3– Δεν χρειάζεται να δω γιατρό
Να και ένα ψέμα που λένε κατεξοχήν οι άντρες! Οι άνδρες συνήθως λένε περισσότερα ψέματα όσον αφορά τα προβλήματα υγείας επειδή δεν θέλουν να τσαλακώσουν την εικόνα που έχουν ως «βράχος της οικογένεια». Ο Δρ Hollander συστήνει στις γυναίκες να πουν κάτι: «Μάλλον έχεις δίκιο και θα πρόκειται για κάτι ασήμαντο αλλά επειδή εγώ ανησυχώ λίγο θα το εκτιμούσα εάν σε έβλεπε ένας γιατρός. Θα σου κλείσω εγώ το ραντεβού!» Με αυτόν τον τρόπο συμμερίζεστε την απόψη του καλού σας ότι προφανώς δεν είναι κάτι σοβαρό αλλά επειδή δεν παίζουμε με την υγεία μας τον βάζετε και στον ίσιο δρόμο, διπλωματικά πάντα.

Πηγή: baby.gr

14/06/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Γιατί χρειάζομαι φίλες χωρίς παιδιά, από την Τόνια Χανιώτη

written by The K-magazine

sex and the cityΌταν πρωτοκάνουμε παιδιά, χάνουμε λίγο την προσωπική μας ταυτότητα και γινόμαστε η «μαμά του τάδε». Αυτό μας ακολουθεί για πολλά χρόνια και πραγματικά τα πρώτα χρόνια που το παιδί είναι μωρό είναι και η μοναδική μας έννοια.

Μεγαλώνοντας όμως και μέσα από την ανεξαρτητοποίηση των παιδιών, ξανακερδίζουμε την προσωπική μας ταυτότητα.
Σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζουν και οι φίλες μας που δεν έχουν παιδιά. Αυτές είναι που μας επαναφέρουν στην πραγματικότητα και μας κάνουν να «ανοίγουμε» την οπτική μας. Να αντιλαμβανόμαστε ότι υπάρχουν και άλλοι άνθρωποι γύρω μας που ασχολούνται με εξίσου σημαντικά θέματα και δεν αφορούν τη μητρότητα. Μαζί τους νιώθουμε αυτόνομα όντα με δικαίωμα στον προσωπικό χώρο και χρόνο.
Σίγουρα έχουμε και φίλες χωρίς παιδιά που μας κάνουν να νιώθουμε χάλια… Δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί παραμελούμε τον εαυτό μας. Γιατί δε μας νοιάζει που η μπλούζα μας έχει σαλάκια, που το μαλλί δεν έχει δει κομμώτρια για μήνες… Η σκληρή κριτική τους μας κάνει να νιώθουμε μειονεκτικά και κάπως σαν να αφορίζει τον νέο μας ρόλο μέσα στη μητρότητα. Αυτές οι φίλες είναι τοξικές και δεν μας χρειάζονται αυτή την περίοδο.

Εδώ θα μιλήσουμε για τις φίλες που νιώθουμε όμορφα μαζί τους. Πλήρεις και ισορροπημένες. Φίλες που δεν κρίνουν αλλά συμπαρίστανται με τον δικό τους μοναδικό τρόπο! «Καλές φίλες» που καταλαβαίνουν τις δυσκολίες μας και μας κάνουν να ξεχνιόμαστε γελώντας. Ας δούμε όλα τα καλά που μας προσφέρουν:

1. Ξέρουν να ακούν και να συμπαραστέκονται
Εγώ η μάνα γκρινιάζω για την αϋπνία, την έλλειψη χρόνου, την αρρώστια του μικρού, την κούραση … και η φιλενάδα μου γκρινιάζει για τις απίστευτες ώρες εργασίας, το κακότροπο αφεντικό, το κακό σέρβις στο ρεστοράν…
Όχι, δεν είμαστε γκρινιάρες. Απλώς επιτρέπουμε στον εαυτό μας να εξωτερικεύσει τις βαθιές σκέψεις μας και να εκφράσουμε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε.

2. Είναι καλόβολες
Οι φίλες μας μας διαθέτουν έστω και λίγο χρόνο (γιατί εμείς δεν έχουμε χρόνο), ακόμα και με το μωρό να τριγυρνάει στα πόδια τους. Και δε «μασάνε» από διακοπές. Συνεχίζουν ακάθεκτες.

girl friends3. Έχουν γέλιο
Και μας θυμίζουν κι εμάς ότι κάποτε είχαμε χιούμορ και κάπου μέσα βαθιά, υπάρχει ακόμα.

4. Υπάρχει αγάπη από παλιά
Μας γνωρίζουν και μας αγαπάνε. Δεν υπάρχει αμφιβολία. Δεν μετράει το πόσο καλή και γρήγορη είμαι στην αλλαγή πάνας. Μετράει ότι είμαι υπέροχος χαρακτήρας και αυτή το ξέρει πολύ καλά!

5. Δεν υπάρχει ανταγωνισμός
Μαμαδο-ανταγωνισμός: όταν η άλλη μαμά σε ρωτάει πως τα πάει το παιδάκι σου στο σχολείο, μόνο και μόνο για να σου εξιστορήσει πόσο τέλειο αγγελούδι έχει. Οι φίλες χωρίς παιδιά δεν νοιάζονται να αναμετρηθούν μαζί σου σε τέτοιο επίπεδο!

6. Είναι καταπληκτικές babysitter
Σε αγαπάνε και αγαπάνε το παιδί σου επειδή είναι δικό σου. Το προσέχουν και μπορούν να σε ξεκουράσουν έστω και για λίγο. Για να πας για ψώνια ή για να βγεις το βράδυ.

7. Σε κρατούν στην πραγματικότητα
Συζητούν μαζί σου για οτιδήποτε άλλο εκτός από τα μητρικά θέματα, σε βγάζουν έξω το βράδυ και σου συμπεριφέρονται σαν να είσαι κανονικός άνθρωπος, με χιούμορ, με ξενοιασιά, σε πειράζουν, σε παίρνουν στα σοβαρά!

8. Σε ενημερώνουν για την επικαιρότητα
Για τα νέα μαγαζιά που άνοιξαν, για τη νέα μόδα, για τα νέα συγκροτήματα. Μαθαίνεις πράγματα που δεν είχες ιδέα ότι συνέβαιναν, ενώ εσύ γεννούσες. Ανακαλύπτεις ότι ο πλανήτης συνεχίζει να γυρίζει χωρίς να το έχεις προσέξει!

old happy girlfriends9. Τελικά αυτή η φιλία έχει γερές βάσεις
Μπορεί στην αρχή να μην βρίσκεις τον χρόνο ή να μην μπορείς να συγχρονιστείς με τις φιλενάδες σου αλλά τελικά, μεγαλώνοντας τα παιδιά θα βρεις τον χρόνο να ξαναμπείς δυναμικά στην παρέα σου και να χαρείς ξανά όπως παλιά. Κι αυτό γιατί θα έχεις συντηρήσει τη φιλία όπως μπορείς, μέσα στα πρώτα μωρουδιακά χρόνια.

10. Αλήθεια, σε χρειάζονται
Καταρχήν, είσαι καταπληκτική φίλη. Δεύτερον, δίνεις στις φιλενάδες σου χωρίς παιδιά, την ευκαιρία να ψιλαφίσουν τη ζωή των γονέων χωρίς να χρειάζεται να εμπλακούν πολύ. Και τρίτον, επειδή είσαι αποστασιοποιημένη από τη ζωή των εργένηδων, βλέπεις πιό ξεκάθαρα και μπορείς να τις βοηθήσεις σε όποιο επίπεδο σου επιτρέψουν.

Σύνθημα: Χρειάζομαι τις φιλενάδες μου όπως με χρειάζονται και αυτές.

Πηγή: babytips.gr

04/06/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Διαλέξτε τις σωστές ερωτήσεις για να μιλήσετε με τα παιδιά σας…

written by The K-magazine

1f819b630bd2036c3764d7cb90680ae0Έχεις βρεθεί ποτέ με ένα 5-χρονο παιδί, πιθανότατα συγγενικού προσώπου, και να μην έχεις τι να πεις; Στιγμές αμηχανίας, που θυμίζουν κάτι από τα πρώτα εφηβικά ραντεβού, έζησα κι εγώ με την ανιψιά μου την προηγούμενη εβδομάδα. Πράγματι, είχα καιρό να την δω και μου είχε λείψει πολύ. Μετά τις τρομερές αγκαλιές και τα ατελείωτα φιλιά, θέλησα να μάθω τα νέα της. Βλέπετε ο χρόνος που περνάω με τα δικά μου, που η ομιλία δεν έχει μπει στη ζωή μας, με έχει κάνει να είμαι πιο εκφραστική στις κινήσεις μου παρά στα λόγια. Αλλά η πριγκίπισσα μεγάλωσε και σίγουρα θα έχει νέα, σκέφτηκα! Πώς ξεκλειδώνεις, λοιπόν, ένα ντροπαλό παιδί και το βοηθάς να μοιραστεί μαζί σου σκέψεις και συναισθήματα;

