• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

περιοχή

ΓΥΝΑΙΚΑ

Ο καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής είναι…σοβαρή υπόθεση

written by Εύη Τσανάκα

Ο καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής, είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή της γυναίκας. Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Και ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα για εμάς;

Μην διστάσετε να συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας, ώστε να σας προτείνει το κατάλληλο προϊόν για την περίπτωση σας. Οι ανάγκες ποικίλλουν, ανάλογα με τη φάση στην οποία βρίσκεται η καθεμία από εμάς. Εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, εφηβεία, είναι μόνο μερικές από τις κατηγορίες, τις οποίες θα πρέπει να λάβουμε υπόψη μας.

 Δεν χρειάζονται υπερβολές: Ο σωστός και τακτικός καθαρισμός, είναι απαραίτητος, προκειμένου να διατηρήσουμε την περιοχή καθαρή και χωρίς κίνδυνο για μολύνσεις. Μετά τη θάλασσα, στο τέλος της περιόδου ή μετά την σεξουαλική επαφή, καλό είναι να χρησιμοποιείτε το προϊόν καθαρισμού σας, σε συνδυασμό με άφθονο νερό, ώστε να διαφυλάξετε την φυσική χλωρίδα της περιοχής. Ο καθημερινός καθαρισμός, θεωρείται βασικός, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, όπου οι θερμοκρασίες είναι υψηλές και πολλοί μικροοργανισμοί βρίσκουν την ευκαιρία να αναπτυχθούν, και φυσικά εξαιτίας των μπάνιων στη θάλασσα, ή σε περιπτώσεις κατά τις οποίες οι εκκρίσεις υγρών, είναι έντονες. Χρειάζεται όμως προσοχή, ώστε να μην υπερβάλουμε, και δημιουργήσουμε τα αντίθετα αποτελέσματα.

 

Το βαμβάκι είναι η λύση:

Το βαμβάκι, είναι άνευ οποιασδήποτε συγκρίσεως, όσον αφορά τα εσώρουχα. Και επειδή είναι πολλές οι φορές εκείνες, στις οποίες, η αγαπημένη μας ολόσωμη φόρμα, πρέπει να συνοδευτεί με κάποιο ειδικό εσώρουχο, μην αμελήσετε, όταν επιστρέψετε στο σπίτι, να το αντικαταστήσετε με ένα βαμβακερό. Πλην του βαμβακιού, τα περισσότερα υφάσματα, δεν πλένονται σε υψηλές θερμοκρασίες, με αποτέλεσμα τον ανεπαρκή καθαρισμό τους.

Αφαίρεση υγρασίας:

Μετά από κάθε πλύση, είναι πολύ βασικό, να την σκουπίζετε πάρα πολύ καλά, με μια βαμβακερή πετσέτα, ώστε να αφαιρεθεί όλη η υγρασία. Η υγρασία είναι ο καλύτερος φίλος του μύκητα και αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης μικροβίων, κατακόρυφα.  Το ίδιο ισχύει φυσικά, και όταν αφήνουμε το βρεγμένο μαγιό να στεγνώσει πάνω μας. Προσπαθήστε να αλλάζετε το κάτω μέρος στο μπικίνι σας, για περισσότερη ασφάλεια.

20/05/2017 0 comments
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΠΟΨΕΙΣ

Το ταξίδι της επιστροφής

written by Δήμητρα Βασιλείου

boat seaΧθες επιστρέψαμε οικογενειακώς από τις οικογενειακές διακοπές. Βαλίτσες, μπανιερά, το παρκοκρέβατο του μπέμπη και το καρότσι του και χίλια δυο άλλα μικροαντικείμενα στοιβάχτηκαν και ξε-στοιβάχτηκαν με σκυμμένο το κεφάλι για την αναγκαία επιστροφή. Δεν ξέρω γιατί, αλλά ειδικά φέτος, με έπιασε μελαγχολία. Κι ας κάναμε πάνω από ένα μήνα διακοπές. Κι ας χόρτασα από βόλτες και εκδρομές στα γύρω μέρη. Ίσως, τελικά, όσο πιο μεγάλες σε διάρκεια είναι οι διακοπές τόσο πιο πολύ εθίζεσαι και δε θες να επιστρέψεις.

