Με ένα twist από καλοκαίρι, μιας και οι θερμοκρασίες αυτή την εβδομάδα ανεβαίνουν αισθητά!
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τους ερεθισμούς, τον κνησμό, και την αίσθηση καύσου (κάψιμο) ακόμα και όταν το ερεθισμένο / τραυματισμένο δέρμα βρίσκεται σε σημείο δυσπρόσιτο, είναι πολύ επώδυνο στο άγγιγμα ή παρουσιάζει …
-
Γνωρίζουμε ήδη πολύ καλά πόσο ευεργετική μπορεί να είναι η γυμναστική στην καθημερινότητα μας. Είναι, λοιπόν, καιρός να μάθουμε πως η γυμναστική μπορεί να βελτιώσει και τη σεξουαλική μας ζωή!
-
Κανονικά τέτοια ώρα θα περιμένατε να σας προτείνουμε κάποια συνταγή. Όμως σήμερα, 22 Μαϊου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα της Paloma, οπότε λογικό είναι να σας προ(σ)καλέσουμε να φτιάξετε το δικό …
-
Ένας από τους πιο κλασσικούς τρόπους που ίσως ανακαλύπτουμε αν έχουμε δυσανεξία στη λακτόζη, είναι όταν νιώθουμε φούσκωμα, πόνο στη κοιλιά μας μετά από ένα καφέ σε συνδυασμό με γάλα.
-
Η Πίτα του Βοσκού είναι από τα πιο δημοφιλή πιάτα εδώ, στη Μεγάλη Βρετανία, και μας βρήκα μία πανεύκολη συνταγή που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους! Έτοιμοι;
-
Το τελετουργικό τσάι των Βουδιστών και των Ιαπωνέζων δεν είναι τυχαίο. Η φαρμακευτική του δράση αλλά και τα πλούσια συστατικά του, δρουν για να φροντίσουν την υγεία αλλά και την …
-
Πολλές φορές, σκεφτόμαστε ότι ίσως χρειαζόμαστε περισσότερες ώρες σε ένα γυμναστήριο, για μια πιο συστηματική άσκηση αλλά λόγω χρόνου δεν τα καταφέρνουμε αρκετά. Έτσι, ο μόνος τρόπος για να καλύψουμε …
-
Η σωστή στάση του σώματος είναι το Α και το Ω για να εκτελούμε άνετα κάθε κίνηση στην καθημερινότητά μας. Ας μάθουμε, λοιπόν, πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ισορροπία και …
-
Για την Ελλάδα, αυτή την περίοδο μπορούμε να απολαύσουμε τις ζουμερές φράουλες και τα κατακόκκινα κεράσια. Λίγη υπομονή για τα καρπούζια και τα πεπόνια, κι ας εχουν αρχίσει να εμφανίζονται …
-
Στην Ασία, ο καθαρισμός της επιδερμίδας απαιτεί μια ιδιαίτερη ιεροτελεστία. Εκτός από πράξη προσωπικής υγιεινής, είναι επιπλέον και μια πράξη σεβασμού προς τους άλλους. Στον δυτικό κόσμο δεν είναι ακριβώς …
-
Αρκεί να εφαρμόσεις τα παρακάτω tips ώστε να “μην την πατήσεις”!
-
Μία νέα ακαδημία τένις υψηλών προδιαγραφών έρχεται στην Αθηναϊκή Ριβιέρα μέσα από μία παγκοσμίου φήμης επαγγελματική συνεργασία.
-
Με αφορμή τον ερχομό της άνοιξης, νέα λανσαρίσματα από τον κόσμο της ομορφιάς που σίγουρα σας ενδιαφέρει να μάθετε!
-
Μιλάμε συχνά για την αναγκαιότητα της άσκησης στην καθημερινότητά μας. Πέρα από το γεγονός ότι βελτιώνει την ποιότητα της ζωής μας, αλλά αυξάνει και την διάρκεια της. Αλλά ποιό είδος …
