kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

κοκκινο

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Γνωρίζετε τι σημαίνει το έθιμο του «Μάρτη»;

written by The K-magazine

Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, ο «Μάρτης» προστατεύει τα πρόσωπα των παιδιών από τον πρώτο ήλιο της Άνοιξης, για να μην καούν. Φτιάχνεται την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου και φοριέται είτε σαν δαχτυλίδι στα δάχτυλα, είτε στον καρπό του χεριού σαν βραχιόλι. Καμιά φορά φοριέται ακόμα και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, ώστε να μην σκοντάφτει ο κάτοχός του.

“Μάρτη” δεν φορούσαν μόνο οι άνθρωποι. Σε σε κάποιες περιοχές της χώρας κρεμούσαν την κλωστή όλη τη νύχτα στα κλαδιά μιας τριανταφυλλιάς για να χαρίσουν ανθοφορία, ενώ σε άλλες περιοχές την έβαζαν γύρω από τις στάμνες για να προστατέψουν το νερό από τον ήλιο και να το διατηρήσουν κρύο. Σε άλλες περιοχές το φορούσαν μέχρι να φανούν τα πρώτα χελιδόνια, οπότε και το άφηναν πάνω σε τριανταφυλλιές, ώστε να τον πάρουν τα πουλιά για να χτίσουν τη φωλιά τους. Αλλού πάλι το φορούν ως την Ανάσταση, οπότε και το δένουν στις λαμπάδες της Λαμπρής για να καεί μαζί του.

Ο «Μάρτης» ή «Μαρτιά» είναι ένα παμπάλαιο έθιμο εξαπλωμένο σε όλα τα βαλκάνια, λόγω της υιοθέτησής του από τους Βυζαντινούς, οι οποίοι και το διατήρησαν. Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες του στην Αρχαία Ελλάδα, και συγκεκριμένα στα Ελευσίνια Μυστήρια, επειδή οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων συνήθιζαν να δένουν μια κλωστή, την «Κρόκη», στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.

«ΜΑΡΤΗΣ»

Είναι η συνήθεια να δένουν οι μητέρες στο χέρι ή στο πόδι των παιδιών τον λεγόμενο ένα κορδόνι από λευκό και κόκκινο νήμα, ώστε να τα προφυλάξουν από τις ακτίνες του μαρτιάτικου ήλιου, οι οποίες θεωρούνται πολύ επικίνδυνες. Ο ήλιος το Mάρτιο συνήθως καίει και μαυρίζει τα πρόσωπα των παιδιών. Η μαυρίλα όμως σήμαινε ασχήμια, προπάντων για τα κορίτσια που η παράδοση τα ήθελε άσπρα και ροδομάγουλα: «Οπόχει κόρη ακριβή, το Μάρτη ο ήλιος μη την ιδεί». Για να αποτρέψουν την επίδραση του ήλιου λοιπόν, έφτιαχναν και φορούσαν τον «μάρτη», ώστε να προστατεύσει τα πρόσωπα των παιδιών από τον ήλιο και να μην καούν, δηλαδή μια λινή κλωστή, άσπρη και κόκκινη, στριμμένη.

Συνηθίζεται να φοριέται μέχρι τέλος του μήνα. Ύστερα αφού τον βγάλουν, τον κρεμούν στις τριανταφυλλιές, ώστε να γίνουν τα μάγουλά τους κόκκινα σαν τριαντάφυλλα.

Οι Δρίμες του Μάρτη

Η παράδοση θεωρεί τις Δρίμες ως ημέρες επικίνδυνες. Θεωρούνται ως δαιμονικά όντα που τριγυρίζουν τον κόσμο τις τρεις πρώτες, τις τρεις μεσαίες και τις τρεις τελευταίες μέρες του Μάρτη, για να κάνουν κακό. Πιστεύεται πως ό,τι πλύνεις αυτές τις ημέρες θα λιώσει, όσα ξύλα και να κόψεις θα σαπίσουν, αν λουστείς θα πάθεις κακό. Γι’ αυτό ή αποφεύγουν ολότελα να πλύνουν τις μέρες αυτές ρούχα ή, αν πλύνουν, ρίχνουν στο νερό πέταλο, γιατί το σίδερο, όπως πιστεύεται, είναι γιατρικό και αποτρέπει τα δαιμόνια

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ
Η κατασκευή του “Μάρτη” είναι πολύ απλή. Χρειάζονται μόνο δύο κλωστές κεντήματος, μία κόκκινη και μία άσπρη. Κάνεις από έναν κόμπο στη μία άκρη της καθεμιάς, τη στερεώνεις κάπου με μια καρφίτσα και βάζοντάς την ανάμεσα στις παλάμες σου τη στρίβεις όσο γίνεται περισσότερο. Όταν στριφτεί καλά την κομπιάζεις και απ’ την άλλη άκρη της. Επαναλαμβάνεις με τη δεύτερη κλωστή. Οταν είναι έτοιμες oι στριμμένες τις πιάνεις μαζί -κόκκινη και άσπρη- και τις τεντώνεις. Σε μια στιγμή, τις αφήνεις απ’ τη μια άκρη και μπλέκονται από μόνες τους.

images

ΙΣΤΟΡΙΚΟ
Ο Μάρτης πήρε το όνομα του από το λατινικό όνομα του θεού Άρη (Mars = Άρης). Είναι ο πρώτος μήνας του ρωμαϊκού ημερολογίου και αντιστοιχεί με τον Ελαφηβολιώνα των Αρχαίων Ελλήνων.

Στο Bυζάντιο γιόρταζαν την πρώτη Μαρτίου με σπουδαίες δραστηριότητες. Ο μεγάλος λαογραφος Λουκάτος αναφέρει τα “χελιδονίσματα” που προέρχονται απο την αρχαιότητα. Την Πρώτη Μαρτίου οι μικροί έφτιαχναν ένα ομοίωμα χελιδονιού και τραγουδώντας το ανάλογο τραγούδι πήγαιναν από σπίτι σε σπίτι για να μαζέψουν αυγά.

ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ
Η λαϊκή φαντασία έδωσε στο Μάρτιο ένα σωρό παρατσούκλια, όπως Ανοιξιάτης (γιατί είναι ο πρώτος μήνας της Άνοιξης), Γδάρτης, Παλουκοκάφτης Κλαψομάρτης, Πεντάγνωμος (για το ευμετάβλητο του καιρού), Βαγγελιώτης (λόγω της γιορτής του Ευαγγελισμού), Φυτευτής, και άλλα δηλωτικά της φυσιογνωμίας του, που έχουν σχέση με ιδιότητες ή πράξεις που του αποδίδονται.

Τα πιο πολλά από αυτά βρίσκονται μέσα στις παραδόσεις και τις παροιμίες που έπλασε ο λαός για να εξηγήσει τις απότομες μεταβολές του καιρού ή τις βαρυχειμωνιές που παρατηρούνται μέσα στο Μάρτη και που πάντα είναι επικίνδυνες για τη γεωργία και την κτηνοτροφία.

«Μάρτης γδάρτης και κακός παλουκοκάφτης, τα παλιά παλούκια καίει, τα καινούργια ξεριζώνει». στην οποία και χρωστάει τα παρατσούκλια γδάρτης και παλουκοκάφτης.

mak_devojce

Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΟΥ ΜΑΡΤΗ
Το ίδιο φαινόμενο εξηγούν και άλλες παραδόσεις που αναφέρονται στη γυναίκα του Μάρτη.

Κάποτε οι μήνες αποφάσισαν να παντρευτούν. Ο καθένας βρήκε μια γυναίκα που του άρεσε και την παντρεύτηκε. Ο Μάρτης δε φρόντισε το ζήτημα μόνος του και έβαλε προξενητάδες να του βρούνε μια γυναίκα. Εκείνοι του φέρανε μια κοπέλα η οποία ήταν τυλιγμένη με ένα μαντίλι και του είπαν ότι είναι πολύ όμορφη. Ευκολόπιστος όπως ήταν, την παντρεύτηκε.
Όταν όμως έμειναν μόνοι και έβγαλε το μαντίλι της, τι να δει; Δεν υπήρχε πιο άσχημη στον κόσμο!

Από τότε κάθε φορά που τη θυμόταν άστραφτε, βροντούσε, έβρεχε, έριχνε μπόρες, έκανε παγωνιές. Μόνο όταν ξεχνιόταν μερικές φορές, ηρεμούσε, γαλήνευε κι έκανε καλό καιρό!

Στη Μεσσηνία, λόγου χάρη, λένε ότι η γυναίκα που παντρεύτηκε ο Μάρτης, από μπροστά ήταν πολύ άσχημη, ενώ από πίσω ήταν πολύ όμορφη. Όταν ο Μάρτης τη βλέπει καταπρόσωπο κλαίει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως την κοιτάζει από τις πλάτες ευχαριστιέται και ο καιρός καλοσυνεύει.
Γι’ αυτό λέγεται και η παροιμία: «Ο Μάρτης πότε κλαίει και πότε γελάει».

Σε άλλες περιοχές η παράδοση θέλει το Μάρτη να έχει δύο γυναίκες, τη μια πολύ όμορφη και φτωχή και την άλλη πολύ άσχημη και πλούσια. Ο Μάρτης κοιμάται στη μέση και όταν γυρίζει κατά την άσχημη, κατσουφιάζει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως γυρίζει κατά την όμορφη, χαίρεται και γελάει, και ο καιρός είναι καλός. ζεστός με ήλιο. Τις περισσότερες φορές όμως γυρίζει κατά την άσχημη επειδή αυτή είναι η πλούσια που τρέφει και την φτωχή, την όμορφη.

Πηγή: http://edu.klimaka.gr

01/03/2019 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
EDITORIALSFOOD & LEISUREΠΟΤΟ

Το “Μπλε Τρακτέρ” είναι κόκκινο, έχει ενδιαφέρουσα ιστορία και κυκλοφορεί σήμερα…

written by Κατερίνα Μαντά

Οι εικόνες και οι γεύσεις από το ταξίδι μας στους αμπελώνες του  Kir-Yianni της οικογένειας Μπουτάρη, στο Γιαννακοχώρι Ημαθίας, θα μας συνοδεύουν για πολύ καιρό. Με αφορμή τη σημερινή κυκλοφορία στην αγορά του “Μπλε Τρακτέρ” , ένα κρασί αφιερωμένο στον Έλληνα αμπελουργό, το οποίο δοκιμάσαμε από τους πρώτους πριν από λίγες μέρες, ήρθε η ώρα να το μάθετε κι εσείς.

Πριν αρχίσω να περιγράφω την εμπειρία μας  στα κτήματα του Kir-Yianni και τη γνωριμία μας με το “Μπλε Τρακτέρ” θα σας πω την φιλοσοφία μου. Οι καλύτερες συζητήσεις γίνονται γύρω από ένα τραπέζι. Οι ωραιότερες “σχέσεις” χτίζονται με ένα μπουκάλι κρασί.

