kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

εργένης

LIFE&STYLE

5 τρόποι για να περάσετε μια σούπερ Valentine’s Day, ως single!, από την Jasmine Altunyan

written by The K-magazine

1cc2c60fb3ffd470c30f2061b74ad72dΞεκίνησα να γράφω για γυμναστική και fitness αλλά συνειδητοποίησα ότι σήμερα είναι η μέρα Αγίου Βαλεντίνου…

Τι κλισέ, θα σκεφτείτε και θα έχετε δίκιο (πιθανότατα και εγώ αυτό να σκεφτόμουν), ένα άρθρο για την ημέρα αυτή. Και όμως αγαπητοί μου αναγνώστες, θέλω να πιστεύω πως θα κάνω την διαφορά καθώς έψαξα και βρήκα τρόπους να περάσετε καλά και μόνοι σας στο σαλόνι σας, όπως έλεγε και η φίλη μας η Βανδή.

Αυτή την ημέρα, άγνωστο το γιατί, τους πιάνει όλους μια παράνοια και γεμίζει ο τόπος καρδούλες, λουλούδια, σοκολάτες και κουκλάκια που λένε I love you, κάνοντας όλους εμάς τους λίγο πιο κυνικούς (αλλά αθεράπευτα ρομαντικούς) να θέλουμε να αυτοπυρποληθούμε κάθε φορά που βλέπουμε την κιτσαρία που επικρατεί. Επίσης τις single γυναίκες, και αυτό γιατί οι άντρες δεν ασχολούνται με τέτοια και δεν τους νοιάζει και ιδιαίτερα, τις πιάνει μια κατάθλιψη επικών διαστάσεων και στο μυαλό τους κυριαρχεί μια και μόνο σκέψη. ” Είναι Αγίου Βαλεντίνου και είμαι μόνη μου!!!!”

Και έρχομαι εγώ να προσθέσω… ε και; Γιατί στις 14 Φεβρουαρίου το να είσαι μόνη σου είναι χειρότερο από όλες τις άλλες μέρες του χρόνου; Τι ακριβώς αλλάζει εκείνη την ημέρα; Πιστεύω πως αυτό που “πονάει” είναι η υπενθύμιση της μοναξιάς σου. Αλλά ΟΚ, δεν θα το αφήσεις να σε ρίξει, δεν θα κάτσεις για άλλη μια χρονιά να πλαντάξεις στο κλάμα για τον έρωτα που έχασες ή που δεν έχεις βρει ακόμα , τρώγοντας παγωτά, γλυκά και όλες τις αηδίες του κόσμου, καθώς ακολουθούν οι πέντε τρόποι για να περάσεις σούπερ την ημέρα αυτή.

funny-valentines-day-pictures11) Οργάνωσε movie night στο σπίτι και δείτε ένα θρίλερ. Θα περάσετε σούπερ και τίποτα δεν θα σας θυμίζει το οτι είναι ημέρα Αγίου Βαλεντίνου.

2) Σε καμία περίπτωση μην πάτε στα Anti-Valentine’s Day πάρτυ. Είναι ελεεινά και φουλ καταθλιπτικά, αφήστε που συνήθως είναι όλο γυναίκες. Επιπλέον οι άντρες που βρίσκονται εκεί συνήθως ψάχνουν εύκολο “θήραμα” άρα προσοχή και σε ποιον μιλάτε.

3) Φωνάξτε φίλους και παίξτε βιντεοπαιχνίδια. Είναι πολύ πολύ διασκεδαστικά και τα αγόρια φίλοι σας θα το εκτιμήσουν πολύ.

4) Αντί να βγείτε σε ένα μπαρ, πηγαίνετε και δείτε κάποιο live, πηγαίνετε σινεμά, ή για φαγητό και γλυκό με μια φίλη σας. Βγάλτε από το μυαλό σας τον καταναγκασμό της ημέρας και δείτε την έξοδό σας χαλαρά.Το πιθανότερο είναι ότι εσείς θα περάσετε καλύτερα από ένα ζευγάρι του οποίου έχει βαλτώσει η σχέση και βγαίνουν έτσι, απλά λόγω της ημέρας.