Πρέπει να το κερδίσεις, να σου δείξει εμπιστοσύνη! Εάν θέλεις να πλησιάσεις ένα παιδί πρέπει να του αφιερώσεις προσωπικό χρόνο. Να δείξεις ότι πραγματικά ενδιαφέρεσαι για το τι έχει να πει. Ακόμα και η σωματική στάση που θα έχεις επηρεάζει τη φύση της συζήτησης. Αλλιώς είναι να είναι καθισμένο στην αγκαλιά σου κι αλλιώς απέναντι σου στην καρέκλα, όπως οποιοδήποτε άλλος ενήλικας. Δεν θα ξεχάσω ποτέ πως λύθηκε η γλώσσα της μικρής ένα απόγευμα στην βεράντα καθώς μιλούσε με την Νονά των διδύμων. Εάν και δεν έχει παιδιά, ξέρει από ψυχολογία… μεγάλων και μικρών. Την έβαλε απέναντι της και της φέρθηκε σαν ‘φιλενάδα’. Κατάφερε σε δευτερόλεπτα να την ξεκλειδώσει ώστε να τις πει θέματα που έχει με τις φίλες της. Απίστευτο, ακόμα και σε αυτή την ηλικία, υπάρχουν προβλήματα σχέσεων!  Πάντως, είναι σημαντικό να υπάρχει κάποιος εμπιστοσύνης που μπορεί να παίξει ρόλο μεσολαβητή, κι αυτή είναι μια σχέση που θα μπορούσε να δημιουργηθεί με τον νονό του παιδιού. Άλλωστε, κι εμείς δεν εκφραζόμαστε καλύτερα σε κάποιον που ξέρουμε ότι δεν θα μας κρίνει− όπως έκαναν οι γονείς μας σε εμάς κι εμείς με τη σειρά μας στα δικά μας παιδιά….;

Υπάρχουν, λοιπόν, άτομα που είναι από τη φύση τους καλοί συζητήτες και μπορούν να αιχμαλωτίσουν τον συνομιλητή τους σε μια πολύωρη κουβέντα.Υπάρχουν άλλοι που μια τέτοια εμπειρία τους φαίνεται βουνό και το παιδί απέναντι τους εξωγήινος που ήρθε για να μιλήσουν για τη ζωή στον πλανήτη του. Δεν είναι ότι δεν αγαπάνε τα παιδιά, απλώς, δεν ξέρουν από που να ξεκινήσουν! Όπως με κάθε είδους συζήτηση, η αρχή είναι το παν. Υπάρχουν χιλιάδες θέματα για τα οποία μπορείς να μιλήσεις με τα παιδιά και να λάβεις για απάντηση κάτι περισσότερο από ένα μονολεκτικό ‘Οχι’ ή ‘Ναι’!

Ερωτήσεις κλειδιά για να ανοίξετε συζήτηση με τα παιδιά:

  • Για την προηγούμενη εβδομάδα: Τι ωραίο έκανες αυτή την εβδομάδα; Έκανες κάτι που βαριόσουν; Είδες κάποιον που είχες καιρό να δεις; Πήγες στο σπίτι κάποιου φίλου σου; Τι έμαθες στο μπαλέτο;
  • Για την οικογένεια:  Έχεις αδέλφια;  Έχεις κατοικίδιο; (εάν έχει, μπορεί να μιλάει για αυτό για ώρες!)Τι σου αρέσει να κάνεις με τους γονείς σου;
  • Για εκείνο: Αγαπημένο φαγητό; Αγαπημένο χρώμα; Αγαπημένο άθλημα; Αγαπημένη εποχή του χρόνου; Αγαπημένη δραστηριότητα με τους γονείς; Τι σου αρέσει να κάνεις μόλις ξυπνάς το πρωί; Πριν κοιμηθείς τι σου αρέσει να κάνεις;
  • Για το σχολείο: Τι τάξη πας; Είναι πιο δύσκολα από πέρσι; Είναι καλή η δασκάλα σου; Ποιος είναι ο καλύτερος σου φίλος; Τι δεν σου αρέσει να κάνεις;  Ποιο μάθημα σου αρέσει περισσότερο; Στο διάλειμμα τι σου αρέσει να παίζεις; Σου αρέσει το σχολείο ή θέλεις να κάθεσαι σπίτι;
  • Για δραστηριότητες: Κάνεις κάποιο σπορ; Είσαι σε κάποια ομάδα; Έχεις ποδήλατο; Που πήγες διακοπές; Σου αρέσει να παίζεις μέσα στο σπίτι ή έξω; Πας στην παιδική χαρά, στη θάλασσα; Κολυμπάς χωρίς μπρατσάκια; Σου αρέσει να ζωγραφίζεις;
  • Για κουλτούρα: Ποιο είναι η αγαπημένη σου εκπομπή στην TV; Ποιο είναι το αγαπημένο σου έργο στο cinema; Αγαπημένο βιβλίο; Αγαπημένη θεατρική παράσταση; Ποιο παιχνίδι σου αρέσει να παίζεις στο Playstation; Τι μουσική σου αρέσει να ακους;

Όποια και να είναι η σχέση σου με τα παιδιά, σίγουρα, έρχεται κάποια στιγμή που θα πρέπει να μιλήσεις μαζί τους. Και τότε που ξέρεις… με τη φαντασία που έχουν, μπορεί να σε μαγέψουν!

 

Πηγή: theplayroom.blogspot.com, 4moms.gr

01/06/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Διαζύγιο & παιδί: Ποια τα συναισθήματα του;

written by The K-magazine

divorceΤο διαζύγιο κάποιες φορές είναι καλό και αποτελεί ένα καινούριο ξεκίνημα τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς του όμως κάποιες φορές μπορεί να μοιάζει σαν απειλή η σαν ένα τέλος. Πάντα όμως και στις δυο περιπτώσεις υπάρχουν δραστικές αλλαγές στις ζωές των ανθρώπων που το βιώνουν.

Πως βιώνουν όμως τα παιδιά το διαζύγιο μιας και είναι τα ‘’θύματα’’ της όλης υπόθεσης;

Κάθε παιδί που χωρίζουν οι γονείς του βιώνει πολύ έντονα και απειλητικά συναισθήματα θυμού, αποξένωσης, μοναξιάς, ενοχής, απώλειας αλλά και θρήνου. Τα παιδιά σε τέτοιες καταστάσεις χρειάζονται όσο περισσότερη υποστήριξη αλλά και απαντήσεις στα ερωτήματα τους από τους ίδιους τους γονείς τους και αυτό για τους γονείς είναι μια υπερβολικά στρεσογονα κατάσταση. Έχουν να αντιμετωπίσουν τα δικά τους συναισθήματα αλλά και των παιδιών τους.

Ένας από τους λόγους που το παιδί είναι τόσο ευαίσθητο στο διαζύγιο είναι γιατί μπορεί να αλλάξει τις απόψεις του για τον κόσμο. Μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις του με τους γονείς του, και τα στηρίγματα που συνήθισαν να έχουν.

Όσο ποιο μικρό είναι το παιδί τόσο ποιο ευαίσθητο είναι χωρίς να εννοηθεί ότι ένα μεγαλύτερο παιδί θα βιώσει ποιο χαλαρά τον χωρισμό. Κατά την διάρκεια του διαζυγίου των γονιών τους τα παιδιά μπορεί να σκέπτονται ότι επειδή έφυγε ο ένας γονιός θα φύγει και ο άλλος, τώρα τι θα γίνει με την οικογένεια του άλλου μου γονέα; Θα μιλάμε; θα είμαστε τσακωμένοι; Εγω σε τι έφταιξα για να μου συμβεί αυτό; Θα με κοιτούν περίεργα οι συμμαθητές μου και ο κόσμος στον δρόμο; Και άλλες χιλιάδες απορίες που ίσως μπορείτε να του απαντήσετε μερικές από αυτές εσείς για να μπορέσει να ανακουφιστεί λίγο.

Για τα παιδιά η οικογένεια τους, αποτελεί τον κόσμο τους ολόκληρο. Μόνο οι γονείς έχουν τόση δύναμη στα μάτια των παιδιών γιατί το παιδί κοντά τους νοιώθει το αίσθημα του ‘’ανήκει’’. Ακόμα και όταν τα παιδιά ακολουθησουν τον δρόμο τους, πάλι συνεχίζουν να ορίζουν τον εαυτό τους σε σχέση πάντα με την οικογένεια και αποτελεί πάντα ένα σημείο αναφοράς.

Πως αισθάνεται το παιδί μου; Ποια τα συναισθήματα του;

Το καλύτερο θα ήταν μετά τον χωρισμό να μην κατηγορείτε τον άλλον γονέα μπροστά στο παιδί, οι συζητήσεις που θα έχετε μετά το διαζύγιο αφορούν εσάς, για το ποια διαδικασία θα ακολουθήσετε και τις διάφορες συμφωνίες που θα συζητήσετε.

be20b5b4d96f5506c5950ec35b98eadcΜην προσπαθήσετε σε καμία περίπτωση να εναντιώσετε το παιδί σας εναντίον του πατέρα η της μητέρας του. Μην του καλλιεργείτε τα συναισθήματα του θυμού του άγχους και της απογοήτευσης. Κάθε παιδί έχει τους γονείς του σαν είδωλα του, έχει ένα θαυμασμό για αυτούς και θα ήταν η μεγαλύτερη απογοήτευση για αυτούς να τους πάρετε αυτήν την περηφάνια. Για ένα παιδί τα συναισθήματα του θυμού, της ενοχής, της λύπης, του πόνου, της ντροπής, της απόγνωσης όχι μόνο είναι πρωτόγνωρα αλλά δεν έχει πιθανόν κανένα διαμορφωμένο τρόπο χειρισμού και αντιμετώπισης τους.

Είναι λογικό μ” αυτά τα έντονα συναισθήματα που το κατακλύζουν συχνά να αισθάνεται σύγχυση, χαμένο και αβοήθητο. Τα παιδιά για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν την κρυφή ελπίδα επανασύνδεσης των γονιών τους. Πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι τα παιδιά εκφράζουν τα συναισθήματα τους μέσα από την συμπεριφορά τους. Τα παιδιά βιώνουν άγχος, φοβίες, ανασφάλεια, διαταραχές της ταυτότητας τους και πολύ μοναξιά.

Τα μικρά παιδιά κρύβουν την θλίψη και τον πόνο τους με το να καταφεύγουν στο παιχνίδι και σε άλλες μοναχικές δραστηριότητες χωρίς φυσικά να αποκλείονται τα ξεσπάσματα θυμού. Τα μεγαλύτερα παιδιά ίσως σε κάποια φάση να πάρουν πρωτοβουλίες και να νοιώσουν σαν προστάτες της οικογένειας θέλοντας να προστατέψουν τα μικρότερα αδέλφια τους αλλά και τον γονιό που ζει μαζί του.

