Θέλετε να βρείτε τη φόρμα σας, χωρίς να ξοδευτείτε; Το τρέξιμο είναι η απάντηση και η καλύτερη μορφή άσκησης. Διαβάστε αυτές τις κορυφαίες συμβουλές για το jogging, βάλτε τα παπούτσια …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Θα συνοδεύσει τέλεια τα ψητά σας αλλά και τα ψάρια σας. Μην διστάσετε να το φάτε και μόνο του μαζί με μια δροσερή πράσινη σαλάτα.
-
Εξαιρετικά νόστιμη και εύκολη κρεατόπιτα. Την προτιμώ γιατί δεν έχει κιμά μέσα, αλλά κρέας καλά βρασμένο
-
Ιδανικό συνοδευτικό για κρέατα, αλλά και για σολωμό…από τον Δημήτρη Βούλτσο.
-
Ακόμα κι αν απέχουμε από το καλοκαίρι, η ανάγκη για ένα δροσιστικό αλλά και ταυτόχρονα «υγιεινό» σνακ υπάρχει παντα. Και τι καλύτερο από ένα λαχταριστό, κρεμώδες και παγωμένο γιαούρτι. Όμως, …
-
Αν ψάχνετε έναν τρόπο για να βάλετε τα λαχανικά στη διατροφή τους παιδιού σας, χωρίς να γίνεται κάθε φορά ένας Παγκόσμιος Πόλεμος, σαςδίνουμε τη λύση! Επίσης σκεφτείτε το και για …
-
Μία ακόμα ιδέα για απολαυστικό πρωινό, απότο cooktherapy.gr
-
Ο Δημήτρης Βούλτσος δεν μας γράφει απλώς για την ιστορία της πατάτας, αλλά δίνει και συνταγές/συμβουλές για τον πουρέ, την ψητή πατάτα με ένα ενδιαφέρον συνοδευτικό το “σκορδομαϊντανοβούτυρο”!
-
Κάθε εποχή έχει το άρωμα της και η άνοιξη που είναι η περίοδος της αναγέννησης της φύσης με όλα τα δέντρα και τα λουλούδια να ανθίζουν… Μας καλεί να ανανεώσουμε …
-
Μπορεί το τσάι να είναι πιο διαδεδομένο, όμως και το χαμομήλι έχει σημαντικότατες ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αρχικά, αξίζει να αναφερθεί η αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδης δράση του, ενώ …
-
Η ελληνική εταιρεία προϊόντων ομορφιάς παρουσιάζει το φυσικό serum ολικής αναδόμησης, βασισμένο σε βραβείο ΝΟΜΠΕΛ και κλινικά αποδεδειγμένο αποτέλεσμα σύσφιγξης στο 100% των γυναικών
-
Για να “κλείσουμε” γλυκά την εβδομάδα, ο Δημήτρης Βούλτσος προτείνει άλλη μια καταπληκτική συνταγή….
-
Αν περάσετε έξω από οποιοδήποτε γυμναστηριο του Λονδίνου, μην απορήσετε αν ακούσετε στη διαπασών την τετράστια επιτυχία της Beyoncé «SINGLE LADIES» . Είναι η νέα τάση στη Μεγάλη Βρετανία προκειμένου …
-
Μέσα σε ένα τέταρτο φτιάχνουμε μια εύκολη και ελαφρώς πικάντικη μακαρονάδα
-
Το μεγαλείο της απλότητας. Με τρία-τέσσερα υλικά, ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα της κρητικής κουζίνας…
