Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Ανακάλυψε γιατί ένα mental health day off είναι απαραίτητο για την ψυχική υγεία σου και πώς μπορείς να το αξιοποιήσεις σωστά για να μειώσεις το άγχος και να επαναφορτίσεις την …

Στη διάρκεια μίας δημοσκόπησης από εφαρμογή γνωριμιών, 1000 συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν ποια θεωρούν τη μεγαλύτερη δυσκολία που μπορεί να προκύψει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι. Ποιες είναι αυτές;

Μάθε πότε πρέπει να αντικαταστήσεις τα sneakers σου και ποια σημάδια δείχνουν ότι έχουν φθαρεί, για να προστατεύσεις τα πόδια και τη μέση σου.

Το burnout δεν είναι μόνο ψυχική κόπωση. Δες πώς επηρεάζει τις αποφάσεις, τις σχέσεις και τα οικονομικά σου — και πώς να κάνεις reset.

Μπορεί η παράδοση να συστήνει χαμηλούς τόνους, αλλά οι περισσότερες από εμάς έχουμε ακόμη να περάσουμε τις μέρες που δουλεύουμε πριν τις αργίες αλλά και να αναλάβουμε τα last minute …

Tι καλύτερο από μία απολαυστική ταινία για να ρίξουμε την αυλαίας. Η πρότασή μας απόψε μας είναι μία δυναμική επιστροφή του Tommy Shelby για ένα επικό φινάλε για τους “Peaky …

Σε όλες μας έχει τύχει να ταλαιπωρηθούμε από μία έντονη φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή μας και φυσικά μία τέτοια κατάσταση μπορεί να μας αποδιοργανώσει και να μας κάνει να νιώθουμε …

Ώρα για ανοιξιάτικη ανανέωση, λοιπόν, ακόμα και για μία μέρα που περισσότερο θυμίζει χειμώνα, κρατάμε τη θετική μας διάθεση για να εξερευνήσουμε τα αγαπημένα μας brands!

Μην σας κάνει εντύπωση! Κάποιοι λόγοι δικαιολογούν την αποχή κι άλλοι (σχεδόν) την απαγορεύουν.

Έφτασε η ώρα να απολαύσουμε μία ταινία που θα μας χαλαρώσει στο φινάλε του σαββατοκύριακου. Η πρότασή μας απόψε εξερευνά τα “what if?” σενάρια που όλοι μας έχουμε φανταστεί τουλάχιστον …

Ακόμη κι αν ο καιρός κάνει καμία παραφωνία, ας μην απελπιζόμαστε – spring is here, after all! Σήμερα, λοιπόν, η δική μας stylish παρέλαση γίνεται επιτυχημένα με τη βοήθεια των …

Όλοι έχουμε παρακολουθήσει διαφημίσεις προϊόντων στοματικής υγιεινής που μιλούν για το κατά τι ποσοστό απομακρύνουν την πλάκα από τα δόντια μας. Κι όμως, όσο κι αν καθαρίζουμε τα δόντια μας …

Αν έχετε βάλει στόχο να αποκτήσετε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες κι ακόμη δεν το έχετε καταφέρει, μην απελπίζεστε! Έχετε ακόμη χρόνο για να το πετύχετε! Αρκεί να φροντίσετε από εδώ …

Πιστή στο εβδομαδιαίο ραντεβού μας, έρχομαι να σας κάνω παρέα στο (window) shopping για μικρές ανανεώσεις στη γκαρνταρόμπα μας!

Απόγευμα Κυριακής και σήμερα, με μερικές μόλις ώρες να μας χωρίζουν από τη λαμπερή απονομή των βραβείων της Ακαδημίας, το αφιέρωμά μας ρίχνει αυλαία με μια ταινία που πάει πέρα …