Πηγή: babyradio.gr, κείμενο: Χρίστος Χρυσοστόμου Φοιτητής ψυχολογίας Ευρωπαϊκού πανεπιστήμιου Κύπρου

20/05/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

8 χαρακτηριστικά που οι άντρες ψάχνουν στις γυναίκες

written by The K-magazine

efedb9d9476932601a4fe7b0779b3581Η αποστολή μας είναι να μάθουμε τι ακριβώς ψάχνουν οι άντρες στις γυναίκες. Αδύνατον; Όχι ακριβώς.

Η  αρθρογράφος και συγγραφέας του βιβλίου Stop Getting Dumped, υπόσχεται να βοηθήσει τους αναγνώστες της να βρουν τον «ένα και μοναδικό» άντρα και μάλιστα να τον …τυλίξουν σε δυο – τρία χρόνια το πολύ! Η ίδια ακολούθησε τη …συμβουλή της και παντρεύτηκε τον άντρα των ονείρων της, ο οποίος της έκανε πρόταση γάμου στην κορυφή του Πύργου του Άιφελ μετά από σχέση έξι μηνών. Τώρα λοιπόν είναι αποφασισμένη να βοηθήσει και τους άλλους. Κορίτσια, κρατήστε σημειώσεις! Εδώ είναι τα 8 χαρακτηριστικά που κάθε άντρας ψάχνει σε μία γυναίκα.

Έχει τη δική της ζωή

Κυρίες, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας, να δίνετε προσοχή στο προσωπικό σας στυλ και να βρίσκετε χρόνο να περνάτε με τους φίλους και την οικογένειά σας. Δεν είναι ο σύντροφός σας η ζωή σας όλη. Με άλλα λόγια δεν χρειάζεται να προσαρμόζετε την καθημερινότητά σας στο πρόγραμμα του καλού σας και να ξεχνάτε τα μέχρι τώρα ενδιαφέροντά σας.

Δεν κάνει ποτέ την πρώτη κίνηση

Πάνω σ’ αυτό το θέμα έχουν γίνει αμέτρητες διαμάχες μεταξύ αντρών και γυναικών. Σύμφωνα πάντως με τη Daily οι γυναίκες δεν πρέπει ποτέ να κάνουν την πρώτη κίνηση. Αντ ‘αυτού, δείξτε υπομονή και περιμένετε μέχρι το αντικείμενο του πόθου σας να αποφασίσει να πάρει πρωτοβουλία. Αυτό επειδή αν μια γυναίκα κάνει εκείνη το πρώτο βήμα, όπως και να καταλήξει το story, θα αναρωτιέται αν τα αισθήματα ήταν από την αρχή αμοιβαία ή αν απλά κατέληξαν μαζί επειδή εκείνη κινούσε τα νήματα. Το αποτέλεσμα θα είναι συνέχεια να αμφισβητείτε τον σύντροφό σας.

Να είναι σέξι χωρίς να είναι προκλητική

Αυτό πρέπει να το κάνετε από την αρχή της σχέσης. Στα πρώτα ραντεβού δηλαδή, αποφύγετε να κάνετε απροκάλυπτα σχόλια που μπορεί να σας κακοχαρακτηρίσουν και μη ντύνεστε …υπερβολικά προκλητικά. Στο μέλλον, όταν η σχέση προχωρήσει και έρθει η οικειότητα, θα μπορέσετε να ξεδιπλώσετε την αγάπη σας και να «παίξετε» με το πόδι σας κάτω από το τραπέζι.

Περιμένει λίγο μέχρι να… καταθέσει τα όπλα

Ναι, η σεξουαλική επανάσταση μπορεί να έγινε πριν αρκετά χρόνια και λίγοι να είναι εκείνοι που περιμένουν μια αγνή κοπέλα στο κρεβάτι τους, όμως το σεξ ακόμα και στις μέρες μας είναι ένα μεγάλο βήμα για τα ζευγάρια. Όπως υποστηρίζει η Daily, πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν καν πόσο πολύ το σεξ μπορεί να αλλάξει τη δυναμική μιας σχέσης. Η ίδια συμβουλεύει τις γυναίκες να περιμένουν τουλάχιστον ένα μήνα πριν κάνουν σεξ για να κρατήσουν περισσότερο το σασπένς.

cd3d3b4e1a442e5fbabfaeed5ebd718aΚάνει μικρά καθημερινά πράγματα που δείχνουν το ενδιαφέρον της.

Μία φίλη της Daily περπατούσε κάθε μέρα έξι τετράγωνα για να φέρει στον σύζυγό της τον αγαπημένο του καφέ. Δεν είπαμε να ξεποδαριάζεστε κάθε μέρα αλλά μην ξεχνάτε να εκδηλώνετε την αγάπη σας με μικρά καθημερινά πράγματα που θα κάνουν χαρούμενο τον σύντροφό σας. Μαγειρέψτε του ας πούμε το αγαπημένο του φαγητό ή κλείστε εισιτήρια για εκείνη την ταινία που όλο αποφεύγατε. Αυτό βέβαια σημαίνει ότι κι εκείνος πρέπει να κάνει το ίδιο για εσάς.

Να είναι η καλύτερη του φίλη

Βοηθήστε τον με τα άγχη της δουλειάς, γελάστε με τα αστεία του και δείξτε του ότι μπορεί να σας εμπιστεύεται. Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει καλή επικοινωνία στο ζευγάρι.

Να είναι «τσακωμένη» με την λέξη καταπίεση

Αυτό το υπογραμμίζουμε. Οι άνδρες έχουν μια ιδιαίτερη αποστροφή προς κάθε είδους πίεση. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουμε τα πολλά τηλέφωνα, τα πολλά μηνύματα και τις πολλές συζητήσεις για το μέλλον. Στους άντρες δεν αρέσει να προγραμματίζουν καθετί σε μία σχέση (μεταξύ μας δεν τους αρέσει να προγραμματίζουν τίποτα). Θέλουν απλά να την απολαμβάνουν και να αφήσουν τα πράγματα τα κυλήσουν μόνα τους.

Μπορεί και ξεχωρίζει τον σωστό άντρα

Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να ψάχνετε για έναν ειλικρινή και αξιόπιστο άντρα. Εκείνον που όταν πρέπει να είναι κάπου, είναι εκεί και είναι ιππότης στην συμπεριφορά και στους τρόπους. «Οι καλοί τρόποι φανερώνουν τι είδους άνθρωπος είναι κάποιος», λέει η Daily. Θα πρέπει επίσης να έχετε συμβατές απόψεις όσον αφορά τη διαχείριση των οικονομικών σας. Ακόμα κι αν λένε ότι τα αντίθετα έλκονται, αν εσείς είστε σπάταλη δεν θα μπορείτε να τα βρείτε ποτέ με κάποιον «σφιχτό».

Πηγή: baby.gr

19/05/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Τονώστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας!

written by The K-magazine

5998aea8c234f01c250ba3d727a836a7Έχουμε καταλάβει πλέον πόσο σημαντικό είναι για τα παιδιά ανεξαρτήτου ηλικίας να έχουν αυτοπεποίθηση και να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. Η αυτοπεποίθηση τα βοηθά να νιώθουν ηρεμία, να προσπαθούν επιτύχουν καινούρια πράγματα αλλά, να μην το βάζουν κάτω όταν δεν τα καταφέρνουν με την πρώτη φορά, αλλά να κάνουν καλύτερες ή διαφορετικές επιλογές την επόμενη.

Βασικότερο όλων είναι να ακούμε τα παιδιά. Να ακούμε χωρίς κριτική διάθεση τι τα προβληματίζει. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να μπορέσουμε να τα βοηθήσουμε να βρουν τη λύση που χρειάζονται. Πολλές φορές όταν δεν καταφέρνουμε να πετύχουμε κάποιο στόχο μας, μας δημιουργούνται αρνητικά συναισθήματα και πολλοί έχουμε την τάση να γενικεύουμε αυτόν τον αρνητισμό. Το ίδιο κάνουν και τα παιδιά.

Από το «δεν κατάφερα κάτι» καταλήγουν στο «δεν μπορώ να καταφέρω τίποτα». Για παράδειγμα ένα παιδί που ίσως είναι αδύναμο σε ένα μάθημα στο σχολείο, πολύ εύκολα μπορεί να πει «δεν είμαι καλός μαθητής». Εκεί είναι που ο γονιός θα πρέπει ν’ ακούσει την αγωνία του και να του εξηγήσει πως είναι καλός μαθητής απλά στο συγκεκριμένο μάθημα χρειάζεται ν’ αφιερώσει περισσότερο χρόνο.

Εξίσου σημαντικό είναι να μην κάνουμε συγκρίσεις ανάμεσα στ’ αδέλφια. Πόσο μάλλον όταν είναι δίδυμα. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και έχει τα δικά του ξεχωριστά προτερήματα όπως και αδυναμίες.

Ένας πολύ καλός τρόπος να τονώσετε την αυτοπεποίθηση των παιδιών σας είναι να μιλήσετε για εκείνα και να δείξετε πόσο τα καμαρώνετε και περήφανοι είστε σε τρίτους. Όταν τα παιδιά (όπως και οι μεγάλοι) σας ακούνε να μιλάτε θετικά για εκείνα σε τρίτους είναι πιο εύκολο να πιστέψουν πως αυτό που λέτε είναι αλήθεια.

dirty child dogΈνας πολύ καλός τρόπος να τονώσετε την αυτοπεποίθησή τους είναι να τους δείξετε πως τα εμπιστεύεστε. Αναθέστε τους κάποια δουλειά, όπως το να βάλουν φαγητό στο σκύλο. Με τέτοιες κινήσεις θα καταλάβουν πως τα θεωρείτε ικανά ν’ αναλαμβάνουν πράγματα και θα νοιώσουν πιο σίγουρα με τον εαυτό τους.

