kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

Άνοιξη

Beauty news

Spring colors for your nails

written by Ρία Σπύρου

    Spring is in the air… κι αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ξεχαστείτε λίγο και να τολμήσετε τα τολμηρά, φωτεινά χρώματα! Αυτή τη σεζόν, υπάρχουν πολλές επιλογές που σίγουρα θα τραβήξουν την προσοχή σας. Κι εμείς θα σας παρουσιάσουμε μερικές από τις πιο hot τάσεις αυτής της περιόδου. Οι φετινές χρωματικές τάσεις έχουν να κάνουν με φωτεινές και τολμηρές αποχρώσεις. Είτε προτιμάτε pastel είτε έντονες αποχρώσεις, υπάρχει ένα χρώμα για όλες. Ήρθε η ώρα για αλλαγή και ζωντάνια.

Pastel Pinks:

Το ροζ παστέλ ροζ είναι πάντα μια δημοφιλής επιλογή για τα ανοιξιάτικα νύχια και φέτος δεν αποτελεί εξαίρεση. Η απαλή, θηλυκή απόχρωση είναι ιδανική για όσες θέλουν να προσθέσουν μια πινελιά κομψότητας στην εμφάνισή τους. Μερικές από τις πιο περιζήτητες αποχρώσεις αυτής της παλέτας,είναι η απόχρωση του τριαντάφυλλου και της τσιχλόφουσκας.

Coral:

Το κοραλλί είναι ένα φωτεινό, διασκεδαστικό χρώμα που είναι ιδανικό για την Άνοιξη. Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις παραδοσιακές ροζ και κόκκινες αποχρώσεις.Είναι ένα εύκολο συνδύαστο χρώμασε μια μεγάλη ποικιλία ρούχων. Είτε επιλέξετε ένα φωτεινό κοραλλί είτε μια πιο υποτονική σκιά, αυτό το χρώμα είναι σίγουρο ότι θα κάνει εντύπωση.

Lilac:

Το λιλά είναι ένα απαλό και καταπραϋντικό χρώμα που είναι ιδανικό για την εποχή. Είναι μια επιλογή που βοηθά όταν θέλετε κάτι ήρεμο. Είτε επιλέξετε ένα ελαφρύ λιλά είτε μια πιο ζωντανή σκιά, είναι σίγουρο ότι θα προσθέσει μια πινελιά κομψότητας στην εμφάνισή σας.

Mint Green:

Το πράσινο της μέντας εκπέμπει φρεσκάδα και είναι ιδανικό για όλες τις ημέρες. Αν θέλετε ένα φωτεινό πράσινο μέντας ή έστω μια πιο υποτονική σκιά, αυτό το χρώμα δηλώνει καθαριότητα, τόνωση κα ευεξία .

Vibrant Yellows:

Αν θέλετε ναχρώμα που ταυτίζεται με την αισιοδοξία και την δημιουργικότητα, τότε τα ζωηρά κίτρινα είναι η καλύτερη επιλογή για τώρα. Από κίτρινο λεμόνι έως κίτρινο του ήλιου, υπάρχει μια σκιά που θα σας ανταμείψει αναλόγως την ώρα της ημέρας. Αυτή η κατηγορίασίγουρα δεν μένει απαρατήρητη!

Sky Blue:

Το γαλάζιο του ουρανού είναι ένα όμορφο χρώμα που φέρνει γαλήνη αλλά συγχρόνως συνδέεται με την χαρά. Το να επιλέξετε ένα γαλάζιο του ουρανού ή μια πιο ζωντανή απόχρωση, εκπροσωπεί την καλή διάθεση όπου θα σας ακολουθεί όλη την ημέρα.

essie
Lavender:

Η λεβάντα είναι ένα απαλό και καταπραϋντικό χρώμα που είναι ιδανικό γιαόλες τις περιπτώσεις. Ξανθές, καστανές, μελαχρινές ήκοκκινομάλλες,διαλέγουν το χρώμα της λεβάντας γιατί ταιριάζει σε όλες. Από τις λευκές μέχρι τις σταρένιες επιδερμίδες υιοθετείτε ως το πιο coolχρώμα.

Εσάς πιο είναι το αγαπημένο σας;

Featured image: pexels.com/@shvetsa

16/03/2023 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty newsSlider

5 ΑΡΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΥΜΙΖΟΥΝ ΑΝΟΙΞΗ

written by Ρία Σπύρου

Καθώς ο χειμώνας σχεδόν τελείωσε και οι θερμοκρασίες αρχίζουν να ανεβαίνουν, ήρθε η ώρα να αλλάξετε την αύρα σας και τη διάθεσή σας. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό; Ένα  φρέσκο νέο άρωμα είναι  μια καλή επιλογή για να αποδράσετε για λίγο με τον νου σε κάποια ύπαιθρο ή στις μυρωδιές της θάλασσας.  Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να αλλάξετε και να αγκαλιάσετε ελαφρύτερα, πιο φρέσκα αρώματα. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε μερικά από τα καλύτερα γυναικεία αρώματα για την άνοιξη, όπως συνιστά η ο αέρας της εποχής.

BOSS ALIVE

Εξυμνώντας τη δύναμη και τη θετική ενέργεια της γυναίκας BOSS, o κορυφαίος αρωματικός οίκος παρουσιάζει το BOSS ALIVE Parfum. Ένα νέο συναρπαστικό άρωμα που σας προσκαλεί να ζήσετε LIKE A BOSS κάνοντας όσα σας κάνουν να νιώθετε ΖΩΝΤΑΝΗ. Tο BOSS ALIVE Parfum, μια τολμηρή ambery, ξυλώδης και floral σύνθεση, συνδυάζει νότες από γιασεμί, δέρμα και vetiver. Η ζεστή εσάνς των λουλουδιών αποπνέει θετική ενέργεια και δυναμική θηλυκότητα, ενώ ένα δερμάτινο ακόρντο εμπλουτίζει το άρωμα με μια ισχυρή ambery χροιά. Η ζωηρή ξυλώδης σύνθεσή του προσδίδει αυτοπεποίθηση, ενώ παράλληλα το εκτυφλωτικό κόκκινο μπουκάλι του αντικατοπτρίζει το δυναμικό πνεύμα της γυναίκας BOSS ALIVE.

Chloé Nomade Eau de Toilette

Πρόκειται για ένα λουλουδάτο και ξυλώδες άρωμα που αιχμαλωτίζει τέλεια την ουσία της άνοιξης. Διαθέτει νότες φρέζιας, δαμάσκηνου Mirabelle, βελανιδιάς και μόσχου, δημιουργώντας ένα φρέσκο και θηλυκό άρωμα που είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

MARC JACOBS PERFECT

Το νέο άρωμα PERFECT EAU DE TOILETTE, από τον οίκο Marc Jacobs, είναι ένα νέο φωτεινό floral άρωμα το οποίο εξυμνεί τη δύναμη του να είσαι ο αληθινός σου εαυτός. Όπως και το αρχικό άρωμα που κυκλοφόρησε παγκοσμίως τον Ιούλιο του 2020, το PERFECT EAU DE TOILETTE είναι εμπνευσμένο από το προσωπικό μανιφέστο του Marc Jacobs: «Είμαι τέλειος όπως είμαι», το οποίο συμβολίζεται με ένα τατουάζ με τη λέξη “perfect” στον καρπό του. Ανεβαστικό και χαρούμενο, το PERFECT EAU DE TOILETTE αποδίδει μια νέα οσφρητική πτυχή και μια πιο οικεία ερμηνεία της ύπαρξης. Η αρωματοποιός Domitlle Michalon-Bertier της IFF εμπνεύστηκε εκ νέου ένα λευκό μπουκέτο με μια απροσδόκητη πινελιά από μοντέρνες νότες, όπως ροζ πιπέρι και polygonum, αποδίδοντας μια φρέσκια και φωτεινή ερμηνεία του αρχικού οικείου floral αρώματος. Το αποτέλεσμα είναι ένα φωτεινό και χαρούμενο, καθαρό, και οικείο floral άρωμα με ξυλώδη βάση και κομψή essence. Η σχεδιαστική προσέγγιση του είναι μια ανανεωμένη εκδοχή του αυθεντικού τέλειου μπουκαλιού και της συσκευασίας, που δημιουργήθηκε σε συνεργασία με τον ίδιο τον Marc Jacobs και διαθέτει έναν κομψό συνδυασμό απροσδόκητων στοιχείων.

