5

Ακολουθούν 5 τρόποι, οι οποίοι θα σε βοηθήσουν να σταματήσεις να σκέφτεσαι το φαγητό (έστω και λίγο). Άλλωστε οι μικρές νίκες είναι αυτές που μένουν στη ζωή!

5 συμβουλές για να μην πάει χαμένη η προσπάθειά μας.

Η Emili Sindlev, είναι ένα κορίτσι που αγαπάει τη μόδα όσο αγαπάει την ‘’Carrie Bradshaw’’ ενώ κάθε φωτογραφία της έχει τη δύναμη να δημιουργεί τάσεις και micro-trends. Ακολουθούν 5 tips …

Τα παιδιά θα μεγαλώσουν και θα γίνουν ενήλικες. Και αν θέλουμε να γίνουν ενήλικες που σέβονται και τους σέβονται, αξίζει καθημερινά να τους θυμίζουμε 5 πράγματα.

Στα θετικά τους στοιχεία, κρατάμε το γεγονός ότι ταιριάζουν και αναδεικνύουν σχεδόν όλους τους σωματότυπους ενώ συνδυάζονται με πολλά και διαφορετικά στιλ. Άραγε εσύ ξέρεις ποια παπούτσια, συνδυάζονται άψογα με …

Θα μπορούσα να τα βάζω σε οποιοδήποτε γεύμα μου. Έχουν πολλές δυνατότητες να συνδυαστούν και είναι πολύ υγιεινά, όπως θα ανακαλύψετε διαβάζοντας το άρθρο.

Τα μάτια άλλωστε έχουν μια μαγική δύναμη να δείχνουν συναισθήματα και να επικοινωνούν σκέψεις. Το μακιγιάζ από τη μεριά του και συγκεκριμένα το μακιγιάζ των ματιών έχει μια συσσωρευμένη δυναμική …

Μακριές ή κοντές, minimal ή statement, οι φούστες σίγουρα αποτελούν το απόλυτο must-have της άνοιξης. Είτε τις επιλέξεις σαν πρωταγωνιστικό κομμάτι είτε τις επιλέξεις σαν συνδετικό item, δεν υπάρχει περίπτωση …

Εκτός από την πρωτεϊνη που περιέχει, πρόκειται για μια διατροφική επιλογή, η οποία προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία μας. Αν δεν μπορείς να φανταστείς ποια είναι αυτά, συνέχισε να διαβάζεις …

Μήπως ήρθε η στιγμή να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό, κάτι που δεν έχεις κάνει ξανά, κάτι που θα σε ανανεώσει και θα σε προετοιμάσει για το πιο ανέμελο καλοκαίρι; Την απάντηση …

Θα ακουστεί κάπως περίεργο, αλλά ένα “καλό” που έκανε σε κάποιους το lockdown είναι η καλύτερη διαχείριση των οικονομικών. Τουλάχιστον σε προσωπικό επίπεδο έχω διαπιστώσει πως κάποιες αγορές που πριν …

Πολλές φορές, όσο κι αν προσπαθούμε να χάσουμε τοπικό λίπος σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος μας, καταλήγουμε να απογοητευόμαστε νιώθοντας ανήμποροι να πετύχουμε τον στόχο μας. Σίγουρα δεν υπάρχει κάποιος …

Λατρεύεις τη γυμναστική και θες να γίνεσαι όλο και καλύτερη; Τότε αξίζει να ψάχνεσαι, να ψάχνεις και να μαθαίνεις συνεχώς νέα πράγματα, τα οποία θα πάνε σε άλλο επίπεδο την …

Καταλαβαίνουμε, όταν μπαίνει η άνοιξη, νιώθεις αυτή τη γνωστή γλυκιά ανυπομονησία και θέλεις φορέσεις ό,τι φόρεμα, φούστα και σορτς υπάρχει στη ντουλάπα σου.

Όταν η μέρα μεγαλώνει και οι πανέμορφες αμυγδαλιές ανθίζουν η μια μετά την άλλη… Tότε ξέρεις ότι η διατροφή σου πρέπει να αλλάξει, πρέπει να γίνει πιο ανοιξιάτικη. Για να …