Το 48ωρο ταξίδι μας στην περιοχή με το δεύτερο (μετά την Σαντορίνη) ιδανικό κλίμα για την καλλιέργεια αμπελιών μας έμαθε πολλά. Καταρχάς, περπατήσαμε στο κτήμα Kir-Yianni που έχει έκταση 560 στρέμματα, στα 400 από τα οποία είναι φυτεμένα αμπέλια. Δοκιμάσαμε διαφορετικά κρασιά, το καθένα με τη δική του ιστορία. Μαζέψαμε σταφύλια, στη συνέχεια τα πατήσαμε κι απολαύσαμε μούστο. Μαγειρέψαμε ντολμαδάκια (ναι το έκανα αυτό!) και μπατζόπιτα,  δοκιμάσαμε τοπικά κρέατα και  γνωρίσαμε κι άλλους οινοπαραγωγούς της περιοχής.

Το συγκεκριμένο κτήμα βρίσκεται στους πρόποδες του Βέρμιου κι αποτελεί τη φυσική συνέχεια της ιστορικής σχέσης της οικογένειας Μπουτάρη με το κρασί, η οποία ξεκινά το μακρινό 1879. Τότε ο παππούς του δημάρχου Θεσσαλονίκης, Γιάννη Μπουτάρη άρχισε να πουλάει κρασιά που αγόραζε από τοπικούς παραγωγούς, μέχρι τη στιγμή που ο Γιάννης Μπουτάρης  θα αποφασίσει να δημιουργήσει  τα δικά του κρασιά στο κτήμα Kir-Yianni. Το 1999, ο γιος του, Στέλλιος, ξεκίνησε να γράφει τη δική του ιστορία στους αμπελώνες.

Όπως θα δείτε και στις φωτογραφίες, κατά τη διάρκεια του περιπάτου μας στα αμπέλια, κάναμε στάσεις για να δοκιμάσουμε κάθε φορά ένα διαφορετικό κρασί του κτήματος, με τα ανάλογα συνοδευτικά. Αυτές οι στάσεις ήταν κι αφορμή για να βγάλουμε πολλές φωτογραφίες καθώς κάθε σημείο προσέφερε διαφορετικές εικόνες.

Ειρήνη Νόστη (That's life)
ΠΑΡΑΓΚΑ SPARKLING
Ανδρονίκη Κολοβού (bovary.gr)
Μαρω Πααρασκευούδη, Αφροδίτη Γκόγκογλου (Αττικές Εκδόσεις)

Όσο μας ξεναγούσε ο Στέλλιος Μπουτάρης, συναντήσαμε και τους εργαζόμενους στο κτήμα να επεξεργάζονται τα σταφύλια, μπήκαμε στο χώρους με τα μεγάλα ξύλινα βαρέλια όπου ωριμάζει το κρασί και μας διεύρυνε τους ορίζοντες ανοίγοντάς μας τις πόρτες στον κόσμο του κρασιού.

‘Ένα καλό κρασί γίνεται στο οινοποιείο, ένα μεγάλο κρασί γίνεται στο αμπέλι”,

Στέλλιος Μπουτάρης

 

Νομίζω είναι η φράση που θα μείνει στο μυαλό μας από την επίσκεψη. Μας αποκάλυψε ότι η “καλύτερη στιγμή είναι όταν θα πάρει κομματάκια από τα αμπέλια για να φτιάξει ένα μεγάλο κρασί” και ότι μας έδωσε να καταλάβουμε ότι ” το κρασί είναι τρόπος ζωής και δείχνει το πολιτισμό μας”. Κατά τη διάρκεια του wine tasting, με τη συμβολή του expert του είδους Ανδρέα Ματθίδη, δοκιμάσαμε τέσσερα λευκά κρασιά και στη συνέχεια τέσσερα κόκκινα, μεταξύ των οποίων και οι ναυαρχίδες του κτήματος, η Ράμνιστα, το Δύο Ελιές -το πρώτο κρασί που έβγαλε ο Στέλλιος Μπουτάρης-, το υπέροχο Ντρούμο, αλλά και τις “Τέσσερις Λίμνες” που πάντα αγαπούσα, αλλά αυτή τη φορά μαθαίνοντας την ιστορία του, με γοήτευσαν ακόμα περισσότερο.

Στη συνέχεια ακολούθησε η αποκάλυψη του “Μπλε Τρακτέρ” (κυριολεκτικά και μεταφορικά), ένα ερυθρό ξηρό κρασί και ένα παλιό μπλε τρακτέρ, που έχει άπειρα ένσημα στο συγκεκριμένο κτήμα κι έδωσε το όνομα του στην ετικέτα, σχεδιασμένη από το G Design Studio.

Το “Μπλε Τρακτέρ” είναι ένα ερυθρό κρασί από χαρμάνι τριών γαλλικών ποικιλιών (Cabernet Sauvignon, Syrah, Merlot), Προστατευόμενης Γεωγραφικής Ένδειξης Μακεδονίας. Τα σταφύλια προέρχονται από επιλεγμένους αμπελώνες συνεργαζόμενων παραγωγών της Μακεδονίας. Ισορροπημένο, μαλακό, γεμάτο και φρουτώδες, με αρώματα των μαύρων φρούτων, μπαχαρικών και βανίλιας. Ένα κρασί καθημερινό και ευχάριστο για κάθε περίσταση.

Αφού συμμετείχαμε στο Live cooking (επαναλαμβάνω ότι έφτιαξα ντολμαδάκια για πρώτη φορά στη ζωή μου), τα τραπέζια γέμισαν με τοπικά παραδοσιακά πιάτα, κρέατα της περιοχής και σαλάτες, συνοδευόμενες από “L’ Esprit du Lac” και άφθονο “Μπλε Τρακτέρ”.

 

“Αν γίνει καλός συνδυασμός φαγητού και κρασιού, τότε θα σου αρέσει περισσότερο το φαγητό”,

Γιάννης Μπουτάρης

Μπορεί να μην μπόρεσα να δοκιμάσω την μουσταλευριά και το Ρεβανί με καμένες μαρέγκες, παγωτό ροδάκινο και δυόσμο (για το οποίο άκουσα τα καλύτερα), αλλά απόλαυσα άφθονο κρασί, ωραία μουσική με τη καλύτερη παρέα…

Και φυσικά η εκδρομή μας δεν τελείωσε έτσι, καθώς το ίδιο βράδυ είχαμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε τοπικούς οινοπαραγωγούς με τα κρασιά τους και την επομένη, οι περισσότεροι επισκεφτήκαμε και τους Μακεδονικούς τάφους της περιοχής. Έτσι για να ολοκληρωθεί η εμπειρία…

Οι μέρες έχουν περάσει, το κρασί έχει εξατμιστεί, αλλά ο ουρανίσκος μας ακόμα θυμάται… Κατερίνα, Ειρήνη, Θεανώ, Καλλίστρατε, Φρόσω, κε Μπουτάρη ευχαριστούμε!

Υ.Γ. Πρέπει να προσθέσω ότι ξεχωριστή θέση σε αυτό το ταξίδι είχαν τα “ΑΚΑΚΙΕΣ Sparkling” και  “ΠΑΡΑΓΚΑ Sparkling”, καθώς μας συνόδευσαν από την άφιξή μας στο αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος μέχρι αργά το βράδυ της Παρασκευής.

Στην υγεία μας!

01/10/2018 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μανιτάρια, ο μεγάλος σύμμαχος στο αδυνάτισμα

written by The K-magazine

Το μυστικό για την αποτελεσματική απώλεια βάρους φαίνεται ότι κρύβεται στα μανιτάρια, σύμφωνα με νέα έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό FASEB Journal.

Οι ερευνητές του Κέντρου Ελέγχου του Βάρους στην Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Johns Hopkins διεξήγαγαν μια τυχαιοποιημένη έρευνα διάρκειας ενός έτους κατά τη διάρκεια της οποίας οι συμμετέχοντες αντικατέστησαν το κόκκινο κρέας με μανιτάρια.

Συγκεκριμένα οι συμμετέχοντες, άνδρες και γυναίκες με μέσο όρο ηλικίας τα 48,4 έτη, έτρωγαν καθημερινά μια κούπα μανιτάρια αντί για κόκκινο κρέας. Παράλληλα, οι συμμετέχοντες της ομάδας ελέγχου έτρωγαν κανονικά κόκκινο κρέας.

Στο τέλος του ενός έτους οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτοί που είχαν αντικαταστήσει το κόκκινο κρέας με μανιτάρια είχαν χάσει κατά μέσο όρο 3 κιλά και είχαν λιγότερο σωματικό λίπος συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου. Επίσης είχαν καταφέρει να διατηρήσουν την απώλεια βάρους. Πιο συγκεκριμένα τα μέλη της «ομάδας του μανιταριού» καθημερινά κατανάλωναν 123 θερμίδες και 4,25 γραμμάρια λίπους λιγότερα από την ομάδα ελέγχου. Επίσης, η περιφέρεια της μέσης τους μειώθηκε κατά 6,6 εκατοστά και το ολικό λίπος του σώματός τους κατά 0,85% συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου.

Τα συμπεράσματα της έρευνας, η οποία χρηματοδοτήθηκε από το Mushroom Council, είναι σύμφωνα με εκείνα προηγούμενων ερευνών με βάση τα οποία η αντικατάσταση πλούσιων σε ενέργεια τροφίμων όπως το κρέας με τρόφιμα λιγότερων θερμίδων όπως τα μανιτάρια, μπορεί να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό τρόπο μείωσης των ημερήσιων θερμίδων, χωρίς όμως να επηρεαστεί το αίσθημα του κορεσμού μετά το γεύμα. Η έρευνα, κύριος συγγραφέας της οποία είναι ο επίκουρος καθηγητής Lawrence Cheskin, θα παρουσιαστεί σήμερα στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Διατροφής και Πειραματικής Βιολογίας.

Πηγή

24/08/2017 2 Σχόλια
1 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEXΟΜΟΡΦΙΑ

Δείξε μου τα Νύχια σου, να σου πω ποιά είσαι…

written by Εύη Τσανάκα

Η ομορφιά περιστρέφεται γύρω από τάσεις που έρχονται και παρέρχονται. Αλλά σε καθεμιά από αυτές, οι γυναίκες έρχονται να βάλουν την δική τους προσωπική πινελιά, ώστε να μετατρέψουν τη κάθε μόδα σε δικιά τους τάση. Κάπως έτσι λειτουργεί το σύστημα και με τα νύχια, που είναι ο τέλειος καμβάς και μιας και έχουμε την δυνατότητα να τα αλλάζουμε και να τα μεταμορφώνουμε πολύ εύκολα και γρήγορα. Είτε λοιπόν απλώς εμπνέεστε από τη μόδα, είτε την ακολουθείτε πιστά, ιδού μερικά συμπεράσματα που βγάλαμε.