Tom Ford ELECTRIC CHERRY

Το ELECTRIC CHERRY μαγνητίζει με την απολαυστική έκρηξη των φωτεινών αποχρώσεών του! Το άρωμα, συνδυάζει την πλούσια πικρή νότα κερασιού Morello με συναρπαστικό τζίντζερ, ενώ το γιασεμί sambac δελεάζει με το μαγευτικό του άρωμα. Το σαγηνευτικό musk, απελευθερώνει μια ζεστή ανάσα, που συνδυάζεται με πικάντικο ροζ πιπέρι.

GUCCI BLOOM EAU DE PARFUM INTENSE

Φανερώστε το πιο δυνατό εσωτερικό σας φως μέσα από το μυστήριο της νύχτας με το Gucci Bloom Eau de Parfum Intense, το νέο γοητευτικό άρωμα που έρχεται να προστεθεί στο πνεύμα της συλλογής Gucci Bloom.

Εμπνευσμένο από τις μαγνητικές δυνάμεις του σεληνόφωτος, αυτό το ισχυρό άρωμα ενισχύει το δημιουργικό πνεύμα, ενθαρρύνοντας όλους να ανθίσουν προβάλλοντας τον αληθινό τους εαυτό. Ένα νυχτερινό ξόρκι για την αφύπνιση της μαγείας του εσωτερικού σας εαυτού, το νέο Gucci Bloom Eau de Parfum Intense ενσαρκώνει τη θηλυκή δύναμη της δημιουργικότητας, αποκαλύπτοντας το πιο γοητευτικό απόσταγμα στον κήπο του Gucci Bloom. Το εμπνευσμένο άρωμά του εντείνει τη σύνθεση των λευκών λουλουδιών με ακόμα περισσότερο αισθησιασμό. Μια λαμπερή νότα κορυφής από εκχύλισμα άνθους πορτοκαλιού ανοίγει τη σύνθεση, ενώ η floral καρδιά από Jasmine Sambac και Τουμπερόζα ξεδιπλώνεται με το Lady of the Night – ένα νυχτερινό λουλούδι που εξυψώνει το μεθυστικό αυτό μπουκέτο. Το κοσμικό μοτίβο της συσκευασίας απεικονίζει την ένταση μιας έκλειψης πανσελήνου, που αποτυπώνεται στη χαρακτηριστική τετράγωνη σιλουέτα του αρώματος.

Είτε προτιμάτε λουλουδάτα, φρουτώδη ή ξυλώδη αρώματα, υπάρχει ένα τέλειο άρωμα για κάθε μία από εσάς. Δοκιμάστε ένα άρωμα που σας ταιριάζει και αγκαλιάστε τη νέα σεζόν ανανεωμένες.

Featured image: unsplash.com/@sharonmccutcheon

14/03/2023 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
DESIGN

ΑΛΛΑΞΕ ΤΗΝ ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ ΤΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΣΟΥ ΜΕ ΜΙΑ ΚΙΝΗΣΗ

written by Ρία Σπύρου

Μπαίνουμε στην Άνοιξη και σιγά-σιγά  κάνουμε όλο και περισσότερες αλλαγές γύρω μας. Από την γκαρνταρόμπα, τα καλλυντικά μας όσο και την ατμόσφαιρα του σπιτιού στο οποίο ζούμε αρκετές ώρες και απολαμβάνουμε. Μπορεί να μην είναι δυνατές ραγδαίες αλλαγές, αλλά οι μικρές πινελιές δίνουν το στίγμα τους στην ατμόσφαιρα και στην αλλαγή της διάθεσή σας. Μπορεί να σηματοδοτήσουν μια ευχάριστη έκπληξη καθημερινά. Ένας έξυπνος, πρακτικός και οικονομικός τρόπος για να αλλάξετε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας, είναι να επιλέξετε όμορφες μυρωδιές που θα διαχέονται σε διάφορα σημεία  του χώρου, τα οποία θα αφυπνίζουν ευεξία και ανανέωση! Προσπαθούμε μόνο να επιλέξουμε τα κατάλληλα κεριά, τα οποία δε θα επιβαρύνουν με έντονες μυρωδιές την διάθεσή μας, προκαλέσουν αρνητικά συναισθήματα ή πονοκεφάλους. Επιλογές που θα μας βοηθήσουν να ενεργοποιήσουμε αυτή την αλλαγή.

Time eraser, Medisel

Επιλέγουμε αρωματικά κεριά φιλικά προς το περιβάλλον, καθώς εκτός από το ότι προστατεύεις το ίδιο, εξασφαλίζεις πιο υγιή ατμόσφαιρα στο χώρο, τις ώρες που είναι αναμμένο. Ένα ιδανικό αρωματικό κερί από 100% κερί σόγιας, με βελούδινο άρωμα που θα σας ταξιδέψει στον χρόνο και θα σας παρασύρει σε μαγικές στιγμές χαλάρωσης. Ένα πολυτελές κερί που μεταμορφώνει και αναζωογονεί την ατμόσφαιρα του χώρου, με το διακριτικό του άρωμα,  το οποίοδεν διαθέτει τοξικές ουσίες. Η σύνθεση του είναι vegan αλλά και cruelty free. Τοποθετημένο σε γυάλινο βάζο, το οποίο μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί.

Choe candles

Το ελληνικό sustainable brand με έδρα το χωριό Κανακάδες στην Κέρκυρα, παράγουν αρωματικά φυσικά κεριά ανάλογα με την ζήτηση, Έτσι, μπορούν να διατηρούνακέραιη αρωματικές του ιδιότητες. Είναι 100% φυσικά από τον πλούτο της ελληνικής και μεσογειακής φύσης. Κεριά με στόχο την βιωσιμότητα αλλά και την καλύτερη απόδοση των φυσικών χαρακτηριστικών τους.

Original Jasmine, Waks

Το αρωματικό κερί Jasmine για τις πιο ιδιαίτερες στιγμές σας, δημιουργεί αίσθηση χαράς και ευτυχίας. Σε κομψό, λευκό γυάλινο δοχείο και όμορφη συσκευασία. Το άρωμα του γιασεμιού κυριεύει τις αισθήσεις σας με πλούσιες και γλυκές νότες.

Οι μυρωδιές μένουν αναλλοίωτες και χαρακτηριστικές στον χρόνο!

Featured image: unsplash.com/@gettyimages

05/03/2023 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVINGΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΜΗΠΩΣ ΝΙΩΘΕΤΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΣΥΝΕΧΩΣ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟΙ;

written by Ρία Σπύρου

Μπορεί η Άνοιξη να μας ανανεώνει και να έχουμε περισσότερη ευεξία, υπάρχει όμως η πιθανότητα να εμφανίζονται και σημάδια κούρασης. Η ελαφριά άνοδος της θερμοκρασίας μάς προκαλεί αρκετές φορές κόπωση και την αντιλαμβανόμαστε στο καθημερινό μας πρόγραμμα. Είναι φανερό όταν έχουμε παραπάνω κιλά ή είμαστε πολύ αδύνατοι, να νιώθουμε κουρασμένοι και αυτό συμβάλει σίγουρα στην αλλαγή της ενέργειας ή της διάθεσης μας. Η κόπωση όμως, συχνά προέρχεται από μία υπερδραστήρια ζωή και δεν υποχωρεί τόσο εύκολα όσο νομίζουμε. Έχουμε την αίσθηση πως δεν έχουμε καθόλου ενέργεια και κίνητρα για να ενεργοποιηθούμε και μπορεί να διαρκέσει για αρκετό μεγάλο διάστημα. Έχει εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα από ότι ο ορισμός της κούρασης. Σημάδια που μας προειδοποιούν…

Μέγιστη κατανάλωση καφεΐνης

Αν καταναλώνετε περισσότερη ποσότητα καφεΐνης το τελευταίο διάστημα και έχετε αϋπνία, αίσθημα άγχους ή αυξημένη αρτηριακή πίεση, τότε σίγουρα είστε σε καλό δρόμο για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Η μοναδική λύση είναι αυξήσετε την κατανάλωση νερού και να μειώσετε σταδιακά τον καφέ. Τα αποτελέσματα θα είναι άμεσα.