Μπορεί το δικό μας «ξενοδοχείο» για άλλη μια χρονιά να ήταν το πατρικό στο Βόλο, που σημαίνει ότι έπρεπε να συνυπάρξουμε δέκα «νοματαίοι», αλλά περάσαμε καλά. Με τις προστριβές μας, ως οικογένεια, λόγω της συμβίωσης, αλλά καλά.

Για άλλη μια φορά διαπίστωσα πόσο όμορφος είναι ο νομός Μαγνησίας-όχι ότι είναι πατρίδα μου. Θα σταθώ σε ένα ημιορεινό χωριό πολύ κοντά στο Βόλο, τις Μηλιές όπου αποδράσαμε για λίγες μέρες. Οι περισσότεροι ίσως και να το γνωρίζετε. Εκεί, λοιπόν, οι ρυθμοί είναι ρυθμοί χωριού αλλά ταυτόχρονα υπάρχει κι ένας αέρας κοσμοπολίτικος, αφού, αν και μικρό, το χωριό φιλοξενεί τα καλοκαίρια πολλούς τουρίστες, Έλληνες και ξένους. Οι Μηλιές προσφέρουν δροσερά βράδια, με το Βόλο να καίγεται μόλις 27 χιλιόμετρα μακριά αλλά και ιδανική σκιά την ημέρα, κάτω από τα δένδρα της πλατείας.

Στις Μηλιές, εκτός από τα παραδοσιακά καφέ-μεζεδοπωλεία-ταβερνούλες της πλατείας (δύο τον αριθμό) υπάρχουν και άλλα τρία-πολύ ενδιαφέρουσας αισθητικής-λίγο πιο κάτω. Το «Άννα, να ένα μήλο», ένας καλαίσθητος καφενές με ασπρόμαυρες φωτογραφίες στους τοίχους και φιλόξενο-δημοσιοσχεσίτη με την καλή έννοια- ιδιοκτήτη-«Το ρόδι και τ’ αηδόνι» της γνωστής ερμηνεύτριας Τάνιας Τσανακλίδου, με υπέροχη θέα στη βεράντα και την «Καρποφόρα», που κέρδισε την προτίμησή μου. Άνοιξε πριν από ένα χρόνο και προσφέρεται για καφεδάκι, πίτσα και lives που καλύπτουν όλα τα γούστα: από προπολεμικό ρεμπέτικο έως ελληνικό και ξένο ροκ. Όσο για τη διακόσμηση, τη βρήκα απλά καταπληκτική. Με πρόνοια και εξοπλισμό για την απασχόληση των παιδιών αλλά και όμορφα έπιπλα και μικροαντικείμενα στους ζεστούς χώρους.

Εκείνο που, επίσης, μου έκανε εντύπωση είναι ότι, πολιτιστικά, το χωριό δεν κοιμάται. Τις μέρες που ήμαστε εκεί πετύχαμε βραδιά απαγγελίας των ποιημάτων του Κωνσταντίνου Καβάφη στον Εξωραϊστικό Σύλλογο Μηλεών από τους ηθοποιούς Άννα Κυριακού-η θρυλική «Μπεμπέκα» στις «Τρεις Χάριτες», Βέρα Κρούσκα, Μαρία Καβογιάννη και Μπάμπη Γιωτόπουλο. Στην κατάμεστη αίθουσα και ενόσω οι ηθοποιοί ερμήνευαν τα ποιήματα, προβάλλονταν οπτικοποιημένα αφιερώματα στο βίο και το έργο του ποιητή, ενώ μαθήτριες του δημοτικού σχολείου Μηλεών απάγγειλαν και αυτές κάποια από τα λιγότερο γνωστά ποιήματα του καταξιωμένου ποιητή.

