NUTRI & FITNESS

Τι προτιμάτε όταν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο; Ποια επιλογή ανάμεσα σε λάδια σώματος και κρέμες σας φαίνεται περισσότερο δελεαστική; Και τα δύο έχουν τα οφέλη τους και …

Για το καλοκαίρι, τα lip glosses μπορούν να προσθέσουν μια λαμπερή και δροσερή πινελιά σε κάθε μακιγιάζ. Ενώ, πολλές φόρμουλες περιλαμβάνουν ενυδατικά συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ, που βοηθούν στη διατήρηση …

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι συνδεδεμένο με καρπούζι και πεπόνι, εντούτοις είναι κι η εποχή όπου τα σύκα παίρνουν τα πάνω τους. Αλήθεια, εσείς γνωρίζατε πως το σύκο δεν θεωρείται …

Επειδή τα σαραντάρια στο θερμόμετρο αρχίζουν να μονιμοποιούνται καλό είναι να φροντίζουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας. Μία από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις όσον αφορά την ενυδάτωση του δέρματος είναι …

Ανεξαρτήτου εποχής δεν υπάρχει πιο αναζωογονητικό από το να αισθάνεσαι φρέσκος καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πόσο εύκολο είναι να το πετύχεις, όταν τα ωράρια της δουλειάς είναι ατελείωτα όπως …

Ποιος είπε ότι γυμναστική και διακοπές δεν συνδυάζονται;

Η νέα σειρά SET SUN προσφέρει ολοκληρωμένη προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, ενώ φροντίζει την επιδερμίδα με φυσικά και ευεργετικά συστατικά. Ανάμεσα στα νέα προϊόντα της συλλογής, ξεχωρίζει …

Ένα σετ ασκήσεων είναι για όσους εργάζονται σε γραφείο.

Καθώς το καλοκαίρι ήδη είναι καυτό με τις υψηλές θερμοκρασίες, η λαχτάρα μας για κάτι δροσερό φυσικά κλίνει προς ενυδατικά και ελαφριά γεύματα και τρόφιμα. Ανάμεσα στις πολλές εποχιακές επιλογές, …

Το ξεφλούδισμα είναι η φυσική αντίδραση του δέρματος στην υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, προσπαθώντας να απαλλαγεί από τα κατεστραμμένα κύτταρα και να ανανεωθεί. Πώς αντιμετωπίζεται όμως το ξεφλούδισμα;

Όταν ταξιδεύεις και βρίσκεσαι διακοπές, όλα αυτά μπορεί να διαταραχθούν και να οδηγήσουν σε ανθυγιεινά αποτελέσματα. Η «ρουτίνα βγαίνει από το παράθυρο», καθώς βγαίνεις από το καθημερινό σου πρόγραμμα. Αλλά …

Θα συμφωνήσουμε πως ο καθένας επιλέγει τον τύπο γυμναστικής που τον ικανοποιεί και που μπορεί να προσαρμόσει πιο εύκολα στο καθημερινό του πρόγραμμα. Ωστόσο, καλό είναι πάντα να θυμόμαστε πως …

Το καλοκαίρι στη θάλασσα μπορεί να είναι απολαυστικό, αλλά οι αλμύρες και οι UV ακτίνες μπορούν να έχουν αρνητικές επιδράσεις στα μαλλιά σας, καθιστώντας τα ξηρά και αφυδατωμένα. Πώς μπορείτε …

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, αλλά η επιδερμίδα μας δεν έχει ανάγκη για προστασία μόνο από τον ήλιο. Γι’ αυτό και τα μεγαλύτερα brands φροντίζουν για το skin …

Πριν από λίγες μέρες βρεθήκαμε στο υπέροχο αίθριο της Μεγάλης Βρετάννιας για να δούμε από κοντά τη Limited Edition συλλογή summer pouches αλλά και beach accessories τα οποία σχεδίασε αποκλειστικά …