1798616_10152280405545127_1851807001_n5) Το τελευταίο και καλύτερο αν με ρωτάτε είναι να βγείτε με την παρέα σας. Μαζέψτε τους φίλους σας και πηγαίνετε κάπου που θα έχει μουσική και χορό. Εκεί η διασκέδαση είναι εγγυημένη και θα περιτριγυρίζεστε από άτομα που αγαπάτε και σας αγαπούν. Τι καλύτερο από αυτό;
Ό,τι και αν αποφασίσετε να κάνετε, να περάσετε υπέροχα και να μην μου πέφτετε ψυχολογικά. Η ευτυχία είναι κάτι που πηγάζει απο μέσα μας και είναι στην ουσία μια απόφαση. Αποφασίστε λοιπόν να είσαστε ευτυχισμένοι και θα δείτε πως όλα θα πάνε καλά.

Σας φιλώ,
Jasmine (Asiko) Altunyan (με ροζ, λόγω Βαλεντίνου)

14/02/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

11 (σημαντικοί )λόγοι που αξίζει να είστε single!

written by Κατερίνα Μαντά

single girlΘα μπορούσε κανείς να γράφει άρθρα, ιστορίες, βιβλία υμνώντας τα προνόμια της σχέσης, της οικογένειας και άλλων καταστάσεων που περικλείουν στιγμές “υπέρτατης” ευτυχίας… Αλλά αυτή την περίοδο μπορεί να μην έχουμε κάποιο/ κάποια στη ζωή μας. Τι θα κάνουμε; Θα τα βάψουμε μαύρα; όχι βέβαια…Κι αν πιστεύετε ότι θα “περάσετε το χειρότερο καλοκαίρι της ζωής σας, γιατί όλες οι φίλες είναι σε σχέση ή γιατί μόλις σας παράτησε ο αγαπημένος σας”, θα σας αποδείξουμε ότι κάνετε λάθος!

Γιατί:

1ον αποκλείεται όλες σας οι φίλες και φίλοι να είναι δεσμευμένοι και

2ον διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο…

1. No stress

2014-01-11-ughcouplesnewgirl.gifw500h255

Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο άγχος έχει μία σχέση καλοκαιριάτικα… Δεν είναι καλύτερα να αγχώνεστε για τον εαυτό σας, παρά ΚΑΙ για κάποιον άλλο;


2. Μπορούμε να κάνουμε ότι θέλουμε!

tumblr_mngzczxs2o1roiheuo1_500

Θέλετε να βγείτε έξω; Να μείνετε σπίτι και να φάτε μία ολόκληρη πίτσα μόνες σας; (οκ δεν ειναι καλό για την υγεία και τη σιλουέτα σας) Να μείνετε όλη μέρα ξαπλωμένες σε ένα κρεβάτι ή καναπέ παρακολουθώντας ταινίες και σειρές….

Μπορείτε να το κάνετε…και χωρίς να ζητήσετε την άδεια κανενός!


3. Δεν έχουμε να δώσουμε λογαριασμό σε κανέναν, ακόμα κι αν κλείσει το κινητό από μπαταρία

vd5

Τι κι αν έκλεισε το κινητό από μπαταρία; Δεν θα κατεβάσει κανένας μούτρα… ούτε θα σας απειλήσει ότι δεν θα σας ξαναμιλήσει ο Χ αγαπημένος σας!


4. Μπορούμε να είμαστε όσο εγωιστές θέλουμε…

tumblr_ml8flrS9zc1qhes41o1_500

Αν υπάρχει κάτι που δεν θέλετε να το κάνετε, πολύ απλά δεν το κάνετε! Μπορείτε απλά να πείτε “όχι” και να μην νιώσετε ούτε τύψεις ούτε ενοχές!


5. Μπορούμε να “επενδύσουμε” τον πολύτιμο χρόνο μας, σε εμάς!

tumblr_inline_mj6fe8OC181r0ech6

Όταν είμαστε σε μία σχέση, ας είμαστε ειλικρινείς, δεν μπορούμε να “αφοσιωθούμε” στον εαυτό μας ολοκληρωτικά γιατί πάντα είναι κάποιος γύρω μας, κάποιος άλλος μας απασχολεί. Το να είστε single, σας επιτρέπει να πάρετε όσο χρόνο χρειάζεστε για να κάνετε τις αλλαγές που θέλετε να κάνετε, με τους δικούς σας όρους και τρόπους!


