Ο Ohad Naharin , ισραηλινός χορευτής εφηύρε το κινησιολογικό λεξιλόγιο – που ονόμασε γκάγκα και χρησιμοποιείται στο training της Batsheva Dance Company του Ισραήλ – στην αναζήτηση ενός αντισυμβατικού τρόπου έκφρασης,αποδεσμευμένο από κινησιολογικά πρότυπα που να συνδέει την προσπάθεια με την ευχαρίστηση. Βασικό μέλημα η συναίσθηση του σώματος και η ροή της ενέργειας.
Ο τρόπος
Αρχικά φεύγουν οι περιττές εντάσεις–μέσω «τινάγματος» (shaking), το οποίο βοηθάει στη χαλάρωση και στην ενσυνείδηση του βάρους (όσο περισσότερη ώρα το κάνεις , τόσο το καλύτερο). Στη συνέχεια, η προσοχή εστιάζεται στην ‘ανατομία’ του σώματος. Χρησιμοποιείς την κίνηση – αυτοσχεδιαστικά- για να εξερευνήσεις την απόσταση μεταξύ των μελών του σώματος, των κλειδώσεων, του δέρματος και των κοκάλων ενώ παράλληλα δοκιμάζεις πιθανές δυνατότητες κίνησης.
Αλλάζουν οι διαστάσεις που το σώμα μπορεί να πάρει, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται νέα σχήματα και προοπτικές στο χώρο. Η κίνηση δεν πάει πίσω – δεν χάνεται η ροή της – πας όπου σε πάει αυτή. Ο ρυθμός και η ποιότητα είναι προσωπικά. (θα ιδρώσεις όμως σίγουρα γιατί κινείσαι συνεχώς!)
Aνακαλύπτεις έτσι πώς αλλιώς μπορείς να κινηθείς ενώ πολλές από τις οδηγίες που δίνονται λειτουργούν σαν εφαλτήριο για το γιατί κινείσαι. Όχι ως τροφή για σκέψη – το μυαλό είναι εκεί μάλλον για να παρατηρεί παρά να ελέγχει – όσο ως έμπνευση για το ίδιο το σώμα και την ιστορία που φτιάχνει.
Υπάρχει πλαίσιο και ζητούμενα , χωρίς όμως να λειτουργούν περιοριστικά. Έτσι μπορεί να το κάνει ο καθένας , δεν απαιτεί προηγούμενη εμπειρία και λειτουργεί με βάση την οργανικότητα της στιγμής και την ελεύθερη έκφραση. Όπως.
Μαθήματα παραδίδονται σε Γερμανία, Ιταλία, Βέλγιο, Ιαπωνία, Ισπανία, Σουηδία, Αμερική, Καναδά ενώ διοργανώνονται κάθε χρόνο σεμινάρια στο Ισραήλ.
Αν βρεθείς κάπου εκεί δοκίμασε !
Όλα τα μαθήματα και περισσότερες πληροφορίες : gagapeople
Μια ιδέα από το μάθημα:
Πηγή: ALTERNACTIVE , κείμενο:Μυρτώ Χαραλάμπους