Ένας άλλος προφανής τρόπος είναι η επιβράβευση. Κάθε φορά που καταφέρνουν κάτι επιβραβεύστε τα και δείξτε τους πόσο περήφανοι είστε για εκείνα. Σιγά σιγά θα μάθουν να νοιώθουν περήφανα και τα ίδια για τον εαυτό τους.

Τέλος, πείτε τους και δείξτε τους πως η αγάπη σας για εκείνα είναι άνευ όρων και πως θα είστε δίπλα τους όποτε σας χρειάζονται σε καλές αλλά και σε δύσκολες στιγμές.

Πηγή: mytwins.gr, κείμενο από την  Nefeli Kourkoulou

06/05/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

6 λόγοι για τους οποίους χωρίζει ένας άντρας

written by The K-magazine

f0bb0c85e8a2cf8fa5da19ac2fe7cc91Οι λόγοι μπορεί να είναι χιλιάδες και διαφορετικοί, αναλόγως τον άνδρα! Όταν μάλιστα είναι κάποιος αποφασισμένος να χωρίσει μπορεί να πει την πιο ηλίθια δικαιολογία κι αφορμή και ίσως να “σας βγάλει από τα ρούχα σας”. Όμως υπάρχουν -σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες- έξι που είναι οι πιο συνηθισμένοι και οι πιο λογικοί… συνήθως! Αλλά σχεδόν ποτέ δεν τους ομολογούν! (Γιατί άραγε;)
Ίσως η πιο χιλιοειπωμένη κουβέντα στους χωρισμούς είναι «Απλά δεν ήταν για σένα!» Είναι μια φράση τόσο κλισέ όπως το φιλί στις ταινίες.

Για ποιους λόγους όμως χωρίζει ένας άντρας; Για πολλούς και ίσως μάλιστα χαζούς! Εδώ είναι 6 λόγοι για τους οποίους χωρίζει ένας άντρας ακόμα κι αν του αρέσει η κοπέλα.

Το σεξ δεν είναι καλό
Μερικές φορές, τα αισθήματα δεν είναι αμοιβαία. Δυο άνθρωποι είναι μαζί, γελάνε μαζί, κάνουν όλα αυτά τα πράγματα που κάνουν τα ζευγάρια στις διαφημίσεις μαζί και στη συνέχεια πηγαίνουν στην κρεβατοκάμαρα και συνειδητοποιούν πώς δεν υπάρχει καθόλου χημεία. Και οι δύο αντιλαμβάνονται ότι πρέπει να χωρίσουν και ίσως μάλιστα να παραμείνουν φίλοι μετά τον χωρισμό.

Μερικές φορές, όμως, τα πράγματα είναι μονόπλευρα. Στις γυναίκες είναι πιο εύκολο να δίνουν παράταση και η αλήθεια είναι πώς οι περισσότερες πιστεύουν ότι με τον καιρό θα βελτιωθούν τα πράγματα …ακόμα και στο κρεβάτι. Στους άντρες όμως δεν αρέσει να περιμένουν γιατί αισθάνονται πώς όσο περιμένουν η κατάσταση χειροτερεύει. Μπορεί λοιπόν όλα τα άλλα να είναι τέλεια αλλά όταν υπάρχει πρόβλημα στο σεξ, ο άντρας είναι εκείνος που θα πάρει την απόφαση του χωρισμού.

alcohol-and-sexual-desiresΘέλει να κάνει σεξ με άλλες γυναίκες
Αυτό είναι γνωστό και ως αντρική λαγνεία. Μπορεί λοιπόν ένας άντρας να έχει την τέλεια γυναίκα δίπλα του κι όμως να θέλει να βιώσει την συγκίνηση που θα του προσφέρει ένα τυχαίο κορίτσι που θα γνωρίσει στο μπαρ, στο κλαμπ, στο γραφείο, στην καφετέρια, στην βιβλιοθήκη.

Αυτό το είδος του χωρισμού συνοδεύεται από τα περισσότερα δάκρυα (από την πλευρά των γυναικών, ασφαλώς) συνειδητοποιώντας ότι έχουν κάνει ένα τρομερό λάθος. Φυλάξτε τα δάκρυά σας. Απλά γλιτώσατε!

Δεν σας συμπαθούν οι φίλοι του
Μην το παίρνετε προσωπικά. Οι άντρες σπάνια «εγκρίνουν» τις κοπέλες των φίλων τους και όσο κι αν δεν το παραδέχονται μιλάνε πολύ για τις σχέσεις τους, αναλύουν και κριτικάρουν και μάλιστα περισσότερο από ότι οι γυναίκες.
Τώρα αν εκείνος λαμβάνει σοβαρά υπόψη του όσα του λένε οι φίλοι του και δρομολογεί με βάση αυτά τη ζωή του, το πιθανότερο είναι να γεράσουν όλοι μαζί παρέα!

Δεν σας συμπαθεί η μαμά του
Μπορεί οι φίλοι να του λένε ευθέως ότι σας αντιπαθούν, η μαμά του όμως (σαν γυναίκα που είναι) δεν του το λέει ποτέ αλλά το δείχνει με κάθε ευκαιρία. Τι κάνατε λοιπόν και βρίσκεστε στο αντίπαλο στρατόπεδο; Μήπως δεν είστε αρκετά καλή στην μαγειρική; Η πρώτη σελίδα της ενότητας του Φρόιντ αναλύει όλους τους λόγους για τους οποίους τα κάνατε μαντάρα.

Δεν μπορεί να αντέξει την απόσταση
Αυτή είναι και η πιο θλιβερή αιτία των χωρισμών και συνήθως συμβαίνει εξαιτίας εκείνης της πολύ καλής δουλειάς που πήρε στο Λονδίνο κι εσείς δεν μπορείτε να τον ακολουθήσετε. Μπορεί λοιπόν πραγματικά να σας αγαπά αλλά η λογική του να τον οδηγεί σε αυτή τη ρεαλιστική απόφαση…

Πηγή: baby.gr, κείμενο:Αθανασιάδου Βιολέττα

05/05/2015 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Γυναίκα χωρίς πιασίματα, δρόμος χωρίς σήματα

written by Κατερίνα Μαντά

monika bellucciΤη συζήτηση αυτή είχα προημερών με τον σύντροφό μου… είμαι σέξυ, ερωτική με τα παραπάνω κιλά μου; Δεν θα σας αποκαλύψω τι μου απάντησε, αλλά αυτό που διαβάζω σε κάθε μα κάθε άρθρο γραμμένο από άνδρες (όπως και το παρακάτω, γι αυτό είναι γραμμένο και με διαφορετικό στυλ) οι άνδρες θέλουν τις γυναίκες με πιασίματα! Δεν είναι τυχαίου που οι Γάλλοι (ναι, είναι ερωτικός λαός) τα πιασίματα στη μέση μιας γυναίκας τα αποκαλούν “poignets d’ amour” (μτφ.: “λαβές/πιασίματα της αγάπης).

Το συγκεκριμένο άρθρο το ανέβασε η Αμαλία Κυπαρρίση και κάτι μου έκανε… ναι, είναι από αυτά που θέλεις να τα μοιραστείς με τους άλλους (άνδρες και γυναίκες, μπας και ξεστραβωθούμε λίγο….) και να αισθανθούμε καλά… γιατί προφανώς κι άλλες έχουν τα ίδια άγχη, κι άλλοι άνδρες αναγνωρίζουμε το “μεγαλείο” της γυναικείας ομορφιάς! Της αυθεντικής….

“Το κείμενο που ακολουθεί έχει μια βαρύτητα… ο λόγος προφανής! Το έχει γράψει ένας άντρας σε μια προσπάθεια να μας “ανοίξει τα μάτια”… Το σώμα μας πρέπει να το αγαπάμε γιατί είναι το σπίτι μας, τουλάχιστον για αυτήν εδώ τη ζωή! Και για φαντάσου να είσαι “τσακωμένος” με το σπίτι σου; Δεν είναι και πολύ ωραία η συμβίωση… Ας μάθουμε να αγαπάμε το σώμα μας… και ένας άντρας από το pillowfights.gr μας δείχνει το δρόμο…

Προσωπικά αυτό που μίλησε στην καρδιά μου πάντως ήταν αυτό το… “Άσε που δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση από το να τρώμε βρώμικο μετά τις ποτάρες μας μαζί”….

«Ολάνθιστος γκρεμός της γυναικός το σώμα» έγραψε ο Νίκος Καζαντζάκης κι έρχομαι να συμφωνήσω απόλυτα μαζί του, αγαπητή μου φίλη.

Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για το πώς βλέπουμε οι άντρες και πώς αξιολογούμε το γυναικείο σώμα, αλλά και το πώς μας φαίνεται κάθε φορά που ακούμε από εσένα το «από Δευτέρα δίαιτα».

Σε μια επιστημονική έρευνα του πανεπιστημίου του Τέξας, κλήθηκαν εκατό άνδρες για να αξιολογήσουν την ελκυστικότητα διάφορων γυναικών, και παρατήρησαν πως ξεκάθαρα προτιμούσαν γυναίκες με καμπύλες. Συγκεκριμένα τα ιδιαίτερα τονισμένα οπίσθια καμπυλότητας 45,5 μοιρών. Να την ακούτε την επιστήμη.

Αντιλαμβάνεσαι πλέον, γιατί γυναίκες όπως η Kate Upton, η Jennifer Lopez, η Scarlett Johansson και πολλές ακόμη, κάνουν τους άντρες να ανατριχιάζουν παγκοσμίως. Στο άκουσμα, δε, μιας νέας φωτογράφισης πέφτουν σε παραλήρημα και καταρρέουν ιστοσελίδες σωρηδόν.

Επομένως, γιατί κάνεις αυτές τις εξαντλητικές δίαιτες, ρε πουλάκι μου;

Τώρα εδώ θα μου πεις: «Μας δουλεύεις ρε φίλε; Αφού αν γίνουμε υπέρδιπλες θα μας χωρίσετε με τη μία» ή «δε θα μας πλησιάζει κανείς».