Πόσο διδακτική είναι η «Ιθάκη» και πόσο όμορφα την απάγγειλε η Βέρα Κρούσκα. Ακούγοντας το ποίημα ήρθα σε σκέψεις. «Πάντα στον νου σου να’ χεις την Ιθάκη. Το φθάσιμον εκεί είν’ ο προορισμός σου. Αλλά μη βιάζεις το ταξείδι διόλου». Αυτό το «μη βιάζεις το ταξίδι»-κυριολεκτικά και μεταφορικά-στάθηκε σαν κόμπος
στο λαιμό μου. Γιατί εγώ τα ταξίδια μου τα βιάζομαι τώρα τελευταία και αυτό δεν είναι και πολύ καλό. Τελοσπάντων, ας μην σας κουράζω με τα δικά μου.

f89ae1192948b7f725f8df4dd361c0c2Αν βρεθείτε στις Μηλιές, δοκιμάστε γλυκό του κουταλιού, όποια γεύση σας αρέσει. Αν είστε γονείς, αφήστε τα παιδιά να εκτονωθούν στην παιδική χαρά που βρίσκεται δίπλα στη πλατεία. Έχει σκιά το πρωί και πηγές με νερό που τρέχει για «μπουγελώματα». Extra tip: δύο χιλιόμετρα μακριά από τις Μηλιές είναι η Βυζίτσα, ένα εξίσου γραφικό χωριουδάκι, μόνο που είναι λιγότερο κοσμικό. Απολαύστε τον καφέ σας στον «Έρωδιό», όπου προσφέρεται και λαχταριστός κορμός σοκολάτας και φάτε στον «Γιωργάρα», στην πλατεία. Εγγυημένα πράγματα. Επισκεφθείτε και το εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής, πολύ όμορφο.

Καλή επάνοδο σε όσους επέστρεψαν, καλά να περάσετε όσοι φεύγετε τώρα. Γιατί και αυτή η περίοδος είναι τέλεια για ταξίδια. Κατερίνα, επανέρχομαι με έρευνες το συντομότερο! Ήδη νιώθω καλύτερα.

21/08/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Dimitri's Food blog

Εις Γευσείαν : ο μπακαλόγατος‏

written by Βούλτσος Δημήτρης

super market

Ήμουν περίπου 7-8 χρονών όταν το πρώτο μεγάλο σούπερ μάρκετ εγκαταστάθηκε στην περιοχή μας. Τεράστιο, με πάρκιν για τα αυτοκίνητα και υπαλλήλους που φορούσαν την ίδια στολή με το λογότυπο να καμαρώνει καρφιτσωμένο στο ύψος του στήθους. Δεν γνωρίζω τι ακριβώς κερδίσαμε με την «επανάσταση» των σούπερ μάρκετ. Γνωρίζω τι χάσαμε με την ολοκληρωτική σχεδόν εξαφάνιση του μπακάλικου της γειτονιάς μας. Την προσωπική επαφή με τον μπακάλη-έμπορο, που έπαιζε τον καταλυτικό ρόλο του μεσολαβητή με τους παραγωγούς.

Ο ανταγωνισμός λειτουργούσε ουσιαστικά. Όποιος είχε την καλύτερη ποιότητα είχε και την περισσότερη πελατεία. Πάμπολλες επιχειρήσεις και βιοτεχνίες έδιναν μάχη για να κερδίσουν τους καλύτερους παραγωγούς, έδιναν μάχη για το πιο νόστιμο κασέρι και φέτα, για το πιο βραστερό όσπριο και τον πιο ζουμερό παστό μπακαλιάρο.

Στη θλιβερή πραγματικότητα των χαοτικών υπεραγορών, της αυτοκρατορίας της τυποποίησης, ο ανταγωνισμός έχει μεταφερθεί σε άλλα μονοπάτια (ίσως αναγκαία βέβαια, λόγω της οικονομικής κατάστασης της πατρίδας μας ) και το μόνο που παίζει ρόλο είναι η τιμή. Το ερώτημα είναι πλέον πόσο πωλείται κάτι και όχι τι είναι αυτό που πωλείται τόσο…