  1. Κόκκινο το διαχρονικό.

Τα κόκκινα νύχια είναι διαχρονικά από τη φύση τους και φωνάζουν θηλυκότητα, δύναμη και μυστήριο. Επίσης είναι πολύ ωραία επιλογή, εάν θέλουμε να ανεβάσουμε λιγάκι τη διάθεσή μας.

  1. Γαλλικό το κλασσικό.

Πολλοί υποστηρίζουν πως είναι ξεπερασμένο, αλλά εάν είναι αρκετά καλό για το catwalk της Chanel, τότε μας κάνει και με το παραπάνω. Άλλωστε, έχει τόσες παραλλαγές που ποτέ δεν βαριόμαστε.

  1. Ροζ το ρομαντικό.

Τα παστέλ χρώματα είναι βγαλμένα από παραμύθι και μας ταξιδεύουν σε κάστρα, πριγκίπισσες και μονόκερους. Είναι ιδανικά για ένα interview σε μια νέα θέση ή κάποιο άλλο σημαντικό ραντεβού, όπου θέλουμε να παίξουμε safe.

  1. Μαύρο όπως ροκ.

Μέχρι ενός σημείου, θα μπορούσε κάποιος να το θεωρήσει πολύ σκληρό για τις καθημερινές μας εμφανίσεις. Αυτός ο κάποιος όμως, δεν θα είχε σίγουρα καμιά απολύτως ιδέα, για το πόσο μόδα, είναι τα τελευταία χρόνια, τόσο για το χειμώνα όσο και για το καλοκαίρι. Είναι ροκ, είναι αντισυμβατικό και αποπνέει δυναμισμό, ενώ ταυτόχρονα είστε ενημερωμένες για τις τάσεις.

  1. Fluo το εκκεντρικό.

Δυστυχώς τα συγκεκριμένα χρώματα έχουν ημερομηνία λήξης. Παρ’όλα αυτά, δεν έχουμε δει μέχρι τώρα κανένα καλοκαίρι που να βρίσκονται εκτός μόδας. Είναι ιδιαίτερα ωραία για πιο νεαρές ηλικίες, μιας και λόγω έντασης, έχουν την τάση να επιδεικνύουν ό,τι ελάττωμα υπάρχει στα χέρια. Επίσης, κρίνονται ιδανικά αν τα συνδυάσετε με αντίστοιχα ρούχα ή για να πάτε σε κάποια συναυλία.

  1. Γυμνά τα τέλεια.

Μπορεί να μην είναι ακριβώς τάση στα νύχια, παρ’όλα αυτά, τα καθαρά, γυαλιστερά και καλοσχηματισμένα νύχια, θα είναι πάντα όμορφα και θα αποπνέουν υγεία. Ένα «γυμνό» μανικιούρ, μπορεί κάλλιστα να εξισορροπήσει τέλεια, ένα έντονο σύνολο ή κάποιο υπερβολικό μακιγιάζ.

 

07/08/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Γνωρίζετε τι σημαίνει το έθιμο του «Μάρτη»;

written by The K-magazine

Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, ο «Μάρτης» προστατεύει τα πρόσωπα των παιδιών από τον πρώτο ήλιο της Άνοιξης, για να μην καούν. Φτιάχνεται την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου και φοριέται είτε σαν δαχτυλίδι στα δάχτυλα, είτε στον καρπό του χεριού σαν βραχιόλι. Καμιά φορά φοριέται ακόμα και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, ώστε να μην σκοντάφτει ο κάτοχός του.

“Μάρτη” δεν φορούσαν μόνο οι άνθρωποι. Σε σε κάποιες περιοχές της χώρας κρεμούσαν την κλωστή όλη τη νύχτα στα κλαδιά μιας τριανταφυλλιάς για να χαρίσουν ανθοφορία, ενώ σε άλλες περιοχές την έβαζαν γύρω από τις στάμνες για να προστατέψουν το νερό από τον ήλιο και να το διατηρήσουν κρύο. Σε άλλες περιοχές το φορούσαν μέχρι να φανούν τα πρώτα χελιδόνια, οπότε και το άφηναν πάνω σε τριανταφυλλιές, ώστε να τον πάρουν τα πουλιά για να χτίσουν τη φωλιά τους. Αλλού πάλι το φορούν ως την Ανάσταση, οπότε και το δένουν στις λαμπάδες της Λαμπρής για να καεί μαζί του.

Ο «Μάρτης» ή «Μαρτιά» είναι ένα παμπάλαιο έθιμο εξαπλωμένο σε όλα τα βαλκάνια, λόγω της υιοθέτησής του από τους Βυζαντινούς, οι οποίοι και το διατήρησαν. Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες του στην Αρχαία Ελλάδα, και συγκεκριμένα στα Ελευσίνια Μυστήρια, επειδή οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων συνήθιζαν να δένουν μια κλωστή, την «Κρόκη», στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.

images (1)«ΜΑΡΤΗΣ»

Είναι η συνήθεια να δένουν οι μητέρες στο χέρι ή στο πόδι των παιδιών τον λεγόμενο ένα κορδόνι από λευκό και κόκκινο νήμα, ώστε να τα προφυλάξουν από τις ακτίνες του μαρτιάτικου ήλιου, οι οποίες θεωρούνται πολύ επικίνδυνες. Ο ήλιος το Mάρτιο συνήθως καίει και μαυρίζει τα πρόσωπα των παιδιών. Η μαυρίλα όμως σήμαινε ασχήμια, προπάντων για τα κορίτσια που η παράδοση τα ήθελε άσπρα και ροδομάγουλα: «Οπόχει κόρη ακριβή, το Μάρτη ο ήλιος μη την ιδεί». Για να αποτρέψουν την επίδραση του ήλιου λοιπόν, έφτιαχναν και φορούσαν τον «μάρτη», ώστε να προστατεύσει τα πρόσωπα των παιδιών από τον ήλιο και να μην καούν, δηλαδή μια λινή κλωστή, άσπρη και κόκκινη, στριμμένη.

Συνηθίζεται να φοριέται μέχρι τέλος του μήνα. Ύστερα αφού τον βγάλουν, τον κρεμούν στις τριανταφυλλιές, ώστε να γίνουν τα μάγουλά τους κόκκινα σαν τριαντάφυλλα.

Οι Δρίμες του Μάρτη

Η παράδοση θεωρεί τις Δρίμες ως ημέρες επικίνδυνες. Θεωρούνται ως δαιμονικά όντα που τριγυρίζουν τον κόσμο τις τρεις πρώτες, τις τρεις μεσαίες και τις τρεις τελευταίες μέρες του Μάρτη, για να κάνουν κακό. Πιστεύεται πως ό,τι πλύνεις αυτές τις ημέρες θα λιώσει, όσα ξύλα και να κόψεις θα σαπίσουν, αν λουστείς θα πάθεις κακό. Γι’ αυτό ή αποφεύγουν ολότελα να πλύνουν τις μέρες αυτές ρούχα ή, αν πλύνουν, ρίχνουν στο νερό πέταλο, γιατί το σίδερο, όπως πιστεύεται, είναι γιατρικό και αποτρέπει τα δαιμόνια

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ
Η κατασκευή του “Μάρτη” είναι πολύ απλή. Χρειάζονται μόνο δύο κλωστές κεντήματος, μία κόκκινη και μία άσπρη. Κάνεις από έναν κόμπο στη μία άκρη της καθεμιάς, τη στερεώνεις κάπου με μια καρφίτσα και βάζοντάς την ανάμεσα στις παλάμες σου τη στρίβεις όσο γίνεται περισσότερο. Όταν στριφτεί καλά την κομπιάζεις και απ’ την άλλη άκρη της. Επαναλαμβάνεις με τη δεύτερη κλωστή. Οταν είναι έτοιμες oι στριμμένες τις πιάνεις μαζί -κόκκινη και άσπρη- και τις τεντώνεις. Σε μια στιγμή, τις αφήνεις απ’ τη μια άκρη και μπλέκονται από μόνες τους.

imagesΙΣΤΟΡΙΚΟ
Ο Μάρτης πήρε το όνομα του από το λατινικό όνομα του θεού Άρη (Mars = Άρης). Είναι ο πρώτος μήνας του ρωμαϊκού ημερολογίου και αντιστοιχεί με τον Ελαφηβολιώνα των Αρχαίων Ελλήνων.

Στο Bυζάντιο γιόρταζαν την πρώτη Μαρτίου με σπουδαίες δραστηριότητες. Ο μεγάλος λαογραφος Λουκάτος αναφέρει τα <χελιδονίσματα> που προέρχονται απο την αρχαιότητα. Την Πρώτη Μαρτίου οι μικροί έφτιαχναν ένα ομοίωμα χελιδονιού και τραγουδώντας το ανάλογο τραγούδι πήγαιναν από σπίτι σε σπίτι για να μαζέψουν αυγά.

 

ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ
Η λαϊκή φαντασία έδωσε στο Μάρτιο ένα σωρό παρατσούκλια, όπως Ανοιξιάτης (γιατί είναι ο πρώτος μήνας της Άνοιξης), Γδάρτης, Παλουκοκάφτης Κλαψομάρτης, Πεντάγνωμος (για το ευμετάβλητο του καιρού), Βαγγελιώτης (λόγω της γιορτής του Ευαγγελισμού), Φυτευτής, και άλλα δηλωτικά της φυσιογνωμίας του, που έχουν σχέση με ιδιότητες ή πράξεις που του αποδίδονται.

Τα πιο πολλά από αυτά βρίσκονται μέσα στις παραδόσεις και τις παροιμίες που έπλασε ο λαός για να εξηγήσει τις απότομες μεταβολές του καιρού ή τις βαρυχειμωνιές που παρατηρούνται μέσα στο Μάρτη και που πάντα είναι επικίνδυνες για τη γεωργία και την κτηνοτροφία.

«Μάρτης γδάρτης και κακός παλουκοκάφτης, τα παλιά παλούκια καίει, τα καινούργια ξεριζώνει».

στην οποία και χρωστάει τα παρατσούκλια γδάρτης και παλουκοκάφτης.

Για τις μεγάλες του παγωνιές λένε: «Τον Μάρτη χιόνι βούτυρο, μα σαν παγώσει μάρμαρο». Eνώ για την αντιμετώπιση του κρύου άλλες παροιμίες συμβουλεύουν:

«Φύλλα ξύλα για το Μάρτη να μην κάψεις τα παλούκια».

«Το Μάρτη φύλα άχερα μη χάσεις το ζευγάρι».

«Τσοπάνη μου την κάπα σου το Μάρτη φύλαγε την».

«Ο Αύγουστος για τα πανιά κι ο Μάρτης για τα ξύλα».

 

mak_devojceΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΟΥ ΜΑΡΤΗ
Το ίδιο φαινόμενο εξηγούν και άλλες παραδόσεις που αναφέρονται στη γυναίκα του Μάρτη.