Επαναπροσδιορίστε την διατροφή σας

Εμπλουτίστε τη διατροφή σας και θα αποκτήσετε την ενέργεια που χρειάζεστε. Η έλλειψη βιταμινών πολύ συχνά δημιουργούν το αίσθημα της κόπωσης, ακόμη και αν έχετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ύπνου. Ελέγξτε τα επίπεδα του σιδήρου και του μαγνησίου διότι τις περισσότερες οφείλετε στην έλλειψη αυτών ιχνοστοιχείων. Συγχρόνως, ενισχύστε τον οργανισμό σας με βιταμίνη Α γιατί ενισχύει τα κύτταρα και την ενέργεια του σώματος, βιταμίνη Β γιατί βοηθά στην επεξεργασία των τροφών και τις μετατρέπει σε ενέργεια, βιταμίνη C γιατί βελτιώνει την διάθεση και την πνευματική απόδοση και βιταμίνη D καθώς το 50% του πλανήτη έχει έλλειψη σε αυτή.

unsplash.com/@nobiteuntilphoto

Αν νιώθετε υποτονικοί και δεν οφείλεται σε παθολογικά αίτια τότε πρέπει να ακολουθήσετε την παραπάνω μέθοδο ως βοήθεια. Αν τώρα, σας έχει καταβάλει η εαρινή κόπωση, που διαρκεί αρκετό διάστημα, επειδή ο οργανισμός σας προσπαθεί να προσαρμοστεί στην εποχή, θα πρέπει  να το βοηθήσετε για να συνέλθει όσο το δυνατό πιο γρήγορα. Ή να ζητήσετε την συμβουλή του γιατρού σας!

Wellness is the key word for happy hours.

Featured image : unsplash.com/@the5th

04/05/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Οι καλύτερες αποχρώσεις βερνικιών για την άνοιξη

written by Ρία Σπύρου

Οι νέες τάσεις της Άνοιξης έρχονται και σίγουρα αυτό που αλλάζει είναι οι αποχρώσεις. Τα σκούρα βερνίκια αντικαθιστώνται από τα όμορφα classic pastel και μας γεμίζουν χαρά. Είτε είναι τετράγωνα με στρογγυλές άκρες, είτε σε οβάλ, κοντά ή πιο μακριά νύχια, οι nude αποχρώσεις δείχνουν πάντα chic. Επίσης είναι πάντα βολικές με κάθε εναλλαγή στο ντύσιμο ή οποιοδήποτε look θα επιλέξετε στην καθημερινότητα σας. Εσείς τι θα προτιμήσετε από τα παρακάτω;

The pastels

Το nude μανικιούρ είναι η ιδανικότερη λύση για περιποιημένα άκρα. Οι γήινες αποχρώσεις που πλησιάζουν το φυσικό χρώμα της βάσης των νυχιών, έχουν το πλεονέκτημα να διατηρούνται πιο εύκολα σχετικά με τα σκούρα χρώματα ή εκείνα που διακοσμούν το nail art. Ωστόσο, ο ερχομός της Άνοιξης μας ενεργοποιεί για μανικιούρ λαμπερά! Αυτά που αναδεικνύουν τα χέρια μας και ταιριάζουν με την επιδερμίδα μας. Φεύγοντας από την πόλη για λίγες ημέρες ένα low maintenance manicure είναι τέλειο! Κι έχουμε την επιλογή μιας μεγάλης γκάμας αποχρώσεων όπως το Nude-pink, το Peach, Nude-beige, Νude-mauve και φυσικά το natural White.

@lsbeautedesongles
Πολύχρωμο γαλλικό

Η νέα τάση είναι το minimal πολύχρωμο γαλλικό μανικιούρ. Ξεφεύγουμε από το κλασικό γαλλικό με την άσπρη γραμμή και μεταβαίνουμε σε κάτι πιο εκκεντρικό. Πιο αναλυτικά, επιλέγετε για βάση το χρώμα που επιθυμείτε… Και στη συνέχεια τοποθετείτε τα χρώματα που σας αρέσουν για να κάνετε μια εντυπωσιακή εμφάνιση. Αυτό που θα ξεχωρίσει είναι η  γραμμή σε κάθε νύχι, η οποία θα έχει διαφορετικό χρώμα, ώστε το Rainbow να υιοθετηθεί ως «σήμα κατατεθέν» της Άνοιξης.

@manikurmx
Floral nails

Αν φυσικά είστε από εκείνες που προτιμούν κάτι πιο έντονο τότε τα λουλουδάτα σχέδια θα είναι εκείνα που θα σας εντυπωσιάσουν και θα είστε σε απόλυτη αρμονία με την εποχή! Οι διάφορες αποχρώσεις με πολύχρωμα λουλούδια ή μαργαρίτες με ένα πινέλο nail art είναι αυτό που θα ζητήσετε από την ειδικό. Εάν μπείτε σε πειρασμό να δημιουργήσετε μόνη σας τότε μπορείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικές όπως η Foil τεχνική ή τα αυτοκόλλητα νερού.

@berrybeautifulnails

Be trendy!

Featured image: @anna.nails.berlin/ instagram

29/03/2022 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Just be perfumed

written by Ρία Σπύρου

Ίσως ένα οσφρητικό πάρτι με πρωταγωνιστές τις νότες των νέων ελιξιρίων της υψηλής αρωματοποιίας, πουεκπέμπουν κέφι, χαρά και αισιοδοξία, να μας δώσουν ώθηση να αποχαιρετήσουμε το χειμώνα και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Ελάτε να βρούμε ποιο άρωμα σας ταιριάζει για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και για οποιαδήποτε περίσταση. Ανεβείτε με το ασανσέρ της ευτυχίας στα ύψη. Ημέρες γεμάτες ανυπομονησία για την άνοιξη που αργεί να έρθει και τις εξορμήσεις στην εξοχή.

Marc Jacobs

Είναι νέα εκδοχή του αρώματος Perfect Intense είναι εμπνευσμένο από το προσωπικό mantra του Marc Jacobs. Τι πιστεύει; «Είμαι τέλειος, ακριβώς όπως είμαι!». Δίνει έμφαση στην μοναδικότητα του καθενός. Η αρωματοποιός Domitle Michalon-Bertier εξέλιξε και έδωσε μεγαλύτερη ένταση, δημιουργώντας ένα σαγηνευτικό άρωμα που ακτινοβολεί αυτοπεποίθηση. Αν θέλετε ένα καθησυχαστικό λουλουδάτο άρωμα, αλλά με ένα απρόσμενο και πολυτελές twist. Ο νάρκισσος, το γιασεμί αναμιγνύονται με το σανταλόξυλο δημιουργώντας ένα ζεστό τελείωμα που αγκαλιάζει τις αισθήσεις.

Chanel

Το N°1 De Chanel L’ Eau Rouge είναι ένα αναζωογονητικό άρωμα Mist,εμπλουτισμένο με εκχύλισμα κόκκινης για να αναζωογονήσει και να τονώσει τις αισθήσεις. Το δέρμα αισθάνεται ενυδατωμένο και δείχνει λαμπερό. Είναι μια ενεργητική έκρηξη από εσπεριδοειδή, κόκκινα μούρα, γιασεμί και τριαντάφυλλο, μαζί με ανακουφιστικές νότες ίριδας και μόσχου.

Επίσης, αυτό που επιδιώκει είναι να ελαχιστοποιήσει τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της με βιώσιμα αναπτυγμένες φόρμουλες που περιέχουν έως και 97% φυσικά συστατικά. Κάθε προϊόν στεγάζεται σε περιβαλλοντικά ασφαλή συσκευασία για μειωμένο αποτύπωμα άνθρακα.

Tom Ford

Το μεθυστικό Private Blend Bitter Peach Eau De Parfumείναι ένα μείγμα από Pêche de Vigne και το έλαιο από Blood Orange Σικελίας απελευθερώνουν την σαγηνευτική γλυκύτητα του Bitter Peach. Η αισθησιακή μορφή αποκαλύπτεται μέσα από το πικρό ηλιοτρόπιο αναμεμιγμένο με έλαιο Davana ενώ η ένταση που προσδίδει το πατσουλί Ινδονησίας, κορυφώνει την εθιστική ορμή του Bitter Peach.

Just be you!

Featured image: pexels.com/@cottonbro/

26/03/2022 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Ποιά χρωματική παλέτα θα χρησιμοποιήσουμε για την άνοιξη;

written by Ρία Σπύρου

Ο ερχομός της άνοιξης συμβολίζει την ανανέωση. Θα έχετε παρατηρήσει ότι οι καθημερινές εκφράσεις του προσώπου μας σχετίζονται απόλυτα με την περιοχή των ματιών και το χειλιών. Η περιοχών αυτών είναι πιο λεπτή και ευάλωτη. Παρατηρούμε μία πρόωρη εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης. Με τα κατάλληλα προϊόντα θα βοηθήσουμε το πρόσωπο μας να διατηρήσει την ομορφιά, χωρίς ιδιαίτερο κόπο, είτε με τις κατάλληλες κρέμες είτε με το σωστό μακιγιάζ ώστε να φαίνεται λαμπερό και νεανικό κατά τη διάρκεια της ημέρας.Ας δούμε τι πρέπει να έχουμε αυτή την εποχή στο νεσεσέρ μας.