Έχω 3 ερωτήσεις πάνω σε αυτό:

1. Δηλαδή, τη δίαιτα –αντί να τη κάνεις για να αρέσεις σε εσένα και στον εαυτό σου, μα πολύ περισσότερο για το καλό της υγείας σου– την κάνεις για κάποιον γκόμενο;

2. Το ότι είσαι σε κανονικά κιλά, ή έχεις 5-6 παραπανίσια, σε κάνει παχύσαρκη; Και τέλος,

3. Ποιος σου είπε ή πού διάβασες πως ο άντρας δε γουστάρει την κοπέλα του ή τη σύζυγο του με καμπύλες;

marlyn monroeΕιλικρινά, η φράση «από αύριο δίαιτα» είναι τρομερά εκνευριστική. Όχι τόσο γιατί το λες, αλλά γιατί αφενός σπάνια το κάνεις πράξη και αφετέρου, κάθε φορά που το λες, μας βάζεις στο τριπάκι να σκεφτόμαστε ότι κόβουμε πίτσες, πιτόγυρα και κοψίδια.

Γιατί είναι κανόνας ότι θα πρέπει να σε στηρίξουμε σε αυτό το μαρτύριο που υποβάλλεις τον εαυτό σου. Άσε που επειδή συνήθως γίνεται και με λάθος τρόπο, θα φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα.

Σε λίγο καιρό που θα κουραστείς (θα κουραστώ και εγώ αλλά δε σε αφορά και πολύ, επειδή πιστεύεις πως το κάνεις και για εμένα), θα σταματήσεις απότομα αυτό το έκτρωμα που κάνεις στο σώμα σου, θα τα βάλεις πάλι τα κιλά και ίσως να τα βάλεις και διπλά!

Άρα φτάνουμε εκεί που ξεκινήσαμε. Καθισμένος στο καναπέ μου ένα βράδυ θα ακούσω να μου λες: «Μωρό μου, από βδομάδα αρχίζουμε δίαιτα». Και μετά ξαπλωμένος στο κρεβάτι μου, σε εμβρυϊκή στάση, θα δακρύζω για τα πιτόγυρα που θα χάσω.

Όμως υπάρχουν κι οι περιπτώσεις που ο σύντροφος είναι αυτός που προσβάλλει και εξαναγκάζει σε τέτοιες δίαιτες μια γυναίκα.

Συγγνώμη, φίλτατη. Αλλά αν είσαι με τέτοιο σύντροφο, τότε κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας.
Δε μπορείς να προσβάλεις τη σύντροφό σου. Αν τη νοιάζεσαι πραγματικά, δεν της λες να χάσει κιλά για να μπορεί να χωρέσει σε εκείνο το εξώπλατο λευκό φόρεμα που τη δείχνει τόσο σέξι, αλλά για την υγεία της και μόνο.

Τα 5-6 κιλά παραπάνω δεν προκαλουν πρόβλημα υγείας. Τα πολλά παραπάνω είναι που πειράζουν. Άρα αν έχεις έναν σύντροφο που σου λέει επιτακτικά να χάσεις κιλά και μάλιστα με προσβλητικό τρόπο, πες του να κοιταχτεί στο καθρέφτη και σήκω φύγε.

Να ‘σαι σίγουρη πως παραδίπλα θα βρεθεί κάποιος που γουστάρει γυναίκα με πιασίματα και καμπύλες. Κι όχι ένας, αλλά πολλοί.

Γιατί, ναι: «γυναίκα χωρίς πιασίματα, δρόμος χωρίς σήματα»

Αν μου ζητούσαν να βάλω ένα ποσοστό στους άντρες που τους αρέσουν οι γυναίκες που είναι υπερβολικά αδύνατες θα έδινα ένα γενναίο 10%.

lopez jenniferΟι άντρες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες. Σ’ αυτούς που επιλέγουν στήθος και σ’ αυτούς που επιλέγουν κώλο. Από ‘κει και έπειτα, τα υπόλοιπα είναι ψιλά γράμματα. Αν έχεις υπέροχο στήθος, καλοσχηματισμένους γλουτούς, ή αν είσαι η τυχερή που έχει και τα δύο, τότε δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα.

Πόσο μάλλον αν έχεις τον σύντροφο που περιέγραψα πριν. Αλήθεια, αναρωτήσου για μια στιγμή γιατί πιστεύεις πως σε επέλεξε ανάμεσα σε τόσες άλλες γυναίκες;
Η προσωπικότητα σου δεν αρκούσε. Σίγουρα μέτρησε και κάτι πέρα από όλα αυτά.
Μεταξύ μας είμαστε.

Δεν υπάρχει αρσενικό που να μη λατρεύει τις καμπύλες στο γυναικείο σώμα.

Ναι υπάρχουμε και εμείς που θα πούμε «έχει τέλειο χαμόγελο» ή «έχει υπέροχο βλέμμα»
Αλλά θα καταλήξουμε στη συνέχεια να λέμε «τι κωλάρα έχει όμως, ρε φίλε».
Ο φίλος μας ξέρει τι εννοούμε, σε έχει περάσει ήδη ακτινογραφία.

Τώρα που έρχεται το καλοκαίρι, βλέπω πως έχετε μπει σε διαιτητικό παροξυσμό.
Ακούω από λαχταριστές γυναίκες γύρω μου «άρχισα δίαιτα»,  «κάνω εκείνη τη δίαιτα», «μίλησα με μια φίλη και θα μου δώσει τη δίαιτα που κάνει η Μαίρη».
Σοβαρέψου.

Αν θες να κάνεις κάτι για το σώμα σου, φάε απ’ όλα, αλλά μη τρως αηδίες. Πήγαινε ένα γυμναστήριο. Ένα περπάτημα με τον φίλο ή το σκύλο σου (ή και τους δύο) αρκεί.
Αν, δε, ζεις στη πανέμορφη Θεσσαλονίκη, ένα ποδήλατο και μια γύρα στη παραλία είναι ότι πρέπει.
Δε χρειάζεσαι την ακραία και εξαντλητική δίαιτα.

Ακούγεται ρηχό, αλλά έτσι είμαστε τα αρσενικά. Οπτικοί τύποι. Όταν θα σε βλέπω στο σπίτι, να κάθεσαι δίπλα μου με ένα κολάν κιι ένα μπλουζάκι, αρκετά στενά ώστε διαγράφονται οι καμπύλες σου, τότε θα αντιληφθείς από το βλέμμα μου πόσο αδιαφορώ για το αν θα ξεκινήσεις δίαιτα αύριο.

Αγάπησε τις καμπύλες και τις ατέλειες σου. Εγώ σε ερωτεύομαι καθημερινά για αυτές.
Άσε που δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση από το να τρώμε βρώμικο μετά τις ποτάρες μας μαζί.”

 Πηγή: pillowfights.gr, 4.moms.gr

26/04/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Ανάμεσα σε ένα ζευγάρι… το 3ο πρόσωπο, από τη Μαρία Μάρκου

written by The K-magazine

715517e7b8b1b53c5db4a568a27b1549Η κοινωνική νόρμα των σύγχρονων δυτικών δομών ορίζει τη δυαδική ερωτική σχέση με βάση την μονογαμία. Φυσικά η πολυγαμικότητα έχει χώρο έκφρασης με ποικίλους τρόπους (όργια, απιστία, ερωτικά τρίγωνα κλπ) αλλά η μονογαμικότητα αποτελεί την τυπική κοινωνική συμφωνία και την άτυπη δέσμευση ενός ζευγαριού. Στην πραγματικότητα όμως δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις όπου τούτη η δέσμευση τελικά καταλύεται από την ύπαρξη ενός τρίτου προσώπου. Έχουν ειπωθεί διάφορα επί του θέματος, στο σημερινό άρθρο όμως θα αναφερθούμε περισσότερο στον τρίτο άνθρωπο σε μια τέτοια σχέση.

Καταρχήν, για τη λύση της δέσμευσης που αναφέρθηκε, ευθύνη φέρνει το άτομο που απατά. Είναι σύνηθες τα προβλήματα ή η ρουτίνα που ταλανίζουν τη σχέση, να οδηγούν το άτομο στο να αναζητήσει ανακούφιση σε ένα άλλο πρόσωπο. Είναι όμως γεγονός ότι πρόκειται για εξαπάτηση του απατώμενου αφού η ισχύουσα μέχρι πρότινος αφοσίωση έχει παύσει εν αγνοία του. Είναι σημαντική αφενός για τη σχέση, αφετέρου για το ίδιο το άτομο, η ανάληψη αυτής της ευθύνης με την αποκάλυψη της πραγματικότητας. Ειδικά αν η σχέση με το τρίτο πρόσωπο ήταν εφήμερη και το άτομο επιθυμεί να αποκαταστήσει την αφοσίωσή του, είναι αναγκαία η παραδοχή της αλήθειας ώστε η σχέση να μπορέσει να κάνει μια νέα αρχή, χτίζοντας πάλι τη χαμένη εμπιστοσύνη. Πρόκειται για μια δύσκολη κατάσταση όπου οι συνέπειες είναι αναπόφευκτες αλλά και απαραίτητες για την ανανέωση της σχέσης. Διαφορετικά, οι ενοχές του ατόμου ή η πίεση του κρυφού γεγονότος, αργά ή γρήγορα είναι πιθανό να μπουν ανάμεσα στο ζευγάρι και να επηρεάσουν αρνητικά την μεταξύ τους αλληλεπίδραση.

