PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Αν θες να φτιάξεις τη διάθεση σου, δεν αρκεί μόνο κάθε φθινόπωρο ή χειμώνα να αλλάζεις το στιλ σου. Ίσως να συμπεριλάβεις και  άλλα πράγματα που δεν είχες σκεφτεί ως …

Όταν οι φίλες σας κανονίζουν έξοδο σας κλείνουν επίτηδες ραντεβού μίση ώρα νωρίτερα για να έρθετε στην ώρα σας; Βρίσκεστε τουλάχιστον μία φορά το μήνα να κοιτάτε αγχωμένες το ρολόι …

Η χειριστικότητα είναι μια συμπεριφορά που όλοι μας είναι πιθανό να έχουμε υποστεί μέσα σε σχέσεις με συντρόφους, φίλους, γονείς, παιδιά, εργοδότες, συναδέλφους ή γείτονες. Αυτό δεν αποκλείει την περίπτωση …

Πιθανότατα να έχετε κάνει πολλές και διαφορετικές φιλίες κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Υπάρχουν εκείνοι που θα έρθουν και θα φύγουν, αλλά οι αληθινοί φίλοι που αξίζει να κρατηθούν, …

Για αυτές τις μικρές στιγμές ευτυχίας, που μας κάνουν να χαμογελούμε και να συμπεριφερόμαστε καλύτερα στον εαυτό μας και στους γύρω μας, γράφει η Jasmine Altunyan με έναν πολύ όμορφο …

Κάθε φθινόπωρο, όλοι μας προσπαθούμε να βάλουμε νέους στόχους και να κάνουμε κάποιες αλλαγές που θα κάνουν καλύτερη τόσο την καθημερινότητα όσο και γενικά τη ζωή μας. Μια συνήθεια που …

Μερικοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να αντισταθούν και λένε ότι έχουν ακριβώς στο μυαλό τους, όμως αυτό το επίπεδο ειλικρίνειας έχει τα δικά του οφέλη και τις δικές του παγίδες. …

Hint: είναι όλα θέμα… μυαλού!

Τα πρώτα ραντεβού μπορεί να έρθουν με μια ορμή συναισθημάτων και συχνά μπορεί να χάνετε το μυαλό σας εξετάζοντας κάθε πιθανή λεπτομέρεια πριν το ραντεβού, όπως τι να φορέσετε, τι …

Δεν είναι απαραίτητο να είσαστε μανιώδεις γιόγκι ή μαθητής, αλλά θα βοηθούσε, παρ’ όλα αυτά η yoga  με κάποιες “ασκήσεις” της να κάνουν τη ζωή σας πολύ καλύτερη.

Αρκετές είναι οι φορές που γίνονται συζητήσεις στο γραφείο για την προσωπική ζωή κάποιων συναδέλφων. Κατακριτέα συμπεριφορά, θα έλεγε κανείς. Μήπως όμως πρέπει να λάβουμε υπόψη μας τι είναι αυτό …

Σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο Cornell των Ηνωμένων Πολιτειών, οι σχέσεις που προχωρούν αργά και με σταδιακά βήματα έχουν καλύτερη κατάληξη στο τέλος.

Η γέννηση ενός μωρού αποτελεί συνήθως ένα χαρμόσυνο γεγονός. Για 1 στις 10 γυναίκες όμως αποτελεί την έναρξη μιας σοβαρής διαταραχής της διάθεσης, οπότε σήμερα θα θα γίνει λόγος για …

Συνήθως όταν μιλάμε για δύο ανθρώπους με πολλές διαφορές στον χαρακτήρα, το πιο πιθανό είναι ότι θα υπάρχουν συγκρούσεις και ίσως χωρισμός αν αυτοί οι δύο καταλήξουν σε μια σχέση. …

Μετά το καλοκαίρι κυριαρχεί μια γλυκιά μελαγχολία που γρήγορα αντικαθίσταται από ανυπομονησία. Από την ανυπομονησία να έρθει το φθινόπωρο για να θέσουμε νέους στόχους και να κάνουμε restart το οποίο …