Κρέμα ρουτίνας-Darphin

Μια κρέμα με στοχευμένη δράση είναι ότι καλύτερο μιας και το κρύο συχνά ταλαιπωρεί το πρόσωπο μας. Η Darphin Stimul skin Plus Absolute Renewal Eye&Lip Cream που συνδυάζει τη βοτανική δύναμη και την επιστημονική ακρίβεια με σκοπό την ισχυρή αποτελεσματικότητα στις βαθύτερες στοιβάδες της επιδερμίδας, προσφέρει σύσφιξη και απαλότητα.Τα κύρια χαρακτηριστικά της είναι να μειώνει τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες κάτω από τα μάτια και στο πόδι της χήνας.Φωτίζει το βλέμμα μειώνοντας την εμφάνιση των μαύρων κύκλων και μειώνει τις ρυτίδες του άνω χείλους.

Miss Dior Palette

Η συλλεκτική παλέτα μακιγιάζ που πρέπει να εντάξεις στο νεσεσέρ σου είναι η Miss Dior Palette. Περιέχει λαμπερές σκιές ματιών σε αποχρώσεις και μοτίβα εμπνευσμένα από το πρωτότυπο άρωμα του οίκου. Σε ένα κομψό ασημί μεταλλικό περίβλημα, αυτή τη φορά όλα στην παλέτα είναι αρκετά συμπαγή, με τρεις σκιές ματιών, ένα ρουζ με μεγάλη διάρκεια, ένα λουλουδάτο κραγιόν περιποίησης και ακόμη και ένα αστραφτερό top coat νυχιών που περιλαμβάνεται στο σετ.

Cat Eye Look

Αν θέλεις να σχηματίσεις εύκολα και γρήγορα το αγαπημένο σου cat eye look, με τον νέο Eyeliner Idole Ultra Precise Waterproof  Lancome με αδιάβροχη και πολύ σταθερή σύνθεση καισε συνδυασμό το τελείωμα λεπτού μαρκαδόρου που εξασφαλίσει ακρίβεια στην εφαρμογή και αψεγάδιαστο αποτέλεσμα τότε είσαι στο σωστό path.

Λαμπερά χείλη

Οι Ροζ αποχρώσεις κυριαρχούν στο ανοιξιάτικο μακιγιάζ κι υπερισχύουν επιλέγοντας το υγρό κραγιόν Super Stable Liquid Matte Lip Color No9MD Professionnel Seventeen.

House of Roses

Πότε δεν θα είναι ολοκληρωμένη η εμφάνιση σας αν δεν συνοδεύεται από ένα υπέροχο άρωμα. Η αρωματική συλλογή House of Roses της Jo Malone London μας χαρίσει ένα διαχρονικό τριαντάφυλλο – φρέσκο και ανάλαφρο που συνδυάζει την νότες ροδοπέταλων με βασιλικό και λίτσι.

Χαλαρώστε με την ομορφιά της Άνοιξης.

Featured image: unsplash.com/@raphaellovaski

15/03/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Εσείς πιο haircut θα προτιμήσετε για την νέα σεζόν;

written by Ρία Σπύρου

Ανάμεικτα στυλ Κουρέματος για κάθε τύπο γυναίκας αυτή την άνοιξη. Εσείς τι θα επιλέξετε; Κοντά η μακριά, Καρέ η αφέλειες; Ξανθά, καστανά η γκρίζα ; Όλα τα looks είναι ΥΠΈΡΟΧΑ! Το παν είναι να ανανεωθείτε και να αλλάξετε. Σε όλους μας κάνει καλό να τολμήσουμε κάτι διαφορετικό, μιας και είναι το καλύτερο boost για την ψυχολογία μας.

Pixie cut

Είναι ίσως το πιο τολμηρό αλλά και σούπερ θηλυκό. Τόλμη και ενέργεια, σε ό,τι χρώμα θέλετε! Ταιριάζει με όλα και σας δίνει άνεση και αέρα. Αν δεν το έχετε δοκιμάσει ποτέ ίσως ήρθε η στιγμή να κάνετε την μεγάλη ανατροπή. Η καλύτερη επιλογή για άνοιξη αλλά πόσο μάλλον για το καλοκαίρι.

mainpointsalon/ instagram
Καρέ με αφέλειες ή χωρίς

Το κλασσικό καρέ είναι το πιο all time classic και το ξεχωρίζουμε πάντα. Αν τώρα το συνδυάσετε με αφέλειες, κοντές η μακριές, σίγουρα θα το πάτε ένα βήμα παρακάτω, καθώς θυμίζουν λίγο γαλλικό σοφιστικέ στυλ και μπορεί να ταιριάξει με ότι κι αν φορέσετε. Τα σκούρα καστανά η τα πολύ ξανθά αποθεώνουν το trendy Look.

felixmc_avi_2010/ instagram
Αφέλειες με Layers

Αν δεν είστε ο τύπος που θέλετε να κόψετε τα μαλλιά σας κοντά, τότε οι αφέλειες είναι η safe zone να διατηρήσετε το μήκος των μαλλιών σας αλλά να κάνετε μια εύκολη αλλαγή στην εμφάνιση σας. Οι αφέλειες με Layers θα είναι η νέα τάση για το 2022, καθώς τα μαλλιά θα διατηρούν την κίνηση τους, ενώ οι αφέλειες θα διαφοροποιούνται αναλόγως το ύψος τους, το νέο σας στυλ.

megancarolinek/ instagram
Χρώμα η ανταύγειες;

  Όταν έχετε κοντά μαλλιά σίγουρα ένα χρώμα είναι ότι καλύτερο, μιας και έτσι τονίζεται πολύ περισσότερο η γραμμή του κουρέματος. Οι ανταύγειες είναι προτιμότερο να τις επιλέξετε σε μακριά μαλλιά αφού έχουν κίνηση και χαρίζουν λάμψη.

@tolgapercinn/instagram

Μακριά με Layers Θα είναι το προσωπικό μου στυλ για τη νέα σεζόν. Η αλλαγή χρώματος είναι κάτι που θα με βγάλει από την comfort zone.

Featured image: unsplash.com/@awcreativeut

11/03/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 τρόποι να φέρεις την άνοιξη στα μαλλιά σου

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Εκμεταλλεύσου τα ανθισμένα λουλούδια που υπάρχουν παντού τριγύρω και φέρε την άνοιξη στα μαλλιά σου. Ενσωμάτωσε τα αγαπημένα σου λουλούδια σε κάθε πιθανό χτένισμα και “επικοινώνησε” την πιο δημιουργική πλευρά σου στην πιο ρομαντική εποχή. Είναι εύκολο!

#1.

Μόλις μάζεψες μαργαρίτες και δεν ξέρεις τι να τις κάνεις; Μόνη σου ή με βοήθεια στερέωσε με τσιμπιδάκια (σε απόχρωση των μαλλιών σου) τις αγαπημένες σου μαργαρίτες. Είναι cute και το τέλειο χτένισμα για το Instagram σου!

@glossybox_us
#2.

Ποιος είπε ότι μόνο οι νύφες αυτή την εποχή σκέφτονται να διακοσμήσουν τα μαλλιά τους με φρέσκα λουλούδια; Με λίγα λόγια, εννοούμε ότι δεν χρειάζεται ένας ιδιαίτερος λόγος για να επιλέξετε λουλούδια. Γιατί όχι στον κότσο σας να μην προσθέσετε μια μικρή σύνθεση από ανοιξιάτικα λουλούδια;

@sophieandlunalondon
#3.

Πήγαινε ένα βήμα πιο πέρα την top τάση για φέτος στα μαλλιά. Συγκεκριμένα οι 2 γαλλικές – πλεξίδες θα μεταμορφωθούν αν προσθέσεις κάποια ντελικάτα και χρωματιστά λουλούδια. Σε αυτή την περίπτωση δεν θα χρειαστείς τσιμπιδάκια, αφού πολύ εύκολα τα λουλούδια στερεώνονται ανάμεσα στις πλεξίδες!

@friendscentraltvfriends
#4.

Όπως γνωρίζεις τα μισά – μισά μαλλιά, αποτελούν ένα κλασικό και ρομαντικό χτένισμα που από τη μια γίνεται εύκολα και από την άλλη γίνεται ακόμα πιο ανοιξιάτικο αν προσθέσεις στο πίσω μέρος, μικρά λουλουδάκια.

@creativeteamherde
#5.