Από την άλλη, το πρόσωπο που απατάται, είτε αν υποψιάζεται κάτι είτε με την αποκάλυψη της κατάστασης, θα νιώσει ότι εξαπατήθηκε και κυρίως ότι η σχέση του δεν ήταν αυτό που νόμιζε. Πρόκειται με έναν τρόπο για την βίωση ενός μικρού πένθους μιας και αυτό που χάνεται είναι όχι μόνο η εμπιστοσύνη αλλά και η αντίληψη του ποιος είναι ο άλλος. Αναλόγως το άτομο πάντοτε, είναι επίσης πιθανή η επίδραση στην αυτοπεποίθηση ή και την αυτοεκτίμησή του. Η ενδεχόμενη αποκατάσταση της σχέσης είναι μια δύσκολη κατάσταση κυρίως για τον απατώμενο καθώς ο φόβος μιας δεύτερης ματαίωσης των προσδοκιών από το ίδιο άτομο ή και η τιμωρητική συμπεριφορά απεναντί του, μεγαλώνουν την μεταξύ τους απόσταση αλλά και το ρήγμα της εμπιστοσύνης.

Σε ό,τι αφορά το τρίτο πρόσωπο, έχει σημασία αφενός αν γνωρίζει την ύπαρξη της σχέσης, αφετέρου αν και πόσο εμπλέκεται διαπροσωπικά με το άτομο που απατάται. Στην πρώτη περίπτωση έχει εξαπατηθεί όπως και ο απατώμενος αφού επένδυσε σε μία σχέση χωρίς να γνωρίζει τους όρους. Στην δεύτερη περίπτωση είναι η ύπαρξη της διαπροσωπικής σχέσης που ορίζει το κατά πόσο συμμετέχει στην πλάνη του άλλου ατόμου κι αναλόγως τον καθένα ξεχωριστά να ορισθούν και οι ηθικοί φραγμοί που απορρέουν από τις αντιλήψεις του. Η απλή γνώση της ύπαρξης του άλλου δεν είναι αρκετή για να εμποδίσει το άτομο να αναζητήσει την ευτυχία σε μια σχέση με κάποιον που είναι διαθέσιμος συναισθηματικά παρά την εμπλοκή του σε μία άλλη σχέση.

Cheating-WomanΤο ερώτημα που τίθεται είναι κατά πόσο αυτή η συναισθηματική ανταπόκριση και διαθεσιμότητα – όντας αναγκαστικά περιορισμένη και ελλιπής αφού είναι μοιρασμένη στα δυο – είναι αρκετή αλλά και παραμένει επαρκής για το τρίτο πρόσωπο της σχέσης. Η επικοινωνία, ο χρόνος αλληλεπίδρασης αλλά και όσα μπορεί να κάνει το ζευγάρι, αναγκαστικά δεν γίνονται ελεύθερα και αυθόρμητα αλλά περιορίζονται από την προσοχή που πρέπει να επιστήσουν ώστε να μην αποκαλυφθεί η “παράνομη” σχέση τους. Αυτή η κατάσταση όσο περιπετειώδης μπορεί να είναι στην αρχή, αργότερα σε κάποια στιγμή είναι πιθανό να είναι όχι απλά κουραστική αλλά και ματαιωτική, ταλανίζοντας το άτομο με απογοήτευση. Μια ακόμη σημαντική πτυχή είναι οι μειωμένες προσδοκίες του τρίτου προσώπου. Προσδοκίες που συνήθως με το πέρασμα του χρόνου συγκεκριμενοποιούνται σε μία που ολοένα αυξάνεται: την αναμονή του χωρισμού της “επίσημης” σχέσης. Πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να δημιουργεί επίσης απογοήτευση αλλά και άλλα αρνητικά συναισθήματα όπως θυμό, λύπη, στρες που φυσικά επηρεάζουν και την ερωτική σχέση. Τέλος, η εμπιστοσύνη μεταξύ κι αυτού του ζευγαριού συχνά ταλανίζεται από την ανησυχία του τρίτου προσώπου που αφορά το κατά πόσο η απιστία του άλλου περιορίζεται στην μεταξύ τους σχέση ή είναι κάτι που μπορεί να κάνει αφενός με άλλα πρόσωπα, αφετέρου με ένα τρίτο αν η σχέση τους γίνει αποκλειστική.

Καταλήγοντας, ο έρωτας είναι αυθόρμητος και συνήθως προκύπτει όταν δεν τον περιμένεις. Είναι ευτυχία να πραγματώνεται και το άτομο να μπορεί να αφεθεί σε αυτόν ώστε να τον βιώσει. Σε περίπτωση λοιπόν που υπάρχει ήδη μία σχέση, η καλύτερη κατάληξη και για τους τρεις είναι η κατά το δυνατόν γρήγορη παραδοχή της κατάστασης ώστε να διαφυλαχθεί ο απατώμενος από την μακροχρόνια κοροϊδία αλλά και τα άλλα δύο άτομα από καταστάσεις επώδυνες που θα πληγώσουν το όποιο όμορφο συναίσθημα συνδημιούργησαν.

Περισσότερες πληροφορίες για την Μαρία Μάρκου, πατήστε εδώ

Περισσότερα άρθρα από την ψυχολόγο μας, Μαρία Μάρκου:

–Ερωτόλυτος…., από τη Μαρία Μάρκου

–Ρατσισμός: η περιθωριοποίηση του διαφορετικού, από την Μαρία Μάρκου

–Άνθρωποι είμαστε, λάθη κάνουμε!, από την Μαρία Μάρκου
–Ομοφυλοφιλία… μία ιστορία από τα παλιά!, από τη Μαρία Μάρκου
–Νέα γυναίκα και single mom, από την Μαρία Μάρκου
–Κρίσεις πανικού; Don’t panic!,από την Μαρία Μάρκου

24/04/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Γιατί δεν πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά να αγκαλιάζουν και να φιλούν!

written by The K-magazine

children hugΚάποια στιγμή θα έχετε βρεθεί σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι με τα παιδιά σας που κάποιος παππούς, γιαγιά, θείος, θεία περιμένουν φιλιά και αγκαλιές από τα μικρά παιδιά, παρότι εκείνα δε θέλουν να τα δώσουν. Και τότε είναι που πολλοί γονείς, για να μην νιώσουν άσχημα οι συγγενείς, «σπρώχνουν» τα παιδιά στις ανεπιθύμητες αγκαλιές. Ας δούμε όμως τι μήνυμα μπορεί να δίνουμε στα παιδιά.

Όταν ένα παιδί δε θέλει να δείξει την τρυφερότητά του με φιλιά και αγκαλιές σε κάποιον τρίτο και εμείς το πιέζουμε, ουσιαστικά παραβιάζουμε τον προσωπικό του χώρο. Του μαθαίνουμε πως οι άλλοι έχουν δικαίωμα να το αγγίζουν ακόμα και αν εκείνο δε θέλει. Κάτι τέτοιο αφήνει το παιδί εκτεθειμένο στους ανθρώπους που μπορεί να τα κακοποιήσουν σεξουαλικά, που σύμφωνα με έρευνες τις περισσότερες φορές τα άτομα αυτά προέρχονται από το οικείο περιβάλλον ενός παιδιού. Μπορεί ν’ ακούγεται τραβηγμένο, αλλά είναι ένα γεγονός από το οποίο πρέπει να προστατεύσουμε τα παιδιά.

Επίσης μαθαίνουμε τα παιδιά να χρησιμοποιούν το σώμα τους για να ευχαριστούν τους άλλους, κάτι το οποίο μπορεί να έχει συνέπειες στη ζωή τους αργότερα, όπως για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εφηβείας που ξεκινούν και οι πρώτες ερωτικές επαφές.

Εναλλακτικά, μπορείτε να μάθετε στα παιδιά σας πως αν δε θέλουν ν’ αγκαλιάσουν ή να φιλήσουν κάποιον, μπορούν να τους χαιρετήσουν με μια χειραψία. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να έχουμε όλοι κατά νου πως οι εκδηλώσεις τρυφερότητας δε μπορούν να εκβιαστούν. Τα χάδια, οι αγκαλιές και τα φιλιά πρέπει να λαμβάνονται και να δίνονται μόνο όταν και οι δύο πλευρές τα επιθυμούν.

Πηγή: mytwins.gr, Κείμενο: Νεφέλη Κούρκουλου

22/04/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

14 πράγματα που οι γυναίκες δεν θα καταλάβουν ποτέ για τους άντρες

written by The K-magazine

Οι άντρες είναι από τον Άρη και οι γυναίκες από την Αφροδίτη και όπως όλα δείχνουν δεν θα τα βρούμε ποτέ!

Continue Reading
17/04/2015 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

9 πράγματα που καταλαβαίνουν μόνο οι μαμάδες στα 40

written by The K-magazine

Μπορεί να “άργησαν” λίγο στο ραντεβού τους με τον πελαργό όμως αυτό δεν τις έκανε να κλείσουν την πόρτα στη μητρότητα. Ο λόγος για τις μαμάδες που κατάφεραν να αποκτήσουν παιδιά αφού πάτησαν τα δεύτερα… άντα!

Δείτε τα 9 πράγματα τα οποία καταλαβαίνουν απόλυτα.

    1. Πόσο νέες δείχνουν οι δασκάλες των παιδιών.
    2. Ότι έχουν μηδενική ενέργεια για τους «πολέμους» με τα παιδιά. Άλλωστε τα έχουν ζήσει με τις φίλες τους όταν εκείνες τσακώνονταν με τα δικά τους παιδιά και «μιλάει» πλέον η εμπειρία.
    3. Ότι η ενέργεια που έχει μια μαμά στην δεκαετία των 20 ίση με τη δική τους, συνοδευόμενη όμως και με μια σοφία.
    4. Αν τα παιδιά είναι μεγαλύτερα, τώρα αντιλαμβάνεστε πόσο τυχεροί είναι οι γονείς που έχουν παιδιά νηπιακής ηλικίας και τους συμβουλεύετε να το απολαύσουν όσο το δυνατόν περισσότερο, γιατί μια μέρα τα παιδιά τους θα μεγαλώσουν και θα γίνουν έφηβοι….και το άγχος διπλασιάζεται.
    5. Αν τα παιδιά σας είναι μικρά, είστε ευγνώμονες για το γεγονός ότι κανείς δεν τολμά να σας ρωτήσει «Και πότε με το καλό το δεύτερο;»

ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΑΚΟΜΑ: Μαμά 45 ετών και..άνω, από τη Μαρία Μάρκου

  1. Αν τα παιδιά σας είναι μωρά, δεν ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία των μαμάδων που διαμαρτύρονται για το πότε θα βγουν έξω, γιατί είστε συνεπαρμένοι από γεγονός ότι κρατάτε επιτέλους ένα μωρό στην αγκαλιά σας.
  2. Μπορείτε να καταλάβετε πότε είναι πραγματικά άρρωστο το παιδί σας χωρίς να ψάξετε στο Διαδίκτυο για συμπτώματα και ασθένειες.
  3. Μερικές φορές το παιδί σας γίνεται κουραστικό. Μερικές φορές κι εσείς η ίδια είστε κουραστική. Και αυτό είναι εντάξει. Αγαπάτε ο ένας τον άλλο και αυτό είναι που μετράει.
  4. Παρ’ όλη την κούραση χαίρεστε που το παιδί σας έχει τόση πολλή ενέργεια.

