Το να μάθεις να απολαμβάνεις τα Σαββατοκύριακα με επίγνωση (mindfully) μπορεί να αλλάξει εντελώς τον τρόπο που βιώνεις τον ελεύθερο χρόνο σου.
Tag:
ελεύθερος χρόνος
-
-
Γιατί καμιά φορά χρειαζόμαστε και λίγη μοναχικότητα ή έστω λίγο χρόνο για τον εαυτό μας…
-
Είναι από τα πιο πετυχημένα slogan που έχω διαβάσει τελευταία και πραγματικά ταιριάζει απίστευτα στην περίσταση της nannuka! Γιατί αν θέλεις να κάνεις πράγματα και δεν μπορείς λόγω των παιδιών, …
-
Με τη Μαρία μας αποφασίσαμε να κοντραριστούμε σε ένα άλλο πεδίο, αυτό των ασχολιών που διαλέγει η καθεμιά για να ξοδέψει τον ελεύθερο χρόνο της. Σίγουρα ο καθένας επιλέγει μέσα από …
-
Ο παθολόγος Νϊκος Μαραβέγιας μας ενημερώνει για τα οφέλη του jogging στην υγεία μας, πέρα από τα προφανή στην εξωττερική μας εμφάνιση
-
Βρισκόμαστε στην “καρδιά” του καλοκαιριού και το Billboard μας παρουσιάζει τη λίστα με τα πιο διάσημα καλοκαιρινά τραγούδια που έχουν ηχογραφηθεί. Ακούστε τα και διαλέξτε ποιά θα σας συντροφεύουν κατά …