Και περνάμε στην αλογοουρά που ξεχωρίζει για τα πολλά χωρίσματα με τα χαρακτηριστικά μικρά λαστιχάκια. Είναι εκείνο το χτένισμα που”βολεύει” αυτόν τον καιρό που ξεκινά η ζέστη, ενώ τα λουλούδια που μπορείς να κρύψεις μέσα, θα κάνουν τη διαφορά!

@toasang
#6

Νιώσε και εσύ παιδί των λουλουδιών και φτιάξε μια αυτοσχέδια στέκα από λουλούδια. Είναι ιδανική τόσο για μια βόλτα μέσα στην πόλη ή για ένα weekend σε κάποιο νησί. Όπως είπαμε και στον πρόλογο, μην περιμένεις την ιδανική περίσταση για να το τολμήσεις. Τώρα, σήμερα ή αύριο είναι η ιδανική στιγμή για εσένα!

@iamstyledhair
11/05/2021 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
ARCHITECTUREΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Άνοιξη σημαίνει παστέλ αποχρώσεις μέσα στο σπίτι

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Τελικά στο χέρι μας είναι να φτιάξουμε και να ανανεώσουμε τη διάθεσή μας. Όπως  στο χέρι μας είναι να ανανεώσουμετην διακόσμηση του σπιτιού μας. Βλέπεις η άνοιξη θέλει ανοιχτόχρωμα χρώματα, παστέλ αποχρώσεις και μπόλικη δημιουργικότητα, που θα χαρίσει χαρούμενα spring vibes τόσο σε εμάς όσο και στην οικογένειά μας. Ακολουθούν διακοσμητικά tips, με τα οποία γρήγορα και άμεσα θα αλλάξουμε όλους τους χώρους του σπιτιού μας!

Λουλούδια παντού

Ξεκινάμε το ταξίδι της ανανέωσης του σπιτιού με κάτι πολύ εύκολο και μυρωδάτο. Ένα ανθισμένο μπουκέτο στις αγαπημένες σου παστέλ αποχρώσεις είναι ικανό να μεταμορφώσει ακόμα και το πιο βαρετό σημείο του σπιτιού σου.  Άλλωστε άνοιξη δεν σημαίνει λουλούδια;

pexels.com
Παιδικό δωμάτιο με άποψη

Άφησε την άνοιξη να ‘’εισβάλλει’’ και στο παιδικό δωμάτιο. Ο τρόπος απλός! Βρες έναν τοίχο με μικρή έκταση και βάψε τον στο αγαπημένο παστέλ χρώμα του παιδιού σου. Φυσικά δεν πρέπει να παραλείψεις να παίξεις και με τα διακοσμητικά, τα οποία με μια κίνηση θα αλλάξουν την συνολική εικόνα του δωματίου. Η οποία εδώ που τα λέμε, θα είναι εξαιρετική!

pexels.com
Καρέκλες σαν ζαχαρωτά

Είτε προορίζονταιγια την κουζίνα, το σαλόνι ή το γραφείο, οι καρέκλες που μοιάζουν με ζαχαρωτά (το χρώμα τους δηλαδή!) είναι εκείνες που με μια βροντερή φωνή θα φωνάζουν στους επισκέπτες σας ‘’Η άνοιξη είναι εδώ’’. Το απαλό ροζ, το κίτρινο και το χρώμα της μέντας είναι οι αποχρώσεις που ήδη σκεφτόμαστε να βάλουμε σε κάθε πιθανό δωμάτιο του σπιτιού!

pexels.com
Μαξιλάρια

Ένα από τα πρώτα πράγματα που ανανεώνουμε κάθε εποχή μας επισκέπτεται είναι σίγουρα τα μαξιλάρια του καναπέ. Βλέπεις είναι μια  πρακτική – και ματ κίνηση αν το θες – αφού το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αλλάξεις τη μαξιλαροθήκη. Αυτή την εποχή λοιπόν, επικεντρώσου στις παστέλ αποχρώσεις και πρόσθεσε όσα μαξιλάρια θες στο σαλόνι σου.Cute and chic!

Posters

Και περνάμε σε ένα ακόμα γρήγορο και κομψό διακοσμητικό tip, το οποίο θα δώσει χρώμα και επιπλέον άποψη σε κάθε χώρο του σπιτιού σου. Αν δεν θες να αγοράσεις ένα πόστερ, μπορείς να εκτυπώσεις το αγαπημένο σου σχέδιο από τον υπολογιστή σου και μέσα σε 5 λεπτά να το κρεμάσεις είτε πάνω από το κρεβάτι σου είτε στο γραφείο, είτε στο σαλόνι!

pexels.com
Βάζο με pastel vibes

Για λουλούδια μιλήσαμε και τώρα θα αναφέρουμε και τα βάζα που τόσο αγαπάμε και θέλουμε να βλέπουμε στον χώρο μας. Τα βάζα σε παστέλ αποχρώσεις αξίζει να μπουν άμεσα στη λίστα με τα ανοιξιάτικα must-have, αφού πρόκειται για ένα από τα πιο κομψά και διαχρονικά διακοσμητικά.

@nardoleo/ unsplash

Photo credits: pexels.com

Featured image:  unsplash.com/@anniespratt

02/05/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
FASHION

Spring is here: 5 φούστες που θα αναβαθμίσουν το ανοιξιάτικο στιλ σου

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Μακριές ή κοντές, minimal ή statement, οι φούστες σίγουρα αποτελούν το απόλυτο must-have της άνοιξης. Είτε τις επιλέξεις σαν πρωταγωνιστικό κομμάτι είτε τις επιλέξεις σαν συνδετικό item, δεν υπάρχει περίπτωση να μην αγαπήσεις έστω και μια φούστα από τη λίστα που ακολουθεί. Δες, εμπνεύσου, δοκίμασε και άλλαξε το στιλ σου!

5 φούστες που αξίζει να βάλεις στη ντουλάπα σου:

Μακριά φούστα σε ethnic μοτίβο

Μια μακριά φούστα σε ethnic μοτίβο και ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις είναι η τέλεια επιλογή για να την συνδυάσεις με ένα απλό λευκό τοπ. Φυσικά πριν φορέσεις τα πέδιλα σου, αυτόν τον καιρό μπορείς να διαλέξεις sneakers ή άλλα flat παπούτσια.

@lucywilliams02
Demim φούστα

Από τη λίστα μας δεν λείπει ποτέ η denim φούστα. Είναι αυτό το casual στοιχείο που κάνει αγαπητή από όλες τις γυναίκες. Μπορείς να επιλέξεις από τη μίνι μέχρι τη μίντι ή τη μακριά εκδοχή της, ενώ οι συνδυασμοί που μπορείς να πετύχεις, είναι απλά ανεξάντλητοι.

@lucywilliams02
Ζεβρέ φούστα

Είτε σε wrapείτε σε όποια άλλη εκδοχή επιθυμείς, η ζεβρέ φούστα θα κερδίσει ΚΑΙ φέτος τις εντυπώσεις. Είναι cool, κομψή και με μια και μόνο κίνηση είναι ικανή να αναβαθμίσει το ανοιξιάτικο στιλ σου.

@lucywilliams02
Μακριά φούστα σε έντονο χρώμα

Είναι ultra chic και σίγουρα εντυπωσιακή! Ο λόγος γίνεται για τη μακριά φούστα. Και συγκεκριμένα τη μακριά φούστα σε ένα έντονο χρώμα. Πρόκειται για μια πολύ όμορφη επιλογή που μπορείς να κάνεις την άνοιξη, γιατί από τη μία θα σου φτιάξει την διάθεση και από την άλλη θα μπορείς να την φοράς με τεράστια ευκολία από το πρωί έως το βράδυ. Μπλε, κίτρινο και κόκκινο, είναι τα χρώματα που θα αγαπήσεις περισσότερο!

@lucywilliams02
Wrap φούστα

Η συγκεκριμένη φούστα απευθύνεται στις γυναίκες που παίζουν με το mix&matchκαι τους αρέσουν οι ιδιαίτερες εναλλαγές στο στιλ στους. Μια wrap φούστα πάνω από ένα μακρύ πουκάμισο, είναι από μόνη της μια statement κίνηση, που θέλουμε και εμείς να δοκιμάσουμε κάποια στιγμή αυτή την άνοιξη!

