Ιαπωνική μελέτη δείχνει ότι όσοι τρώνε αργά και αποφεύγουν το φαγητό πριν τον ύπνο έχουν μικρότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και καλύτερο έλεγχο βάρους.
The K-magazine

The K-magazine
Tο The K-magazine by Katerina Manta ασχολείται με το ευ ζην της σύγχρονης, σκεπτόμενης γυναίκας και οι θεματικές του καλύπτουν όλους τους ρόλους της ως μητέρα, κόρη, αδελφή, σύζυγος, σύντροφος, εργαζόμενη. Στόχος μας είναι να της υπενθυμίζουμε την ευχάριστη πλευρά της ζωής και τρόπους για να ομορφαίνει την καθημερινότητα της. Συνεντεύξεις από ενδιαφέροντα πρόσωπα που εμπνέουν, νέα από τον κόσμο της ομορφιάς, της μόδας, της γαστρονομίας και των τεχνών, συνταγές, συμβουλές κι αναλύσεις καθημερινών καταστάσεων ανάμεσα στο ζευγάρι, την οικογένεια και τον χώρο εργασίας, προτάσεις για φαγητό, ποτό και ταξίδια είναι μερικά από τα θέματα που πρωτοστατούν στην αρθρογραφία μας.
-
-
Τι μάθαμε στο private dinner του Ομίλου AXF στο Cinapos, εκεί όπου η τρίτη γενιά της εταιρείας μας παρουσίασε τη στρατηγική για τα brands attrattivo και ‘ALE για το 2026… …
-
Την Κυριακή αλλάζει ο μήνας και έρχεται επιτέλους η άνοιξη. Με τον ερχομό όμως του Μαρτίου, δεν ξεχνιόμαστε και βάζουμε το “μαρτάκι” μας…
-
Η νέα Rénergie Collagen Lift-Xtend Cream της Lancôme παρουσιάζει μια πρωτοποριακή προσέγγιση της επιστήμης του κολλαγόνου, εμπνευσμένη από τη θεραπεία ανόρθωσης με νήματα, έχοντας ως ambassador την Christy Turlington.
-
Ανακαλύψτε το Ματσούκι στα Τζουμέρκα, ένα από τα πιο ορεινά χωριά της Ηπείρου, μέσα από την ματιά του Ανδρέα Θεοδωρακόπουλου. Ένα χειμωνιάτικο ταξίδι σε πέτρινα καλντερίμια, παραδόσεις και αυθεντική ηπειρώτικη …
-
Έχεις τόσες ιδέες να χρησιμοποιήσεις τα αγαπημένα σου αβοκάντο, αλλά πρέπει να περιμένεις αρκετές μέρες μέχρι να μαλακώσουν; Μην ανησυχείς, καθώς βρήκαμε 4 έξυπνους (δοκιμασμένους) τρόπους για να τα “ωριμάσεις” …
-
Η κατασκευή ενός χαρταετού θέλει μεράκι και όρεξη …
- FASHION
Pagoni Maison des Cravates x Μεσολόγγι 1826-2026: Η επετειακή συλλογή που ενώνει Ιστορία και Υψηλή Μόδα
Η Pagoni Maison des Cravates παρουσιάζει την επίσημη επετειακή συλλογή για τα 200 χρόνια από την Έξοδο του Μεσολογγίου. Μεταξωτές γραβάτες και φουλάρια που μετατρέπουν την ιστορία σε fashion statement …
- ΦΑΓΗΤΟ
St. George Lycabettus: Καθαρά Δευτέρα με αυθεντικές γεύσεις, μοναδική ατμόσφαιρα και την πιο μαγευτική θέα
Το St. George Lycabettus μας προσκαλεί να «μετρήσουμε τους χαρταετούς της πόλης» απολαμβάνοντας ένα σαρακοστιανό buffet με φόντο τον ορίζοντα που εκτείνεται έως τα νησιά του Σαρωνικού.
-
Χυμώδης, αρωματικός και με εκείνη τη χαρακτηριστική γλυκόξινη ένταση που σε μεταφέρει νοητά σε τροπικό προορισμό, ο ανανάς δεν είναι απλώς ένα εξωτικό φρούτο. Είναι μια μικρή διατροφική «βόμβα» γεμάτη …
- ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Astir February Fair 2025: 12 Μέρες Shopping, Γεύσεων & Live Εμπειριών στην Astir Marina Βουλιαγμένης
Το Astir February Fair έρχεται στην Astir Marina Βουλιαγμένης με pop-up shops, γαστρονομικά concepts, κλασικά αυτοκίνητα και live συναυλία των The Burger Project. Ζήσε 12 ημέρες γιορτής δίπλα στη θάλασσα.
- Beauty news
ONE/SIZE by Patrick Starrr: Το inclusive beauty brand που επαναπροσδιορίζει το μακιγιάζ χωρίς όρια
Ανακάλυψε το ONE/SIZE by Patrick Starrr, το glamorous και inclusive beauty brand που πιστεύει πως το μακιγιάζ είναι πραγματικά one size fits all. Υψηλής απόδοσης προϊόντα, έντονα pigments και μια …
-
Πριν κάνετε κράτηση σε ξενοδοχείο, δείτε ποια βασικά amenities πρέπει να διαθέτει το δωμάτιο: δωρεάν WiFi, ποιοτικά είδη μπάνιου, καλό πρωινό και πρακτικές παροχές που κάνουν τη διαμονή πραγματικά άνετη.
- FOOD & LEISUREΤΑΞΙΔΙΑΦΑΓΗΤΟ
Valentine’s & Galentine’s στο Geco Athens: Γαστρονομία, μουσική και ατμόσφαιρα στο κέντρο της πόλης
Το Geco Athens στο κέντρο της Αθήνας γιορτάζει τη 14η Φεβρουαρίου με ρομαντική ατμόσφαιρα, δημιουργική γαστρονομία, live μουσική και brunch εμπειρία. Το ιδανικό σημείο για Valentine’s & Galentine’s στιγμές που …
-
Συγκεντρώσαμε όλες τις νέες αφίξεις στην περιποίηση προσώπου που έκαναν launch αυτή την εβδομάδα. Από προηγμένα skincare formulas με δραστικά συστατικά νέας γενιάς μέχρι ανανεωμένες συνθέσεις για ενυδάτωση, λάμψη και …
