καταθλιψη

Θέλετε να θωρακίσετε την υγεία της καρδιάς σας; Αποκτήστε σκυλάκι!

Μελέτες έρχονται στο φως της δημοσιότητας καθημερινά και ομαδοποιούν συνήθειες, συμπεριφορές και γεγονότα σε κανόνες και γενικότερα συμπεράσματα για την υγεία, την ψυχολογία, την κοινωνία και εν τέλει τη ζωή…

Σημείο των καιρών μας είναι τα τελευταία χρόνια και η κατάθλιψη. Το ολοένα αυξανόμενο στρες μειώνει την αποδοτικότητά μας, ακόμη και την ποιότητα της καθημερινής ζωής. Ωστόσο, πέραν των χημικών …

Το μελισσόχορτο είναι γνωστό βότανο που ονομάζεται και βάλσαμο. Ανήκει στην οικογένεια χειλανθή, δηλαδή της μέντας. Το φυτό ευδοκιμεί κυρίως στη Μεσόγειο, αλλά σήμερα καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο. Τα …

Η κατανάλωση αναψυκτικών, ιδίως διαιτητικών, που περιέχουν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης στους ενήλικες, ενώ αντίθετα η κατανάλωση καφέ με ελαφρώς μειωμένο κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα …

Η Ιωάννα Βλάσση έψαξε και βρήκε αποτελέσματα ερευνών, που μάλλον θα σας εκπλήξουν, σε σχέση με την παχυσαρκία, τους άνδρες , το γέλιο, το σεξ και τη σοκολάτα!

Φαίνεται ότι η διαδεδομένη αντίληψη “μην πίνεις πολύ καφέ, πειράζει, κάνει κακό” δεν ευσταθεί, καθώς σε πρόσφατη δημοσίευση στο NEJM αναφέρεται ότι η κατανάλωση καφέ μειώνει την θνησιμότητα από όλα …

Υπάρχει μεγάλη σύγχυση και πολλές φορές να ακολουθούμε διατροφικά σχήματα τα οποία δεν έχουν ουσιαστικά αποτελέσματα ή μπορεί να βλάψουν την υγεία μας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε την …

Καθώς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα ψυχικά προβλήματα είναι λιγότερο συχνά σε όσες έχουν παντρευτεί.

Η Χριστίνα Παύλου ξεκινά την επαφή με τους αναγνώστες της, απαντώντας στον Δημήτρη, που δεν μπορεί να νιώσει τη χαρά των Χριστουγέννων.

“Τα φώτα θα ανάψουν, τα στολίδια θα πάρουν τη θέση τους και το πάρτι θα γίνει. Το θέμα είναι αν εσύ θα συμμετέχεις. Ήσουνα και πριν τις γιορτές έτσι, μπορεί …

Δυσοίωνο παρουσιάζουν το μέλλον της ψυχικής μας υγείας τα ποσοστά κατάθλιψης που καταγράφονται τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας. Συγκεκριμένα ο αριθμός των διαγνωσμένων με κατάθλιψη Ελλήνων έχει τριπλασιαστεί μέσα …

Μετά τα κινητά, το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και το internet γενικά λίγοι είναι αυτοί που μπορούν να φανταστούν τη ζωή χωρίς Facebook. Εκείνες οι μέρες που οι φωτογραφίες περιορίζονταν στα σημαντικά …

Η ομοιοπαθητική θεραπεία αποτελεί μια μέθοδο μάλλον πρόληψης παρά ίασης διαφόρων ασθενειών που κατά καιρούς μας ταλανίζουν, αλλά και ασθενειών που επιμένουν να ταλαιπωρούν το σώμα μας για χρόνια. Είναι …

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη, ενώ το ποσοστό των γυναικών που αναμένεται να νοσήσει έστω και μία φορά στη ζωή του από κατάθλιψη είναι …