Μπείτε στη διαδικασία-αν σας κάνει κέφι- να ρωτήσετε ένα υπάλληλο του σούπερ μάρκετ λεπτομέρειες για ένα προϊόν. Τις περισσότερες φορές θα εισπράξετε ένα γουρλωμένο και απορημένο βλέμμα. Κανείς( ή σχεδόν κανείς για να μην αδικώ και όλους τους εργαζόμενους ) δεν ξέρει τι ακριβώς πουλάει σε ένα τόσο χαώδες «μαγαζί». Το ακριβώς αντίθετο συνέβαινε και με τον τελευταίο μπακαλόγατο της παλιάς εποχής και συμβαίνει σήμερα με αυτούς τους ολοένα και αυξανόμενους νέους ανθρώπους που αναβιώνουν τα παλιά μπακάλικα. Μερακλήδες που γυρίζουν όλη τη χώρα για να βρουν, να εξασφαλίσουν τη σοδειά και τις παρασκευές έντιμων παραγωγών.
μπακαλογα..Χάρη σε τέτοιες προσπάθειες αναβίωσαν εξαιρετικά τυροκομεία και ενισχύθηκαν νέοι αγρότες συνεχίζοντας και εξελίσσοντας την γνώση και τη σοφία μιας ελληνικής παράδοσης που τελικά βρίσκει συνεχιστές. Χάρη σε τέτοιους ανθρώπους δεν θα χαθούν οι μικρές μονάδες παραγωγής, αυτά τα κύτταρα δημιουργίας, με νέους επιχειρηματίες και νέες ιδέες που με εντιμότητα και μεράκι θα μας δώσουν την ώθηση για να ξεκολλήσουμε απ αυτό το βάλτο που έχουμε πέσει τα τελευταία χρόνια.

11/03/2013 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

To doctornaytime.gr χαρίζει λαμπερά χαμόγελα!!!

written by Κατερίνα Μαντά

Το doctoranytime.gr είναι ο νέος τρόπος για να βρίσκεις το γιατρό της επιλογής σου και να κλείνεις ραντεβού μαζί του online, anytime!

Το doctoranytime.gr αφιερώνει τον μήνα Νοέμβριο σε όλους εκείνους που επιλέγουν να χαμογελούν πλατιά! Σκοπός μας να γεμίσει η πόλη λαμπερά χαμόγελα!!! Ενάντια στα σημεία των καιρών σας καλούμε να σκεφτείτε τον ευατό σας και συγκεκριμένα την πρόληψη της στοματικής σας υγείας . Είναι γνωστό ότι ο καθαρισμός δοντιών μαζί με την καθημερινή φροντίδα της στοματικής υγιεινής με χρήση φθοριούχου οδοντόκρεμας και την προσεγμένη διατροφή είναι οι καλύτεροι τρόποι να αποφύγετε οδοντιατρικά προβλήματα που συνοδεύονται από ταλαιπωρία, πόνο αλλά και έξοδα .

Το doctoranytime.gr αποκλειστικά, σε συνεργασία με του οδοντιάτρους του δικτύου του, σας καλεί να βάλετε την στοματική σας υγεία σε προτεραιότητα και να κλείσετε ραντεβού άμεσα για καθαρισμό δοντιών με τιμή 30€, ώστε να χαμογελάσετε πλατιά από υγεία και ικανοποίηση!

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας, με τον οδοντίατρο της επιλογής σας εδώ!
Και να θυμάστε ότι οποιονδήποτε γιατρό και αν χρειαστείτε, στο doctoranytime.gr μπορείτε να βρειτε τον κατάλληλο για εσάς μέσα από 1500 γιατρούς από 45 ειδικότητες , να δείτε το βιογραφικό του, το ασφαλιστικά ταμεία που δέχεται το κόστος της επίσκψης και να κλείσετε ραντεβού την ίδια στιγμή μαζί του οnline!
Bάλτε την υγεία σας σε προτεραιτότητα και χαμογελάτε πλατιά, all the time!

10/11/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Σαρδηνία: 9 αδέλφια είναι -όλα μαζί- 818 ετών!

written by George Portelli

Σύμφωνα με την τοπική εφημερίδα Λ’Ουνιόνε Σάρντα “μετά από επτά χρόνια ερευνών στις πέντε ηπείρους το Γκίνες επιβεβαίωσε ότι η οικογένεια Μέλις έχει το παγκόσμιο ρεκόρ μακροβιότητας”. Οι μαθουσάλες Μέλις κατάγονται από το Περντασντεφόγκου, στην περιοχή της Ολιάστρα. Την 1η Ιουνίου 2012 τα εννέα αδέλφια είχαν συνολική ηλικία 818 ετών και 205 ημερών.
Η πιο ηλικιωμένη, η Κονσολάτα, που έχει αποκτήσει εννέα παιδιά, 24 εγγόνια, 25 δισέγγονα και τρία τρισέγγονα, θα γιορτάσει τα 105 χρόνια της αύριο Τετάρτη.

Δεύτερη στη σειρά, είναι η Κλαούντια, 99 ετών, η οποία χαίρει άκρας υγείας και την Κυριακή την είδαν “στην πρώτη σειρά στη λειτουργία της ενορίας της”, σημειώνει η Λ’Ουνιόνε Σάρντα.

Ακολουθούν η Μαρία, 97 ετών (είχε καποια μικροπροβλήματα στην υγεία της τελευταία, σύμφωνα με το δημοσίευμα), ο Αντόνιο, 93 ετών, η Κοντσέτα, 91, ο Αντόλφο 89 ο οποίος εργάζεται ακόμη στο μπαρ του στο Περντασεφόγκου, ο Βιτάλιο, 86, η Βιτάλια 81 και η βενιαμίν Μαφάλντα, 78 ετών.

[quote_right]Οι ιταλικές εφημερίδες υπενθύμιζαν, η περιοχή Ολιάστρα της Σαρδηνίας κρατά ένα από τα παγκόσμια ρεκόρ μακροβιότητας : 22 στους 100.000 κατοίκους είναι υπεραιωνόβιοι, ενώ στην υπόλοιπη Ιταλία αντιστοιχούν 8 αιωνόβιοι για κάθε 100.000 κατοίκους.[/quote_right]

Σύμφωνα με τον Λούκα Ντεϊάνα, καθηγητή κλινικής βιοχημείας στο πανεπιστήμιο του Σάσαρι ο οποίος από το 1996 έχει μελετήσει τις περιπτώσεις 2.500 υπεραιωνόβιων της Σαρδηνίας, το μυστικό της μακροβιότητάς τους κρύβεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων.

“Από τη μια υπάρχει η κληρονομικότητα… αλλά επίσης η εύφορη γη και τα φρούτα της, ιδίως τα αχλάδια και τα δαμάσκηνα που περιέχουν ουσίες οι οποίες συμβάλλουν στη μακροβιότητα”, είπε στην εφημερίδα Κοριέρε ντέλα Σέρα.
Ο καθηγητής σημείωσε ότι ρόλο ενδέχεται να παίζουν, επικουρικά, “τα μαγνητικά πεδία” αλλά και “η κουλτούρα –όχι με την έννοια της εκπαίδευσης, αλλά των οικογενειακών παραδόσεων που συμβάλλουν να ζουν περισσότερο οι ηλικιωμένοι”.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ, http://news247.gr

23/08/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Βρείτε γιατρό και κλείστε ραντεβού online…anytime!

written by George Portelli

Ο κλιματισμός στο γραφείο ή στο πλοίο σας έκανε να αρρωστήσετε καλοκαιριάτικα ή μήπως ο πονόδοντος από τα παγωτά αποκάλυψε τις καλοκαιρινές σας «ευαισθησίες»;

Ίσως σκέφτεστε την τελευταία φορά που αποφασίσατε να κλείσετε ραντεβού με ένα γιατρό και είστε ήδη έτοιμοι να τα παρατήσετε πριν καν αρχίσετε! Φταίει που πήρατε τηλέφωνο δύο και τρεις γιατρούς μέχρι να βρείτε κάποιον που να έχει το πολυπόθητο ραντεβού ΕΟΠΥΥ και να αρπάξετε την ευκαιρία από τα μαλλιά; Φταίει που είχατε κλείσει ραντεβού με κάποιο γιατρό, αλλά δεν γνωρίζατε τίποτε για εκείνον και αυτό σας δημιουργούσε ανασφάλεια;

Μήπως τελικά θέλετε να απλουστεύσετε τη ζωή σας;

Τώρα μια νέα υπηρεσία στο διαδίκτυο, ήρθε για να φέρει την ανατροπή στο χώρο της υγείας και να κάνει τη ζωή σας πιο εύκολη! Με το DoctorAnytime.gr μπορείτε πλέον να κλείνετε online ραντεβού με τον γιατρό της επιλογής σας γρήγορα και εύκολα.

Το κλείσιμο ραντεβού γίνεται μια απλή διαδικασία 3 βημάτων, που μπορείτε να κάνετε… anytime!

1. Βρίσκετε το γιατρό που επιθυμείτε βάσει 1-3 βασικών κριτηρίων: Ειδικότητα, Περιοχή και Ασφάλεια.

2. Συγκρίνετε τα προγράμματα και το προφίλ των γιατρών για να βρείτε αυτόν που προτιμάτε (το πρόγραμμά τους εμφανίζεται σε πραγματικό χρόνο).

3. Κλείνετε το ραντεβού με το γιατρό online και εντελώς δωρεάν!

Τόσο απλά, τόσο άμεσα, χωρίς να χάνετε χρόνο αλλά ούτε την ηρεμία σας!

Με την online υπηρεσία DoctorAnytime.gr, μπορείτε:

*Να κλείσετε ραντεβού online, 24 ώρες το 24ωρο και όχι μόνο τις ημέρες και ώρες που δέχεται ο κάθε ιατρός

*Να επιλέξετε γιατρό από μία μεγάλη βάση που περιλαμβάνει σχεδόν όλες τις ειδικότητες γιατρών στην Αττική. Μέσα από το ολοκληρωμένο προφίλ του γιατρού, μπορείτε να δείτε φωτογραφίες του ίδιου, το ιατρείο του, τις παρεχόμενες υπηρεσίες του με στοιχεία κόστους καθώς και στοιχεία του βιογραφικού του αλλά και χρήσιμες πληροφορίες και άρθρα γύρω από το αντικείμενο της εξειδίκευσής του.

* Να κλείσετε ραντεβού «εδώ και τώρα», επιλέγοντας το πιο άμεσο από τα διαθέσιμα ραντεβού των ιατρών στην περιοχή που επιθυμείτε

Την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε ένα γιατρό, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε το DoctorAnytime.gr. Για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη, anytime!

www.doctoranytime.gr

13/07/2012 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μέλι για όλα τα γούστα

written by Κατερίνα Μαντά

Η σύσταση, η ποιότητα, τα οργανοληπτικά στοιχεία, ακόμη και η μορφή του μελιού, διαφέρουν από φυτό σε φυτό, από περιοχή σε περιοχή, ακόμη και από χρονιά σε χρονιά, γιατί επηρεάζονται από τις καιρικές συνθήκες και τη χλωρίδα.

Τα σκουρόχρωμα μέλια έχουν μεγαλύτερες ποσότητες αντιοξειδωτικών στοιχείων.

*Πευκόμελο
Μέλι υψηλής θρεπτικής αξίας, χάρη στις πολλές και διαφορετικές ουσίες που υπάρχουν στη σύστασή του. Επικρατούν τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, χαλκός), τα οποία βρίσκονται σε μεγάλες συγκεντρώσεις στα ελληνικά πευκόμελα.

*Μέλι ελάτης
Πλούσιο σε ιχνοστοιχεία (κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο). Περιέχει βιταμίνες σε πολύ μικρές ποσότητες, αλλά ακόμα και αυτή η δόση βοηθάει στην καλύτερη αφομοίωση των σακχάρων από τον ανθρώπινο οργανισμό.

*Μέλι καστανιάς
Παράγεται από το νέκταρ και τις μελιτώδεις εκκρίσεις της καστανιάς, η οποία δίνει γύρη εξαιρετικής ποιότητας. Εκτός από τα ιχνοστοιχεία που περιέχει, θεωρείται ότι μπορεί να δράσει ως στυπτικό σε περιπτώσεις δυσεντερίας.

*Θυμαρίσιο
Άριστης ποιότητας μέλι, με ζηλευτό χρώμα και γεύση, αλλά και τονωτικές, και αντισηπτικές ιδιότητες. Δρα προληπτικά για καρδιαγγειακές διαταραχές και έχει ευεργετική δράση σε παθήσεις του ουροποιητικού και πεπτικού συστήματος.

*Μέλι ερείκης (ερεικόμελο)
Πολύ θρεπτικό είδος μελιού, ιδιαίτερα τονωτικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Θα το βρείτε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής.

*Μέλι ηλίανθου
Καλή πηγή πολυφαινολών. O ηλίανθος καλλιεργείται σε μεγάλες εκτάσεις, κυρίως στη Β. Ελλάδα, και δίνει πλούσια παραγωγή μελιού.

Πηγή: BHMAonline http://www.tovima.gr/

18/06/2012 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail

EDITORIAL

  • Don’t loose your Christmas Sparkle!

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