6. Οι σκέψεις μας, αφορούν εμάς…

tumblr_m33rayorw51qzwd65o1_500

Όταν είστε  single, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς θα κρίνουν τις αποφάσεις οι άλλοι, από τη στιγμή που αφορούν αποκλειστικά εσάς. Δεν είναι απίστευτα αναζωογονητικό;


7. Εμείς “φτιάχνουμε” το πρόγραμμά μας

tumblr_md5ocuuOmG1qgf1i8o1_500

Ύπνος, δουλειά, γυμναστήριο, δείπνο, εις πολλαπλή επανάληψη!

Έχετε τη δυνατότητα να πάρετε άδεια και να πάτε διακοπές την επόμενη εβδομάδα; Μπορεί και η κολλητή σας; Τέλεια… κλείστε εισιτήρια και φύγατε!!!!

Βαριέστε να πάτε σε μία κοινωνική υποχρέωση; Ακυρώστε την… εσείς αποφασίζετε τι θα κάνετε και με ποιόν!


8. Δεν έχουμε υποχρεώσεις…

post-3894-Colbert-look-at-all-the-fucks-PjeZ

Ποιος λογικός άνθρωπος θα απέρριπτε την ιδέα ή επιλογή να κάνεις ότι θέλεις όποτε θέλεις… Α, και όποια τρέλα θέλεις, με όποιον θέλεις;


9. Απολαμβάνουμε προνόμια, χωρίς δεσμεύσεις!

giphy

Είσαστε άνθρωποι του κόσμου; Μπορείτε να απολαμβάνετε αυτό το προνόμιο όπως επίσης και κάποια από τα προνόμια της σχέσης…αλλά χωρίς τις δεσμεύσεις! Το όνειρο κάθε άνδρα, αλλά και γιατί όχι κάποιων “τυχερών” γυναικών;  Επιλέξτε να πάτε πολλά  dates  χωρίς τον φόβο να προσβάλετε κάποιον… Αν θέλετε απλά να περάσετε καλά, γιατί να πιεστείτε για σχέση;


10. Οι καλοί φίλοι έχουν τη θέση που τους αξίζει!

bridesmaids-movie-quotes-49.gif

Ο μόνος τρόπος με τον οποίο θέλετε να “χασομερήσετε” είναι με την κολλητή σας ή τον κολλητό σας.. Οκ, μπορεί κάποιοι να θεωρήσουν ότι τρέχει κάτι παραπάνω μεταξύ σας, δεν υπάρχει λόγος να σας απασχολεί η γνώμη τους!

Μιλάτε ατελείωτες ώρες, βγαίνετε μαζί για δείπνο, για χορό, σινεμά, γιατί πρέπει να τα κάνετε αυτά μόνο με το έτερον ήμισυ  ή μόνο όταν είστε σε σχέση; Σίγουρα θα γλυτώσετε πολλούς καβγάδες κι άγχος για έγκριση!


11. Η ελευθερία σε όλο της το μεγαλείο!

ujsdIxd

Χωρίς check-ins, χωρίς ερωτήσεις γιατί βγαίνεις με ποιόν, τι ώρα και πού…

 

Πηγή: εδώ 

01/07/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Οι 40 πιο ποθητοί εργένηδες στον πλανήτη

written by Κατερίνα Μαντά

Ένα αμερικανικό περιοδικό έκανε μια λίστα με τους 40 πιο εκλεκτούς εργένηδες στον κόσμο, και ο πιο δημοφιλής είναι άγαμος και προέρχεται από το Ηνωμένο Βασίλειο. Ενδιαφέρον έχει ότι ένας από τους υποψηφίους είναι ήδη 79 ετών.

Ο Πρίγκιπας Χάρι μπορεί να είναι μόνο το νούμερο τρία στη διαδοχή για το βρετανικό θρόνο και ίσως να μην γίνει κατά πάσα πιθανότητα ποτέ βασιλιάς. Όμως κερδίζει έναν ακόμα τίτλο, αυτό του πιο ποθητού εργένη στον κόσμο. Τουλάχιστον αυτό δείχνει η ψηφοφορία στο αμερικανικό περιοδικό «Town & Country”.

