HEALTHY LIVING

Στη σημερινή εποχή, κάποια ζευγάρια σκέφτονται να γεννήσουν στο σπίτι, κυρίως λόγω οικονομικών δυσκολιών αλλά και ως στάση ζωής. Είναι λοιπόν σημαντικό να ενημερώσουμε σωστά τους μελλοντικούς γονείς, για τους …

Είναι ευρέως γνωστό και κοινώς αποδεκτό ότι ο φυσικός θηλασμός έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό του μωρού. Ωστόσο, υπάρχουν γυναίκες που δεν το θεωρούν από την αρχή μία εύκολη …

Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι γυναίκες και οι άνδρες που επιλέγουν τεχνητά μέσα για να μαυρίσουν, αντιμετωπίζουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία τους… Τα προϊόντα τεχνητού μαυρίσματος περιέχουν, σύμφωνα με …

Πότε ήταν η τελευταία φορά που προσπαθούσες να ξεφύγεις από έναν τρομακτικό δολοφόνο, έτρεχες, έτρεχες, αλλά δεν κατάφερνες να γλιτώσεις; Αλήθεια, πόσο συχνά βλέπεις εφιάλτες; Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί οι …

Τα παιδιά είναι από τη φύση τους γεμάτα ενέργεια και δημιουργικότητα. Όμως μέσα από τις δραστηριότητες τους, είτε στο σχολείο, είτε στο παιχνίδι έρχονται σε επαφή με πολλά μικρόβια που …

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η μέση οδοντόβουρτσα περιέχει περίπου 10 εκατομμύρια μικρόβια, συμπεριλαμβανομένων των Ε. coli. 1. Για να πλύνετε την οδοντόβουρτσα σας, βάλτε τη δύο φορές την εβδομάδα στο …

Ο παθολόγος Νϊκος Μαραβέγιας μας ενημερώνει για τα οφέλη του jogging στην υγεία μας, πέρα από τα προφανή στην εξωττερική μας εμφάνιση

Αν είστε έτοιμες ψυχολογικά για να γίνετε μητέρες, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές για να αυξήσετε τις πιθανότητες για να ζήσετε σύντομα την πιο υπέροχη εμπειρία της ζωής σας, …

Οι χρήστες του Facebook θα καλούνται σύντομα να βιώσουν μία εικονική εμπειρία του πώς είναι να ζει κανείς με την άνοια με σκοπό την ευαισθητοποίηση αναφορικά με τη νόσο.  Η …

Στην αρχαιότητα, το χρησιμοποιούσαν ευρέως τόσο για τη νοστιμιά του όσο και για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Τα τελευταία χρόνια, επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι η κατανάλωσή του μπορεί να ωφελήσει …

Καλό είναι να γνωρίζουμε ποιες τροφές, βοηθούν στην υγεία των δοντιών ή ακόμα καλύτερα, μπορούν να διασώσουν την υγιεινή του στόματος όταν έχει ξεφύγει του ελέγχου μας. Το καλό της …

Τα παιδιά που καταναλώνουν συχνά φαγητό από ταχυφαγεία είναι πολύ πιθανότερο να αντιμετωπίσουν κρούσματα άσθματος σε σύγκριση με τα αντίστοιχα που καταναλώνουν φρούτα σημειώνει διεθνής μελέτη που δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα. …

Οι άνθρωποι της μέσης και τρίτης ηλικίας που έχουν συνηθίσει να παίρνουν καθημερινά τον μεσημεριανό υπνάκο τους, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιδημιολογική …

Αισιόδοξα αποτελέσματα είχε μία πρόσφατη έρευνα Βρετανών επιστημόνων, που έδειξε ότι τα αντισυλληπτικά προσφέρουν αυξημένη προστασία απέναντι στον καρκίνο των ωοθηκών ακόμη και σε βάθος 10 χρόνων.