Τι έχει ανάγκη κανείς στο πρωινό του; Αυγά, τυρί κι ένα φρούτο…. ο συνδυασμός είναι απίστευτος! Πρέπει να τον δοκιμάσετε….
Κατερίνα Μαντά
Κατερίνα Μαντά
Είμαι δημοσιογράφος από το 2000, έχοντας σπουδάσει Επικοινωνία-Ενημέρωση στο Καθολικό Πανεπιστήμιο του Louvain-La-Neuve, στο Βέλγιο κι αποφοιτήσει από το Εργαστήρι Δημοσιογραφίας του Ant1. "Υπηρέτησα" αρκετά χρόνια τα Διεθνή στην τηλεόραση του Ant1 και στην Ψηφιακή ΕΡΤ. Έχω συνεργαστεί με διεθνή δίκτυα για παραγωγές στην Ελλάδα στο παρελθόν, αλλά το πάθος μου είναι το διαδίκτυο. Λατρεύω να ψάχνω και να βρίσκω ενδιαφέροντα και καλογραμμένα κείμενα, όπως και να βλέπω αμερικάνικες ταινίες και σειρές. Μαμά του Παύλου και ερασιτέχνης ταξιδιώτισσα και εξερευνήτρια συνταγών και εκλεπτυσμένου design. Ναι, το The K-magazine είναι το 2ο μου παιδί....
-
-
Αν νομίζατε ότι κομψό είναι μόνο το χτένισμα όπου δεν ξεφεύγει τρίχα και τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από το κομμωτήριο, κάνετε λάθος! Καταρχήν οι άνδρες προτιμούν το ατημέλητο στυλ που …
-
Ρίξτε μια ματιά στο σπίτι που βρήκα σήμερα για να σας παρουσιάσω. Σε λευκό φόντο, γεμάτο από φρέσκες και πολύχρωμες λεπτομέρειες… με ευχάριστη διάθεση που θα έκαναν τον καθένα να …
-
Μπήκαμε στον Φεβρουάριο και οι περισσότεροι φρεσκο-ερωτευμένοι το μόνο που σκέφτονται είναι πώς θα προετοιμαστούν για την μεγάλη γιορτή, την Ημέρα των Ερωτευμένων, στις 14 Φεβρουαρίου…και το κατάλαβα αυτό σήμερα, …
-
Για πρωινό ή ένα ελαφρύ μεσημεριανό, είναι ένα υγιεινό πιάτο που θα “γεμίσει” το στομάχι σας…
-
Ποιός θα φανταζόταν ότι ένα εγκαταλελειμμένο ελαιουργείο θα μπορούσε να μεταμορφωθεί σε μία άνετη εντυπωσιακή κατοικία; Το 2013 το αρχιτεκτονικό γραφείο Ludovica+Roberto Palomba ανέλαβε τη διαμόρφωση του σπιτιού που βρίσκεται στο Sogliano Cavour στην Ιταλία. …
- ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
Δρ.Μπίλη Ρήγα- Κωνσταντάρα: Η γυναίκα που φέρνει στην Ελλάδα το 1ο δημοτικό διαδραστικό σχολείο , από τη Χρ.Κόμπου
Με δομές και μεθόδους βασισμένες σε πρωτοπόρα εκπαιδευτικά συστήματα εκπαίδευσης η Δρ. Μπίλη Ρήγα Κωνσταντάρα υλοποιεί βήμα- βήμα το όραμα της για ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα στο οποίο τα παιδιά χαίρονται …
-
Μπορεί να κυκλοφορούν απίστευτες ιώσεις και όλος ο κόσμος να υποφέρει, εμείς παίρνοντας τις βιταμίνες μας και ζεστά ρούχα προσπαθούμε να τις αποφύγουμε! Δεν είναι όμως πάντα εύκολο, γιατί είναι …
-
Πώς ονειρεύεστε την πιο σημαντική μέρα της ζωής σας; Θέλετε να είναι μοναδική, πρωτότυπη και να δημιουργήσετε μία ατμόσφαιρα πέρα από το συνηθισμένο, με υπέροχες αναμνήσεις για εσάς και τους …
-
Μιλώντας για μισοτελειωμένες υποθέσεις, υπάρχει μια ιστορία που δεν είναι σαφές σε ποιόν από τους τρεις μεγάλους συνθέτες αποδίδεται, τον Bach, τον Handel ή τον Ηaydn, όπου ο ηλικιωμένος μαέστρος …
-
Μία ελαφριά σαλάτα και απόλυτα διαιτητική, καθώς γίνεται ο σωστός συνδυασμός πρωτεΐνης με σαλάτα!
-
Ο καθένας έχει τις αδυναμίες του. Σε ορισμένους αρέσει πολύ να πηγαίνουν σε παρουσιάσεις δίσκων, σε άλλους σε απονομές βραβείων ή επιδείξεις ρούχων… Η δική μου “ένοχη απόλαυση” (πέρα από …
-
Η απάντηση είναι μία: ΥΓΕΙΑ! Και φυσικά αυτό δεν αφορά μόνο το γυναικείο φύλο, αλλά σήμερα θα ασχοληθούμε με την υγιεινή της γυναίκας… από την κορυφή μέχρι τα νύχια….. Ο …
-
Δεν είμαστε όλοι φαν της κουζίνας και ειδικά του μαγειρέματος! Αν όμως ρίξετε μία ματιά στα πιο απίθανα και πρωτότυπα αξεσουάρ που “ξετρυπώσαμε” για την κουζίνα σας (και μπορείτε να …
-
Μιάς και το πρωί διαβάσατε από τη Χριστίνα Κωστάρα την θρεπτική αξία των κάστανων, τώρα σας προτείνουμε πώς μπορείτε να τα απολαύσετε…