@lucywilliams02

Photo credits: @lucywilliams02/ instagram

20/04/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αλλεργίες: ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Περιμέναμε την άνοιξη πώς και πώς, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι που αγωνιούν αυτή η εποχή να… φύγει! Για αρκετούς η άνοιξη είναι δεν είναι συνυφασμένη με ηλιόλουστες μέρες και βόλτες στην εξοχή, αλλά με ρινική καταρροή και ερεθισμένα μάτια. Η άνοιξη είναι εδώ, αλλά μαζί τους ήρθαν κι οι αλλεργίες – λες και δε μας έφτανε ο κορονοϊός, ένα πράγμα. Κι επειδή πάντα υπάρχει κάτι που μπορεί να εντείνει το εκάστοτε πρόβλημα, ακριβώς το ίδιο ισχύει και με τις αλλεργίες, μια που κάποιες τροφές φαίνεται πως επιδεινώνουν τα συμπτώματα. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες τροφές είναι απαγορευτικές για ένα διάστημα με βάση τον τύπο της γύρης.

               Όσοι ταλαιπωρούνται από αλλεργία στη γύρη του χόρτου… Πιθανώς να παρατηρούν εντονότερες ενοχλήσεις όταν καταναλώνουν σέλινο, πορτοκάλι, ντομάτες κι αργότερα προς το καλοκαίρι ροδάκινα και πεπόνι. Το σέλινο αλλά και τα ροδάκινα επιβαρύνουν την κατάσταση. Στην περίπτωση που κάποιος έχει αλλεργία στο χορτάρι, με τη λίστα αυτή να μεγαλώνει αν προσθέσουμε και μήλα, αμύγδαλα, καρότα, φουντούκια, ακτινίδια, κεράσια αχλάδια και δαμάσκηνα.

               Γιατί, όμως, να μας ενοχλούν ορισμένες τροφές στις αλλεργίες μας;

Η απάντηση, σύμφωνα με τους αλλεργιολόγους, είναι το σύνδρομο αλλεργιών γύρεων-τροφών. Αν και δεν οφείλεται σε τροφική αλλεργία… Αυτό το σύνδρομο εκδηλώνεται όταν κάποιος ευάλωτος σε αλλεργία στη γύρη καταναλώσει ωμή μία τέτοια τροφή. Σε αυτήν την περίπτωση το ανοσολογικό μας σύστημα αναγνωρίζει τη γύρη και τις πρωτεΐνες αυτών των τροφών σαν ένα και το αυτό, οπότε κι αντιδρά για να τα καταπολεμήσει. Αυτό σημαίνει πως, αν κάποιος που έχει επιβεβαιωμένη αλλεργία στη γύρη (είτε εκείνη των δέντρων είτε του χορταριού)… Με αυτές τις τροφές είναι πιθανό να ταλαιπωρείται για μεγαλύτερο διάστημα από συμπτώματα όπως μπουκωμένη μύτη και ερεθισμούς.

        Η καλύτερη αντιμετώπιση, όπως αντιλαμβανόμαστε είναι η πρόληψη…

Κυρίως για να περιορίσουμε αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα. Αρχικά πρέπει να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε όλες τις παραπάνω τροφές ωμές, αν όχι να τις αποφεύγουμε εντελώς. Αν μπορούμε κάποιες από αυτές τις τροφές να τις μαγειρεύουμε, η επίδρασή τους θα είναι σαφώς μικρότερη.

               Στη συνέχεια σημαντικό ρόλο παίζει η έγκαιρη χρήση της φαρμακευτικής μας αγωγής για την αλλεργία. Σε πρώτη φάση συμβουλευόμαστε έναν αλλεργιολόγο που μπορεί να εντοπίσει τον παράγοντα που προκαλεί την αλλεργία και να μας συστήσει την κατάλληλη αγωγή. Οι ειδικοί προτείνουν η αγωγή αυτή να ξεκινά πριν η περίοδος των αλλεργιών φτάσει στην κορύφωσή της. Αυτό φυσικά εξαρτάται από τον τύπο της αλλεργίας, δηλαδή αν κάποιος είναι αλλεργικός στη γύρη των δέντρων, η λήψη της αγωγής πρέπει να ξεκινά πριν την άνοιξη.

               Τέλος, είναι ευνόητο πως πρέπει να περιορίζουμε όσο μπορούμε την έκθεσή μας σε αλλεργιογόνους παράγοντες. Κι επειδή πολλοί είμαστε εμείς που ξεκινάμε να γυμναζόμαστε σε εξωτερικούς χώρους, η χρήση γυαλιών ηλίου και καπέλου μπορούν να μειώσουν τα σωματίδια της γύρης, ενώ ένα καλό ντους και το πλύσιμο των ρούχων μας όταν επιστρέψουμε σπίτι απομακρύνουν κι εκείνη την ποσότητα γύρης που κατάφερε να μας ακολουθήσει στο σπίτι. Επίσης, καλό είναι να αποφεύγουμε την άσκηση όταν η γύρη στην ατμόσφαιρα είναι περισσότερη.

               Σε κάθε περίπτωση, όταν παρατηρούμε συμπτώματα που επιμένουν, δεν ξεχνάμε να συμβουλευτούμε το θεράποντα ιατρό μας. Από εκεί κι έπειτα, μικρές μετατροπές στις συνήθειες μας μπορούν να μας βοηθήσουν να αντεπεξέλθουμε και σε αυτήν την ταλαιπωρία!

               Πηγή: Live Strong

Featured image: unsplash.com/@gardiept

16/04/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα 6 βασικά beauty trends της άνοιξης

written by Ρία Σπύρου

H Άνοιξη ήρθε και νιώθουμε ήδη πως χρειαζόμαστε ανανέωση και super αλλαγές . Ξεκινάμε με θετική ενέργεια, έμφαση στην αισιοδοξία και ανάγκη για φρέσκα πρόσωπα, ζωηρά χρώματα και εύκολα hairstyles. Θα προετοιμαστούμε ανάλογα ώστε να νιώσουμε ευεξία όπως τα αρώματα που υπάρχουν στον αέρα. Έφτασε η στιγμή να επενδύσετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας για να λάμψετε ουσιαστικά, πρώτα εσωτερικά και έπειτα εξωτερικά. Ο εγκλεισμός μας έχει κουράσει και χρειάζεται να πετάξουμε οτιδήποτε μας βαραίνει από πάνω μας. Ποιες είναι οι καινούργιες τάσεις και τι θα ακολουθήσουμε; Ας δούμε τι επιλογές υπάρχουν…

Fresh Look

H υγιής όψη και η λάμψη είναι αυτά που θα επικρατήσουν για την επόμενη σεζόν. Φρεσκάδα και λιτότητα είναι τα καινούργια χαρακτηριστικά που θα συναντάμε παντού. Αυτό σημαίνει περιποίηση της επιδερμίδας μας και πολύ νερό καθώς το θερμόμετρο αλλάζει θερμοκρασία.Τα καλύτερα προϊόντα skin care, θα κυριαρχήσουν, καθώς τα φυσικά αλλά λαμπερά πρόσωπα θα μας εντυπωσιάζουν περισσότερο. Η τάση αυτή είναι φρέσκια, καθαρή και αγαπά την φυσικότητα της νεότητας.

More Color Please…

Αν όμως προτιμάτε το χρώμα στην ζωή σας τότε πρέπει να ξέρετε ότι το καλύτερο συστατικό για την ευεξία είναι αυτό. Φούξια χείλη, ναυτικό μπλε στα μάτια, φλούο κίτρινα νύχια, έρχεται να μας υπενθυμίζει πως η Άνοιξη είναι μόνο χρώματα.

Μακριά μαλλιά

Χωρίς styling, μακριά και ατημέλητα θα είναι τα μαλλιά για την περίοδο αυτή. Καταλάβαμε πως η αποχή από τα κομμωτήρια κατά τη διάρκεια του lock down μάλλον δημιούργησε το νέο hair look.

Patterns

Τα έντονα χρώματα, μοτίβα και care free διάθεση θα δώσουν στην σεζόν αυτή, ένα επαναστατικό αέρα και νεανικό ταπεραμέντο. Αν αγαπάτε το πανκ ύφος, μη διστάσετε να υιοθετήσετε την τάση του μαξιμαλισμού .Όλα επιτρέπονται.

Μαύρο eyeliner

Όσο οι μάσκες συνεχίζουν να υπάρχουν στην καθημερινότητά μας, η βαρύτητα στο μακιγιάζ στρέφεται αποκλειστικά στα μάτια. Οι χοντρές γραμμές eyeliner μας θυμίζουν εποχές rock’n’roll και κάνουν το βλέμμα δραματικό και διαπεραστικό. Ίσως χρειαζόμαστε λίγη ένταση που και που.