Είναι ο Πρίγκιπας Harry ως ονειρεμένος σύζυγος;
Λίγη περίεργη ως επιλογή…Ο 28 χρονος έχει προσελκύσει την προσοχή των μήντια τα τελευταία χρόνια, με την όχι τόσο γαλαζοαίματη συμπεριφορά του. Κάποιοι τον θεωρούν αγενή. Πήγε με ενδυμασία Ναζί σε πάρτυή χόρευε γυμνός σε μια σουίτα στο Λας Βέγκας με άγνωστη συντροφιά. Αλλά είναι ακριβώς αυτή η συμπεριφορά, που φαίνεται ότι του εξασφαλίζει τον τίτλο. «Έχει βασιλικό αίμα, είναι άτακτος, είναι ο άνδρας που βγαίνει με τις λάθος γυναίκες», εξήγησε την επιλογή του το περιοδικό. “Πίνει πολύ και πηγαίνει σε λάθος σπίτια τις λάθος στιγμές.”
Στη δεύτερη και τρίτη θέση είναι δύο άγνωστοι άνδρες για το ευρύ κοινό.Ο Αυστραλός επαγγελματίας παίκτης του γκολφ Adam Scott τερμάτισε δεύτερος. Στο νούμενο τρία ο Andrew Lauren, είναι ο γιος του θρύλου της μόδας Ralph Lauren.

Την δεκάδα συμπληρώνουν σε εργένηδες που ανήκουν στην Ευρωπαϊκή αριστοκρατία, αλλά και σε έναν επαγγελματία παίκτη πόλο της Αργεντινής, αλλά και στον γιο του George Soros . Κάποια άλλα γνωστά ονόματα εμφανίζονται στις παρακάτω θέσεις: ο Conor Kennedy, ο Patrick Schwarzenegger και ο Pierre Sarkozy, σας θυμίζουν κάτι τα ονόματα; Οι μπαμπάδες τους είναι διάσημοι πολιτικοί, αυτοί όχι τόσο!

Ο George Clooney και ο Jack Nicholson βρίσκονται επίσης στη λίστα: στη θέση 33 ο Clooney,και 36 ο Nicholson. Στη θέση 32, είναι ο συγγραφέας Philip Roth, τιμημένος με Βραβείο Pulitzer, και είναι 79 ετών.

Πηγή:  εδώ 

06/02/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Πέντε εργένικες συνταγές

written by George Portelli

Για εργένηδες, ακαμάτρες, τεμπέληδες και αρχάριους που είναι καλοφαγάδες. (Γραμμένες και με χιούμορ για να μη βαριόμαστε)

Εύκολα και σχετικά γρήγορα μια συνταγή για κάθε μέρα από Δευτέρα έως Παρασκευή. Καλού-κακού όλες οι συνταγές είναι για 4 μερίδες. Αν τρώμε πράγματι μόνοι ή φτιάχνουμε το μισό, ή καβαντζώνουμε για αύριο ή αποθηκεύουμε στην κατάψυξη. Τα πάντα είναι θέμα οργάνωσης και οι συνταγές ξεκινάνε από το σούπερ μάρκετ. Οπότε τη λίστα μας και βουρ! Και το Σ/Κ ντελίβερι.

1. ΤΟ ΡΑΓΟΥ ΤΟΥ ΕΡΓΕΝΗ (ή αλλιώς κοκκινιστό ό,τι να ‘ναι)
ΥΛΙΚΑ: 2 κουταλιές σούπας ηλιέλαιο, 1/2 κ. κρέας (αρνί, χοιρινό, μοσχάρι, λουκάνικα, γαλοπούλα, κοτόπουλο ή συνδυασμός), 1 μικρό ξερό κρεμμύδι σε κομματάκια, 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη, αλατοπίπερο, 2/3 φλιτζ. λευκό κρασί, 1 χούφτα φρέσκα μυρωδικά (θυμάρι, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, φύλλα δάφνης, κλπ.), 3 φλιτζ. κομμένες ντομάτες σε χυμό (κονσέρβα)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε φαρδύ σκεύος βάζουμε το ηλιέλαιο να κάψει. Σοτάρουμε το κρέας μέχρι να ροδίσει. Προσθέτουμε αλατοπίπερο. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το κρεμμύδι και λίγο ακόμη αλάτι. Μαγειρεύουμε για ένα λεπτό. Σβήνουμε με κρασί. Μόλις μείνει η μισή ποσότητα κρασιού, προσθέτουμε τις ντομάτες, τα μυρωδικά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να βράσει σε χαμηλή φωτιά. Μόλις σκοτώσουμε δημιουργικά μια ώρα (σερφάρουμε στο DOC TV, βλέπουμε την αγαπημένη μας σειρά, καθαρίζουμε το μπάνιο -ε;) τσεκάρουμε πώς πάει. Αν είναι μαλακό το τρώμε, αλλιώς σιγοβράζουμε για λίγο ακόμα. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο νερό και χυμό ντομάτας ακόμα. Σερβίρουμε μαζί με μακαρόνια, ρύζι ή πατάτες. Με αυτό το φαγητό ρίχνεις γκόμενα -λέμε τώρα.

