Είσαι, είμαι, είμαστε γυναίκες, μητέρες, εργαζόμενες και υπάρχουν μέρες που δεν προλαβαίνουμε όλα όσα θα έπρεπε να κάνουμε. Υπάρχουν και κάποιες άλλες που δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα, γιατί απλά …
σαλάτα
-
-
Ένα λαχταριστό επιδόρπιο για όλες τις ηλικίες….και χριστουγεννιάτικο για να μπαίνουμε σιγά σιγά στο εορταστικό κλίμα!
-
Η πατατοσαλάτα μπορεί να συνοδέψει το κυρίως πιάτο, αλλά και να τη φάμε και μόνη της…
-
Μία αποτοξίνωση από τα κρεατικά, τα ζυμαρικά και τα γλυκά με ένα ιδιαίτερα υγιεινό sandwich.
-
Ελαφρύ κι ανοιξιάτικο γεύμα Συνήθως όταν ανοίγει ο καιρός, θέλουμε να τρώμε κάπως πιο ελαφριά, χωρίς να στερούμαστε κι αγαπημένες γεύσεις. Μια που τα σπαράγγια ευδοκιμούν αυτήν την εποχή, εντόπισα …
-
Ο καιρός ανοίγει και σιγά-σιγά θα θέλουμε να τρώμε όλο και πιο ελαφριά, οπότε μία λαχταριστή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες, είναι η ιδανική πρόταση για Σάββατο μεσημέρι.
-
Είναι ιδανική για το μεσημεριανό σας αλλά και για το δείπνο σας, καθώς μπορεί να συνοδέψει κοτόπουλο ή μοσχάρι.
-
Μια πολύ ελαφριά σαλάτα με βασικό συστατικό τη μοτσαρέλα…
-
Δεν θα θέλατε να δοκιμάσετε μία διαφορετική συνταγή για την περίοδο της νηστείας;
-
Το ελαιόδεντρο… Σύμβολο ειρήνης, σοφίας και τιμής. Καρπός πολύτιμος, θεόσταλτο δώρο στην ιερή πόλη, βγαλμένο απ το δόρυ της Αθηνάς Παλλάδος…
-
Μία ελαφριά σαλάτα και απόλυτα διαιτητική, καθώς γίνεται ο σωστός συνδυασμός πρωτεΐνης με σαλάτα!
-
Η κινόα είναι ένα δημητριακό από τη Νότια Αμερική, το οποίο είχε μεγάλη θρεπτική σημασία για τους προ-Κολόμβιους πολιτισμούς των Άνδεων. Ήταν η δεύτερη κύρια τροφή μετά την πατάτα και …
-
Πολύ δελεαστική η πρόταση της Έλενας Σμπώκου…
-
Ένα λαχταριστό επιδόρπιο για όλες τις ηλικίες….και χριστουγεννιάτικο!
-
Δυνατές γεύσεις κατευθείαν από την Ιταλία….