Το ταχίνι, το βλέπουμε ολοένα σε περισσότερες συνταγές. Τόσο γλυκές όσο και αλμυρές. Αυτό είναι καλό, επειδή το ταχίνι είναι φτιαγμένο από σπόρους σησαμιού , που γνωρίζουμε ότι είναι θρεπτικοί …
Εύη Τσανάκα
-
-
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές είναι πραγματικότητα. Και πως μπορούμε να την αντέξουμε χωρίς λίγο χρώμα, λίγη ομορφιά, λίγα περισσότερα προϊόντα, έτσι για να μπορέσουμε να χωνέψουμε …
-
Καθώς οι υπηρεσίες ομορφιάς πάνε και έρχονται, οι θεραπείες κερατίνης είναι η πλέον αμφιλεγόμενες, με τα σχόλια να είναι τόσο υπέρ τους όσο και κατά τους. Ωστόσο, δύο βασικές αλήθειες …
-
Γέμισε ο τόπος με ανθρώπους αναποφάσιστους. Που δεν ξέρουν τι θέλουν (ακόμα και αν το ξέρουν όλοι γύρω τους), πώς το θέλουν και αν το θέλουν. Που ψάχνουν να γεμίσουν …
-
Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται, όπως λέει και ο λαός, και σίγουρα θα έχετε βρεθεί και εσείς σε ημέρες που από το πρωί φαίνεται πως όλα θα πάνε …
-
Έχετε νιώσει ποτέ τόσο φοβισμένοι με το ενδεχόμενο της αποτυχίας, που αποφασίσατε να μην το δοκιμάσετε καθόλου; «Του δειλού η μάνα ποτέ δεν έκλαψε», όπως λέει και ο λαός, και …
-
Ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας είναι να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας, αν αυτό μάλιστα γίνεται με υπέροχα νέα για την επιδερμίδα μας, τόσο καλύτερα!
-
Η σωστή και επιμελής φροντίδα του προσώπου μου, ήταν πάντα πρωταρχικής σημασίας για εμένα. Και ανέκαθεν είχα την αίσθηση και την ανάγκη να φροντίζω το πρόσωπό μου, παρά να καμουφλάρω …
-
Σε έναν κόσμο γεμάτο υπερβολή, το περισσότερο είναι συνυφασμένο πάντα με το καλύτερο. Το ίδιο ισχύει και για την περίπτωση της γυμναστικής, που ειδικά στις αρχές της σαιζόν, οι στόχοι …
-
Την σχέση που έχουμε εμείς οι γυναίκες με τα καλλυντικά μας, την λέτε και παθολογική. Λατρεύουμε να έχουμε κουτάκια και μπουκαλάκια που στέκονται περήφανα, στο μπάνιο μας και μοσχοβολάνε σε …
-
Συνυφασμένο με την Ελλάδα, το μπλε είναι σίγουρα το χρώμα μας. Και δικαίως άλλωστε, αφού υπάρχει παντού γύρω μας, και μας θυμίζει νησιά, καλοκαίρια και διακοπές. Είναι όμως ένα χρώμα …
-
Το καλοκαίρι, ο ήλιος, η θάλασσα και τα συνεχόμενα λουσίματα, είναι πολύ πιθανόν να άφησαν πίσω τους κατεστραμμένα μαλλιά, που εκπέμπουν SOS για ενυδάτωση. Εάν αυτό που ζητάτε, είναι πλούσια, …
-
Έλαια από αμύγδαλο, καρύδα, άργιλο και αβοκάντο. Η βιομηχανία της ομορφιάς, δείχνει να ανακαλύπτει συνεχώς καινούργιους τρόπους για να κρατάει το ενδιαφέρον μας αμείωτο. Κυνηγώντας την παντοτινή νεότητα, εμείς οι …
-
Μεγαλώνουμε και αλλάζουμε. Αλλάζουν τα πάντα πάνω μας. Όπως η φρεσκάδα μας, ο μεταβολισμός μας και τα λοιπά στοιχεία του οργανισμού μας, που δείχνουν να τρελαίνονται όσο περνάει ο καιρός. …
-
Ένα ποτήρι μαύρου καφέ (δηλαδή χωρίς ζάχαρη και γάλα), πριν από το γυμναστήριο, θα εκτοξεύσει τις αθλητικές σας επιδόσεις. Έτσι τουλάχιστον ισχυρίζονται οι τελευταίες μελέτες, γύρω από το θέμα, οι …