Πηγή: baby.gr

31/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΓΑΣΙΑ

Anna Wintour: Συμβουλές για επαγγελματική επιτυχία

written by The K-magazine

anna wintourΑν η  διευθύντρια του αμερικάνικου περιοδικού Vogue, Anna Wintour, δεν ξέρει ποια είναι τα σωστά βήματα για να πετύχει κανείς στη δουλειά του, ποιός ξέρει; Η συγκεκριμένη γυναίκα δεν χρειάζεται συστάσεις και  θεωρείται μία από τις πιο δυναμικές γυναίκες της βιομηχανίας της μόδας και παρά το γεγονός ότι έχει χαρακτηριστεί ψυχρή και αυστηρή, γνωρίζει καλά πώς να είναι καλή επαγγελματίας και πώς να εμπνέει σεβασμό. Αυτή η δυναμική προσωπικότητα μοιράστηκε τις πολύτιμες συμβουλές της για επαγγελματική επιτυχία στη συνέντευξη που έδωσε στον Alastair Campbell στα πλαίσια της έρευνάς του για το νέο του βιβλίο ‘Winners: And How They Succeed’.

Η ισχυρή γυναίκα της μόδας κατάφερε να παραμείνει στην κορυφή εδώ και 27 χρόνια με σκληρή δουλειά και ακολουθώντας κάποιους ‘χρυσούς κανόνες’ που εξασφαλίζουν επαγγελματική επιτυχία. Όπως δήλωσε ξεκινάει πάντα την ημέρα της νωρίς το πρωί, ανυπομονεί να πηγαίνει στο γραφείο και είναι οργανωτική. Η διευθύντρια της Vogue δεν δείχνει ποτέ τις ανασφάλειές της και φροντίζει να αξιοποιεί τα ταλέντα των συνεργατών της. Δείτε τους 6 κανόνες που πάντα ακολουθεί ως σωστή επαγγελματίας:

1. Ξυπνώ πάντα στις 5 το πρωί, πάντα ξυπνούσα νωρίς το πρωί και πάντα ανυπομονώ να πηγαίνω στο γραφείο.

2. Είμαι πολύ οργανωτική και είμαι καλή στο να εκπροσωπεύω τους άλλους και να αναθέτω δουλειές. Οι άνθρωποι δουλεύουν καλύτερα όταν έχουν ευθύνη.

3. Ακόμα κι αν δεν είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου, υποκρίσου γιατί το κάνει πιο εύκολο για τους άλλους.

4. Είναι σημαντικό να έχει κανείς αποτυχίες, γιατί έτσι συμβαίνει στη ζωή

5. Δεν σηκώνομαι το πρωί και σκέφτομαι ‘πρέπει να κάνω κάτι για να είμαι πρότυπο’

6. Πάντα ανταποκρίνομαι στο ταλέντο των ανθρώπων. Δεν είμαι εγώ το ταλέντο, δεν γράφω. Απλά βλέπω τον εαυτό μου σαν κάποιον ανταποκρίνεται σε μια κουλτούρα, σε μια στιγμή.

Πηγή: εδώ

20/03/2015 0 comments
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

7 σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να χωρίσετε!

written by The K-magazine

366fcb21bd4767d1585b2a5c30cdf22d zΜην μου πείτε ότι δεν μαλώνετε ποτέ με τον σύντροφό σας ή ότι ακόμα κι αν δεν καβγαδίζετε ότι δεν υπάρχουν στιγμές που θα θέλατε να “μείνετε μόνοι” σας; Γιατί είναι δεδομένο ότι  και τα πιο αγαπημένα ζευγάρια έχουν περάσει στιγμές όπου η προοπτική του διαζυγίου δεν φάνταζε μακρινή. Γνωρίζω ανθρώπους που από τον πρώτο χρόνο του γάμου κατάλαβαν ότι δεν επρόκειτο να γεράσουν με τον σύζυγό τους, καθώς η καθημερινότητα είναι πολύ πιο δύσκολη και πολύπλοκη από αυτή που είχαν ονειρευτεί “από κοινού”!

Μέσα από έρευνες, ο Richards-Smith, οικογενειακός σύμβουλος από το Λος Άντζελες κατέληξε  ότι «Μετά από έναν καυγά, μια προδοσία ή ακόμα και για μια δύσκολη περίοδο, ο καθένας ξεχωριστά αναρωτιέται τι θα συνέβαινε στη ζωή του αν δεν είχε συναντήσει ποτέ και δεν είχε παντρευτεί τελικά τον/την σύζυγό του.Αλλά όταν αυτές οι σκέψεις έρχονται στο μυαλό προφανώς υπάρχει «έδαφος».

Για να δούμε ποιοι είναι τα πιο συνηθισμένα “αίτια” που χωρίζει ένα ζευγάρι… ΚΑΙ ΤΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ!!!!

“Κάθε φορά που σκεφτόμουν για το μέλλον, ο ίδιος δεν συμπεριλαμβανόταν σε αυτό.”

«Όταν ήμουν έγκυος στο δεύτερο παιδί μας, αναρωτιόμουν πώς θα ήταν η οικογενειακή μας ζωή με δυο παιδιά και πραγματικά πίστευα ότι δεν θα άλλαζαν πολλά πράγματα. Αφού γέννησα ο σύζυγός μου ταξίδευε ανελλιπώς και ήταν μονίμως απών, έτσι εγώ ήμουν εκείνη που είχε το βάρος της ανατροφής των παιδιών μας. Μετά από πολλή ενδοσκόπηση, συνειδητοποίησα ότι απλά δεν ήμουν η ίδια σε όλη αυτή την διαδρομή που ξεκινήσαμε μαζί και θεώρησα πώς θα είναι καλύτερο να ακολουθήσουμε ξεχωριστούς δρόμους.»  Μπέτυ.

Σταμάτησα να μοιράζομαι πράγματα μαζί του.

«Ο πρώην μου κι εγώ ζούσαμε πραγματικά δυο παράλληλες ζωές. Ήθελα πολύ να πάρω προαγωγή στην δουλειά μου και πάλευα ένα χρόνο για να την κερδίσω. Όταν την πήρα τελικά το πρώτο άτομο που σκέφτηκα να πάρω τηλέφωνο και να μοιραστώ τα ευχαρίστα ήταν η αδερφή μου και μετά η κολλητή μου. Έπρεπε να θυμηθώ ότι υπάρχει και ένας σύζυγος. Ήταν σαφές ότι ζούσαμε ήδη δύο ξεχωριστές ζωές» Τζένη.

f0bb0c85e8a2cf8fa5da19ac2fe7cc91«Η 10χρονη κόρη μας μας ζήτησε να πάρουμε διαζύγιο.»

“Μια φορά στο αυτοκίνητο, η 10χρονη κόρη μου με ρώτησε αν η μητέρα της κι εγώ θα πάρουμε διαζύγιο. Στην αρχή προσπάθησα να την καθησυχάσω και της είπα ότι αυτό δεν θα συμβεί, αλλά στη συνέχεια, όταν η γυναίκα μου κι εγώ μιλήσαμε, συνειδητοποιήσαμε ότι η κόρη μας ήξερε για την ένταση της σχέσης μας. Δεν μας το ζήτησε δηλαδή ακριβώς αλλά καταλάβαμε ότι της κάναμε κακό με τους καυγάδες μας.» Πάνος

Ήθελα το καλύτερο για εκείνον

«Ακούγεται παράξενο αλλά από τη στιγμή που το ένιωσα σταμάτησε η ζήλια και ο θυμός που ένιωθα για τον πρώην σύζυγό μου. Επί χρόνια τσακωνόμασταν ανελλιπώς και πάντα θα έβρισκα ένα λόγο να τον επικρίνω. Αλλά ξαφνικά όλα σταμάτησαν και κατάλαβα ότι πολύ απλά δεν έχουμε τίποτα κοινό. Το καλύτερο και για τους δυο μας ήταν να χωρίσουμε.» Κάτια.

«Είπα ψέματα στην οικογένειά μου.»

«Επί δύο χρόνια περίπου έλεγα ψέματα στην οικογένειά μου και τους έκανα να πιστεύουν ότι τα πάντα είναι υπέροχα στον γάμο μου. Μισούσα να με επισκέπτονται, γιατί ήξερα ότι αυτό θα σήμαινε ότι έπρεπε να προσποιούμαι. Μου ήταν απίστευτα δυσάρεστο και προκειμένου να πάρω τον εαυτό μου πίσω αποφάσισα να αναλάβω τις ευθύνες μου και να χωρίσω.» Λίζα

«Ήθελα να με πιάσει επ’ αυτοφώρω»

«Άρχισα να φλερτάρω με πρώην και να κάνω πράγματα επίτηδες ώστε να τον προκαλέσω όπως το να αφήνω το τηλέφωνο μου ξεκλείδωτο πάνω στο τραπέζι ή να κρατάω ανοιχτό τον λογαριασμό μου στο Facebook. Ήταν σαν να ήθελα να με πιάσουν. Μισούσα να λέω ψέματα και να προσποιούμαι τον ερωτευμένο και ήξερα ότι καιι στους δυο μας άξιζε κάτι καλύτερο.» Ντίνος.

