Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα και στο περιβάλλον σου μπορούν να κάνουν τη διαφορά, βοηθώντας σε να κοιμηθείς ήρεμα και να ξυπνήσεις ανανεωμένη.

Η ALTERLIFE έχει αποδείξει ότι το γυμναστήριο δεν είναι πολυτέλεια, αλλά τρόπος ζωής. Με όραμα να φέρει τη σωματική άσκηση κοντά σε κάθε Έλληνα, η εταιρεία χτίζει με συνέπεια μια …

Ο σεφ Πωλ και η ομάδα του που έχουν βαλθεί να μάθουν τους Γάλλους να τρώνε κεφτέδες, ντολμαδάκια και ταραμοσαλάτα αλλά και να διαβάζουν ελληνικά, έρχονται και καταλαμβάνουν την κουζίνα …

Σημαίνει να μάθεις να ζεις με ρυθμό που δεν σε κουράζει. Να ξυπνάς χωρίς να νιώθεις ότι χρωστάς χρόνο σε άλλους, να δουλεύεις χωρίς να καίγεσαι, να προλαβαίνεις την εξουθένωση.

Μια ιδιαίτερη βραδιά τέχνης και συγκίνησης ζωντάνεψε πριν λίγες μέρες στο Κολωνάκι. Η έκθεση «Θραύσματα Μνήμης» της Ελένης Μελά, μαθήτριας του Κολλεγίου Αθηνών, ταξίδεψε τους επισκέπτες μέσα από φως, χορό …

Από memes που φέρνουν χαμόγελο μέχρι εμπνευσμένα posts που σας κινητοποιούν, οι ψηφιακές πλατφόρμες μπορούν να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης και ψυχικής ανάτασης.

Η καρδιά της Αθήνας ετοιμάζεται να χτυπήσει σε ρυθμούς mixology! Το Avra Bar του Four Seasons φέρνει το Great Tuesday Club, μια κοσμοπολίτικη εμπειρία γεύσης, μουσικής και δημιουργικότητας, που ενώνει …

Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο «trend» συστατικά περιποίησης… Αλλά δεν είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία. Ήρθε η ώρα να μάθεις πώς λειτουργεί, πότε «αξίζει» να τη χρησιμοποιήσεις και …