2. ΓΚΟΥΡΜΕΔΙΑ-ΑΠΑΤΗ (γνωστό και ως κοτόπουλο με φασκόμηλο)
ΥΛΙΚΑ: 4 στήθη κοτόπουλου, 3 κ.σ. φρέσκο χυμό λεμονιού, 28 φρέσκα φύλλα φασκόμηλου, 3 κ.σ. ελαιόλαδο, 3 κ.σ. ανάλατο βούτυρο, αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Ανακατεύουμε το λεμόνι, το φασκόμηλο και το ελαιόλαδο και ετοιμάζουμε τη μαρινάδα (έτσι λέγεται στη μαγειρική το μείγμα). Βάζουμε σε ρηχό σκεύος το κοτόπουλο, το περιχύνουμε με τη μαρινάδα και το αφήνουμε για μισή ώρα να τραβήξει τις μυρωδιές και να μαλακώσει. Μετά το μισάωρο, βγάζουμε το κοτόπουλο και το σκουπίζουμε απαλά με χαρτί κουζίνας -ίσα να μη στάζει. Σουρώνουμε τη μαρινάδα και κρατάμε τα φύλλα του φασκόμηλου χωριστά. Σε φαρδύ σκεύος λιώνουμε το βούτυρο. Μαγειρεύουμε το κρέας μέχρι να ροδίσει καλά και από τις 2 μεριές. Προσθέτουμε αλατοπίπερο. Λίγο πριν από το τέλος του ψησίματος, προσθέτουμε και το φασκόμηλο. Σερβίρουμε με ρύζι ή ζυμαρικά και περιχύνουμε το πιάτο με την υπόλοιπη μαρινάδα. Τρώγεται αμέσως. Τρώμε και τη μερίδα του διπλανού μας. Μιαμ.

3. ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΙΡΟΠΙΑΣΤΟΣ (τι εννοείς; με σιρόπι για τηγανίτες;)
ΥΛΙΚΑ: 4 φιλέτα σολομού, 1/4 φλιτζ. σιρόπι σφενδάμου (υπάρχει σε μεγάλα σούπερ μάρκετ, δίπλα στο μείγμα για τηγανίτες), 2 κουταλιές γλυκού κάρδαμο, 1 κουταλιές γλυκού πάπρικα, ελάχιστο πιπέρι καγιέν, αλατοπίπερο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180-200C. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μπολ, ετοιμάζουμε τη μαρινάδα και με πινέλο περνάμε καλά τα φιλέτα. Τα αφήνουμε να απορροφήσουν τα αρώματα για 5 λεπτά. Βάζουμε τα φιλέτα να ψηθούν στο κάτω μέρος του φούρνου, σε σχάρα. Για να μη στεγνώσουν, τα περνάμε και κατά τη διάρκεια του ψησίματος με τη μαρινάδα μας. Ψήνουμε μέχρι να ροδίσουν καλά, περίπου για 12-15 λεπτά. Και τώρα με λιγότερες λέξεις: Ανακατέψτε τα υλικά, βουρτσίστε πάνω στο σολομό, ψήστε για όσο διαρκούν 2 τραγούδια και τέλος. Εύκολο, ε;

4. Η ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΤΩΝ 25 ΛΕΠΤΩΝ (για όσους αρνούνται να μουλιάζουν όσπρια επί ώρες)
ΥΛΙΚΑ: 4 φέτες μπέικον, 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι, 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη, λίγα κλωναράκια σέλινο, 1 φλιτζ. ζωμό κότας, 2 φλιτζ. φασόλια σε κονσέρβα, 2 φλιτζ. λιωμένη ντομάτα, 1 φλιτζ. κοφτό μακαρονάκι, 4 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό, λίγο τριμμένο τυρί

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε βαριά κατσαρόλα μαγειρεύουμε το μπέικον σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει τραγανό. Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο, και ανακατεύουμε μέχρι το κρεμμύδι γίνει μαλακό και διαφανές. Προσθέτουμε το σέλινο, το ζωμό και σιγοβράζουμε με κλειστό το καπάκι, για 5 λεπτά. Λιώνουμε το 1/3 των φασολιών και ανακατεύουμε με το μείγμα του κρεμμυδιού. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα φασόλια, τις ντομάτες, τη ρίγανη και τα ζυμαρικά. Βράζουμε μέχρι τα μακαρόνια να είναι έτοιμα. Το βγάζουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να σταθεί για 5 λεπτά με κλειστή κατσαρόλα. Σερβίρουμε και πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί. Ούτε η μαμά/γιαγιά/πεθερά δε θα καταλάβει το πόση κονσέρβα έχει πέσει εδώ μέσα.

