Το πρωινό του Σαββατοκύριακου αποκτά άρωμα Ιταλίας.
avocado
-  
-  Αυτή η συνταγή για Γρήγορο Ταρτάρ Τόνου με Αβοκάντο είναι από τις αγαπημένες AlwaysHungr.gr (aka Αλέξη Επιθυμιάδη), ειδικά το καλοκαίρι. Λατρεύει τις ωμές παρασκευές γιατί είναι δροσερές, ελαφριές και χρειάζονται … 
-  Μία σαλάτα διαφορετική…μπορείτε να συνοδέψετε το κρέας ή το ψάρι σας! 
-  To αβοκάντο είναι ένα συστατικό, που τα τελευταία κυρίως χρόνια, έχει βρεθεί στις πρώτες θέσεις των υπερτροφών (aka superfoods) και βασικό συστατικό σε σαλάτες και smoothies. Και εγώ προσωπικά, το … 
-  Κρατάμε την ενέργεια του καλοκαιριού και τα έντονα χρώματα σε αυτά που τρώμε και πίνουμε. Γιατί όχι και στο πρωινό με ένα δυναμωτικό γεμάτο βιταμίνες πράσινο smoothie; 
-  Μία εύκολη και δροσερή σαλάτα που “φέρνει” την Ιταλία στο πιάτο σας… 
-  Υγιεινή μεσογειακή σαλάτα με πολλά φρέσκα λαχανικά. Κυριαρχούν οι ντομάτες αλλά συνοδεύονται από αγγούρι, αβοκάντο, κρεμμύδια με pesto βασιλικού. Είναι εύκολη να την ετοιμάσουμε και δίνει χρώμα στο τραπέζι με … 
-  Είναι υγιεινό και σίγουρα δίνετε χρώμα στο τραπέζι σας…. 
-  Μία αποτοξίνωση από τα κρεατικά, τα ζυμαρικά και τα γλυκά με ένα ιδιαίτερα υγιεινό sandwich. 
-  Σε όσους αρέσει το sushi θα ενθουσιαστούν με αυτή τη συνταγή… 
-  Μία ιδιαίτερη καλοκαιρινή συνταγή, ολίγον “πικρή” που αξίζει, όμως, να δοκιμάσετε! 
-  Ένα εύκολο πιάτο με ζυμαρικά που ετοιμάζεται σε 20 λεπτά με φρέσκο αβοκάντο, τραγανό μπέικον και παρμεζάνα . Και ξέρετε ότι όλα είναι πιο νόστιμα όταν περιέχουν μπέικον! 
-  Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο νόστιμα super foods. Προέρχεται από το Μεξικό και την Κεντρική Αμερική και είναι φυσικά φορτωμένο με μυριάδες απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες (Α, … 
-  Δεν θα θέλατε να δοκιμάσετε μια διαφορετική εκδοχή των chicken burgers? 
-  Μήπως είναι παρεξηγημένο; Καθώς σύμφωνα με νέα έρευνα η τακτική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και σημαντικούς δείκτες υγείας 