Κάποτε οι μήνες αποφάσισαν να παντρευτούν. Ο καθένας βρήκε μια γυναίκα που του άρεσε και την παντρεύτηκε. Ο Μάρτης δε φρόντισε το ζήτημα μόνος του και έβαλε προξενητάδες να του βρούνε μια γυναίκα. Εκείνοι του φέρανε μια κοπέλα η οποία ήταν τυλιγμένη με ένα μαντίλι και του είπαν ότι είναι πολύ όμορφη. Ευκολόπιστος όπως ήταν, την παντρεύτηκε.
Όταν όμως έμειναν μόνοι και έβγαλε το μαντίλι της, τι να δει; Δεν υπήρχε πιο άσχημη στον κόσμο!

Από τότε κάθε φορά που τη θυμόταν άστραφτε, βροντούσε, έβρεχε, έριχνε μπόρες, έκανε παγωνιές. Μόνο όταν ξεχνιόταν μερικές φορές, ηρεμούσε, γαλήνευε κι έκανε καλό καιρό!

Στη Μεσσηνία, λόγου χάρη, λένε ότι η γυναίκα που παντρεύτηκε ο Μάρτης, από μπροστά ήταν πολύ άσχημη, ενώ από πίσω ήταν πολύ όμορφη. Όταν ο Μάρτης τη βλέπει καταπρόσωπο κλαίει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως την κοιτάζει από τις πλάτες ευχαριστιέται και ο καιρός καλοσυνεύει.
Γι’ αυτό λέγεται και η παροιμία: «Ο Μάρτης πότε κλαίει και πότε γελάει».

Σε άλλες περιοχές η παράδοση θέλει το Μάρτη να έχει δύο γυναίκες, τη μια πολύ όμορφη και φτωχή και την άλλη πολύ άσχημη και πλούσια. Ο Μάρτης κοιμάται στη μέση και όταν γυρίζει κατά την άσχημη, κατσουφιάζει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως γυρίζει κατά την όμορφη, χαίρεται και γελάει, και ο καιρός είναι καλός. ζεστός με ήλιο. Τις περισσότερες φορές όμως γυρίζει κατά την άσχημη επειδή αυτή είναι η πλούσια που τρέφει και την φτωχή, την όμορφη.

 

 Πηγή: http://edu.klimaka.gr

01/03/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Κριός ο σπινθιροβόλος, από την Εύη Τσανάκα

written by The K-magazine

Makeup-Lip-Gloss-10Κριός ο σπινθηροβόλος, ο δυναμικός, ο εύστροφος και ο πολυπράγμων. Είσαι αυτό που λέμε φωτιά και λαύρα και το χρώμα σου είναι το καυτό και απόλυτο κόκκινο. Και όταν μιλάμε για κόκκινο, μιλάμε για ένα χρώμα που δεν είναι τάση ή μόδα. Γιατί πολύ απλά είναι κάτι πολύ περισσότερο. Μιλάμε για ένα χρώμα φετίχ. Και τι άλλο θα μπορούσες να προτιμήσεις από το αγαπημένο, παθιασμένο και άκρως σαγηνευτικό κόκκινο κραγιόν. Υπάρχουν τόσοι τόνοι στο εμπόριο που σίγουρα μπορείς να βρεις εκείνο που είναι κατάλληλο για να σε συνοδεύει στις διάφορες ώρες της ημέρας. Ένα που έχει βάση το ροζ θεωρείται ιδανικό για να μπορέσει να χαρίσει ύφος στην πρωινή σου εμφάνιση με μια μόνο κίνηση. Ενώ για το βράδυ το Russian Red (που είναι και προσωπικό αγαπημένο) της MAC θα προσθέσει μια πολύ glam νότα σε ένα total black/white look. Χάρισε στον εαυτό σου, μια βόλτα στα καταστήματα καλλυντικών. Δες, μύρισε, δοκίμασε και βρες αυτό το ένα και μοναδικό.

Θεωρώ πως το κόκκινο κραγιόν, δεν είναι απλώς ένα ολοκληρωμένο μακιγιάζ από μόνο του αλλά ένα αξεσουάρ που μπορεί να δώσει αυτό το boost στην εμφάνισή σου με μηδενικό κόπο. Το αγαπάμε για τις περιστάσεις εκείνες, που δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε και πολλά. Και αν έχεις μόνο 10 λεπτά στη διάθεσή σου για το μακιγιάζ σου, τότε σου προτείνω, μια καλή βάση χωρίς σημάδια και κοκκινίλες, μπόλικη μάσκαρα, καλοσχηματισμένα φρύδια, λίγο ρουζ στα ζυγωματικά και κόκκινο κραγιόν. Γιατί όπως έλεγε και η Coco “Less is more”, και είχε απόλυτο δίκιο.

Tips:

  1. Πέρασε τα χείλη σου με μια μικρή ποσότητα foundation πριν τα βάψεις. Αυτό, θα σταθεροποιήσει το χρώμα περισσότερο και θα αναδείξει στο 100% το χρώμα του κραγιόν σου.
  2. Χρησιμοποίησε οπωσδήποτε περίγραμμα για να καλοσχηματίσεις τα χείλη σου, μιας και το κόκκινο δεν συγχωρεί το παραμικρό λάθος.
  3. Απαιτούνται επαρκώς ενυδατωμένα χείλη, γιατί σε αντίθετη περίπτωση, το αποτέλεσμα θα φαίνεται άσχημο.
  4. Κράτησε το υπόλοιπο μακιγιάζ σε ήπιους τόνους, για να δείχνεις αβίαστη και φινετσάτη.

 

Η Εύη Τσανάκα είναι αισθητικός, make-up artist και blogger και μπορείτε να μάθετε περισσότερα: εδώ

08/04/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Χρυσές Σφαίρες: Η επίθεση του κόκκινου, από την Εύη Τσανάκα

written by The K-magazine

Eva-GreenΤις Χρυσές Σφαίρες τις περιμένουμε κάθε χρόνο πως και πως. Όχι μόνο για να δούμε τους νικητές ενός θεσμού προάγγελου των Όσκαρ, αλλά και γιατί είναι αφορμή να θαυμάσουμε τις πιο λουσάτες red carpet εμφανίσεις μιας και το Hollywood πάντα θα δημιουργεί τάσεις και μόδες.

Το κόκκινο κραγιόν λοιπόν είχε και φέτος τη τιμητική του, με πολλές σταρ όπως η Jennifer Lopez , η Eva Green, η Rachel McAdams, η Sophia Bush και άλλες πολλές να επιλέγουν να “ντύσουν” την συνολική τους εμφάνιση με μια από τις άπειρες αποχρώσεις που υπάρχουν. Από το κερασί μέχρι το κόκκινο της φωτιάς και από το κοραλλί μέχρι το καρπουζί, οι celebrities μας έδειξαν πως το κόκκινο κραγιόν αποτελεί από μόνο του κάτι παραπάνω από ένα απλό statement. Κάτι που έχουμε αναφέρει ξανά εδώ στο The K-magazine σε σχετικό άρθρο.

Και παρόλο που κόκκινο χαλί είναι αυτό, και όσο να πεις τις μπιουτουπερβολές τις αποδεχόμαστε και με το παραπάνω, οι κυρίες επέλεξαν να κρατήσουν σχεδόν γυμνό το υπόλοιπο πρόσωπό τους, αποδεικνύοντάς μας περίτρανα πως οι εποχές έχουν αλλάξει. Πως η βιομηχανία έχει γυρίσει στις βάσεις του μακιγιάζ και πως τελικά το no makeup, makeup ήρθε για να μείνει και να μας υπενθυμίσει πως το να φορτώνουμε το δέρμα μας με τόνους foundation και σκιών, δεν μας αναδεικνύει αλλά μας κάνει να φαινόμαστε πιο κουρασμένες.

golden-globes-2016-jennifer-lawrence-w540 Rachel-McAdams

 

Η Εύη Τσανάκα είναι αισθητικός, make-up artist και blogger και μπορείτε να μάθετε περισσότερα για την ίδια εδώ

11/01/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Κόκκινο κραγιόν: Μόδα ή φετίχ;‏, από την Εύη Τσανάκα

written by The K-magazine

red-6Το 1950 γυναίκες όπως η Marilyn Monroe και η Elizabeth Taylor έκαναν μόδα τα κατακόκκινα χείλη. Η αλήθεια είναι πως το κόκκινο χρώμα θεωρείται το απόλυτο χρώμα του πάθους και του έρωτα και μπορεί να μας βγάλει από τη δύσκολη θέση όταν έχουμε βραδινή έξοδο αλλά καθόλου χρόνο για να δημιουργήσουμε ένα πιο σύνθετο μακιγιάζ. Τι είναι όμως αυτό, που πολλές φορές πάει λάθος με το συγκεκριμένο κραγιόν;

1. Είναι πολύ συνηθισμένο οι γυναίκες να διαλέγουν τη λάθος απόχρωση με αποτέλεσμα να δείχνουν «δεύτερες».
2. Δεν αφιερώνουν αρκετό χρόνο για την εφαρμογή του με αποτέλεσμα να βγαίνει εκτός περιγράμματος (άκρως αντιαισθητικό).
3. Το φοράνε όλες τις ώρες της ημέρα. Είναι λίγες οι γυναίκες που μπορούν να το υποστηρίξουν τις πρωινές ώρες. Το κόκκινο παραπέμπει λίγο σε Χολιγουντιανής έκδοσης μακιγιάζ (μιας και από εκεί προέρχεται), οπότε θέλει προσοχή.
4. Έχω παρατηρήσεις άπειρες γυναίκες, εκεί έξω, να το φοράνε ενώ τα ρούχα τους περιέχουν ήδη και άλλα χρώματα. Το κόκκινο τραβάει τα βλέμματα, οπότε προτιμήστε να το συνδυάσετε με πιο ήπια αν όχι μονόχρωμα outfits (όπως ένα λατρεμένο total black look). Κάτι που το βρίσκω έξτρα σικ. Διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι το λιγότερο κακόγουστο…

Στο εμπόριο υπάρχουν υπερβολικά πολλές αποχρώσεις του κόκκινου. Αυτές που φέρνουν προς το ροζ, προς το πορτοκαλί ή προς το καρπουζί. Προσπάθησε να μην το αγοράσεις με κλειστά τα μάτια. Ψάξτο αρκετά και τόλμησε να δοκιμάσεις ακόμα και όσα εκ πρώτης αποκλείεις. Έτσι θα καταφέρεις να βρεις εκείνο που αναδεικνύει τα χρώματα και τη προσωπικότητά σου. Οι ματ εκδοχές του είναι μεγαλύτερης διάρκειας και προσωπικά τις προτιμώ μιας και δεν δείχνουν τόσο επιτηδευμένα.

e0a5e0bc3fb290583b1c328a503034bfΤα κόκκινα χείλη δεν είναι ούτε μόδα, ούτε φετίχ. Είναι ιδέα. Είναι ο τρόπος των γυναικών για να δείξουν την υπεροχή τους και τη δύναμή τους. Για να φανούν όμως όλα αυτά, θα ήταν προτιμότερο να κρατήσουμε όλο το υπόλοιπο μακιγιάζ μας σε πολύ ήπιους τόνους. Η μόδα φέτος, συνδυάζει το φλογερό κόκκινο με απολύτως γυμνά μάτια, από τα οποία απουσιάζουν ακόμα και οι σκιές.
Έτσι για αλλαγή λοιπόν, μην βάλεις ούτε eyeliner. Τα catwalks των μεγαλύτερων οίκων το προστάζουν και το αποτέλεσμα δείχνει φρέσκο, ξεκούραστο, κομψό, θηλυκό και άκρως αισθησιακό.
Αν όμως, σου φαίνεται πολύ άδειο το πάνω μέρος του προσώπου σας, δοκίμασε την εφαρμογή μιας σκούρας γήινης σκιάς στη κόγχη (μπανάνα) του ματιού, έτσι ώστε να προσδώσεις βάθος στο βλέμμα σου. Λίγη λάμψη με μια χρυσή σκιά στην εσωτερική γωνία του ματιού ή λίγο σβησμένο καφέ μολύβι στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου και αρκετή μάσκαρα θα σου χαρίσει αμέσως έντονη ματιά που μαγνητίζει.