5. ΜΕΘΥΣΜΕΝΟ ΒΟΔΙΝΟ (μην πίνεις μόνος, κέρνα το μοσχαράκι)
ΥΛΙΚΑ: 4 μπριζόλες μοσχαρίσιες, 1/4 φλιτζ. μαύρη ζάχαρη, 1/4 φλιτζ. μπέρμπον, 1/2 κ.γ. τριμένη κόκκινη πιπεριά καυτερή, αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και μαρινάρουμε το κρέας. Το βάζουμε σε πλαστική σακούλα τροφίμων και το αφήνουμε στο ψυγείο για μισή έως τρεις ώρες. Προθερμαίνουμε το φούρνο και ψήνουμε το κρέας πάνω σε αντικολλητικό χαρτί μέχρι να ροδίσει. Η συνταγή είναι σαφώς πιο νόστιμη όταν το κρέας «κρατάει»λίγο. Όποιος δεν τα πάει καλά με το λίγο αιματάκι, ψήνει κι άλλο βεβαίως. Ταιριάζει πολύ με πουρέ και πράσινα φασολάκια. Για επιδόρπιο πίνουμε λίγο ακόμα από το μπέρμπον και συνομιλούμε με το κοκαλάκι του μεθυσμένου μοσχαριού.

από την ΜΑΡΙΑΝΙΝΑ ΠΑΤΣΑ
Πηγή:http://www.doctv.gr

21/10/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Πληθαίνουν οι Νεοϋορκέζοι… μικραίνουν τα διαμερίσματα

written by Κατερίνα Μαντά

Θα μπορούσαν άραγε τα διαμερίσματα στη Νέα Υόρκη να… μικρύνουν κι άλλο; Ο δήμαρχος της μεγαλούπολης, Μάικλ Μπλούμπεργκ, πάντως, το ελπίζει και για να πραγματοποιηθεί αυτή η ιδέα οργάνωσε σχετικό διαγωνισμό για αρχιτέκτονες.

Τη Δευτέρα, λοιπόν, ανακοίνωσε την διεξαγωγή διαγωνισμού για αρχιτέκτονες, οι οποίοι θα πρέπει να καταθέσουν σχέδια για την κατασκευή διαμερισμάτων έκτασης 25,5 με 28 τ.μ., ώστε να αντιμετωπιστεί η έλλειψη κατάλληλων σπιτιών και οικονομικά προσιτών για τον συνεχώς αυξανόμενο πληθυσμό της πόλης.

«Άνθρωποι από όλο τον κόσμο θέλουν να ζήσουν στην πόλη της Νέας Υόρκης και θα πρέπει να κατασκευάσουμε ένα νέο στεγαστικό μοντέλο που να είναι ασφαλές, οικονομικά προσιτό και καινοτόμο για να ικανοποιεί τις ανάγκες τους», αναφέρει σε ανακοίνωσή του ο δήμαρχος.

Ο Μπλούμπεργκ είπε ότι το σχέδιο για τον χώρο που ανήκει στις δημοτικές αρχές και βρίσκεται στη συνοικία Kips Bay του Μανχάταν προβλέπει την κατασκευή “μικρομονάδων”.

Θα είναι περίπου τέσσερις φορές μεγαλύτερα από το μέσο κελί μιας φυλακής και σχεδόν το 1/40ό από το μέγεθος του σπιτιού του δημάρχου στο Upper East Side.

Οι τοπικές αρχές λένε ότι υπάρχουν σχεδόν 1,8 εκατομμύρια νοικοκυριά ενός ή δύο ενοίκων στην πόλη της Νέας Υόρκης αλλά μόλις ένα εκατομμύριο στούντιο και διαμερίσματα του ενός υπνοδωματίου, ένδειξη που σύμφωνα με τους ίδιους υπογραμμίζει την ανάγκη αναπροσαρμογής των δεδομένων στην πόλη.

