τρόφιμα

Μάθετε ποια είναι τα 5 τρόφιμα που μπορούν να δώσουν στον οργανισμό το “νερό” που χρειάζεται.

Ένας καρπός που δεν πρέπει να λείπει από το διαιτολόγιό σας! Κατά καιρούς έχουμε μιλήσει για τις ευεργετικές ιδιότητες πολλών καρπών που μας προσφέρει η μάνα γη, όμως για πρώτη …

Μόνο το 5% των ανθρώπων πλένουν σωστά τα χέρια τους στην τουαλέτα, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν.

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει κάτι που έχουν επισημάνει και στο παρελθόν οι επιστήμονες: πρέπει να αποφεύγουμε το σούπερ μάρκετ όταν είμαστε πολύ πεινασμένοι, διότι είναι πολύ πιθανό να αγοράσουμε ανθυγιεινά τρόφιμα …

Στο άρθρο αυτό, μπορείτε να διαβάσετε τα αποτελέσματα από τις πιο πρόσφατες έρευνες γύρω από τα εντυπωσιακά οφέλη στην υγεία μας που έχουν μερικά από τα πιο αγαπημένα μας φρούτα …

Οι μέρες νηστείας συντομα τελειώνουν και προσοχή σε αυτά που θα αρχίσετε να τρώτε πάλι! Ομως υπάρχουν κάποιες τροφές που “φαίνονται” ανθυγιεινές, αλλά περιέχουν κάποιες διατροφικές θρεπτικές ουσίες…

Ο Δημήτρης Βούλτσος εκφράζει την ανησυχία τους για την ποιότητα και την τιμή των τροφιμων που μπαίνουν καθημερινά στο σπίτι μας, αλλά και προτείνει μία “επανάσταση” που ίσως άλλαζε αρκετά …

Έχω αρχίσει να φοβάμαι. Ως πολίτες της Ευρωπαϊκής «Ένωσης» βρισκόμαστε στο έλεος μιας ανήθικης πολιτικής που εφαρμόζουν πολυεθνικές εταιρίες τροφίμων με τη συνδρομή εμπόρων και μεσολαβητών. Ο λόγος πηγάζει από …

Η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» σας καλεί να αναλάβετε τη σίτιση μιας οικογένειας σε ανάγκη, προσφέροντας της μια φορά την εβδομάδα, φρέσκα τρόφιμα στα μέλη της. Η οικονομική κρίση …

Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό κατά την σχολική ηλικία και είναι σημαντικό να συμβάλλουμε θετικά σε αυτό. Η διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη δίνει πρακτικές συμβουλές για να …

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται σε αμερικανικό περιοδικό αναφέρει πως τα σκεύη κουζίνας αποτελούν πηγές μόλυνσης που οδηγούν σε παθήσεις που προέρχονται από τρόφιμα.

Τέσσερα στα δέκα Ελληνόπουλα είναι υπέρβαρα. Τα παιδιά που είναι παχύσαρκα έχουν 80% πιθανότητες να παραμείνουν παχύσαρκα και στην ενήλικη ζωή τους. Από τη Δρ. Γλυκερία Ψαρρά

Ενώ πολλοί γονείς προσπαθούν να συμπεριλάβουν στη διατροφή του παιδιού τους ποικιλία από φρούτα και λαχανικά από την αρχή της ζωής του, πολλά παιδιά αρνούνται να τα δοκιμάσουν. Εάν και …

Μέσα σε όλο το βομβαρδισμό που δεχόμαστε καθημερινά από εκπομπές μαγειρικής, συμβουλές για διατροφή, ακόμα και εκπομπές σχετικά με την υγεία, άρθρα που μας λένε τι πρέπει και τι δεν …

H διαιτολόγος/διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη “εγκαινιάζει” τη συνεργασία μας με ένα άρθρο που απασχολεί ιδιαίτερα τις γυναίκες όλων των ηλικιών, αλλά και τους άνδρες.