Μαλλιά προς τα πίσω

Όταν τα μαλλιά δεν είναι χαλαρά κάτω, είναι κομψά πιασμένα σε χαμηλά σινιόν ή τραβηγμένα προς τα πίσω. Είναι το ιδανικό hairstyle, για εμφανίσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ χωρίς να σας προβληματίζουν καθόλου.|

Μπορούμε να δοκιμάσουμε όποια τάση θέλουμε αναλόγως τι διάθεση έχουμε! Προσωπικά θα αρχίσω με πολύ χρώμα…

Featured image: unsplash.com/@kitera

05/04/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
FASHION

5 παντελόνια που θα φορέσεις αυτή την άνοιξη

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Καταλαβαίνουμε, όταν μπαίνει η άνοιξη, νιώθεις αυτή τη γνωστή γλυκιά ανυπομονησία και θέλεις φορέσεις ό,τι φόρεμα, φούστα και σορτς υπάρχει στη ντουλάπα σου. Όμως σε αυτό το μεταβατικό στάδιο αξίζει να μην αφήσεις στο περιθώριο έναν από τους πιο πιστούς σου φίλους που έχεις στο παιχνίδι του styling, και φυσικά αναφερόμαστε στο παντελόνι. Ακολουθούν 5 εκδοχές του, που αυτή την άνοιξη θα φορέσεις, θα ευχαριστηθείς και θα δημιουργήσεις υπέκομψα looks!

1. Statement τζιν

Αφού το ξέρεις, όσα τζιν παντελόνια και αν έχεις στη συλλογή σου, ποτέ μα ποτέ δεν θα είναι αρκετά. Αυτή την άνοιξη λοιπόν, πρόσθεσε άλλο ένα τζιν λίγο πιο πειραγμένο, λίγο πιο ιδιαίτερο. Εκείνο που θυμίζει σκάκι είναι το ιδανικό!

@tezza
2. Λευκό παντελόνι

Η άνοιξη θέλει το λευκό του αλλά θέλει και το παντελόνι του. Επίλεξε ένα λευκό αέρινο και loose παντελόνι, το οποίο θα συνδυάζεις με τα πάντα. Ιδανικές επιλογές κοντά τοπ, ανάλαφρα πουκάμισα και t-shirt!

@tezza
3. Ζεβρέ cropped παντελόνι

Αν δεν το φόρεσες τον χειμώνα στην μακριά εκδοχή του, τότε θα το φορέσεις αυτή την άνοιξη. Το ζεβρέ παντελόνι γίνεται croppedγια να υποδεχτεί τα χρωματιστά mules, τα πέδιλα και τα sneakers.

@tezza
4. Nude παντελόνι

Αγαπημένο κλασικό και ταιριάζει σχεδόν με όλα τα ανοιξιάτικα printκαι παστέλ αποχρώσεις. Το nudeπαντελόνι είναι εκείνο που αυτή την άνοιξη θα δείτε με άλλα μάτια, πιο ανοιξιάτικα και stylish!

@tezza
5. Ψηλόμεσο μονόχρωμο παντελόνι

Εμείς θα σου προτείνουμε το στιλ του παντελονιού και εσύ θα επιλέξεις το χρώμα. Το ψηλόμεσο παντελόνι είναι κομψό, άνετο και μπορεί να φορεθεί από το πρωί έως το βράδυ. Προσοχή, στην επιλογή του υφάσματος, να είναι πιο αέρινο και όχι ζεστό!

@tezza

Photo credits:  @tezza/ / instagram

22/03/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Την άνοιξη απολαμβάνουμε τα μούρα!

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Σημαντικό ρόλο σε μία ελεγχόμενη διατροφή είναι η επιλογή των τροφών που την αποτελούν, πράγμα που σημαίνει πως επιβάλλεται να εκμεταλλευόμαστε κάθε εποχή για τους καρπούς της. Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει και με τα μούρα, όπως οι φράουλες, τα μύρτιλλα και τα βατόμουρα. Κι αυτά είναι που μελετάμε σήμερα, καθώς ήδη έχουν το δικό τους χώρο στην αγορά αυτήν την περίοδο και καλό είναι να επωφεληθούμε!

01 Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Έχουμε μιλήσει αμέτρητες φορές για τις ελεύθερες ρίζες και την επιρροή που αυτές έχουν στην υγεία μας, καθώς αλλοιώνουν τα κύτταρα του σώματος με όσα αυτές οι αλλοιώσεις συνεπάγονται. Τα αντιοξειδωτικά στις τροφές είναι εκείνες οι ουσίες που μας προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες και τα μούρα μία εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, όπως οι ανθοκυανίνες. Έτσι τα μούρα βοηθούν στην αντιμετώπιση (ή και πρόληψη) φλεγμονών που προκαλούν ασθένειες, όπως ο διαβήτης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

02 Μπορούν να εξισορροπήσουν το σάκχαρο του αίματος ελέγχοντας την έκκριση ινσουλίνης. Ειδικά όταν συνδυάζονται με τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως οι μπανάνες, τα μήλα κι η βρώμη, τα μούρα ωφελούν εξίσου υγιή και διαγνωσμένα με διαβήτη άτομα. Συγκεκριμένα, σε μία έρευνα διάρκειας έξι εβδομάδων, συμμετέχοντες με παχυσαρκία και με ινσουλινοαντίσταση, παρουσίασαν μικρότερη ευαισθησία σε αυτήν καταναλώνοντας μούρα σε smoothies δύο φορές την ημέρα σε σύγκριση με όσων το ρόφημα δεν περιλάμβανε κάποιο μούρο.

03 Είναι εξαιρετική πηγή φυτικών ινών. Οι φυτικές ίνες είναι που διευκολύνουν τη διαδικασία της πέψης κι επιφέρουν πιο εύκολα το αίσθημα κορεσμού. Έτσι περιορίζεται η αίσθηση λαιμαργίας κι ασφαλώς ο οργανισμός προσλαμβάνει λιγότερες (περιττές) θερμίδες.

04 Είναι θρεπτικά. Οι φράουλες, πιο συγκεκριμένα, είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, η οποία ως γνωστόν είναι η super βιταμίνη για το ανοσοποιητικό, αλλά και σε βιταμίνη Κ, μαγγάνιο και φολικό οξύ.

05 Μειώνουν τη χοληστερόλη. Τα μαύρα μούρα κι οι φράουλες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της LDL (aka της κακής χοληστερόλης) ειδικά σε υπέρβαρα άτομα και σε όσους πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο.

06 Κάνουν… θαύματα στο δέρμα! Εδώ παίζουν πάλι ρόλο τα αντιοξειδωτικά. Για την ακρίβεια, τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα μούρα μειώνουν τη δημιουργία ενζύμων που οδηγούν στη διάσπαση του κολλαγόνου στο δέρμα. Το δε κολλαγόνο, ως γνωστόν, είναι εκείνο που χαρίζει στο δέρμα την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του, ιδιότητες που επηρεάζονται από την έκθεση στον ήλιο. Οπότε… ένα κουπάκι φράουλες τη μέρα για λαμπερό δέρμα ενδείκνυται αυτήν την εποχή!

07 Προστατεύουν από τον καρκίνο. Τα αντιοξειδωτικά (και πάλι) είναι εκείνες οι ουσίες που κάνουν τα μούρα σύμμαχό μας στην πρόληψη καρκίνου, όπως εκείνον του οισοφάγου και του στήθους.

08 Μπορούν να ενσωματωθούν σε (σχεδόν) όλες τις δίαιτες. Δεν είναι απαραίτητο όσοι ακολουθούν μία δίαιτα με μικρή πρόσληψη υδατανθράκων να στερηθούν τα μούρα, μια που μισό κουπάκι σμέουρων ή βατόμουρων περιέχει λιγότερο από τέσσερα γραμμάρια υδατανθράκων. Τα μούρα είναι επίσης μέρος της μεσογειακής και της χορτοφαγικής διατροφής, ενώ μπορούν να τα απολαύσουν κι όσους κάνουν μία διατροφή που απαιτεί λιγότερες φυτικές ίνες, για να εξομαλύνουν πεπτικές διαταραχές.

09 Διατηρούν υγιές το κυκλοφορικό μας σύστημα… Με αποτέλεσμα μία γερή καρδιά! Τα ενδοθηλιακά κύτταρα είναι εκείνα που, μεταξύ άλλων λειτουργιών, βοηθούν στην ομαλή αρτηριακή πίεση κι εμποδίζουν το αίμα να δημιουργήσει θρόμβους. Κι οι φλεγμονές είναι εκείνες που μπορούν να περιορίσουν τη σωστή λειτουργία τους. Χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιλαμβάνονται στα μούρα μπορούν να εμποδίσουν ένα τέτοιο ενδεχόμενο ακόμη και σε καπνιστές ή άτομα που πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο.