11311885_508051739363809_812209220_n

 

Η Εύη Τσανάκα είναι αισθητικός, make-up artist και blogger και μπορείτε να μάθετε περισσότερα για την ίδια εδώ

01/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Τι σημαίνει το έθιμο του “Μάρτη”;

written by The K-magazine

martis1Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, ο «Μάρτης» προστατεύει τα πρόσωπα των παιδιών από τον πρώτο ήλιο της Άνοιξης, για να μην καούν. Φτιάχνεται την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου και φοριέται είτε σαν δαχτυλίδι στα δάχτυλα, είτε στον καρπό του χεριού σαν βραχιόλι. Καμμιά φορά φοριέται ακόμα και στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, ώστε να μην σκοντάφτει ο κατοχός του.

“Μάρτη” δεν φορούσαν μόνο οι άνθρωποι. Σε σε κάποιες περιοχές της χώρας κρεμούσαν την κλωστή όλη τη νύχτα στα κλαδιά μιας τριανταφυλλιάς για να χαρίσουν ανθοφορία, ενώ σε άλλες περιοχές την έβαζαν γύρω από τις στάμνες για να προστατέψουν το νερό από τον ήλιο και να το διατηρήσουν κρύο. Σε άλλες περιοχές το φορούσαν μέχρι να φανούν τα πρώτα χελιδόνια, οπότε και το άφηναν πάνω σε τριανταφυλλιές, ώστε να τον πάρουν τα πουλιά για να χτίσουν τη φωλιά τους. Αλλού πάλι το φορούν ως την Ανάσταση, οπότε και το δένουν στις λαμπάδες της Λαμπρής για να καεί μαζί του.

Ο «Μάρτης» ή «Μαρτιά» είναι ένα παμπάλαιο έθιμο εξαπλωμένο σε όλα τα βαλκάνια, λόγω της υιοθέτησής του από τους Βυζαντινούς, οι οποίοι και το διατήρησαν. Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες του στην Αρχαία Ελλάδα, και συγκεκριμένα στα Ελευσίνια Μυστήρια, επειδή οι μύστες των Ελευσίνιων Μυστηρίων συνήθιζαν να δένουν μια κλωστή, την «Κρόκη», στο δεξί τους χέρι και το αριστερό τους πόδι.

images (1)«ΜΑΡΤΗΣ»

Είναι η συνήθεια να δένουν οι μητέρες στο χέρι ή στο πόδι των παιδιών τον λεγόμενο ένα κορδόνι από λευκό και κόκκινο νήμα, ώστε να τα προφυλάξουν από τις ακτίνες του μαρτιάτικου ήλιου, οι οποίες θεωρούνται πολύ επικίνδυνες. Ο ήλιος το Mάρτιο συνήθως καίει και μαυρίζει τα πρόσωπα των παιδιών. Η μαυρίλα όμως σήμαινε ασχήμια, προπάντων για τα κορίτσια που η παράδοση τα ήθελε άσπρα και ροδομάγουλα: «Οπόχει κόρη ακριβή, το Μάρτη ο ήλιος μη την ιδεί». Για να αποτρέψουν την επίδραση του ήλιου λοιπόν, έφτιαχναν και φορούσαν τον «μάρτη», ώστε να προστατεύσει τα πρόσωπα των παιδιών από τον ήλιο και να μην καούν, δηλαδή μια λινή κλωστή, άσπρη και κόκκινη, στριμμένη.

Συνηθίζεται να φοριέται μέχρι τέλος του μήνα. Ύστερα αφού τον βγάλουν, τον κρεμούν στις τριανταφυλλιές, ώστε να γίνουν τα μάγουλά τους κόκκινα σαν τριαντάφυλλα.

Οι Δρίμες του Μάρτη

Η παράδοση θεωρεί τις Δρίμες ως ημέρες επικίνδυνες. Θεωρούνται ως δαιμονικά όντα που τριγυρίζουν τον κόσμο τις τρεις πρώτες, τις τρεις μεσαίες και τις τρεις τελευταίες μέρες του Μάρτη, για να κάνουν κακό. Πιστεύεται πως ό,τι πλύνεις αυτές τις ημέρες θα λειώσει, όσα ξύλα και να κόψεις θα σαπίσουν, αν λουστείς θα πάθεις κακό. Γι’ αυτό ή αποφεύγουν ολότελα να πλύνουν τις μέρες αυτές ρούχα ή, αν πλύνουν, ρίχνουν στο νερό πέταλο, γιατί το σίδερο, όπως πιστεύεται, είναι γιατρικό και αποτρέπει τα δαιμόνια

[vsw id=”ol9u_oHtn9w” source=”youtube” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ
Η κατασκευή του “Μάρτη” είναι πολύ απλή. Χρειάζονται μόνο δύο κλωστές κεντήματος, μία κόκκινη και μία άσπρη. Κάνεις από έναν κόμπο στη μία άκρη της καθεμιάς, τη στερεώνεις κάπου με μια καρφίτσα και βάζοντάς την ανάμεσα στις παλάμες σου τη στρίβεις όσο γίνεται περισσότερο. Οταν στριφτεί καλά την κομπιάζεις και απ’ την άλλη άκρη της. Επαναλαμβάνεις με τη δεύτερη κλωστή. Οταν είναι έτοιμες oι στριμμένες τις πιάνεις μαζί -κόκκινη και άσπρη- και τις τεντώνεις. Σε μια στιγμή, τις αφήνεις απ’ τη μια άκρη και μπλέκονται από μόνες τους.

imagesΙΣΤΟΡΙΚΟ
Ο Μάρτης πήρε το όνομα του από το λατινικό όνομα του θεού Άρη (Mars = Άρης). Είναι ο πρώτος μήνας του ρωμαϊκού ημερολογίου και αντιστοιχεί με τον Ελαφηβολιώνα των Αρχαίων Ελλήνων.

Στο Bυζάντιο γιόρταζαν την πρώτη Μαρτίου με σπουδαίες δραστηριότητες. Ο μεγάλος λαογραφος Λουκάτος αναφέρει τα <χελιδονίσματα> που προέρχονται απο την αρχαιότητα. Την Πρώτη Μαρτίου οι μικροί έφτιαχναν ένα ομοίωμα χελιδονιού και τραγουδώντας το ανάλογο τραγούδι πήγαιναν από σπίτι σε σπίτι για να μαζέψουν αυγά.

 

ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ
Η λαϊκή φαντασία έδωσε στο Μάρτιο ένα σωρό παρατσούκλια, όπως Ανοιξιάτης (γιατί είναι ο πρώτος μήνας της Άνοιξης), Γδάρτης, Παλουκοκάφτης Κλαψομάρτης, Πεντάγνωμος (για το ευμετάβλητο του καιρού), Βαγγελιώτης (λόγω της γιορτής του Ευαγγελισμού), Φυτευτής, και άλλα δηλωτικά της φυσιογνωμίας του, που έχουν σχέση με ιδιότητες ή πράξεις που του αποδίδονται.

Τα πιο πολλά από αυτά βρίσκονται μέσα στις παραδόσεις και τις παροιμίες που έπλασε ο λαός για να εξηγήσει τις απότομες μεταβολές του καιρού ή τις βαρυχειμωνιές που παρατηρούνται μέσα στο Μάρτη και που πάντα είναι επικίνδυνες για τη γεωργία και την κτηνοτροφία.

«Μάρτης γδάρτης και κακός παλουκοκάφτης, τα παλιά παλούκια καίει, τα καινούργια ξεριζώνει».

στην οποία και χρωστάει τα παρατσούκλια γδάρτης και παλουκοκάφτης.

Για τις μεγάλες του παγωνιές λένε: «Τον Μάρτη χιόνι βούτυρο, μα σαν παγώσει μάρμαρο». Eνώ για την αντιμετώπιση του κρύου άλλες παροιμίες συμβουλεύουν:

«Φύλλα ξύλα για το Μάρτη να μην κάψεις τα παλούκια».

«Το Μάρτη φύλα άχερα μη χάσεις το ζευγάρι».

«Τσοπάνη μου την κάπα σου το Μάρτη φύλαγε την».

«Ο Αύγουστος για τα πανιά κι ο Μάρτης για τα ξύλα».

 

mak_devojceΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΟΥ ΜΑΡΤΗ
Το ίδιο φαινόμενο εξηγούν και άλλες παραδόσεις που αναφέρονται στη γυναίκα του Μάρτη.

Κάποτε οι μήνες αποφάσισαν να παντρευτούν. Ο καθένας βρήκε μια γυναίκα που του άρεσε και την παντρεύτηκε. Ο Μάρτης δε φρόντισε το ζήτημα μόνος του και έβαλε προξενητάδες να του βρούνε μια γυναίκα. Εκείνοι του φέρανε μια κοπέλα η οποία ήταν τυλιγμένη με ένα μαντίλι και του είπαν ότι είναι πολύ όμορφη. Ευκολόπιστος όπως ήταν, την παντρεύτηκε.
Όταν όμως έμειναν μόνοι και έβγαλε το μαντίλι της, τι να δει; Δεν υπήρχε πιο άσχημη στον κόσμο!

Από τότε κάθε φορά που τη θυμόταν άστραφτε, βροντούσε, έβρεχε, έριχνε μπόρες, έκανε παγωνιές. Μόνο όταν ξεχνιόταν μερικές φορές, ηρεμούσε, γαλήνευε κι έκανε καλό καιρό!

Στη Μεσσηνία, λόγου χάρη, λένε ότι η γυναίκα που παντρεύτηκε ο Μάρτης, από μπροστά ήταν πολύ άσχημη, ενώ από πίσω ήταν πολύ όμορφη. Όταν ο Μάρτης τη βλέπει καταπρόσωπο κλαίει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως την κοιτάζει από τις πλάτες ευχαριστιέται και ο καιρός καλοσυνεύει.
Γι’ αυτό λέγεται και η παροιμία: «Ο Μάρτης πότε κλαίει και πότε γελάει».

Σε άλλες περιοχές η παράδοση θέλει το Μάρτη να έχει δύο γυναίκες, τη μια πολύ όμορφη και φτωχή και την άλλη πολύ άσχημη και πλούσια. Ο Μάρτης κοιμάται στη μέση και όταν γυρίζει κατά την άσχημη, κατσουφιάζει και ο καιρός χαλάει, όταν όμως γυρίζει κατά την όμορφη, χαίρεται και γελάει, και ο καιρός είναι καλός. ζεστός με ήλιο. Τις περισσότερες φορές όμως γυρίζει κατά την άσχημη επειδή αυτή είναι η πλούσια που τρέφει και την φτωχή, την όμορφη.

Έτσι άλλωστε προτιμούν το Μάρτιο και οι χωρικοί, βροχερό, επειδή η σοδειά τους θα είναι καλύτερη. Άλλωστε το βεβαιώνουν και αρκετές παροιμίες.

«Μάρτης έβρεχε, θεριστής χαιρότανε».

«Μάρτης βρέχει; Ποτέ μην πάψει».

«Κάλλιο Μάρτης στις γωνιές παρά Μάρτης στις αυλές».

«Κάλλιο Μάρτης καρβουνιάρης παρά Μάρτης λιοπυριάρης».

«Μάρτης βροχερός θεριστής κουραστικός».

«Μάρτης κλαψής θεριστής χαρούμενος».

«Μάρτης πουκαμισάς δεν σου δίνει να μασάς».

«Σαν ρίξει ο Μάρτης μια βροχή κι Απριλης αλλη μία, να δεις κουλούρες στρογγυλές και πίττες σαν αλώνι».

και η πασίγνωστη, που είναι παραλλαγή της προηγούμενης:

«Σαν ρίξει ο Μάρτης δυο νερά κι Απρίλης άλλο ένα, χαράς σ’ εκείνο το ζευγά πόχει πολλά σπαρμένα».

 

 

Πηγή: http://edu.klimaka.gr

01/03/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Nails alert: Τα ωραιότερα κόκκινα βερνίκια

written by Κατερίνα Μαντά

Τα κόκκινα νύχια ήταν ανέκαθεν σύμβολο ομορφιάς, περιποιημένης και μοιραίας γυναίκας. Δεκαετίες μετά την πρώτη εμφάνισή τους συνεχίζουν να συναρπάζουν τους άνδρες, αλλά και οι γυναίκες να το “τολμούν” έστω μια φορά τον χρόνο.
Η αλήθεια είναι ότι δεν ταιριάζει το κόκκινο βερνίκι ούτε σε όλους τους τύπους νυχιών και ούτε σε όλες τις περιστάσεις….
Επιλέξαμε όμως τα έξι καλύτερα βερνίκια, σε κόκκινο χρώμα, που κυκλοφορούν στην αγορά!
Best Red Nail Polishes

 

Από αριστερά προς τα δεξιά (πάνω σειρά) Rimmel’s Double Decker Red , Chanel 473 Coromandel  , Christian Dior Rouge 999 , (κάτω σειρά) Tom Ford in Smoke Red , Revlon Red, NARS in Soup Can

11/01/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Πες μου το ζωδιό σου, να σου πω ποιο κρασί σου ταιριάζει!, από τη Χρ. Θεοχάρη

written by The K-magazine

b032d4ee39d41725c53aa15d5c1d175aI pray you, do not fall in love with me, for I am falser than vows made in wine. (As You Like It: Act 3, Scene 5)

William Shakespeare

Βρισκόμαστε προς το τέλος της εορταστικής περιόδου και όλοι μας πίνουμε λίγο παραπάνω, διασκεδάζουμε λίγο περισσότερο με αγαπημένα πρόσωπα κι απολαμβάνουμε το κρασί μας, μαζί με ξεχωριστά, gourmet πιάτα. Ένα ποτήρι παγωμένο Ασύρτικο, μια γουλιά πυκνής, αρωματικής Μαυροδάφνης, η ένα ωραίο παλαιωμένο Ξινόμαυρο θα σας βοηθήσει να περάσετε βραδιές γεμάτες πάθος αυτές τις γιορτές!

Κάθε ζώδιο, ανάλογα με το στοιχείο στο οποίο ανήκει (Γη, Φωτιά, Αέρας και Νερό) έχει και τις ιδιαίτερες προτιμήσεις του, χωρίς να σημαίνει ότι όλα τα ζώδια δεν απολαμβάνουν το κρασί δοκιμάζοντας συνέχεια νέες γεύσεις και αρώματα.

Οι  ελληνικοί αμπελώνες διαθέτουν  τεράστιο πλούτο ποικιλιών σταφυλιού, δίνοντας μας πολλές επιλογές. Συνδυάσαμε κάθε ζώδιο με ένα μοναδικό Ελληνικό κρασί.

Γεμίστε το ποτήρι σας, λοιπόν και εις υγείαν!

Κριός

Ως το πρώτο ζώδιο του ζωδιακού κύκλου, ο πύρινος Κριός είναι φυσικά γεννημένος ηγέτης και αγαπάει τις προκλήσεις. Δυναμικός, ειλικρινής, και παθιασμένος, δεν θα μπορούσε παρά να αγαπάει ένα έντονο κόκκινο κρασί όπως το στιβαρό, ώριμο και φρουτώδες Αγιωργίτικο ή αλλιώς “Το Αίμα του Ηρακλή” που καλλιεργείται στους αμπελώνες της μυθικής Νεμέας.

Μοσχοφίλερο από τη ΜαντινείαΤαύρος

Ο γήινος, πρακτικός Ταύρος βιώνει τον κόσμο μέσα απ’ όλες τις αισθήσεις του. Το καλό κρασί και το καλό φαγητό είναι από τις πιο μεγάλες του αγάπες στη ζωή. Ένα αρωματικό, κομψό Μοσχοφίλερο από τη Μαντινεία μια περιοχή που λάτρεψε το Διόνυσο, τον θεό της μέθης και της κατάνυξης, είναι ιδανικό για το ζώδιο που ξέρει να απολαμβάνει .

Δίδυμοι

Ο ανάλαφρος, επικοινωνιακός Δίδυμος προτιμάει γεύσεις ευέλικτες και ελαφριές. Αφού είναι οι κοινωνικές πεταλούδες του ζωδιακού, αναζητούν την απόλαυση σε νέα και συναρπαστικά ερεθίσματα κι έτσι θα αγαπήσουν ένα λευκό Αθήρι, «το χρυσάφι των Κυκλάδων»  όπως ονομάζεται, με  το διακριτικό, λεπτό και φρουτώδες άρωμά του που ταιριάζει ιδανικά με πολλά, διαφορετικά πιάτα.

Καρκίνος

Ο ευαίσθητος Καρκίνος δεν θα ξεχάσει ποτέ τις πιο πολύτιμες αναμνήσεις του, ειδικά όταν συνδυάζονται με κρασί. Διαισθητικός, αισθησιακός και στοχαστικός, θα αγαπήσει τη φυσικά γλυκιά γεύση της αρωματικής Μαυροδάφνης,  που καλλιεργείται κυρίως στην περιοχή της Πάτρας και στην Κεφαλλονιά. Με το βαθυκόκκινο της χρώμα, και τα αρώματα βανίλιας, κερασιού, αλλά και σοκολάτας είναι το ιδανικό κρασί για το ζώδιο αυτό.

Λέων

Ο Λέων είναι ο σούπερ σταρ του ζωδιακού κύκλου. Το γενναιόδωρο, καλόκαρδο, δημιουργικό λιοντάρι αγαπά τη ζωή και τα μεγαλεία της,πράγμα που σημαίνει, ότι το ιδανικό κρασί γι αυτόν είναι είναι παλαιωμένο Ελληνικό Cabernet Sauvignon, με βαθύ χρώμα και αρώματα ώριμων κόκκινων και μαύρων φρούτων. Επιβλητικό και έντονο σε γεύση, ικανοποιεί τους λάτρεις του καλού κρασιού όπως τους Λέοντες, χωρίς συμβιβασμούς.

Παρθένος

Ως το πιο χρήσιμο και εργατικό ζώδιο,  η Παρθένος είναι αξιόπιστη και σταθερή  και αγαπάει κάθε τι που προέρχεται από τη Γη, όπως μια «Κεφαλλονίτισσα» Ρομπόλα, από τις πιο ευγενείς ελληνικές λευκές ποικιλίες με έντονα αρώματα καλοκαιρινών φρούτων και εσπεριδοειδών, ελαφρύ και σταθερό στη γεύση με σχετικά έντονη οξύτητα, αλλά και υψηλή αλκοολική περιεκτικότητα. Η Ρομπόλα είναι ένα κρασί ευχάριστο, δροσιστικό και απαλό όπως η ευγενής Παρθένος!

Ζυγός

Μια και θεωρείται το ζώδιο της συντροφικότητας, ο Ζυγός είναι αριστοτέχνης στο να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλά. Οι Ζυγοί αναζητούν την ισορροπία, την αρμονία και την ομορφιά στη ζωή τους και η Ζίτσα  είναι ένα πολύ δημοφιλές αφρώδες κρασί με φρεσκάδα φρούτου, αρωματικό χαρακτήρα και κομψές φυσαλίδες που βάζει κάτω τα περισσότερο Prosecco της γειτονικής Ιταλίας και θα αποτελέσει την ψυχή των πάρτυ-όπως κι ένας γοητευτικός Ζυγός.

1959-VinsantoΣκορπιός

Ο Σκορπιός είναι το ζώδιο της υπόγειας δύναμης. Είναι εξαιρετικός στον έλεγχο των έντονων συναισθημάτων του, πράγμα που σημαίνει ότι το σεξαπίλ και ο μαγνητισμός του είναι πολύ έντονα.  Για ένα ζώδιο του Νερού και του πάθους σαν τον Σκορπιό, μόνο ένα αφροδισιακό, λιαστό κρασί όπως το εξαιρετικό γλυκό και αρωματικό Vinsanto της Σαντορίνης- ένα μοναδικό προϊόν παγκόσμιας εμβέλειας-θα ήταν κατάλληλο.

