NUTRI & FITNESS

Η γκρεμολάτα είναι μια κλασική ιταλική συνταγή, απλή στην παρασκευή της, με λίγα υλικά, που χρησιμοποιείται για να δώσει επιπλέον γεύση σε ένα φαγητό

Η La Prairie, προσκάλεσε φίλες, λάτρεις του brand και συνεργάτιδες, αναμεσά τους κι εμείς, σε μια μοναδική συνάντηση της τέχνης, της γαστρονομίας και της ομορφιάς την προηγούμενη εβδομάδα στο Ωδείο Αθηνών.

Σας προτείνουμε 3 δραστηριότητες, για να διατηρήσουμε το ανήσυχο οικολογικό αποτύπωμα της εποχής, με όφελος την δική μας σωματική και πνευματική ευεξία, κάνοντας μια βόλτα στη φύση!

Είναι μερικά μακιγιάζ που αναδεικνύονται όταν ο καιρός είναι πιο μουντός και συννεφιασμένος. Και αυτό γιατί δεν υπάρχει ο ήλιος στο σκηνικό, που δημιουργεί σκιές ή με το φως του …

Ο Βρετανικός οίκος Molton Brown, εξάπτει τις αισθήσεις σας με δύο νέες συλλογές αρωμάτων που έχουν σαν βάση το κεχριμπάρι. Neon Amber και Labdanum Dusk!

Το να ξεκινάς διατροφή, αποτελεί από μόνο του μια προσωπική πρόκληση, ένα μικρό αγώνα για τον οποίο κάθε μέρα οφείλεις να βάζεις τα δυνατά σου, να προσπαθείς και το σημαντικότερο …

Νέα λανσαρίσματα με στόχο την φροντίδα της επιδερμίδας μας και -παράλληλα- την προστασία του περιβάλλοντος, ανακοινώθηκαν αυτές τις μέρες.

Δεν είναι ιδιαίτερα απαιτητική και μπορεί να προστεθεί άνετα στη ρουτίνα της γυμναστικής μας.

Το φθινόπωρο όσο διαφορετικό και ας είναι από την καλοκαιρινή αύρα, έχει μια ρομαντική νότα που μας κάνει λίγο πιο εσωστρεφείς και ίσως πιο ρομαντικούς. Για αυτό και η μόδα …

Και η συνταγή είναι φανταστική, αλλά και οι φωτογραφίες που τη συνοδεύουν! Ιδανική πρόταση γι’ αυτόν τον καιρό…

Πολλοί προτιμούν εκείνα με την ένδειξη “χαμηλό σε λιπαρά”, καθώς θεωρούνται πιο κατάλληλα για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας με την καρδιά τους. Ωστόσο, μία νέα έρευνα φαίνεται να “αθωώνει” και …

…με τεχνολογία Meno-Reverse™ για σμίλευση και ανόρθωση των 5 κύριων περιοχών χαλάρωσης -χέρια, στήθος, στομάχι,μηροί, γλουτοί-, χαρίζοντας μία διακριτική λάμψη που απαλύνει τις ατέλειες.

Ενδιαφέροντα νέα από τον χώρο της ομορφιάς, που θα μας φτιάξουν την διάθεση!

Σε μία εποχή έντονου στρες, η νέα τάση του fitness είναι, αδιαμφισβήτητα, η στατική γυμναστική. Οι ασκήσεις της yoga αποτελούν συνδυασμό ενδυνάμωσης και ισορροπίας και περιλαμβάνουν asanas, stretching, αναπνοές και …

Μπορεί το καλοκαίρι να πέρασε, αλλά ακόμα φοράμε πού και πού ανοιχτά παπούτσια. Επίσης, ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα χρειαστεί να τα βγάλουμε. Άρα ένα εντυπωσιακό και περιποιημένο πεντικιούρ, δεν …