ομελέτα

Τι έχει ανάγκη κανείς στο πρωινό του; Αυγά, τυρί κι ένα φρούτο…. ο συνδυασμός είναι απίστευτος! Πρέπει να τον δοκιμάσετε….

Τη Θέμιδα (Καρδιόλακα) τη γνώρισα πρόσφατα, τον Κωστή νομίζω τον ξέρω αιώνες, αλλά δεν μιλούσαμε συχνά-ήμασταν σε διαφορετικούς ορόφους στον Antenna- και την “δουλειά” και των δύο, την παρακολουθώ σαν …

Ακόμα μια συνταγή από το Cookbox.gr με συγκλονιστική γεύση…

Πολλά παλικάρια σφάζονται για την «αφεντιά» του όλα αυτά τα χρόνια, για το αν η αδιαμφισβήτητη θρεπτική του αξία υπερνικά την πεποίθηση ότι αυξάνει την χοληστερίνη και άρα οφείλουμε να …

Μία απλή , θρεπτική και γρήγορη συνταγή, όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος χόρτων σας έχει περισσέψει: ραδίκια, τσιμούλια ,βρούβες, βλήτα!

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας είναι να ανεβείτε στον 6ο όροφο στο La Suite Lounge του St. George Lycabettus και να απολαύσετε ένα πλούσιο Ελληνικό πρωινό με …

Αν δεν έχετε πολυ χρόνο για μαγείρεμα, αλλα θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και γευστικό, αυτή η ομελέτα είναι ιδανική

Από το tovima.gr και τη “Ρένα της Φτελιάς” μία συνταγή για ομελέτα και όσα υλικά βρείτε στο ψυγείο σας

Πλήρες και εύγευστο, ένα πιάτο για κάθε μέρα!

Πολλές μελέτες ανατρέπουν τα δεδομένα και αποδεικνύουν πόσο “παρεξηγημένα” είναι τα αυγά, τα οποία έχουν υψηλή θρεπτική αξία