Και φυσικά… είναι νοστιμότατα και ταιριάζουν παντού! Εμπλουτίστε με αυτά το πρωινό σας smoothie για ενέργεια ή το σνακ γιαουρτιού! Προσθέστε τα σε μία δροσερή φρουτοσαλάτα. Ακόμη και σκέτα να τα καταναλώσετε, είναι απόλαυση!

23/04/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Προσοχή στα μάτια σας, ειδικά τώρα την Άνοιξη!

written by The K-magazine

Η άνοιξη, εποχή έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας και σημαντικών αλλεργιών των ματιών, προκαλεί πρόβλημα σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.Το φαινόμενο της αλλεργίας είναι μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού σε κάποιο ερέθισμα. Κοινές οφθαλμολογικές αλλεργικές παθήσεις περιγράφονται συνήθως στην επιφάνεια του ματιού (επιπεφυκώς), η οποία έρχεται σε επαφή περισσότερο με το περιβάλλον.

Σύμφωνα με τον χειρουργό-οφθαλμίατρο, αναπληρωτή καθηγητή Οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης κ. Αναστάσιο Κανελλόπουλο, ο επιπεφυκώς είναι η διάφανη μεμβράνη που καλύπτει τόσο το άσπρο μέρος του ματιού όσο και την έσω επιφάνεια του βλεφάρου. Οι οφθαλμολογικές αλλεργικές παθήσεις περιλαμβάνουν την οξεία και τη χρόνια αλλεργική επιπεφυκίτιδα.

Τα συμπτώματα είναι ερεθισμός των ματιών, κοκκίνισμα του επιπεφυκότος και κνησμός.

Επίσης υπάρχουν η εαρινή ή ανοιξιάτικη κερατοεπιπεφυκίτιδα και η γιγαντιαία θυλακιώδης επιπεφυκίτιδα (GPC), η οποία συνήθως παρουσιάζεται σε χρήστες φακών επαφής, καθώς και η ατοπική κερατοεπιπεφυκίτιδα. Η τελευταία παρουσιάζεται κυρίως σε άτομα που έχουν ατοπία ή έκζεμα.

Οι πάσχοντες πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στα «υπεύθυνα» αλλεργιογόνα όταν αυτό είναι δυνατό, να πλένουν συχνά τα χέρια τους, έτσι ώστε να μη μεταφέρονται στην περιοχή των ματιών ουσίες που προκαλούν αλλεργία (κάποια σκόνη, το τρίχωμα οικιακών ζώων, γύρη), και να αποφεύγουν το τρίψιμο των ματιών, διότι κατ΄ αυτόν τον τρόπο επιταχύνεται και μεγαλώνει η έκκριση ισταμίνης.

Σε ό,τι αφορά στη θεραπεία, οι πιο εύκολες λύσεις είναι οι κρύες κομπρέσες, η ύγρανση του κερατοειδούς με λιπαντικά δάκρυα και το πλύσιμο των ματιών με άφθονο νερό.

Όσοι γνωρίζουν ότι μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργική επιπεφυκίτιδα την άνοιξη, καλό είναι να επισκεφθούν εγκαίρως οφθαλμίατρο για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Πηγή

15/04/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Χρόνια πολλά, μαμά! ( κι ας με μαλώνεις…)

14/05/2023

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
Πάσχα στην Σύρο! Χριστός Αν Πάσχα στην Σύρο! 
Χριστός Ανέστη! 🐣
#easter  #greekeaster  #fireworks  #firework  #eastercelebration #syros  #syrosisland #cyclades #easteringreece #greece #greecestagram
𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨 𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕒𝕥𝕥𝕚𝕥𝕦𝕕𝕖, τα βραβεία ομορφιάς του @madamefigarogr ! Τρίτη 14.03.2023 στο @boxathensofficial ! Μια λαμπερή βραδιά με όμορφους ανθρώπους και πολύ κέφι! Congrats στην @elenista , @karagianni.eleni , σε όλη την ομάδα του περιοδικού και φυσικά στην ομάδα της @anthings που μεγαλουργήσατε!  Ο @dimosanastasiadisofficial εντυπωσιακος και το @begniscatering καταπληκτικό! #beautystarsbymf #beautystarswithattitude #beautystarsawards #beautystarsawards2023 #nightout #nightouttfit #beauty #beautyawards #beautyawards2023 outfit: dress @ralphlauren - @earings : @katerina_kamisi - shoes @envieshoes
Πριν από λίγες μέρες είχα την τιμή να παρακολουθήσω  το Masterclass με τον δεξιοτέχνη των ποτηριών, Maximilian Riedel στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, όπου συμμετείχαν  160 άτομα κι ήταν sold out.
Έμαθα κι ανακάλυψα πράγματα για την σημασία του κάθε ποτηριού στην  απόλαυση ενός κρασιού! 
Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι το design, σχήμα και μέγεθος ενός ποτηριού μπορεί να κάνει την διαφορά όχι μόνο στην γεύση αλλά και στα αρώματα που αναδύονται από κάθε  κρασί. 

Με την καθοδήγηση του @maxiriedel , την @deals_sa και την @y_panagiotou ταξιδέψαμε στον μαγικό κόσμο των ποτηριών κρασιού Riedel Veloce! #masterclass #wine #winemasterclass #riedel #riedelglass #riedelglasses #riedelglasstasting #dealssa #winelover #winetasting #winetastings #stavrosniarchos #stavrosniarchosfoundation #niarchosculturalcentre #greekwine #greekwines #greekwinelovers #winelover #winelovers #winetime #wineoclock #winephotography #wineglass #winedesign  #vin #vingrec #winery #verredevin 🍷
𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟 𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟𝚎𝚊𝚠𝚊𝚢 🍷🍷🍷Θα θέλατε να φτιάξετε το δικό σας μπουκάλι κρασί με την δική σας ετικέτα μαζί τον σύντροφο σας ή τον καλύτερο σας φίλο;
Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σε συνεργασία με τα @gikaswinery και την @vouryia προσφέρουμε μια αξέχαστη εμπειρία σε ένα ζευγάρι ή δυο φίλους να «φτιάξουν» το δικό τους μπουκάλι κρασί!
Προϋποθέσεις: 1️⃣𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠 @thekmagazine @gikaswinery @vouryia 2️⃣𝙻𝚒𝚔𝚎 το συγκεκριμένο 𝙿𝚘𝚜𝚝 3️⃣Να κάνετε 𝚃𝚊𝚐 2 Φίλους σας που μπορεί να τους ενδιαφέρει να συμμετέχουν στον διαγωνισμό!!! 
ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ μέχρι τις 19.02.2023!
Καλή επιτυχία! 🍷🍷🍷
#giveaway #giveawaygreece #wine #winelover #winetasting #wineexperience #stvalentinesday #valentines #valentinesdaygift #valentinesday #valentinesday2023 #valentinesdaywine #winegiveaway #makeyourwine #gikaswinery #gikaswines #greekwine #greekwinelovers #greekwinery
Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό τον @stefanostsitsipas98  επικράτησε της ομάδας του Ισημερινού στο Davis Cup που διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο @oaka.official ! Περισσότεροι από 12 χιλιάδες θεατές ήταν σήμερα παρόντες παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες! @daviscup @k.chalioris #teamhellas #teamhellas🇬🇷 #tennis #tennisplayer #tennis🎾 #stefanostsitsipas #tsitsipas #tsitsipas🇬🇷 #athens #oaka #daviscup #athensgreece #greektennis #tennisgreece
Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers #song #singlewoman #freedom @mileycyrus
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂
Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή!  Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕥𝕠 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕖! 🥂 Και ο καλύτερος τρόπος για να γιορτάσεις είναι να απολαμβάνεις με αγαπημένους ανθρώπους τις στιγμές που έζησες και τις στιγμές που θα ζήσεις! Ανακάλυψε την @champagnepommery που σου ταιριάζει και βάλε τους στόχους για το νέο έτος! #champagnecelebration #champagne #pommery #pommerychampagne #pommeryexperience #celebration #celebrate #celebratelife #celebratelove #friendship @y_panagiotou @mkouvelas @theanobpap  @vickpap @my_dudette @kounelly @basdim @its_the_duke_dude @minabirakou @aris.sklavenitis @oinoscent @chrysoulakyriakopoulou 📸 @studio_panoulis @christosdimakeas
Just amazing! Banksy exposition in Florence! #bank Just amazing! Banksy exposition in Florence! #banksy #banksyart #banksyartwork #banksyarchive #banksystreetart #banksyflorence
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT