NUTRI & FITNESS

Ενώ, η μόνιμη παρουσία της στα παντοπωλεία μπορεί να οδηγήσει ορισμένους να υποτιμήσουν την αξία της, η ίδια αποκαλύπτει τα πληθώρα πλεονεκτήματα που κάνουν την μπανάνα πραγματική ενισχυτική δύναμη στην …

Τα πόδια μας αντέχουν το βάρος ολόκληρου του σώματός μας, υπομένοντας ατελείωτες ώρες ορθοστασίας, περπάτημα και τρέξιμο. Αν τα παραμελούμε, νιώθουμε δυσφορία, πόνο και, ίσως, παρουσιαστούν ακόμη πιο σοβαρά προβλήματα …

Ως πρακτικές ευεξίας σήμερα, η γιόγκα και το pilates φημίζονται για τα πολυάριθμα οφέλη τους στην υγεία, από την σύνδεση με το σώμα και την ανακούφιση από το στρες, έως …

Φέτος, το Dior Addict γράφει νέα ιστορία. Πέντε νέες αποχρώσεις για έντονη λάμψη που δημιουργήθηκαν από τον Peter Philips, κυκλοφορούν σε μια σύνθεση που αποτελείται από 90% συστατικά φυσικής προέλευσης.

Συχνά αναγνωρίζεται ως υπερτραφή. Πίσω από τα τραχιά, σγουρά φύλλα του κρύβεται ένας θησαυρός με οφέλη για την υγεία που μπορούν να φέρουν επανάσταση στην καθημερινή σας ευεξία.

O αφρός των μαλλιών είναι ένα ευέλικτο προϊόν styling γνωστό για την ικανότητά του να προσθέτει όγκο, να τελειοποιεί τις μπούκλες και να παρέχει δυνατό κράτημα χωρίς να βαραίνει τα …

Εκτός από τόνωση, γράμμωση αλλά και μείωση του σωματικού βάρους, η μυϊκή ενδυνάμωση σου.., προσθέτει χρόνια – με την καλύτερο τρόπο!

Μια μοναδική εκδήλωση πραγματοποιήθηκε για την επίσημη παρουσίαση της νέας σειράς προϊόντων styling Taft, με την υπογραφή του Schwarzkopf. Εκεί είχαμε την ευκαιρία να ανακαλύψουμε τη νέα σειρά προϊόντων styling …

Ενώ το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να είναι ένας τύπος δέρματος με τον οποίο γεννιέστε, μπορεί επίσης να προκύψει ως αποτέλεσμα εξωτερικών παραγόντων όπως η θερμοκρασία, το στρες,  η ρύπανση ή …

Ποιό είναι το αγαπημένο σας φρούτο αυτή την εποχή; Είτε βρεθείτε σε μια ανοιχτή αγορά είτε σε ένα οπωροπωλείο της γειτονιάς, οι φράουλες είναι εκείνες που θα σας εντυπωσιάσουν από …

Πριν από λίγες μέρες, είχαμε την ευκαιρία -στo κομψά διακοσμημένο cafe του Hondos Center στην Καλλιθέα- να μάθουμε περισσότερα για τη νέα σειρά της bioten Glow Expert 4D. Μία πρωτοποριακή …

Είμαι εδώ για να σε ρωτήσω “πες μου τι τρως για να σου πω τι φταίει γι’ αυτό”. Καθώς, κάποιες τροφές, παρά το boost υγείας που μας προσφέρουν, ίσως προκαλούν …

Όλοι γνωρίζουν ότι η άσκηση είναι καλή για την υγεία μας. Αλλά δεν είναι ωφέλιμο μόνο για τους νέους, υγιείς και για όσους είναι ήδη σε φόρμα. Είναι μια από …

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι διαφορετικοί παράγοντες, όπως η ηλικία και ο τρόπος ζωής, παίζουν ρόλο στο να καταλάβεις  πότε θα φας  το τελευταίο γεύμα της ημέρας. Η σύντομη απάντηση σε …

Τι να κάνουμε εάν ο τρόπος που αποθηκεύουμε τα καλλυντικά μας, δεν είναι ούτε ο σωστός, ούτε ο κατάλληλος, προκειμένου να διατηρηθούν αναλλοίωτα;