Οι επιβεβαιώσεις που θα ενισχύσουν τη θετική αύρα που χρειαζόμαστε…
Tag:
βελτίωση
-
-
Περισσότερο απ’ όσο μπορούμε να φανταστούμε…
-
Ερευνητές στο Oregon State University έχουν κάνει σπουδαίες ανακαλύψεις σχετικά με το πώς οι άνθρωποι δοκιμάζουν, μυρίζουν και ανιχνεύουν τη γεύση και γιατί αγαπούν κάποιες τροφές πολύ περισσότερο από άλλες.
-
«Φορτίστε» τη μπαταρία του σώματός σας αλλάζοντας και μερικές «κακές» συνήθειες
-
Ανυπομονείς για την πιο υπέροχη εποχή του χρόνου;Τρελαίνεσαι για τα φανταστικά στολίδια, του ευτυχισμένους Άγιο-Βασίληδες, τα χαρούμενα αγγελάκια και τις υπέροχες-πολύχρωμες γιρλάντες; Έχεις αρχίσει να σκέφτεσαι τι θα βάλεις στο …
-
Δέκα ρεαλιστικές συμβουλές που αξίζει να διαβάσετε από επιστημονικές έρευνες σχετικά με το πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας μέσα από απλές καθημερινές συνήθειες.
-
Όλοι μας έχουμε λίγο ή και πολύ άγχος στις ζωές μας και σίγουρα ο τρόπος με τον οποίο το αντιμετωπίζουμε, έχει αντίκτυπο στην ευημερία μας. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο και …
-
Σας έχουν πει ποτέ ότι η λύση στο πρόβλημά σας είναι το σεξ; Αν όχι δείτε σε ποιες περιπτώσεις κάνοντας σεξ μπορείτε να διώξετε μακριά και ακόμα παραπέρα τις ανησυχίες …
-
Παρακολουθήστε τι συμβαίνει όταν κάποια ζευγάρια ενημερώνονται για την νέα σέξι τεχνολογία για smartphone της Durex. Η Durex μελετώντας τις σύγχρονες συνήθειες παρατήρησε αυξανόμενη εξάρτησή των ζευγαριών από την τεχνολογία …
-
Νομίζετε ότι γνωρίζετε τα πάντα γύρω από το sex; Ίσως να ισχύει, αλλά ρίξτε μια ματιά στην παρακάτω λίστα και μπορεί να εκπλαγείτε από αυτά που μπορείτε να μάθετε και …
-
Επειδή όπως φαίνεται και το “καλό sex” περνά από το στομάχι, Αντιγόνη Αδαμοπούλου έκανε την έρευνά της και μας αναλύει ποιές τροφές μας κάνουν καλύτερους εραστές….
-
Ερευνητές από την Αυστραλία υποστηρίζουν, ότι οκτώ ή και περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα βελτιώνουν δραστικά την ψυχική ευημερία. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Queensland, με …
-
Μπορεί να βρισκόμαστε στα “τέλη” του καλοκαιριού, τουλάχιστον όσον αφορά στις καλοκαιρινές άδειες, ωστόσο αυτό δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσέχουμε την υγεία μας και να πληροφορούμαστε γύρω από …
-
Ξεφυλλίζοντας ένα παλιό ημερολόγιο, “ξετρύπωσα” ένα ρητό που είχε γράψει και μου είχε δώσει στη γιορτή μου η γιαγιά μου… “Ο έξυπνος ζητά συγγνώμη, ο βλάκας δικαιολογείται, ο ηλίθιος επιμένει“. …
-
Η πλήρης συνειδητοποίηση, η ενσυναίσθηση των αδυναμιών και των σφαλμάτων μας, θα μπορούσε κάλλιστα, με μεγάλη ευκολία, να ορίζει την έννοια της αυτογνωσίας. Η αυτογνωσία, το γνώθι σαυτόν δηλαδή, προηγείται …
