Πόσο εύκολο όμως είναι να πέσουμε σε υπερβολές και ατοπήματα; Πολύ. Είναι η απάντηση και οι περισσότερες από εμάς καταφέρνουμε να το παρακάνουμε, παρακινούμενες από τις καμπάνιες των εταιρειών, ότι …

Ο καθένας ανταποκρίνεται σε αυτές τις αλλαγές διαφορετικά. Ορισμένες μέλλουσες μαμάδες βιώνουν έντονα συναισθήματα, τόσο θετικά, όσο και αρνητικά. Άλλες αισθάνονται μεγαλύτερη κατάθλιψη ή έχουν άγχος.

Συνεχίζοντας τη σειρά των δείπνων με τίτλο «Ημερολόγιο των Σεφ» που συνυπογράφουν ο Γιάννης Μπαξεβάνης και οι καλεσμένοι του, το εστιατόριο Ark υποδέχεται την Πέμπτη 28 Νοεμβρίου την  Ρένα Γιαννουλάκη.

Η θερμοκρασία πέφτει και φυσούν κρύοι άνεμοι, υπάρχει χαμηλή υγρασία τόσο εντός, όσο και εκτός και ο ψυχρός αέρας είναι ξηρός. Είναι ξεκάθαρο: ο χειμώνας είναι σκληρός για το δέρμα!

Κατά τους τέσσερις μήνες της έρευνας, οι πνευματικές επιδόσεις των ασθενών που συμμετείχαν σε τακτικές ομαδικές συνεδρίες τραγουδιού βελτιώθηκαν, σε σύγκριση με άλλους που απλά άκουγαν.

Ένα ζώδιο, που έχει έναν βασικό σκοπό: μας βοηθάει να ψάξουμε μέσα μας και να βρούμε τη συναισθηματική μας αλήθεια, να ρίξουμε φως σε ό,τι είναι άδηλο και  ό,τι χρειάζεται …

Με το Νοέμβρη να ετοιμάζεται σιγά σιγά να μας πει “άντε και του χρόνου” και με τις μέρες πιο μικρές, αντιλαμβανόμαστε πως μπαίνουμε στο χειμώνα – ας μην ξεχνάμε πως …

Ξοδεύουμε ώρες για τα νύχια μας. Να τα καθαρίσουμε, να τα περιποιηθούμε, να τα βάψουμε και να μελετήσουμε τις τάσεις της μόδας, για να δούμε ποιο χρώμα θα λατρέψουμε αυτή …