συμβουλές

Η καθημερινή ενασχόληση με το ξύρισμα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες προκαλεί ερεθισμούς που εκτός από σπυράκια υπάρχουν και κάποιες τριχούλες που γυρνάνε προς τα μέσα. Κάτι ιδιαίτερα ενοχλητικό όταν συμβαίνει …

Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ, η προστασία από τα κουνούπια είναι το ασφαλέστερο και αποτελεσματικότερο μέτρο πρόληψης έναντι νοσημάτων όπως η λοίμωξη από τον Ιό του Δυτικού Νείλου και η ελονοσία …

Η Μυρτώ κάθε καλοκαίρι ταλαιπωρείται με τα μαλλιά της, καθώς θαμπώνουν από τη θάλασσα και τον ήλιο… Η Μαρία Νούση συβουλεύει…

Αν θέλετε να διατηρήσετε λαμπερή την επιδερμίδα σας, η Μαρία Νούση σας δίνει μερικές συμβούλες και τονίζει πόσο σημαντική η συμβολή του ύπνου.

Μένετε με “κλειστό το στόμα” γιατί μυρίζει η αναπνοή σας; Υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα….

Πέντε συμβουλές για να ενισχύστε τη λάμψη του προσώπου και σώματος και να φαίνεστε ξεκούραστη όλη μέρα, κάθε μέρα!

Ο Ιωάννης Σύρμπας εμπνευσμένος από το καλοκαίρι δίνει συμβουλές για να “βάλουμε” τη θάλασσα στα σπίτια μας, ελπίζοντας πως θα μπορεσουμε να ξαναβρούμε ακριβώς αυτές τις αισθήσεις της ψυχικής και …

Η Κατερίνα Κωνσταντοπούλου έψαξε στο διαδίκτυο και βρήκε τις πιο σωστές συμβουλές για ασφαλές μαύρισμα, για ολη την οικογένεια.

Μερικές συμβουλές για το πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα που θα μας “συντροφευει” τις επόμενες μέρες.

Συμβουλές για να κερδίσετε χρόνο για ύπνο το πρωί., αποφεύγοντας την περιττή προετοιμασία για το γραφείο..

Η Μαρία Νούση δίνει μία “σπιτική” συμβουλή ώστε η περιοχή κάτω από τα ματιά να μην δείχνει θαμπή, αφυδατωμένη και κουρασμένη.

Παρά τις προειδοποιήσεις της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τους κινδύνους του ηλίου, υπάρχουν ακόμη άνθρωποι που εκτίθενται στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία. Η φωτογήρανση, η ερυθρότητα, τα ηλιακά εγκαύματα μέχρι …