Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Αν και τα high tech μηχανήματα στα γυμναστήρια και τα fitness studios υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα, η αλήθεια είναι πως δεν είναι πάντα κατάλληλα για όλους. Καλώς ή κακώς, κι αυτά …

Πέρασε ο μισός Μάρτιος κι ήδη αδημονούμε να δούμε το θερμόμετρο (της θερμοκρασίας, μην μπερδευόμαστε!) να ανεβαίνει, έστω δειλά δειλά ώστε να αισθανθούμε πως βρισκόμαστε πιο κοντά στην άνοιξη.

Ευτυχώς υπάρχουν μερικές ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο αλλά και να μειώσουν πιθανώς το χρόνο που θα χρειαστεί για αποθεραπεία.

Η αυλαία στο αφιέρωμά μας πέφτει απόψε και θυμόμαστε (κι ίσως κάποιοι γνωρίσουν για πρώτη φορά) μία ταινία που έγραψε ιστορία στις νίκες στις βασικότερες κατηγορίες των βραβείων.

Καθώς το πένθος είναι μία πολύ ευάλωτη περίοδος, υπάρχει μία σειρά σιωπηλών κανονισμών. Ποιοι είναι αυτοί και πώς μπορούμε να συμπαρασταθούμε στους ανθρώπους μας στο μέγιστο δυνατό βαθμό;

Το βιβλίο του Kazuo Ishiguro θα λάβει stop motion treatment!

Τόσο στη διάρκεια του χειμώνα όσο και την άνοιξη, πολλοί είναι εκείνοι που πιθανώς να ταλαιπωρούνται από ξηροφθαλμία.

Και μπορεί να σε λένε “γδάρτη” και… κάτι άλλο, όμως εμείς σε καλωσορίζουμε με όλη μας την καλή διάθεση! Άλλωστε, φαίνεται να προσπαθείς φιλότιμα να μας δείξεις το ανοιξιάτικο πρόσωπό …

Ας προστατευτούμε έξυπνα για να παραμείνουμε υγιείς!

Μας χωρίζει μόλις μία εβδομάδα από τη λαμπερή βραδιά των Oscars και η αποψινή μας πρόταση είναι ιδιαίτερα μελωδική. Ετοιμαστείτε για ταξίδι στη Γαλλία με συντροφιά τη φωνή που συμβολίζει …

Κι ενώ πριν λίγο καιρό αρχίσαμε να αποκτούμε μία ιδέα για τη δημιουργία των διαβόητων “Δαχτυλιδιών Της Δύναμης”, η Warner Bros αποφάσισε να μας διηγηθεί κι άλλες ιστορίες!

Ο θυμός δε μας κακοχαρακτηρίζει – κανείς δε θα πει πως είμαστε κακοί άνθρωποι μόνο και μόνο επειδή εξοργιζόμαστε. Μπορούμε, όμως, να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε το θυμό ώστε να μην …

Απόψε εξερευνούμε την κατηγορία του Α’ Ανδρικού Ρόλου με μία συγκλονιστική ερμηνεία που σίγουρα έγραψε ιστορία.

Τα αυγά, αν και μέχρι τώρα μία από τις φθηνότερες πηγές πρωτεΐνης, ανήκουν κι αυτά στην κατηγορία “με μέτρο”. Εντούτοις, αυτό δε σημαίνει πως για να ωφεληθεί το πορτοφόλι μας …

Σύμφωνα με πολλούς σεφ, κάποιες τροφές καλό είναι είτε να αποφεύγεται η κατεψυγμένη τους εκδοχή είτε να αντιστεκόμαστε στον πειρασμό να αποθηκεύουμε ποσότητές τους στην κατάψυξη.