συμβουλές

Πέντε εύκολες ασκήσεις για σωστή στάση σώματος… Είχαμε αναφερθεί πάλι πριν λίγο καιρό πόσο σημαντική είναι η σωστή θέση του κορμού, καθώς όχι μόνο προφυλάσσει την καλή μας υγεία, αλλά …

Πήγαμε στη παραλία, απολαύσαμε τον ήλιο, το κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ. Παίξαμε, διασκεδάσαμε. Κάποια στιγμή μας άρπαξε και λίγο παραπάνω ο ήλιος, έτσι όπως μας είχε συνεπάρει η συζήτηση …

Βλέπετε, αυτήν την εποχή, συναυλίες και μουσικά φεστιβάλ πραγματοποιούνται σε τακτά διαστήματα. Έτσι σκεφτήκαμε εδώ στο The K- Magazine Να σας παρουσιάσουμε μερικές προτάσεις εμφανίσεων για τη συναυλία του αγαπημένου …

Σαββατοκύριακο προ των πυλών και πολλοί ξεκινάμε και τις διακοπές μας.. Με παιδιά ή χωρίς , το πρόγραμμα περιλαμβάνει πολλές ώρες στην παραλία, το οποίο σημαίνει ότι ίσως θα πρέπει …

Η ακμή είναι κύριο γνώρισμα της εφηβείας. Οι λόγοι πολλοί και κυρίως ορμονικοί, καθότι σ’αυτή την ηλικία υπάρχει τεράστια έξαρση αυτών.  Όμως ελάχιστοι γνωρίζουν πως η ακμή μπορεί να εμφανιστεί …

Ήρθε πάλι ο καύσωνας και, όπως και να έχει, ποσώς τον ενδιαφέρει αν εμείς πρέπει να βγούμε έξω για τις υποχρεώσεις μας. Μπορεί η ιδέα του να βγούμε με το …

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν αυτά που πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε στο πρόσωπό μας. Στην αναζήτηση ενός πιο καθαρού και λαμπερού προσώπου πολλές φορές καταφεύγουμε σε σπιτικές μεθόδους που μας υπόσχονται …

Οι περισσότεροι δεν το κοιτάμε καν αλλά, ναι, ότι τα αντηλιακά έχουν ημερομηνία λήξης. Όταν αγοράζουμε ένα αντηλιακό, κατά πάσα πιθανότητα, κοιτάμε μεν να υπάρχει η συνιστώμενη προστασία από τις …

Ο τριήμερος καύσωνας που προηγήθηκε, μας ταλαιπώρησε αφάνταστα. Οι θερμοκρασίες ήταν τόσο υψηλές που μετά βίας μπορούσαμε ν’αναπνεύσουμε, πόσω μάλλον να ανεχτούμε το παραμικρό ίχνος μακιγιάζ στο πρόσωπό μας. Ωστόσο, …

Οι ερωτικές σχέσεις αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι της ενήλικης ζωής και μάλιστα η επιλογή ενός συντρόφου με τη συνεπαγόμενη δημιουργία οικογένειας μαζί του, τείνει να θεωρείται κοινωνική εκπλήρωση ή και …

Όταν τα άκρα επιβάλλουν την αμέριστη προσοχή μας, εμείς μαθαίνουμε να ζούμε με αυτά και να τα αντιμετωπίζουμε. Κάπως έτσι γίνεται και με την λιπαρή επιδερμίδα. Και δεν είναι παράλογο, …

Οι πιο διάσημες τροφές που εγγυώνται την καλή υγεία των ματιών μας είναι τα καρότα και γενικά τα φρούτα και τα λαχανικά με πορτοκαλί χρώμα. Η Β-καροτίνη, ένας τύπος βιταμίνης …

Επιτέλους σας ζήτησε να βγείτε! Περιμένατε αυτό το βράδυ καιρό, διαλέξατε ήδη το τέλειο outfit, πήγατε κομμωτήριο, αλλά η άψογη εμφάνιση φτάνει για να κάνετε καλή εντύπωση αυτή την κρίσιμη …

Είναι και αυτό με τα όμορφα και καλοσχηματισμένα νύχια, που μας κάνει να νιώθουμε πως όλα τα πράγματα στη ζωή μας, βρίσκονται στη θέση τους. Ok, οι γυναίκες έχουμε μια …