Οι νέοι, εργένηδες κυρίως, Νεοϋορκέζοι δυσκολεύονται να βρουν ένα οικονομικό διαμέρισμα καθώς η ζήτηση ξεπερνά την προσφορά.

Ο δήμαρχος κάνει έκκληση για την κατάθεση προτάσεων εντός των επόμενων δύο μηνών για την κατασκευή ενός συγκροτήματος με 80 μικρομονάδες, όλες εκ των οποίων θα πρέπει να διαθέτουν κουζίνα και μπάνιο.

Όπως είπε ο Μπλούμπεργκ, το σχέδιό του προβλέπει την κατασκευή -ή συντήρηση- 165.000 οικονομικών κατοικιών στην πόλη μέχρι το 2014.

Πηγή:http://www.nooz.gr

11/07/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

3 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ “ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ” ΕΝ ΚΑΙΡΩ ΑΝΑΡΡΩΣΗΣ ΑΠΟ COVID

07/07/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
📚𝚂𝚞𝚖𝚖𝚎𝚛 𝙱𝚘𝚘𝚔 𝙶 📚𝚂𝚞𝚖𝚖𝚎𝚛 𝙱𝚘𝚘𝚔 𝙶𝚒𝚟𝚎𝚊𝚠𝚊𝚢 𝙰𝚕𝚎𝚛𝚝📚
Οι διακοπές συνεχίζονται!!
Με το πιο feel good καλοκαιρινό βιβλίο των @dioptrabooks !
2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν το βιβλίο της @emilyhenrywrites “Οι άνθρωποι που συναντάμε στις διακοπές”: 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Follow @thekmagazine 
2️⃣Follow @dioptrabooks 
3️⃣ Πες μας με ποιους θα ήθελες να πας διακοπές, κάνοντας τους 𝚃𝚊𝚐 
4️⃣Κάνε 𝙻𝚒𝚔𝚎 στη φωτογραφία
Ο διαγωνισμός λήγει την Πέμπτη  18.08.2022.  Και οι ΝΙΚΗΤΕΣ  θα ανακοινωθούν  στις 19.08.2022. 
Καλή επιτυχία!
#giveaway #giveawaygreece #giveaways #bookstagram #bookgiveaway #booklover #booknerd #bookaddict #bookphotography #booklove #bookobsessed #bookreader #dioptra #dioptrabooks #dioptrapublications #dioptraprgirls #ekdoseisdioptra #contest #greece #summer #greece #naxos #naxosisland 📚
Instagram post 17936011382190539 Instagram post 17936011382190539
Super Summer GIVEAWAY με τη @vichylaboratoire Super  Summer GIVEAWAY με τη @vichylaboratoires με 3 τυχεροί θα κερδίσουν σε κανονικό μέγεθος τα 3 άκρως απαραίτητα προϊόντα για το καλοκαίρι : Liftactiv Supreme Vitamin C Serum, Capital Soleil Anti Age, Liftactiv Collagen Specialist Ημέρας.
Τι πρέπει να κάνετε
1️⃣να ακολουθήσετε τους λογαριασμούς  του @thekmagazine και των @vichylaboratoires 
2️⃣να κάνετε Tag 2 φίλους σας
3️⃣να κοινοποιήσετε τον διαγωνισμό σε story σας κάνοντας Tag #vichygreece @vichylaboratoires και @thekmagazine 

Ο διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει το Σάββατο 9/7. Οι νικητές θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 11/7. 💙

#giveaway #vichygreece #sunprotection #beauty #beautycare #contest #giveawaygreece #giveaways #giveawaygr #beautygiveaway #beautygiveaways #beautygram #beautylover #vichylover #vichylaboratoires
Νίκαια, St.Tropez, L’Abbaye Notre-Dame de Νίκαια, St.Tropez, L’Abbaye Notre-Dame de Sénanque, Cannes, Monte Carlo, Antibes…
Πέντε μέρες στη Νότια Γαλλία, προλάβαμε και πήραμε μια «μυρωδιά» από έναν άλλον κοσμοπολίτικο, φινετσάτο, εξωπραγματικό -για τα ελληνικά δεδομένα- κόσμο. 

Travel: the only thing you buy that makes you richer !
#travel #travelphotography #travelgram #travelblogger #travelling #instatravel #traveltofrance #travelinspiration #travelinfrance #france #suddelafrance #cannes #sttropez #sainttropez #antibes #nice #cotedazur #cotedazurfrance #côtedazur #carlton #carltoncannes #montecarlo #monaco #happytraveller
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii 🍦The most deliciou ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii

🍦The most delicious GIVEAWAY!🍦
Πόσα παγωτά νομίζεις ότι μπορείς να φας σε μία εβδομάδα; Με τo Nuii, το premium παγωτό ξυλάκι, με πολύ περιπετειώδες ύφος, προσφέρουμε σε 1 τυχερό 20 NEW YORK COOKIES & CREAM  παγωτά.

Ποιες είναι οι προϋποθέσεις;

1.Θα απαντήσεις στην ερώτηση: “ΠΟΥ ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΤΑΞΙΔΕΨΕΙΣ ΜΕ ΤΟ Nuii?”

2. θα κάνεις like στο συγκεκριμένο post του διαγωνισμού

3. Θα ακολουθήσεις τους λογαριασμούς του @thekmagazine και του @nuii_icecream_global 

4. Κάνε tag 2 φίλους

Για να ξέρεις τι θα κερδίσεις, τα NEW YORK COOKIES & CREAM είναι πλούσιο παγωτό κρέμας γάλακτός, το οποίο καλύπτεται με απολαυστική σοκολάτα και ακόμα περισσότερα cookies από την NY.
Ο διαγωνισμός θα κρατήσει μία εβδομάδα και θα λήξει στις 27 Ιουνίου. Οι νικητές θα ανακοινωθούν την Τρίτη 28.06.2022.

Καλή επιτυχία!

#giveaway #icecream #nuii #nuiiicecreamadventure #nuiiinternational #icecreamlover #icecreamaddict #giveawaygreece #icecreamgiveaway #cookiesandcream #giveaways #summergiveaway #cookiesandcream 🍦 ( ο διαγωνισμός απευθύνεται μόνο σε κατοίκους αττικής)
The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜 puts you wh The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜  puts you where 𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕃𝕦𝕔𝕜 can find you! Και η @mariannalemosofficial  με το εμβληματικό φυλαχτό-μάτι αγκαλιάζει το motto “affordable luxury”! Μάλιστα,τα κοσμήματα με το μπλε μοτίβο στηρίζουν το σύλλογο @elpida_association ! 
Thank you @davlas_pr 
#mariannalemosjewellery #mariannalemosjewelry #luckycharms #luckycharm #jewelry #jewellery #jewels #acropolis #acropolisview #athens #athensgreece #elpida #visitgreece #visitgreecegr #summeringreece #summeringreece🇬🇷 #greecestagram #greece #summerinathens #bluesky #sun #elpidaassociation
𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙳𝚊𝚢! 
Σε ευχαριστώ που με κάνεις να γιορτάζω κάθε μέρα! Που είσαι φανταστική παρέα, που γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι ΜΑΖΙ κι ανακαλύπτουμε τον κόσμο ΜΑΖΙ 💙 #happymothersday #motherandson #pavlosmaximosm #mothersday
Πρωτομαγιά. Μια μέρα πιο κοντά στο καλοκαίρι. 🌺🌸
#firstofmay #may #protomagia #flowers #flowerstagram #flowersofinstagram #flowerphotography #flowerpower #flowerlovers #flowerslovers #spring #springmood #springday #fleurs #premiermai #springflowers #fleursdujardin #fleursdeschamps #fleursdesaison #greece #greekend 💐
𝙳𝚘𝚗'𝚝 𝚏𝚘𝚛𝚐𝚎𝚝 𝚝𝚘 𝚜𝚙𝚘𝚒𝚕 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏!
Μια καινούργια ενότητα στο 𝚜𝚒𝚝𝚎 όπου θα σας προτείνω 3-4 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μέσα στην εβδομάδα για να σας φτιάχνουν την διάθεση! 
Με τον τίτλο “Spoil yourself tips” θα προσπαθώ να σας κάνω την ζωή καλύτερη και λίγο πιο ευχάριστη! 
Link in bio λοιπόν κι ελπίζω να το απολαύσετε! 
#newarticle #editorial 
#spoilyourselftips #spoilyourself #wellness #wellbeing #tips #art #artgallery #irisapfel #breakfast #breakfastideas #vichygreece #vichy #vichylover #meteora #meteoragreece #travel #travelphotography #travelgram #travelgreece #kliafas #kliafassoftdrinks 🇬🇷
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT