kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

συγνώμη

LIFE&STYLEΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Σύμπτωση η “αυλαία” για το “House Of Cards” με το coming out του Kevin Spacey;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Η επιτυχημένη σειρά του Netflix ολοκληρώνεται το 2018 με την έκτη σαιζόν.

Πρόκειται για το ζευγάρι που το τηλεοπτικό κοινό ανά τον κόσμο λάτρεψε… να μισεί. Το ζεύγος Underwood, έπειτα από μία πορεία πέντε ετών στην προσπάθεια να διεκδικήσει την απόλυτη εξουσία φτάνει στο τέλος της διαδρομής, καθώς το Netflix ανακοίνωσε πως η έκτη σαιζόν του πολιτικού δράματος “House Of Cards” που θα προβληθεί το 2018 θα είναι κι η τελευταία.

Η απόφαση έρχεται μερικές ώρες μετά την αποκάλυψη πως ο Kevin Spacey είχε προσπαθήσει προ τριακονταετίας να εκμεταλλευτεί σεξουαλικά τον τότε δεκατετράχρονο Anthony Rapp, πλέον πρωταγωνιστή της νέας σειράς “Star Trek: Discovery”. Ο ίδιος ο Spacey, μετά τη δημοσιοποίηση του γεγονότος, προχώρησε σε δηλώσεις απολογιών (για την ακρίβεια ζήτησε μεν συγνώμη, αλλά απέδωσε το συμβάν στο ότι ήταν υπό την επήρεια αλκοόλ) αλλά και στην αποκάλυψη πως είναι ομοφυλόφιλος.

Η ανακοίνωση του βραβευμένου με Oscar ηθοποιού, όπως ήταν αναμενόμενο, ξεσήκωσε θύελλα αντιδράσεων, καθώς πολλοί τον κατηγορούν όχι μόνο για σεξουαλική παρενόχληση αλλά και πως χρησιμοποιεί το σεξουαλικό του προσανατολισμό ως δικαιολογία για το συμβάν, προσβάλλοντας έτσι μάλιστα την LGBT κοινότητα. Αρκετοί, μάλιστα, ανέφεραν πως τέτοια αντιμετώπιση παραπέμπει στο τηλεοπτικό του alter ego, τον Frank Underwood.

Το “House Of Cards” θεωρείται το “βαρύ πυροβολικό” της συνδρομητικής πλατφόρμας του Netflix  και μάλιστα μέχρι και φέτος είχε πάντα περίοπτη θέση σε υποψηφιότητες για βραβεία Emmy και Χρυσές Σφαίρες, παρά τη λεγόμενη “κοιλιά” που έκανε κατά την πέμπτη σαιζόν.

Το αν η απόφαση του Netflix να κλείσει οριστικά το κεφάλαιο του “House Of Cards” οφείλεται στις πρόσφατες αποκαλύψεις αναφορικά με τον Kevin Spacey ή αν ήταν προγραμματισμένο δεν είναι (ακόμη τουλάχιστον) ξεκάθαρο. Η αλήθεια, όμως, είναι πως ο συγχρονισμός των δύο ανακοινώσεων μάλλον βάζει σε σκέψεις.

Πώς θα λήξει, άραγε, η ιστορία του Frank και της Claire Underwood; Και τι έπεται για τον Kevin Spacey από τούδε και στο εξής; Υποθέτω ο χρόνος θα δείξει…

31/10/2017 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Για ποιους λόγους δεν χρειάζεται να ζητάμε συγνώμη

written by Εύη Τσανάκα

Εμείς οι γυναίκες είμαστε κάπως περισσότερο ενοχικές ως άνθρωποι. Από τη φύση μας, που λένε. Είναι μια απλή και άβολη αλήθεια της καθημερινότητάς μας. Παρόλο που υποστηρίζω φανατικά τη «συγνώμη», σίγουρα θα έχετε πιάσει τον εαυτό σας, πολλές φορές να ζητάει συγνώμη, σε περιπτώσεις που δεν θα έπρεπε. Μερικές φορές μάλιστα, ζητάμε  τόσες πολλές που η «συγγνώμη» έχει γίνει σχεδόν προκαθορισμένη αντίδραση, από μέρους μας.

Σύμφωνα με πολλούς ψυχολόγους, η συγνώμη μπορεί να αντικατοπτρίζει την χαμηλή αυτοεκτίμηση που πιθανόν έχουμε, μια μειωμένη αίσθηση δικαιώματος, μια ασυναίσθητη επιθυμία να αποφύγουμε οποιαδήποτε πιθανότητα κριτικής ή αποδοκιμασίας πριν ακόμα αυτή εμφανιστεί, ή ακόμα και την υπερβολική επιθυμία να ευχαριστήσουμε τους γύρω μας.

Το «συγνώμη» δεν είναι αυτό που θέλουμε να πούμε στην πραγματικότητα.

Σε αντίθεση με το «συγνώμη», που απολογούμαστε για κάποιο δικό μας σφάλμα, το «λυπάμαι», σημαίνει πως στεναχωριόμαστε για κάποια κατάσταση, την οποία ωστόσο δεν προκαλέσαμε εμείς. Και ναι. Και ακούγεται διαφορετικά. Και είναι επίσης. Ξανασκεφτείτε λοιπόν, μήπως αυτό που θέλατε στην ουσία να πείτε, είναι κάτι όπως «Με συγχωρείτε», «Δεν σας επιτρέπω», «Αυτό δεν σας αφορά» κτλ. Αν ναι, ήρθε η ώρα για μια αναδιατύπωση.

Μην ταυτοποιήστε με την λέξη

Όσο πιο συχνά ζητάτε συγνώμη, τόσο μικρότερος είναι ο αντίκτυπος που έχει. Σταματήστε να ζητάτε συγγνώμη που καθίσατε πρώτη σε μια θέση στο μετρό ή που κάνατε μικρά σαρδάμ στην ομιλία σας, και ξεκινήστε να ζητάτε συγγνώμη, όταν πραγματικά βλάψατε κάποιον ή πληγώσατε τα συναισθήματά του. Εάν ισοβαθμείτε το να αργήσετε να απαντήσετε σε κάποιο e-mail, με το να χτυπήσετε ένα σκύλο με το αυτοκίνητό σας, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να κάνετε επανεκκίνηση στον εαυτό σας.

Δεν είναι πάντα δικό σας σφάλμα

Αυτό είναι βασικό και συμβαίνει συχνά στο χώρο εργασίας. Ζητάτε συγγνώμη για κάτι που είναι πέρα ​​από τον έλεγχό σας; Το κάνετε για να εξομαλύνετε τα πράγματα με έναν συνεργάτη ή έναν πελάτη, ακόμα και αν η κατάσταση ήταν εκτός του δικού σας ελέγχου; Ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε μια ακόμη συγνώμη, είναι να επιμείνετε στα γεγονότα, διατηρώντας τις εξηγήσεις απλές και σύντομες.

Όταν χάνεται το φιλότιμο

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, οι άντρες ζητούν συγνώμη πολύ λιγότερο σε σύγκριση με τις γυναίκες. Και αυτό, επειδή έχουν υψηλότερο όριο για το τι συνιστά προσβλητική συμπεριφορά. Γι ‘αυτό, πριν βιαστείτε με την επόμενη “συγνώμη”, σκεφτείτε το ακροατήριό σας, και το κατά πόσον ή όχι αυτό που είπατε ήταν πραγματικά προσβλητικό. Το πρόσωπο στο οποίο ζητάτε συγγνώμη, θα έκανε το ίδιο; Αυτό δεν πρέπει πάντα να είναι ο δείκτης αναφοράς για το πώς να συμπεριφέρεστε, φυσικά, αλλά αξίζει να το σκεφτείτε αν είστε υπερβολικά ενοχικοί τύποι.

08/10/2017 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα “λάθη” των χωρισμένων γονιών

written by The K-magazine

o-CHILDREN-OF-DIVORCE-facebookΤο διαζύγιο, ακόμη και το συναινετικό, είναι μια δύσκολη απόφαση για τους γονείς, πόσο μάλλον για τα παιδιά. Δεν είναι λίγα μάλιστα τα παιδιά που καλούνται παίξουν το ρόλο του «μεσίτη» μεταξύ των γονέων, αν το κλίμα μεταξύ τους είναι εχθρικό, κι άλλα που «θρηνούν» την απώλεια του ενός γονέα όταν ξαφνικά έχει μετακομίσει σε άλλο σπίτι. Υπάρχουν επίσης και τα παιδιά που καλούνται να παρηγορήσουν κάποιον γονέα, εάν είναι εκείνος ο πληγωμένος της σχέσης.

Σε κάθε περίπτωση το διαζύγιο πληγώνει, ακόμα κι αν συμβαίνει όταν τα παιδιά είναι σε μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό που έχει όμως σημασία σε αυτές τις περιπτώσεις είναι οι γονείς να χειρίζονται σωστά την κατάσταση και να μην «καταστρέφουν» συναισθηματικά τα παιδιά τους.

Δείτε ποια είναι τα 7 μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι χωρισμένοι γονείς και προσπαθήστε να τα αποφύγετε…

1. Τσακώνονται μπροστά στα παιδιά. Ακόμα κι αν γίνεται από το τηλέφωνο ή σε άλλο δωμάτιο, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν ακούει ή δεν καταλαβαίνει. Και κάνετε μεγαλύτερη ζημιά από ό,τι μπορείτε να φανταστείτε.

2. Ζητούν από τα παιδιά να φέρουν το βάρος της απόφασης ή να διαλέξουν ποιανού το μέρος θα πάρουν. Κι αυτό είναι κάτι που τα γεμίζει με ενοχές, άγχος, σύγχυση. Λάβετε μόνοι σας τις αποφάσεις σας ώστε τα παιδιά να μην αισθάνονται υπεύθυνα.

3. Ξεχνούν να τονίσουν ότι παρά τον χωρισμό εξακολουθούν να είναι η μαμά και ο μπαμπάςκαι πως η αγάπη τους θα εξακολουθεί να είναι μεγάλη. Ο φόβος της απώλειας είναι τεράστια συναισθηματική επιβάρυνση για μια παιδική ψυχή.

4. Εκμυστηρεύονται λεπτομέρειες για το διαζύγιο σαν να έχουν απέναντί τους κάποιον ενήλικα προκειμένου να κερδίσουν τη συμπάθεια ή τη συναισθηματική τους υποστήριξη.

article-2411830-1BA0A4EF000005DC-654_634x4225. Υποτιμούν και προσβάλουν με κάθε τρόπο τον άλλο γονέα και δημιουργούν με αυτόν τον τρόπο σύγχυση, ενοχές, θλίψη, ανασφάλεια και χαμηλή αυτοπεποίθηση στα παιδιά.

6. Αποξενώνουν το παιδί από τον άλλο γονέα για δικούς τους εγωιστικούς λόγους . Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο δυσανασχετούν πολλά παιδιά αργότερα στην ενήλικη ζωή τους.

7. Ζητούν από τα παιδιά να κατασκοπεύσουν και να μάθουν λεπτομέρειες της προσωπικής ζωής του άλλου γονέα. Αφήστε τα παιδιά να απολαύσουν την παιδική τους ηλικία, χωρίς τις ευθύνες των ενήλικων στις πλάτες τους.

Επανορθώστε τα λάθη σας

Πολλοί χωρισμένοι γονείς διαβάζοντας τα παραπάνω λάθη μπορεί να αναγνωρίσουν δικές τους συμπεριφορές και να ταυτιστούν.

Είναι άραγε ποτέ αργά να διορθώσει κανείς τα λάθη του; Όχι, γιατί τα παιδιά είναι εξαιρετικά επιεική, τουλάχιστον αν είναι ακόμα μικρά διότι καθώς μεγαλώνουν γίνονται πιο σκληρά. Αν λοιπόν έχετε κάνει λάθη, είναι σημαντικό να κάνετε τα εξής:

  • Ζητήστε συγνώμη στα παιδιά λέγοντας ότι λυπάστε για τη συμπεριφορά σας.
  • Εξηγήστε λεπτομερώς τι ακριβώς έχετε κάνει λάθος και αλλάξτε τη συμπεριφορά σας ‘δω και στο εξής.
  • Επιτρέψτε στο παιδί σας να κάνει ένα ειδικό σήμα όταν ξεφεύγετε. Για παράδειγμα, πείτε του να σηκώνει το χέρι όταν αισθάνεται ότι το φέρνεται σε δύσκολη θέση με τις συζητήσεις σας, κάτι δηλαδή που θα λειτουργεί σαν ένα time-out και θα σας κάνει να σταματήσετε αμέσως.

Πηγή: newsbeast

15/05/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Πείτε “συγνώμη” χωρίς φόβο!

written by The K-magazine

Έχετε μετανιώσει για μια πράξη ή συμπεριφορά σας και αναρωτιέστε πώς θα κάνετε τους άλλους να σας συγχωρέσουν; Ε, λοιπόν, ερευνητές αποκαλύπτουν τα 6 στοιχεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προκειμένου να πείσετε ότι έχετε μετανιώσει πραγματικά και είστε σε θέση να επανορθώσετε.sorry

«Το να ζητάμε συγγνώμη είναι κάτι που πραγματικά λειτουργεί. Πρέπει, όμως, να βεβαιωθούμε ότι στην απολογία μας χρησιμοποιούμε όσα περισσότερα από τα 6 σημεία-κλειδιά μπορούμε», εξηγεί ο Roy Lewicki, επικεφαλής της σχετικής έρευνας.

Σε δυο διαφορετικά πειράματα, o καθηγητής Lewicki και οι συν-συγγραφείς της έρευνας μελέτησαν τον τρόπο που 755 άτομα αντιδρούσαν σε απολογίες, οι οποίες περιλάμβαναν από 1 μέχρι και 6 από τα παρακάτω στοιχεία:

  • Έκφραση της λύπης
  • Εξήγηση του τι έφταιξε
  • Ανάληψη ευθύνης
  • Δήλωση μετάνοιας
  • Προσφορά επανόρθωσης
  • Αίτημα συγχώρεσης

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, παρόλο που οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι συγγνώμης περιείχαν και τα 6 παραπάνω στοιχεία, δεν έχουν όλα αυτά τα συστατικά την ίδια βαρύτητα.

«Η έρευνά μας έδειξε ότι το πιο σημαντικό συστατικό είναι η ανάληψη ευθύνης», τονίζει ο καθηγητής Lewicki. Όπως φάνηκε από τα αποτελέσματα, δεύτερο σημαντικότερο στοιχείο ήταν η προσφορά επανόρθωσης. «Ένα πρόβλημα σχετικά με το ζητάμε συγγνώμη είναι ότι τα λόγια δεν κοστίζουν τίποτα. Λέγοντας, όμως, “Θα το φτιάξω το λάθος”, δεσμευόμαστε να αναλάβουμε δράση για να διορθώσουμε τη ζημιά», επισημαίνει ο κ. Lewicki.

Επόμενα στη σειρά -βάση της αποτελεσματικότητας- συστατικά φάνηκε να είναι η έκφραση της λύπης, η εξήγηση του τι έφταιξε, καθώς και η δήλωση μετάνοιας. Το λιγότερο αποτελεσματικό συστατικό της συγγνώμης αποδείχτηκε το αίτημα συγχώρεσης.

Πηγή 

20/04/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Η δύναμη της συγχώρησης, από την Ειρήνη Μπελεγρή

written by The K-magazine

bigstock-male-forgive-4064001Γράφει η Ειρήνη Μπελεγρή, ψυχολόγος και συνεργάτης του doctoranytime.gr

Στην καθημερινότητά μας συνηθίζουμε να λέμε την λέξη «συγνώμη» αρκετά συχνά , ενδεχομένως και καταχρηστικά . Εύκολα μπορεί να την πούμε όταν πρόκειται για θέματα που δεν μας έχουν δυσκολέψει ιδιαίτερα . Τι γίνεται , όμως , όταν έχουμε μέσα μας πληγές χρόνων ; Όταν ανθρώπινες συμπεριφορές και καταστάσεις μας στοιχειώνουν ;

Τι πραγματικά είναι η συγχώρηση ; Είναι η συμμόρφωσή μας προς μια θρησκευτική εντολή ; Αυτό σίγουρα αποτελεί διαστρέβλωση . Αν «πρέπει» να συγχωρούμε για να είμαστε συνεπείς προς μια σειρά θρησκευτικών κανόνων τότε ας το ξανασκεφτούμε.

Η συγχώρηση είναι αρετή . Και όπως κάθε αρετή για να την κατακτήσεις έχεις να περάσεις από προσωπική διεργασία , πολλές φορές επώδυνη.

 Να περάσεις από την συγχώρηση του εαυτού αναλαμβάνοντας την προσωπική σου ευθύνη , κατανοώντας παράλληλα και τους όρους που σε έχουν οδηγήσει στις προσωπικές σου αστοχίες. Αυτή η διεργασία μας οδηγεί στα μονοπάτια της αυτογνωσίας . Μας επιτρέπει, ύστερα , αφενός να διαφωνήσουμε κάθετα με τις στάσεις και τις ενέργειες των ανθρώπων που μας έχουν πληγώσει, αφετέρου δε να δούμε με τρυφερότητα το Πρόσωπο του άλλου . Να κατανοήσουμε την ανθρώπινη φύση και την οικουμενικότητα της ανθρώπινης ανεπάρκειας .

Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ , περνώντας καταστάσεις που με πλήγωσαν στη σφαίρα της λήθης και της άρνησης . Η συγχώρηση δεν μου εγγυάται την απουσία πόνου που προκύπτει από την αναμόχλευση επώδυνων βιωμάτων . Έχουμε να κατεργαζόμαστε τα βιώματά μας ειδάλλως μας καταδικάζουμε σε συσσώρευση πόνου , πικρίας , σκληροκαρδίας και απουσία τρυφερότητας .

forgivnessΓια να συγχωρήσουμε έχουμε να μπούμε στην θέση του άλλου που μας έχει πληγώσει και να τον καταλάβουμε . Αυτό είναι η συγχώρηση , το να μεγαλώσουμε και να χωρέσουμε τον άλλο μέσα μας μα να μπορέσουμε και εμείς να μπούμε μέσα στους άλλους . Συγχωρώ δεν σημαίνει «κάνω τα στραβά μάτια» ή «ρίχνω τον εγωισμό μου» . Έτσι καταγράφομαι ως αδύναμος ή δειλός . Αυτός που συγχωρεί έχει δύναμη , βλέπει προς το μέλλον και δεν παραμένει καθηλωμένος στις αδικίες . Γιατί αν παραμείνει στην αδικία θα χάσει την χαρά της ζωής .

Η συγχώρηση είναι άνοιγμα , μπορεί να δώσει φτερά για να πάνε οι ζωές των ανθρώπων παραπέρα . Για να προχωρήσει η δική μας ζωή . Μας συμφέρει να συνασπιστούμε με το καλό . Όχι για να μας καταγράψουν οι γύρω μας ως καλούς , αλλά γιατί ειλικρινώς πιστεύουμε ότι το σκοτάδι δεν μπορεί να έχει υπόσταση στις ζωές μας . Αρκεί να ρίξουμε φως που θα φωτίσει όλες τις πλευρές της ψυχής μας .

11/10/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

“Είσαι πολύ κακός άνθρωπος” και πώς το ξεπερνάμε….

written by The K-magazine

large (22)Αλήθεια σε ποιόν δεν έχει τύχει να βρεθεί σε μία κατάσταση όπου όλοι είναι εναντίον του και κανένας δεν βλέπει λάθος πέρα από εκείνον. Αν μάλιστα είσαστε σαν εμένα που κανένα συναίσθημα σας δεν μπορεί να κρυφτεί, τότε τα πράγματα είναι ακόμα πιο δύσκολα! Τα νεύρα , ο θυμός, η αγανάκτηση, η στενοχώρια, όλα γιγαντώνονται και γίνονται ένα τεράστιο βουνό έτοιμο να πέσει πάνω σου και να σε πλακώσει. Φανταστείτε λοιπόν σε αυτή τη κατάσταση να έχεις ούτε έναν σύμμαχο.
Το συναίσθημα, όποιο και αν είναι αυτό, μεγαλώνει ακόμα πιο πολύ και γίνεται ένα θηρίο έτοιμο να σε φάει, πρώτα εσένα τον ίδιο που το νιώθεις και μετά τους γύρω σου. Κάπως έτσι αρχίζουν οι άλλοι να σε βλέπουν με άλλη ματιά και από εκεί που ήσουν ένα καλό και γλυκό παιδί γίνεσαι ο πιο κακός άνθρωπος του κόσμου που θέλει να «εκδικηθεί» και να κατασπαράξει του πάντες. Τότε λοιπόν είναι που αρχίζεις πρώτος εσύ να αμφισβητήσεις τον εαυτό σου.

Κοιτάς το πρόσωπο σου στον καθρέφτη και το βλέπεις μέσα από τα μάτια των άλλων, φωνάζοντας από μέσα σου « Δεν είμαι αυτό που νομίζουν, δεν είμαι κακός άνθρωπος». «Δεν είμαι τόσο λάθος, δεν είμαι τόσο τρελή και άδικη». Αλλά όταν ακόμα και οι πιο δικοί σου άνθρωποι είναι αντίθετοι σε όλα όσα εσύ νομίζεις, τότε ναι πραγματικά αρχίζεις να τρελαίνεσαι! Τι κάνεις λοιπόν τη στιγμή που νιώθεις ότι ο κόσμος σου έχει καταρρεύσει , όταν η καταιγίδα δείχνει να έχει περάσει;
Αρχικά προσπαθείς να ανακτήσεις την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου, έπειτα προσπαθείς να διορθώσεις ό, τι λάθος έκανες – πότε δεν φταίει μόνο ένας και ποτέ δεν έχει μόνο ένας δίκιο. Στη συνέχεια ελπίζεις ότι όσοι σε αγαπούν πραγματικά θα καταλάβουν πού είχες δίκιο και πού άδικο και θα σου συγχωρήσουν τα λάθη σου, όπως κι εσύ τα δικά τους. Αν δεν το κάνουν μην τρομάξεις, σκέψου απλά ότι μάλλον δεν ήταν πότε πραγματικά δικοί σου άνθρωποι.

ImageProxy (10)Όλοι οι αγαπημένοι μας είναι σημαντικοί στη ζωή μας, αλλά κανένας δεν είναι τόσο σημαντικός όσο ο εαυτός μας, καθώς εκείνον κουβαλάμε και με αυτόν πορευόμαστε. Αν για ένα γεγονός, μεγάλο ή μικρό, κάποιος μας ξεγράψει και μας “αφήσει” τότε θα πρέπει να καταλάβουμε ότι δεν φταίμε μόνο εμείς. Αντιθέτως, θα πρέπει να σηκώσουμε το κεφάλι ψηλά και να προχωρήσουμε , όπως κάνουμε για να ξεπεράσουμε κάθε δύσκολη στιγμή.

29/08/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Απλές συμβουλές για να μεγαλώσουμε «σωστούς» άντρες!

written by The K-magazine

cute boy cravateΗ τύχη, τα γονίδια, το σύμπαν συνομώτισε για να γεννήσουμε γιους. Είναι ευτυχία (όπως και με τα κορίτσια) αλλά έχουμε και την ευθύνη, πέρα από αποστολή  να μεγαλώνουμε τους μελλοντικούς άντρες. Και ο κόσμος χρειάζεται καλούς άντρες, όπως μας λέει η συγγραφέας Adriel Booker.

Τα αγόρια μας είναι τρυφερά, φασαριόζικα, λερώνονται, τσακώνονται…είναι οι άντρες της ζωής μας. Τα λατρεύουμε, τα φροντίζουμε, αλλά τα εκπαιδεύουμε έτσι ώστε ως ενήλικοι να γίνουν αληθινοί και σωστοί άντρες. Άντρες δηλαδή που κάθε γυναίκα θα ήταν υπερήφανη να βρίσκονται δίπλα της;
1. Μιλήστε του για τις γυναίκες και μάθετε το αγόρι σας να τις σέβεται. Οι αληθινοί άντρες εκτιμούν τις γυναίκες, σέβονται τη γνώμη τους, τα δικαιώματα τους, το σώμα τους και κυρίως αναγνωρίζουν την ευφυία τους.

2. Μάθετε τα αγόρια σας να κάνουν δουλειές. Οι αληθινοί άντρες εξυπηρετούν ευχαρίστως τους άλλους και δεν απαιτούν να υπηρετούν οι άλλοι αυτούς.

3. Βοηθήστε το αγόρι σας να αναγνωρίζει τη δύναμή του. Και κυρίως μάθετε το πώς οι αληθινοί άντρες χρησιμοποιούν τη δύναμη αυτή για να βοηθούν τους άλλους.

4. Αγκαλιάστε το αγόρι σας και αφήστε το να σας αγκαλιάσει κι αυτό. Οι αληθινοί άντρες δε φοβούνται τις αγκαλιές, ούτε να κρατούν το χέρι κάποιου που του το δίνει για να το κρατήσει.

5. Μάθετέ του να μοιράζεται. Ένας αληθινός άντρας δεν φοβάται να μοιραστεί, το χώρο του, το σπίτι του, το κρεβάτι του ή τη ζωή του.

6. Άποψη, σθένος, ευαισθησία και τακτ, είναι οι τέσσερις βασικές αξίες ζωής ενός άντρα που όμως πρέπει να τις καλλιεργήσει από παιδί.

7. Αφήστε το αγόρι σας να κλάψει. Οι άντρες δεν φοβούνται να κλάψουν όταν νιώθουν ότι το έχουν ανάγκη.

8. Μάθετε στο αγόρι σας πόσο μοναδικό είναι. Οι αληθινοί άντρες γνωρίζουν πως είναι ιδιαίτεροι και ικανοί να αλλάξουν τον κόσμο, αν έχουν δίπλα τους ανθρώπους που τους αγαπούν αλλά και δυνατά κίνητρα.

9. Μάθετέ του πώς η έκφραση τρυφερότητας είναι δύναμη.Και δεν υπάρχει πιο σέξυ χαρακτηριστικό σε έναν άντρα από το συνδυασμό της δύναμης και της τρυφερότητας.

10. Διδάξτε του την ευγένεια.  Οι αληθινοί άντρες είναι ευγενικοί με τους άντρες. Ευγενικοί με τις γυναίκες. Ευγενικοί με τα παιδιά. Και μαθαίνουν στους άλλους την ευγένεια.

cute boy car12. Μάθετέ του να ζητάει συγγνώμη, όσο είναι ακόμη αγόρι.Έτσι όταν θα γίνει άντρας δε θα κατηγορήσει τους άλλους για τα δικά του λάθη!

13. Αφήστε το να κάνει φίλους. Οι αληθινοί άντρες έχουν φίλους που τους εμπιστεύονται και που δε διστάζουν να τους ζητήσουν βοήθεια όταν τη χρειάζονται

14. Διδάξτε του την αλήθεια. Οι αληθινοί άντρες έχουν τον αυτοσεβασμό να μην καταδέχονται να λένε ψέματα.

Τέλος….

15. Αφήστε το αγόρι σας να γίνει άντρας. Οι ενήλικοι και αληθινοί άντρες είναι εκείνοι που θα γίνουν υπέροχοι σύζυγοι, τρυφεροί μπαμπάδες, υπεύθυνοι εργαζόμενοι και δίκαια αφεντικά.

 

Πηγή:i mommy

09/08/2013 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

“ΑΠΙΣΤΙΑ ….. ώρα μηδέν!” από την Χριστίνα Παύλου

written by George Portelli

Είναι αλήθεια πως τον τελευταίο καιρό αφιερώνω πολύ χρόνο στα emails και τα σχόλια που μου στέλνετε. Προσπαθώ να μπω μέσα στις ενδιαφέρουσες ιστορίες σας , να γίνω πρωταγωνίστρια τους και να «ψάξω» μέσα μου πως θα λειτουργούσα εγώ σε παρόμοιες καταστάσεις. Αν και στην προσωπική μου ζωή επικρατεί γαλήνη, δεν μου είναι τελικά δύσκολο να μπω η ίδια σε κάποιους ιδιαίτερους ρόλους, που άλλες γυναίκες δυστυχώς αντιμετωπίζουν στην κανονική τους ζωή. Όπως για παράδειγμα αυτόν της “προδομένης γυναίκας” , που διαβάζω αρκετά συχνά τώρα τελευταία και διαπιστώνω ότι η απιστία δεν έχει χρόνο , τόπο και εποχή. Θα έλεγα ότι είναι ένα τόσο παλιό θέμα όσο και ο άνθρωπος.

Πολλοί από τους ανθρώπους που έχουν νιώσει την απιστία από τον σύντροφο τους περιγράφουν αυτήν τη στιγμή ως τη χειρότερη της ζωής τους. Εξάλλου ο ερωτικός εναγκαλισμός με έναν ξένο άνθρωπο ξυπνάει συναισθήματα μοναδικής έντασης, οδηγεί στον κλονισμό της εμπιστοσύνης και φτάνει πολλά ζευγάρια στη διάλυση της σχέσης τους. Δεν έχει σημασία πόσο επιτυχημένη είσαι, πόσο όμορφη, πόσο δοτική στον άνθρωπο που πίστεψες και εμπιστεύτηκες να γίνει ο άνθρωπος σου. Γι αυτό δεν χρειάζεται να το παίρνουμε προσωπικά και να αναζητάμε μέσα μας αιτίες και τις αφορμές.

 

Η απιστία είναι ένα θέμα που αφορά στον άλλο. Ίσως τις δικές του αδυναμίες, τις δικές του ανασφάλειες και αντιλήψεις για το πως θέλει ή το πως έχει ανάγκη να βιώσει τη σχέση του με το άλλο φύλλο. Κάποιοι άνθρωποι για παράδειγμα απιστούν για επιβεβαίωση, κάποιοι άλλοι γιατί φοβούνται τη δέσμευση και άλλοι τη ρουτίνα και την επανάληψη των στιγμών που φέρνει η υπερβολική οικειότητα μια «κανονικής» σχέσης. Το θέμα είναι εάν γίνεται ένα ζευγάρι να αντέξει μια τέτοια δοκιμασία και πώς μπορεί κανείς να βρει τον τρόπο να συγχωρέσει την «προδοσία».

Όσο και να έχεις τη διάθεση να συγχωρέσεις μια τέτοιου είδους συμπεριφορά από τον άνθρωπο σου, πρέπει να έχεις στο πίσω μέρος του μυαλού σου ότι πάντα μέσα σου θα σε βασανίζει ένα κενό και ένα χάσμα που δυστυχώς σπάνια γεφυρώνεται. Εάν με ρωτούσαν παλιότερα ίσως να απαντούσα «ναι φυσικά! αν υπάρχει αγάπη όλα διορθώνονται»!. ‘Όμως όσο περνούν τα χρόνια και εξοικειώνεται κανείς με το θέμα των ανθρώπινων σχέσεων, διαπιστώνει ότι όλα είναι θέμα εμπιστοσύνης και σεβασμού. Όταν χάνεται η εμπιστοσύνη ανάμεσα σε δύο ανθρώπους, τα πράγματα γίνονται πολύ δύσκολα. Πότε θα το ξεχνάς, πότε θα το θυμάσαι, ζώντας διαρκώς μέσα στην αβεβαιότητα ,στον εκνευρισμό και στον πόνο.

Θα μου πείτε κάποιοι από εσάς «Μα δεν είναι σπουδαίο να συγχωρούμε κατά καιρούς και ειδικά εάν πρόκειται για έναν τόσο δικό μας και αγαπημένο άνθρωπο». Ναι φίλοι μου είναι πραγματικά πολύ σημαντικό να ανακαλύπτουμε μέσα μας τη δύναμη να συγχωρούμε και να διορθώνουμε τις προβληματικές καταστάσεις της ζωής μας. Υπάρχουν όμως και όρια.

Στην περίπτωση μιας απιστίας μια «συγνώμη» ίσως να λειτουργούσε σαν την αντιβίωση. ….για θυμηθείτε ….Ποτέ δεν είναι αρκετή μια δόση!

 

Χριστίνα

Υ.Γ. Μην διστάσετε να μου στείλετε τους προβληματισμούς σας στο [email protected]

22/01/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΜΟΥΣΙΚΗ

Ζήτησαν συγνώμη οι No Doubt

written by George Portelli

Οι No Doubt απέσυραν το νέο τους video clip, για το τραγούδι τους “Looking Hot”, όταν έλαβαν παράπονα για το περιεχόμενο του από την κοινότητα των ιθαγενών Αμερικάνων, ενώ παράλληλα εξέδωσαν και ανακοίνωση, ζητώντας συγνώμη.

Στο συγκεκριμένο video clip, η Gwen Stefani, τραγουδίστρια του συγκροτήματος, εμφανιζόταν ντυμένη ως ιθαγενής πριγκίπισσα, την οποία πιάνουν αιχμάλωτη ο κιθαρίστας Tom Dumont και ο ντράμερ Adrian Young, που ήταν ντυμένοι ως cowboys. Στη διάρκεια του clip, την πριγκίπισσα/Stefani σώζει ο μπασίστας του γκρουπ Tony Kanal, υποδυόμενος έναν αρχηγό φυλής ιθαγενών.

Μετά την κυκλοφορία του video clip το συγκρότημα δέχθηκε έντονες κριτικές, καθώς πολλοί θεώρησαν το video προσβλητικό για τους ιθαγενείς της Αμερικής.

Έτσι, οι No Doubt απέσυραν το video clip για το “Looking Hot”, και σε ανακοίνωση τους που αναρτήθηκε στην επίσημη ιστοσελίδα τους αναφέρουν πως δεν είχαν σκοπό να προσβάλουν τους ιθαγενείς, την κουλτούρα τους ή την ιστορία τους. Παρά το ότι για τη δημιουργία του video clip συμβουλεύθηκαν φίλους τους ιθαγενείς και ειδικούς από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, οι No Doubt υπογραμμίζουν πως συνειδητοποίησαν ότι με το συγκεκριμένο clip προσέβαλαν τους ιθαγενείς και το λόγο αυτό ζητούν συγνώμη από όποιον ένιωσε προσβεβλημένος.

Το “Looking Hot” είναι το δεύτερο single των No Doubt από το album τους “Push and Shove”, το οποίο είναι και η πρώτη τους δισκογραφική δουλειά εδώ και δέκα χρόνια.

http://www.youtube.com/watch?v=HAhsHdUoEKs
Πηγή: http://www.ant1online.gr

07/11/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Δημόσια Συγνώμη

written by George Portelli

από τη Ναταλία Αργυράκη-Δημοσιογράφος*

Σε προηγούμενο ποστ είχα αναφερθεί στα Άπιστα Αρσενικά, με αφορμή την γαλλική ταινία 6+1 Απιστίες, αλλά και τη φήμη που ακολουθεί τους άντρες περί απιστίας, πειρασμών, “ελευθερίας” και μη δέσμευσης. Η άποψή μου ήταν σχετικά μεροληπτική υπέρ των γυναικών.
Και η γλυκιά μου η Kristen Stewart ήρθε να με διαψεύσει.

Η 22χρονη ηθοποιός που έγινε σταρ μέσα σε μία νύχτα, χάρη στο πολυαγαπημένο των εφήβων (και όχι μόνο) Λυκόφως (και τις συνέχειές του), όχι μόνο σύναψε σχέση με τον συμπρωταγωνιστή της καιπεριζήτητο “βρικόλακα” Robert Pattinson, αυτόν που κάθε κορίτσι έχει σε αφίσα το δωμάτιό της (τον είδα και στις Κάννες από κοντά, και οι φαν του τελικά ξεπερνούσαν το όριο των 20 ετών), αλλά δεν δίστασε και να τον απατήσει μετά από τέσσερα χρόνια δεσμού. Με ποιον; Μα, με τον κατά 19 χρόνια μεγαλύτερό της σκηνοθέτη της στην ταινία , Η Χιονάτη και ο Κυνηγός, Rupert Sanders, ο οποίος τυγχάνει να είναι παντρεμένος και πατέρας δύο παιδιών.

Το παράξενο, ωστόσο, δεν ήταν τόσο αυτό, όσο το γεγονός ότι και οι δύο πλευρές, αμέσως μόλις κυκλοφόρησε η είδηση του ειδυλλίου τους στα σκανδαλοθηρικά έντυπα, εξέδωσαν ανακοινώσεις παραδεχόμενοι το συμβάν και ζητώντας δημόσια συγνώμη από τα αγαπημένα τους πρόσωπα: η μεν Kristen από τον Rob (το πρόσωπο που αγαπάει και σέβεται περισσότερο στον κόσμο, όπως είπε), ο δε Rupert από τη σύζυγό του, Liberty Moss και τα παιδιά τους, ελπίζοντας να ξεπεράσουν αυτή την κρίση μαζί. . . Γίνεται;

Και αφήνω ασχολίαστο τον 41χρονο σκηνοθέτη, που αισθάνθηκε τόσο έντονη ερωτική έλξη, που δεν μπόρεσε να συγκρατηθεί για χάρη έστω της οικογένειάς του και του μέλλοντός της. Η 22χρονη Kristen, όμως, μάλλον επέλεξε συνειδητά να κάνει πιο πικάντικη τη ζωή της, αφού η ίδια είχε δηλώσει σε συνέντευξή της το Μάιο στο αμερικάνικο ELLE: “Μπορείς να μάθεις πολλά από τα λάθος πράγματα. Βαριέμαι. Αισθάνομαι ότι όλα έγιναν πολύ εύκολα στη ζωή μου. Θέλω κάτι τρελό να μου συμβεί“. Ιδού η τρέλα, λοιπόν, και η απάντηση στη βαρεμάρα. Η απιστία.
Συγνώμη, αλλά δεν μπορώ να δεχτώ ότι μόνο στο Χόλιγουντ είναι τόσο μεγάλοι οι πειρασμοί, ούτε ότι παίζει ρόλο η ηλικία (έχουμε όλοι υπάρξει 22 χρονών και δεν νομίζω να απιστήσαμε) και παραδέχομαι ότι σε όποιο poll βρέθηκε μπροστά μου με το ερώτημα “θα πρέπει ο Rob να συγχωρήσει την Kristen; απάντησα όχι.

*Άλλες διάσημες Δημόσιες Απολογίες

Jesse James (γιατί απάτησε την Sandra Bullock)
Chris Brown (γιατί χειροδίκησε στην Rihanna)
Arnold Schwarzenegger (γιατί απίστησε στην Maria Shriver και απέκτησε νόθο παιδί)
Tiger Woods (γιατί απίστησε πολλαπλώς στη σύζυγό του Erin Nordegren)
Jude Law (γιατί απάστησε την Sienna Miller με την νταντά των παιδιών του)
Hugh Grant (για το σκάνδαλο με την πόρνη με την οποία απάτησε την Liz Hurley)

* η Ναταλία Αργυράκη ειναι δημοσιογράφος στο περιοδικό ΟΚ και έχει το δικό της blog το the-red-studio.blogspot από το οποίο αναδημοσιεύουμε το κείμενο

Πηγή: http://the-red-studio.blogspot.gr/

27/07/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

Αγάπα χωρίς να φοβάσαι!

08/04/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii 🍦The most deliciou ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii

🍦The most delicious GIVEAWAY!🍦
Πόσα παγωτά νομίζεις ότι μπορείς να φας σε μία εβδομάδα; Με τo Nuii, το premium παγωτό ξυλάκι, με πολύ περιπετειώδες ύφος, προσφέρουμε σε 1 τυχερό 20 NEW YORK COOKIES & CREAM  παγωτά.

Ποιες είναι οι προϋποθέσεις;

1.Θα απαντήσεις στην ερώτηση: “ΠΟΥ ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΤΑΞΙΔΕΨΕΙΣ ΜΕ ΤΟ Nuii?”

2. θα κάνεις like στο συγκεκριμένο post του διαγωνισμού

3. Θα ακολουθήσεις τους λογαριασμούς του @thekmagazine και του @nuii_icecream_global 

4. Κάνε tag 2 φίλους

Για να ξέρεις τι θα κερδίσεις, τα NEW YORK COOKIES & CREAM είναι πλούσιο παγωτό κρέμας γάλακτός, το οποίο καλύπτεται με απολαυστική σοκολάτα και ακόμα περισσότερα cookies από την NY.
Ο διαγωνισμός θα κρατήσει μία εβδομάδα και θα λήξει στις 27 Ιουνίου. Οι νικητές θα ανακοινωθούν την Τρίτη 28.06.2022.

Καλή επιτυχία!

#giveaway #icecream #nuii #nuiiicecreamadventure #nuiiinternational #icecreamlover #icecreamaddict #giveawaygreece #icecreamgiveaway #cookiesandcream #giveaways #summergiveaway #cookiesandcream 🍦 ( ο διαγωνισμός απευθύνεται μόνο σε κατοίκους αττικής)
The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜 puts you wh The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜  puts you where 𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕃𝕦𝕔𝕜 can find you! Και η @mariannalemosofficial  με το εμβληματικό φυλαχτό-μάτι αγκαλιάζει το motto “affordable luxury”! Μάλιστα,τα κοσμήματα με το μπλε μοτίβο στηρίζουν το σύλλογο @elpida_association ! 
Thank you @davlas_pr 
#mariannalemosjewellery #mariannalemosjewelry #luckycharms #luckycharm #jewelry #jewellery #jewels #acropolis #acropolisview #athens #athensgreece #elpida #visitgreece #visitgreecegr #summeringreece #summeringreece🇬🇷 #greecestagram #greece #summerinathens #bluesky #sun #elpidaassociation
𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙳𝚊𝚢! 
Σε ευχαριστώ που με κάνεις να γιορτάζω κάθε μέρα! Που είσαι φανταστική παρέα, που γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι ΜΑΖΙ κι ανακαλύπτουμε τον κόσμο ΜΑΖΙ 💙 #happymothersday #motherandson #pavlosmaximosm #mothersday
Πρωτομαγιά. Μια μέρα πιο κοντά στο καλοκαίρι. 🌺🌸
#firstofmay #may #protomagia #flowers #flowerstagram #flowersofinstagram #flowerphotography #flowerpower #flowerlovers #flowerslovers #spring #springmood #springday #fleurs #premiermai #springflowers #fleursdujardin #fleursdeschamps #fleursdesaison #greece #greekend 💐
𝙳𝚘𝚗'𝚝 𝚏𝚘𝚛𝚐𝚎𝚝 𝚝𝚘 𝚜𝚙𝚘𝚒𝚕 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏!
Μια καινούργια ενότητα στο 𝚜𝚒𝚝𝚎 όπου θα σας προτείνω 3-4 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μέσα στην εβδομάδα για να σας φτιάχνουν την διάθεση! 
Με τον τίτλο “Spoil yourself tips” θα προσπαθώ να σας κάνω την ζωή καλύτερη και λίγο πιο ευχάριστη! 
Link in bio λοιπόν κι ελπίζω να το απολαύσετε! 
#newarticle #editorial 
#spoilyourselftips #spoilyourself #wellness #wellbeing #tips #art #artgallery #irisapfel #breakfast #breakfastideas #vichygreece #vichy #vichylover #meteora #meteoragreece #travel #travelphotography #travelgram #travelgreece #kliafas #kliafassoftdrinks 🇬🇷
Κάποιες βραδιές δεν χρειάζονται φίλτρα… μόνο ωραίους ανθρώπους, καλή διάθεση, @iwa.sake και το πιο νόστιμο sushi της Αθήνας! Ευχαριστούμε @trinitywines.gr για την #iwa5 εμπειρία στο #sushimou ! Hope to see you 🔜 🍶🍣🍶🍣
The gang: @elmina_k @yiota1901 @its_the_duke_dude @yorgosfloudas 
#sake #sakenight ##sushi #sushilovers #sushitime🍣 #sakelover #sakenight #sushiporn #sushilovers #japanesefood #nigiri #nigirisushi #sashimi #sashimilover #friends #friendsnight #athens #athensgreece #athensbynight #gastronomia #foodporn #foodphotography #foodstagram 🍣
Να μην βγάλω κι εγώ μια φωτό Να μην βγάλω κι εγώ μια φωτό με το χιόνι; ❄️❄️❄️❄️
Έτσι για το καλό! 🥶🥶🥶
#snow  #snowinathens #snowing #snowingreece #snowdrop #snowseason #snowscene #snowselfie #happy #happyday #happyface #happyfaces #fauxfur #fauxfurjacket #fauxfurcoat #nomakeup #nomakeupday #nomakeupselfie #nomakeuplook #nomakeupneeded
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 ℕ𝕖𝕨𝕐𝕖𝕒𝕣! ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 ℕ𝕖𝕨𝕐𝕖𝕒𝕣! 
Ευχόμαστε μια χρονιά με υγεία, χαρές… Τύχη, Αγάπη και πολλούς λόγους για να γιορτάζουμε!!!
Να βρει ο καθένας μας αυτό που επιθυμεί η ψυχή του. Να έχουμε όλοι ψυχική ηρεμία για να είμαστε σε θέση να χαιρόμαστε με την χαρά του άλλου! 🥂🥂🥂🥂
#happynewyear #happy2022 #newyear #bestwishes #happiness #joy #positivevibes #positivity #hope #pavlosmaximosm #motherandson #family #familyfirst
And just like that…πλησιάζουν τα Χριστούγεννα του 2021… Σκέφτηκα, λοιπόν, να σας κάνω μερικές προτάσεις για να απολαύσετε κι εσείς το ΜΕΤΑΧΑ… με διαφορετικό τρόπο. Ναι, γιατί αυτές οι γιορτές να μην έχουν ως χαρακτηριστικό ποτό, το δικό μας @metaxa.official ;

 Είτε εντός είτε εκτός σπιτιού,με φίλους ή την οικογένεια, απολαύστε το ...Your way! Link : https://www.k-mag.gr/5-χριστουγεννιάτικες-προτάσεις-για-να/

Thank you @georgelouvaris for the 📸and @oakcava @giannisdouz for the pairing!
#metaxa #tastetheunexpected #esophy #esophychocolate #christmasspirit #metaxa12stars #metaxaprivatereserve #christmasgifting #metaxaheritage #amberhour #drinksofinstagram #drinks #drinkstagram #foodpairing #metaxapeople #dontdrinkexplore
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Posting....