«Οι γάμοι με έκαναν να κλαίω.»

«Ήταν μια χρονιά που ο σύζυγός μου κι εγώ πήγαμε σε έξι γάμους και εγώ σε καθέναν από αυτούς έβαζα τα κλάματα. Και όχι τόσο επειδή ήμουν  χαρούμενη για τη νύφη και τον γαμπρό, αλλά επειδή ήμουν τόσο δυστυχισμένη στον δικό μου γάμο που πίστευα ότι κι εκείνοι κάνουν το ίδιο λάθος. Τότε κατάλαβα ότι έπρεπε να χωρίσω.» Νίκη

Τι λένε οι ειδικοί

Το διαζύγιο είναι μια προσωπική απόφαση. Υπάρχουν ζευγάρια που δίνουν πολλές ευκαιρίες για να σώσουν τη σχέση τους κι άλλα που επιλέγουν κατευθείαν τη λύση του χωρισμού. Σε κάθε περίπτωση όταν υπάρχουν προβλήματα, χρειάζεται ενδοσκόπηση. Εδώ, είναι τα τέσσερα  βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε εάν αναρωτιέστε αν πρέπει να χωρίσετε ή όχι.

9e4027714ae1ca3bd7fb2dfad68eadf3Μιλήστε με το σύζυγό σας

Αντισταθείτε στον πειρασμό να μιλήσετε με φίλους και οικογένεια για το πώς αισθάνεστε, ακόμα κι αν μπείτε στον πειρασμό, αναφέρει ο Smith. «Κανείς δεν θα είναι σε θέση να σας δώσει τις αμερόληπτες απόψεις που τόσο έχετε ανάγκη», εξηγεί. Αντ ‘αυτού, δείξτε πόσο δυστυχισμένος/η αισθάνεστε στον γάμο σας και κάντε μια ειλικρινή συζήτηση για τα επόμενα βήματα.

Δώστε προσοχή στο χρονοδιάγραμμα

Η χειρότερη στιγμή για να πάρετε μια απόφαση για το διαζύγιο είναι όταν και οι δύο βιώνετε κάποια σημαντική αλλαγή όπως μια νέα δουλειά ή ένα μωρό στην οικογένεια. Κι αυτό επειδή δεν σκέφτεστε ξεκάθαρα – είστε πιεσμένοι και θέλετε μια λύση ώστε να ξεφύγετε από το πρόβλημα. Το διαζύγιο μπορεί να μην είναι αυτή η λύση. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση και αποφασίστε με σύνεση και λογική.

Πηγαίνετε σε ένα θεραπευτή μαζί

Ένας σύμβουλος γάμου μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει ακόμα κι αν οι ίδιοι δεν το βλέπετε και πολύ θετικά κι αυτό επειδή έχει τις επικοινωνιακές δεξιότητες που χρειάζεστε για να διαχειριστείτε ένα διαζύγιο.

Να είστε ανοιχτοί στα συναισθήματα σας

Κάποιες μέρες, το διαζύγιο μπορεί να φαίνεται σαν να είναι η μόνη επιλογή. Άλλες φορές, μπορεί να νιώσετε ότι είστε εντάξει μαζί. Η αμφιθυμία είναι φυσιολογικό, γι ‘αυτό είναι χρήσιμο να έχουμε μια αμερόληπτη γνώμη – έναν σύμβουλο ίσως που θα σας βοηθήσει να βάλετε τις σκέψεις σας σε μια τάξη.

Πηγή: baby.gr, κείμενο: Αθανασιάδου Βιολέττα
17/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Me & You: Το χρονικό μιας σχέσης σε 7 λεπτά (+video)

written by The K-magazine

αρχείο λήψηςΈνας άνδρας, μια γυναίκα, ένα δωμάτιο και μια κολλημένη κάμερα στο ταβάνι. Ο έρωτας, το δέσιμο, η καθημερινότητα, η φθορά. Όλες οι όμορφες και οι άσχημες πλευρές μια σχέσης. Ένα υπέροχο φιλμάκι που αγαπήθηκε από το ευρύ κοινό,παραγωγής του Jack Tew, που καταφέρνει με εξαιρετικό τρόπο να μας αποδώσει μέσα σε 7 λεπτά την πορεία μιας σχέσης.

Αξίζει να το δείτε.

[vsw id=”120893601″ source=”vimeo” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

 

Πηγή: KissmyGrass.gr

11/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Τι μαθαίνουν οι μαμάδες από τους μπαμπάδες….

written by The K-magazine

daddy coolΣυνήθως λένε ότι το ένστικτο της μητέρας αναπτύσσεται καθώς μεγαλώνει το παιδί μέσα της, κάτι με το οποίο διαφωνώ καθώς υπάρχουν γυναίκες που “δεν το έχουν καθόλου”, παρά το γεγονός ότι έχουν γεννήσει, κι άλλες μαμάδες που έχουν υιοθετήσει είναι πιο “καλές” κι από τις βιολογικές! Το ίδιο ισχύει και για τους μπαμπάδες… καθώς οι περισσότεροι πλέον ασχολούνται συστηματικά με τα παιδιά τους, από πολύ μικρή ηλικία, όχι μόνο για να βοηθήσουν στο σπίτι, αλλά γιατί παίρνουν σοβαρά το ρόλο τους και θέλουν να συμμετέχουν εξίσου στο μεγάλωμά τους!

Έχω πολλούς μπαμπάδες στο μυαλό μου τους οποίους θα χαρακτήριζα πρότυπο μπαμπάδων (συμπεριλαμβανομένου και του δικού μου μπαμπά, βεβαίως) και από τους οποίους μπορούμε να μάθουμε πολλά! Για διαβάστε, λοιπόν!

Την απόλυτη τελειότητα

Οι μαμάδες θέλουν να βγάλουν την τέλεια φωτογραφία, να διοργανώσουν το τέλειο παιδικό πάρτι, να φτιάξουν την τέλεια τούρτα γενεθλίων! Αισθάνονται ότι – αν και όλα είναι στην τρίχα – όσα κάνουν δεν είναι αρκετά καλά.

Οι μπαμπάδες ωστόσο έχουν ένα πιο απλό σκεπτικό για αυτά τα πράγματα. Αν τα παιδιά βγουν με κλειστά τα μάτια στις φωτογραφίες, δεν συνέβη κάτι τραγικό – ίσα ίσα που είναι αστείο. Αν το θέμα του παιδικού πάρτι είναι η πριγκίπισσα αλλά η ηρωίδα μοιάζει με χορεύτρια, δεν ήρθε το τέλος του κόσμου. Κι αν πάλι η τούρτα γενεθλίων βγήκε μέτρια, αυτό που έχει σημασία είναι η προσπάθεια! Έτσι είναι η ζωή κι έτσι είναι οι μπαμπάδες. Άλλωστε όταν κάτι δεν πάει καλά, ο μπαμπάς δεν είναι εκείνος που λέει πάντα «Ω, καλά. Δεν έγινε κάτι…Μην ανησυχείτε.» Απολαύστε λοιπόν τη στιγμή, παρά τις όποιες «αναποδιές»…

Το χιούμορ

Ομολογουμένως οι μαμάδες είναι πιο αυστηρές από τους μπαμπάδες. Ειδικά αν εργάζεστε και είστε απασχολημένη όλη μέρα, στο τέλος αυτής αισθάνεστε εξαντλημένη και θέλετε να τηρείται ένα χρονοδιάγραμμα. Μη τυχόν και γίνει κάτι που δεν υπάρχει στην λίστα με τα πρέπει. Και ό,τι πρέπει να γίνει πρέπει να γίνει τώρα! Καμιά φορά όμως το πρόγραμμα είναι λογικό να ξεφεύγει. Όταν λοιπόν γίνεται αυτό μην ξεχνάτε το χιούμορ σας. Χαρίστε στα παιδιά σας στιγμές γέλιου και παραδειγματιστείτε από εκείνα τα «καραγκιοζιλίκια» – όπως συχνά αποκαλείται – του μπαμπά. Αν είναι κάτι να γίνει θα γίνει, κι ας είναι και αργότερα κι αν πάλι χάσετε μια «υποχρέωση» από την λίστα σας, δεν πειράζει. Η ζωή συνεχίζεται!

22099e8ffff66d71f57eb5f2e4978563Την τέχνη της τεμπελιάς

Οι γυναίκες είμαστε από τη φύση μας δραστήριες και ενεργητικές. Αγαπάμε τις δραστηριότητες, τις εξορμήσεις και συχνά γεμίζουμε και το πρόγραμμα των παιδιών μας. Στην προσπάθειά μας να γίνουμε η καλύτερη μαμά του κόσμου και να προσφέρουμε τα πάντα στα παιδιά μας φορτώνουμε το πρόγραμμα τους με εξωσχολικές δραστηριότητες που ουσιαστικά δεν αρέσουν σε εκείνα αλλά σε ‘μας. Έτσι όμως και πιέζουμε τα παιδιά μας και χάνουμε σημαντικές στιγμές μαζί τους. Ας παραδειγματιστούμε λίγο από τους μπαμπάδες που ξέρουν απλά να κάνουν και να απολαμβάνουν μια βόλτα με τα παιδιά και σκεφτείτε πόσο σημαντικό και διασκεδαστικό είναι αυτό για εκείνα. Φροντίστε λοιπόν το 2015 να κάνετε πολλές βόλτες με τα παιδιά και βεβαιωθείτε ότι ξεκουράζεστε και ξεκουράζονται πολύ. Η τεμπελιά κάνει καλό!

Πηγή: baby.gr, κείμενο: Αθανασιάδου Βιολέττα
10/03/2015 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

EDITORIAL

  • Αλλάζουμε, για να μείνουμε πιστοί σε αυτό που αγαπάμε

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