μελέτες

Για πολλούς, η πρωινή άσκηση θεωρείται κάτι το παντελώς ακατόρθωτο, μιας και το μοναδικό που μπορούν να σηκώσουν το πρωί είναι το μαξιλάρι τους. Η γυμναστική όμως πρέπει να γίνεται …

Είμαι σίγουρη πως έχετε ακούσει για την Ρετινόλη ή την έχετε δει γραμμένη σε μπουκαλάκια προϊόντων. Η ρετινόλη τείνει να είναι ένα από τα πιο διάσημα συστατικά στην σύγχρονη κοσμετολογία και όχι άδικα!

Ο γυναικείος οργανισμός, πολύπλοκος και ευαίσθητος, χρειάζεται ιδιαίτερη μεταχείριση και φροντίδα. Το cranberry είναι ένας φυσικός καρπός που αποδεικνύεται –επιστημονικά πλέον- πολύτιμος σύμμαχος της άμυνας του γυναικείου οργανισμού. Ένας χυμός …

Τελικά, φαίνεται πως τα μάθαμε όλα λάθος για το σεξ – αν πιστέψουμε μία νέα ανάλυση, τουλάχιστον. Την ανάλυση δημοσιεύει στην επιθεώρηση «Clinical Anatomy» ένα ζευγάρι ιταλών σεξολόγων, οι οποίοι …

Μήπως είναι παρεξηγημένο; Καθώς σύμφωνα με νέα έρευνα η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον μία με δύο καθημερινές συνήθειες, οι οποίες βλάπτουν σοβαρά τον εγκέφαλo… Μήπως ήρθε η ώρα να τις σταματήσετε;

Σύμφωνα με στατιστική ανάλυση, τα άτομα που γεννήθηκαν με καισαρική τομή έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα εν αντιθέσει με όσα γεννήθηκαν με φυσιολογικό τοκετό. Η ανάλυση καταμέτρησης 38.000 γεννήσεων, …

Η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nutrition Journal.

Πρέπει να επιλέγουμε το εμφιαλωμένο ή τελικά είναι μύθος ότι το νερό της βρύσης είναι μολυσμένο;

Η νέα μόδα στον κλάδο διαχείρισης του πλούτου είναι οι πλούσιες γυναίκες. Όλες οι μεγάλες τράπεζες και οικονομικοί οργανισμοί φαίνεται ότι προσφέρουν πλέον και «ειδικά προγράμματα» για γυναίκες. Μάλιστα πρόσφατη …

H Πνευμονολόγος, Χρυσούλα Τράμπαρη, εξηγεί ποιές είναι οι επιπτώσεις στην υγεία κι εξέλιξη του εμβρύου αλλά και της γυναίκας την περίοδο της εγκυμοσύνης

Ο νομπελίστας Linus Pauling πρότεινε την χρήση της βιταμίνης στην πρόληψη και την θεραπευτική αντιμετώπιση ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού , θεωρώντας ότι μειώνει τα κρούσματα αλλά και μικραίνει την διάρκειά …

Εχουν δημοσιευτεί μελέτες όπου διαπιστώθηκε ότι η αερόβια άσκηση σε ηλικιωμένα άτομα καταστέλλει την εξέλιξη περιοχικής και σφαιρικής ατροφίας,αυξάνει τον όγκο του εγκεφάλου, διατηρεί την φαιά ουσία και αναστέλλει την …

Αν λάβουμε υπόψη μας τις μαρτυρίες της πλειοψηφίας των αντρών για ό,τι έχει να κάνει με την πεθερά τους, οι πιθανότητες να τα πηγαίνουν καλά είναι… μηδαμινές! Αν όμως λάβουμε …

Οι άνδρες σύζυγοι θέλουν να νιώθουν ότι οι γυναίκες τους τούς έχουν ανάγκη- Κάθε άνδρας επιδιώκει να γίνεται συχνά αντικείμενο θαυμασμού. Γι’ αυτό άλλωστε, και στον κινηματογράφο προτιμούν τις ταινίες …