Τοξότης

Είναι δύσκολο να βρείτε έναν Τοξότη που δεν αγαπάει την περιπέτεια. Ο Τοξότης είναι πνευματώδης, ευφυής, και αισιόδοξος κι αναζητάει γευστικές εναλλαγές και μεγάλη ποικιλία. Υπάρχει πιο κατάλληλο από ένα Ασύρτικο για όσους αναζητούν λευκά κρασιά με «αντισυμβατικό», έντονο στυλ  όπως οι Τοξότες; Είναι ένα πολύ «φιλικό» με το φαγητό κρασί  που ταιριάζει σχεδόν με όλα τα πιάτα-πυκνό και λεπτό σαν γεύση ταυτόχρονα.

Αιγόκερως

Όσο πιο πολύ ξέρετε έναν Αιγόκερω τόσο πιο πολύ τον αγαπάτε. Αυτό το αποφασιστικό, υπομονετικό και στοχαστικό ζώδιο προορίζεται για μεγαλεία! Στις κατσίκες, άλλωστε αρέσει η κορυφή!  Ένα διάσημο, αξιόπιστο κόκκινο κρασί όπως η Ραψάνη, φινετσάτο, με αρώματα πιπεριών και ντομάτας, και λυκές τανίνες έχει πιστούς θαυμαστές ακριβώς και ο επιτυχημένος Αιγόκερως.

Υδροχοος

Το ζώδιο της ιδιοφυΐας, ο φιλικός και γεμάτος αγάπη για την ελευθερία Υδροχόος, χορεύει στο δικό του μοναδικό σκοπό. Αναζητάει ξεχωριστές, ιδιαίτερες γεύσεις. Ένα φινετσάτο, μεταξένιο, ξηρό Μοσχάτο γεμάτο από αρώματα που θυμίζουν ροδοπέταλα, εξωτικά φρούτα και εσπεριδοειδή είναι φρέσκο, ζωντανό, και ιδιόμορφο-ακριβώς όπως κι ένας Υδροχόος!

malagouzia_2_2Ιχθείς

Αν η ονειροπόληση ήταν επάγγελμα, οι Ιχθείς θα θα ήταν τα πλουσιότερα ζώδια! Αυτές οι καλλιτεχνικές ψυχές έχουν πολλή αγάπη να δώσουν και κολυμπάνε σε μια θάλασσα από συναίσθημα. Το ιδιότροπο  και συναισθηματικό αυτό ζώδιο δεν θα μπορούσε παρά να αγαπήσει την εκλεκτή Μαλαγουζιά με αρώματα λουλουδιών, βοτάνων, και φρούτων όπως το ροδάκινο. Με γεμάτη,πιπεράτη, διακριτική γεύση και κομψό άρωμα  εκπροσωπεί τέλεια τον ρομαντισμό των Ιχθύων.

Περισσότερα για την Χριστίνα Θεοχάρη, μπορείτε να διαβάσετε εδώ

 

02/01/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
FASHION

Τα ροζ & κόκκινα νυφικά της Vera Wang, από το Yes-I-do.gr

written by The K-magazine

Από μικρές όλες λατρεύαμε το ροζ, τα πάντα τα ντύναμε ροζ. Τσάντες, παπούτσια, μπλούζες φορέματα. Και εννοείται όλες ονειρευτήκαμε και ένα ροζ νυφικό. Γύρω στα 8 είδα τη νύφη σε έναν οικογενειακό γάμο, να φορά ροζ νυφικό τούρτα και είπα στη μαμά μου “τέτοιο θέλω όταν παντρευτώ”.

H Vera Wang πάντως για φέτος, φαίνεται πως έχει μια πολύ ιδιαίτερη πρόταση να κάνει και οι απανταχού fashionistas σπεύδουν να την ακολουθήσουν!

Εσείς θα το τολμούσατε;

11c17aeccf498f6656dcfbe4b5c628d2
yesido-vera-wang-fall-1-1-708x1024
yesido-vera-wang-fall-1-3-708x1024
yesido-vera-wang-fall-1-4-708x1024

yesido-vera-wang-fall-1-5-708x1024

yesido-vera-wang-fall-1-6-708x1024

yesido-vera-wang-fall-1-7-708x1024

Like her εδώ.

Follow her εδώ & εδώ .

Pin her εδώ.

Tα νυφικά της Vera Wang μπορείτε να τα βρείτε και στο VERA WANG BRIDE Σπευσίππου 7 Κολωνάκι, Αθήνα, Τηλ. 210 7257774

Αν παντρεύεστε εσείς ή οργανώνετε τον γάμο της κολλητής σας, μπείτε οπωσδήποτε στο Yes-I-do.gr

24/11/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ARCHITECTURE

Λευκές και κόκκινες λεπτομέρειες για το σπίτι σας

written by Κατερίνα Μαντά

Αν και το κόκκινο δεν ήταν ποτέ ένα από τα αγαπημένα μου χρώματα, ομολογώ ότι αυτό το σπίτι στου Μπουένος Αϊρες μου τράβηξε την προσοχή…. Δεν θα τολμούσα ποτέ να φορέσω ένα κόκκινο φόρεμα, ούτε το κατακόκκινο κραγιόν της Chanel…  Και το ίδιο ισχύει και για το σπίτι μου!

79ideas_buenos_aires_apartment_cozy_kitchen

Κι όμως βλέποντας τις φωτογραφίες, πλέον μπορεί και να το τολμούσα… Αυτές οι ψηλές καρέκλες  για τον πάγκο της κουζίνας… ένας πίνακας σε κόκκινες αποχρώσεις για να δώσουν λίγο χρώμα στον χώρο….

 

Σας “λένε” κάτι αυτές οι καρέκλες που θυμίζουν τις κλασσικές Eames σε συνδυασμό με το λευκό και το ξύλο;

Ο πίνακας και το φωτιστικό σε κόκκινο;

 

 

Προσωπικά, μου δημιούργησε την “ανάγκη” να προσθέσω κάτι κόκκινο στο σπίτι μου. Θα το δοκιμάσω… Εσείς

Πηγή: εδώ

10/08/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Δείξε μου το μανό σου, να σου πω ποια είσαι;, από τη Νατάσα Σχοινά

written by Κατερίνα Μαντά

Η beauty ενασχόληση, που βρίσκεται με διαφορά πρώτη στις καρδιές των γυναικών, είναι αδιαμφισβήτητα το μανικιούρ. Πόσες φορές –κάθε βδομάδα ή τέλος πάντων όταν επισκεπτόμαστε τα fairy nails της περιοχής μας (λέμε τώρα)- αναρωτιόμαστε τι χρώμα να βάψουμε αυτήν τη φορά τα νύχια μας και άλλες πόσες έχουμε βαρεθεί το χρώμα που επιλέξαμε και αναζητάμε το επόμενο; Πίσω, όμως, από αυτές τις φαινομενικά αβαθείς επιλογές που κάνουμε κρύβεται και η σκιαγράφηση του χαρακτήρα μας.Αδύνατο να το πιστέψετε, αλλά κι αυτό έχει γίνει αντικείμενο έρευνας από τους ειδικούς…

Κόκκινο: Το διαχρονικό, παντός καιρού, κόκκινο εκφράζει πάθος και αυτοπεποίθηση. Είναι το σύμβολο του τολμηρού και εξωστρεφή ανθρώπου. Είστε γεμάτοι ενέργεια και ζωή.
10250871_10152515133321955_502120719_n

Πορτοκαλί: Εξωτικό, φωτεινό, καλοκαιρινό, το πορτοκαλί είναι το χρώμα της δημιουργίας και του παιχνιδιού. Όσοι το επιλέγουν είναι γενναιόδωροι, αυθόρμητοι, αισιόδοξοι και τους αρέσει να περνούν καλά.
10489029_10152515133311955_1283612463_n

Ροζ Παλ: Εάν σας αρέσει το «ανοιχτό» ροζ, τότε σίγουρα είστε ένας ήσυχος και γλυκός άνθρωπος. Η περιποίηση, επίσης, αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σας ενώ δεν είστε καθόλου αγχώδεις.
10489039_10152515133336955_1734512376_n
Ροζ έντονο/φούξια: Είστε sexy, chic και σας αρέσει η καλοπέραση. Νιώθετε αυτοπεποίθηση και σας αρέσει να τραβάτε τα βλέμματα πάνω σας.
10409921_10152515133326955_1798943588_n

Άσπρο: Αγάπη για τη ζωή και αυτοπεποίθηση είναι τα βασικά χαρακτηριστικά αυτής της επιλογής. Έχετε στυλ, σας αρέσει ο μινιμαλισμός και δύσκολα κάποιος μπορεί να σας αλλάξει τη γνώμη.
10487012_10152515133351955_69857117_n

Μαύρο: Είστε μία femme fatale, με δυναμισμό και τόλμη. Βασικά χαρακτηριστικά σας είναι η δημιουργικότητα και το σοφιστικέ στυλ σας.
10508535_10152515133301955_1842637005_n

Μπλε: Το μπλε χαρακτηρίζει έναν ήρεμο άνθρωπο, αστείο και ενθουσιώδη. Είστε υπεύθυνοι και φιλειρηνικοί ενώ σας αρέσουν οι μικρές αλλαγές.
10488870_10152515133341955_194697540_n
Πράσινο: Έχετε πολλή δύναμη (χαρακτήρος) και ανήκετε στους περιπετειώδεις τύπους. Το να παίρνετε ρίσκα είναι κάτι που σας ιντριγκάρει.
702be4b9aaeb180a3d559afe2c80b47a

Με glitter: Έχετε ιδιαίτερα παιχνιδιάρικη διάθεση και σας αρέσει να σας θαυμάζουν.
10487660_10152515133306955_1481272655_n

Με σχέδια: Δημιουργικότητα, φαντασία και τάση εξερεύνησης του «καινούργιου». Δε μπορείτε να μένετε στάσιμοι και σας αρέσουν οι αλλαγές.
10510338_10152515133316955_211800286_n

Για περισσότερες πληροφορίες για τη Νατάσα Σχοινά, πατήστε εδώ

01/07/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΠΟΤΟ

Small secrets about wine…

written by The K-magazine

Τώρα που ανοίγει ο καιρός, πολύ πιο εύκολα αποφασίζουμε να ανοίξουμε ένα μπουκάλι κρασί, ειδικά το βραδάκι… Μερικές πληροφορίες για την ιδανική θερμοκρασία ή για το ποια φαγητά είναι αυτά που ταιριάζουν καλύτερα με τα λευκά ή τα κόκκινα, είναι απαραίτητες..
*Η ιδανική θερμοκρασία για να σερβίρετε ένα κρασί είναι:
-κόκκινο: από 14-18 βαθμούς, ανάλογα με τον τύπο του κρασιού
-λευκό: από 10-14 βαθμούς, ανάλογα με τον τύπο του κρασιού
-ροζέ: από 8-12 βαθμούς, ανάλογα με τον τύπο του κρασιού

*στο κόκκινο κρασί ταιριάζουν το “κυνήγι”, το μοσχάρι, το ελάφι, το ζαρκάδι, το αγριογούρουνο, το αρνί στο φούρνο, το κρασάτο κοτόπουλο, η γεμιστή γαλοπούλα, η πάπια, οι μακαρονάδες, τα σκληρά τυριά και τα αλλαντικά, χωρίς να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε άλλους συνδυασμούς.

*το κόκκινο κρασί είναι καλό να το ανοίγετε 30 λεπτά πριν το σερβίρετε

*στο λευκό κρασί ταιριάζουν το λεμονάτο κοτόπουλο, το χοιρινό στο φούρνο, τα οστρακοειδή, οι πράσινες σαλάτες και τα ψάρια

*στο ροζέ ταιριάζουν τα γεμιστά (ειδικά οι πιπεριές), οι πίτσες, τα γλυκόξινα φαγητά, οι μακαρονάδες με σάλτσα πέστο, το κοκκινιστό κοτόπουλο

*στο γλυκό λευκό και κόκκινο κρασί ταιριάζουν τα μπλε τυριά, τα επιδόρπια και τα φρούτα.

Καλύτερη θερμοκρασία σερβιρίσματος, 6-8 βαθμοί.

15/06/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Κοτόπουλο με σάλτσα ξυδιού από κόκκινο κρασί!

written by The K-magazine

Η εβδομάδα ξεκίνησε, μαζί και οι υποχρεώσεις, αλλά το τραπέζι πρέπει να γεμίσει και μάλιστα με ένα νόστιμο πιάτο που αρέσει σε όλους χωρίς να ταλαιπωρεί την μαγείρισσα. Μια έξυπνη πρόταση που δεν αφήνει κανέναν παραπονεμένο είναι και αυτή που σας ετοιμάσαμε σήμερα, κοτόπουλο με σάλτσα ξυδιού από κόκκινο κρασί και ελάχιστα υλικά!

ΥΛΙΚΑ:

  • 1800 γρ. κοτόπουλο ή 1 κοτόπουλο κομμένο σε 10 κομμάτια
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 25 γρ. βούτυρο περίπου 1 κ.σ.
  • 100 ml. ελαιόλαδο
  • 4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 40 κ.σ. ξίδι από κόκκινο κρασί, περίπου 1 φλ.τσ.
  • 200 ml. κρέμα γάλακτος
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο για το γαρνίρισμα

 

990810f9242641a8e264ce996a78ed28_LΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

  • Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το αλάτι με το πιπέρι και πασπαλίζουμε με αυτό το κοτόπουλο πολύ καλά από όλες τις πλευρές.
  • Σε ένα βαθύ τηγάνι λιώνουμε το βούτυρο και προσθέτουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθούν καλά. Προσθέτουμε το κοτόπουλο σε μια στρώση μέσα στο τηγάνι με το δέρμα προς τα κάτω και το αφήνουμε για περίπου 12-15 λεπτά να ροδίσει καλά από όλες τις πλευρές. Με μια λαβίδα βγάζουμε το κοτόπουλο από το τηγάνι σε μια πιατέλα και το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο ώστε να διατηρηθεί ζεστό.
  • Αφαιρούμε περίπου το μισό λάδι που έχει μείνει στο τηγάνι και ρίχνουμε το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι να σοταριστεί. Σιγά-σιγά προσθέτουμε το ξύδι και το αφήνουμε να βράσει μέχρι να μειωθεί περίπου στο μισό και να γίνει σαν σιρόπι. Τότε προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος ανακατεύουμε και αφήνουμε το μίγμα μας να πάρει ένα χρώμα σαν σκούρο καρύδι. Αυτό θα πάρει περίπου 5 λεπτά.
  • Προσθέτουμε το κοτόπουλο στο τηγάνι και το αφήνουμε να ζεσταθεί μαζί με τη σάλτσα.
  • Σερβίρουμε το κοτόπουλο σε πιατέλα γαρνιρισμένο με ψιλοκομμένο μαϊντανό και τη σάλτσα που έχει περισσέψει στο τηγάνι σε ένα μικρό μπολάκι ώστε να προσθέσει κάποιος αν θέλει. Καλή σας όρεξη!

Πηγή: www.cookbox.gr

03/06/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Η δύναμη της αγκαλιάς

25/12/2020

Newsletter

instagram

thekmagazine

thekmagazine
Bridgerton GIVEAWAY Alert! Έχετε ξετρε Bridgerton GIVEAWAY Alert!
Έχετε ξετρελλαθεί κι εσείς με τη σειρά εποχής Bridgerton στο #netflix ; Είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με τα βιβλία της Julia Quinn,στα οποία βασίζεται η υπόθεση. Με τις @dioptrabooks και @elxisbooks , σας προσφέρουμε τα 2 πρώτα βιβλία από τα 8... σε 2 νικητές!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine και @elxisbooks 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 15/2. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 17/1. 
Καλή επιτυχία!📚 📕📗📘📚 #bridgertonbooks #bookgiveaway #booksgiveaway #bookgiveaways #bridgerton #bridgertonsonnetflix #bridgertons #bookstagram #booklover @juliaquinnauthor 
 
 ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, από το βιβλιοπωλείο των Εκδόσεων Διόπτρα (Σόλωνος 93-95)κατόπιν συνεννόησης.
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier. Ευχαριστούμε @alexandraavgerinou & @kalchar 💙
Sweet GIVEAWAY Alert! 
Ξεκινά ο πιο γλυκός διαγωνισμός που θα χαρίσει σε 3 τυχερούς από έναν σάκο με τα υπέροχα προϊόντα της @bettycrocker ! Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς θέλετε γρήγορα και με 2-3 απλά υλικά να φτιάξετε  λαχταριστά γλυκά ! Και φυσικά να πετυχαίνουν κάθε φορά! Πάρτε μέρος και σε λίγες μέρες θα κάνετε κι εσείς τα θεϊκά Devils cake , Brownies, muffins σπίτι σας! 
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post 
2️⃣Follow @thekmagazine 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.

Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 11/1. Οι 3 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 12/1. Καλή επιτυχία! 🍪🧁🥮
#giveaway #giveawaygreece #contest #bettycrocker #sweet #desert #brownies #muffins #devilscake #sweettemptation #sweets #sweetlover #brownielovers #muffintime #muffinlove  thank you @anthings & @markella_kapitsaki 🙏
Να έχουμε λόγους να γιορτ Να έχουμε λόγους να γιορτάζουμε... να δίνουμε αγκαλιές και φιλιά, που τόσο μας έχουν λείψει! Να έχουμε υγεία, τύχη κι αγάπη στη ζωή μας! Καλή μας χρονιά! 🥂🥂🥂#happynewyear #happynewyear2021 #welcome2021 #motherandson #moetchandon #moetmoment #mywish #moetwishes #pavlosmaximosm @moetchandon @ted_baker @lego_pavlosmaximosm 📸 by @mariakiara_pro
Διπλό Giveaway for Her or for Him! Ποιο Διπλό Giveaway for Her or for Him!
Ποιος θα μπορούσε να μας ζεστάνει πιο κομψά από τον οίκο @pagonimaison αυτές τις μέρες; Δύο υπέροχες #unisex μάλλινες πασμινες για  super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν από μια μάλλινη πασμίνα 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 2 προηγούμενα της επιλογής σου 
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @pagonimaison @pagonimaisongl 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Πέμπτη  31/ 12. Οι νικητές θα ανακοινωθούν 2/01/2021!
 Καλή επιτυχία!
#giveaway #pagoni #pashmina #fashion #fashionlover #fashiongram #fashionistagram #forhim #forher #gif #giftideas #contest #giveawaygreece
Giveaway !
Για γιορτές γεμάτες αρώματα, ο Οίκος @rogergallet μας προσκαλεί να κάνουμε βουτιά στην καρδιά μιας χιονόμπαλας που κρύβει θαυμαστούς θησαυρούς με έναν super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  1️⃣ τυχερή θα κερδίσει ένα Christmas box με το άρωμα Fleur de Figuier και το shower gel του! 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 3 προηγούμενα!
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @rogergallet 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Τρίτη  22/12.  Η ΝΙΚΗΤΡΙΑ θα ανακοινωθεί στις 23/12.Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿
#giveaway #rogergalletgreece  #perfume #beauty  #eauparfumee #contest #giveawaygreece #beautygiveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος
Giveaway alert! Με αφορμή τη γιορ Giveaway alert! Με αφορμή τη  γιορτή μου, σας κάνουμε δώρο με τη L’Oréal Professionnel 2 christmas sets της σειράς Absolut Repair !
2️⃣ τυχερές θα κερδίσουν το σαμπουάν και τη μάσκα επανόρθωσης Absolute Repair: 

Για να συμμετέχετε:

1️⃣ Follow @thekmagazine 
2️⃣ Follow @lorealpro 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.
4️⃣ Κάνε like στη φωτογραφία

Η κλήρωση θα γίνει την Παρασκευή  4/12.  Και οι ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ θα ανακοινωθούν  στις 7/12. 

Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿

#giveaway #absolutrepair #lorealprogr #serieexpert #haircare #hair #beauty #contest #beautygiveaway #beautygram #beautygiveaways thank you @katerina_kamisi for the earrings 💓
Μην μετανιώνεις για τίποτα, κυρίως για αυτά που σε έκαναν κάποια στιγμή να χαμογελάσεις!  Ας προσπαθούμε κάθε μέρα να κρατήσουμε το χαμόγελο μας... 📸 @eugeniamanta *Earrings: @katerina_kamisi 
#thinkpositive #positivevibes 
#smile #smilemore #smilemore #smilemoreoften #smilealways #woman #acropolis #acropolisview #acropolisofathens #athensgreece #athensvibe #visitathens
SUPER GIVE AWAY
για 2️⃣ τυχερές  να κερδίζουν και τις 2️⃣ αποχρώσεις από το Infallible More Than Concealer, που είναι δίπλα σου για να αποχαιρετήσεις τους μαύρους κύκλους στη περιοχή των ματιών… αλλά και να σε σώσει ως face make up!
Όροι συμμετοχής 
1️⃣ να ακολουθήσεις το @thekmagazine και τη @lorealparis 
2️⃣να κάνεις Tag 2 φίλες σου που τους ενδιαφέρει.

Ο #διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει την Κυριακή 8/11 . Οι νικήτριες θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 9/11

 #lorealparisgr #concealer  #makeup #beauty #contest #giveaway #infalliblemorethanconcealer
Κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να νιώθει καλά, να ζει καλά. 
Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή των ασθενών με καρκίνο. Για αυτό η @larocheposay δημιούργησε σε συνεργασία με ασθενείς το νέο βερνίκι #toleriane ένα σύμβολο αυτοπεποίθησης. Στοχος, η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με καρκίνο.
#feelbetterlivebetter #october #pinkribbon #blueribbon #larocheposay #larocheposaygreece #cancerawareness #octoberawareness Thank you @evkats @maria.bimpi 💙 @babolat
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT